Овощная диета полезна при рассеянном склерозе

26.08.2019

Более высокий уровень липопротеинов высокой плотности в крови (ЛПВП) - или хорошего холестерина - может снизить утомляемость у пациентов с рассеянным склерозом, согласно новому исследованию Университета в Буффало.

Пилотное исследование, в котором изучалось влияние содержания жира в крови на усталость, вызванную рассеянным склерозом, показало, что снижение уровня общего холестерина также уменьшает истощение. Результаты подчеркивают влияние изменений в диете на сильную усталость, которая наблюдается у большинства людей с рассеянным склерозом.

Усталость является частым и изнурительным симптомом для людей с рассеянным склерозом, она влияет на качество жизни и способность работать полный рабочий день. Несмотря на его распространенность и серьезность его воздействия, варианты лечения усталости ограничены. Препараты, используемые для лечения сильной усталости, часто имеют нежелательные побочные эффекты.

Исследователи изучили изменения индекса массы тела (ИМТ), количества калорий, общего холестерина, ЛПВП, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), обычно известных как плохой холестерин. Усталость измеряли по шкале тяжести усталости.

В исследовании приняли участие пациенты с прогрессирующим рассеянным склерозом в течение года, которым была назначена диета Wahls Protocol с высоким содержанием фруктов и овощей. Диета поощряет потребление мяса, растительного белка, рыбьего жира и витаминов группы В. Глютен, молочные продукты и яйца исключены.

Участники также участвовали в домашней программе упражнений, которая включала в себя упражнения на растяжку и силовые тренировки, нейромышечная электростимуляция для стимуляции мышечного сокращения и движения, а также медитацию и самостоятельные массажи для снятия стресса. Тем не менее, соблюдение диеты было основным фактором, связанным с уменьшением усталости.

Пациенты потребляли меньше калорий и испытывали снижение ИМТ, а также уровня триглицеридов и ЛПНП. Однако эти факторы были обнаружены не связанными с изменениями утомления.

<< Назад: На МКС удвоили скорость интернета 27.08.2019

>> Вперед: Напечатать мясо в космосе 26.08.2019

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Власть является ключевым фактором счастья в отношениях 11.03.2026

Исследования семейных и романтических отношений показывают, что длительное счастье пары зависит не только от привычных факторов, таких как доверие, уважение и преданность, но и от более тонких психологических аспектов. Современные ученые ищут закономерности, которые отличают действительно счастливые пары от остальных, чтобы понять, какие механизмы поддерживают гармонию в отношениях. Группа исследователей из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге и Бамбергского университета провела опрос среди 181 пары, которые состояли в совместных отношениях более восьми лет и прожили вместе хотя бы месяц. Участники заполняли анкету, описывая различные аспекты своих отношений, включая распределение обязанностей, эмоциональную поддержку и степень вовлеченности в совместные решения. Анализ данных показал интересный паттерн: пары, где оба партнера ощущали высокий уровень личной власти, оказывались наиболее счастливыми и удовлетворенными. В данном контексте под властью понимается способност ...>>

Защищенная колонка-повербанк Anker Soundcore Boom Go 3i 11.03.2026

Компания Anker представила новую модель линейки Soundcore - колонку Soundcore Boom Go 3i, ориентированную на активное использование на улице. Новинка отличается высокой степенью защиты: корпус соответствует стандарту IP68, что обеспечивает водо- и пыленепроницаемость, а ударопрочный дизайн выдерживает падение с высоты до одного метра. За качество звука отвечает 15-ваттный драйвер, обеспечивающий пик громкости до 92 дБ, а технология BassUp 2.0 усиливает низкие частоты, делая звучание более насыщенным. Колонка обладает автономностью до 24 часов, а LED-индикатор позволяет контролировать уровень заряда батареи. Кроме того, Soundcore Boom Go 3i может выполнять функцию павербанка: согласно внутренним тестам, устройство способно зарядить iPhone 17 с нуля до 40% за один час, что делает его полезным аксессуаром в походах и поездках. Среди функциональных особенностей модели стоит выделить технологию Auracast, которая улучшает подключение и позволяет создавать стереопару из двух колонок ...>>

Раннее воздержание от алкоголя перестраивает мозг и иммунитет 10.03.2026

Алкогольная зависимость - хроническое расстройство с компульсивным употреблением спиртного, которое влияет не только на поведение, но и на функционирование мозга и иммунной системы. Недавние исследования показали, что даже на ранних этапах воздержания организм начинает перестраиваться, открывая новые возможности для терапии зависимости. Ученые сосредоточились на пациентах, находящихся в первые недели абстиненции, и зафиксировали значительные изменения в мозговой активности. С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии они выявили перестройку сетей нейронных связей, отвечающих за контроль импульсов и принятие решений. Эти изменения могут быть ключевыми для восстановления самоконтроля и снижения риска рецидива. Одновременно с нейронной перестройкой исследователи наблюдали колебания иммунной системы. В крови повышался уровень цитокинов - сигнальных белков, регулирующих воспалительные процессы. Эти данные свидетельствуют о существовании нейроиммунного взаимодействия, при ...>>

Жесткий диск Seagate 44 ТВ 10.03.2026

С ростом объемов данных, обрабатываемых крупными компаниями и дата-центрами, требования к накопителям резко увеличиваются. Seagate анонсировала начало поставок новейших жестких дисков Exos емкостью 44 ТБ, которые обещают сочетание рекордного объема и высокой производительности, благодаря передовой платформе Mozaic 4+ и технологии термомагнитной записи HAMR. Платформа Mozaic 4+ включает десять магнитных пластин, каждая из которых имеет емкость более 4 ТБ. В сумме это позволяет получить общий объем накопителя 44 ТБ - рекордный показатель для современных HDD. В сочетании с вращением шпинделя на скорости 7200 оборотов в минуту это обеспечивает скорость передачи данных порядка 300 МБ/с, что делает диск подходящим для работы с большими массивами информации. Seagate отмечает, что использование Exos повышает общую эффективность систем хранения примерно на 47%. Для корпоративных клиентов это означает сокращение занимаемой площади под кластеры на 9 квадратных метров и снижение годового эне ...>>

Скука - двигатель перемен 09.03.2026

Современная жизнь редко оставляет человеку время на простое ощущение скуки. С развитием цифровых технологий и постоянным доступом к социальным сетям мы стремимся мгновенно развлекать себя, избегая пауз, когда ум может быть свободен от внешних раздражителей. Между тем, новое исследование показывает, что скука выполняет важную роль в психическом здоровье и может стимулировать личностное развитие. Часто скука воспринимается как негативное состояние, которое хочется немедленно устранить. Однако психологи отмечают, что именно моменты, когда человеку становится по-настоящему скучно, могут побудить к поиску нового хобби, пересмотру жизненных приоритетов или появлению свежих идей. Это состояние открывает пространство для саморефлексии и внутреннего роста. Исследователи из Университета Бата и Тринити-колледжа показали, что привычка уходить в социальные сети в моменты скуки мешает человеку достигать "максимальной скуки". В результате стимулируется лишь поверхностное отвлечение, которое не ...>>

Случайная новость из Архива Дрожжевые грибы продлевают молодость 15.10.2025 Проблема старения и поиска способов продлить жизнь клеток и организмов остается одной из ключевых задач современной биологии. Исследователи из Лондонского университета королевы Марии опробовали новый препарат Rapalink-1 на дрожжевых грибах - классическом объекте изучения старения, который давно используется в экспериментах по продлению жизни. Rapalink-1 был создан на основе известного иммуносупрессора рапамицина, который способен замедлять старение клеток и продлевать жизнь грызунов. В ходе экспериментов на дрожжевых грибах новый препарат показал аналогичные результаты по увеличению продолжительности жизни, что и рапамицин, сообщает портал Science Alert. Молекулярный анализ показал, что Rapalink-1 усиливает активность ферментов, превращающих агматин - соединение, синтезируемое кишечными бактериями - в другие биологически активные вещества. Этот процесс напрямую влияет на гены, связанные со старением, и, по мнению ученых, помогает понять, как питание и микробиом воздействуют на жизненный цикл клеток. "Поскольку агматин производится благодаря диете и кишечным микробам, наша работа может пролить свет на связь между питанием, микробиотой и старением", - объясняет клеточный биолог Харалампос Раллис. Он подчеркивает, что взаимодействие Rapalink-1 с агматином открывает новые горизонты в изучении молекулярных механизмов старения. Препарат действует через биологический путь TOR (Target of Rapamycin), а именно через его компонент TORC1, который регулирует рост и деление клеток. Подавляя активность TORC1, Rapalink-1 замедляет клеточный рост, но при этом продлевает жизненный срок клеток, что является ключевым для возможного замедления старения. Поскольку механизм TORC1 существует и у человека, ученые считают, что контроль за его активностью может стать стратегией профилактики возрастных патологий и даже некоторых видов рака. Помимо этого, Science Alert сообщает, что Rapalink-1 уже проходит испытания как потенциальное средство для улучшения результатов трансплантации органов и противоопухолевой терапии. Однако исследователи подчеркивают, что работа с Rapalink-1 находится на ранней стадии. Они предостерегают от самостоятельного употребления добавок с агматином, доступных на рынке, поскольку эффект соединения проявляется только при определенных условиях, а в некоторых случаях оно может быть вредным.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026