Простой способ проверить сердце

08.06.2010

Японские медики предлагают несложный тест для проверки состояния сердечно-сосудистой системы.

Сядьте на пол, вытянув ноги, и попытайтесь дотянуться до кончиков пальцев на ногах. Опыты, проведенные на 526 добровольцах возрастом от 20 до 83 лет, показали, что утрата гибкости тела сопровождается утратой гибкости артерий, а это грозит повышенным кровяным давлением и, возможно, сердечными неприятностями.

Биологическая природа такой связи не вполне ясна, но автор исследования, профессор Кента Ямамото, подчеркивает, что мышцы и связки, отвечающие за гибкость тела, состоят из тех же материалов, что и стенки сосудов. Есть некоторые экспериментальные доказательства того, что, тренируясь на гибкость, можно улучшить состояние артерий. Но это исследование было недостаточно масштабным и еще нуждается в подтверждении.

Впрочем, американский специалист по спортивной медицине Томас Энтони не рекомендует проводить данный тест людям старше

<< Назад: Домашняя ТЭЦ 10.06.2010

>> Вперед: Вьючный робот 07.06.2010

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Чувства кота, ожидаюшего возвращения хозяина 16.07.2026

Многие владельцы кошек уверены, что их питомцы совершенно равнодушны к уходу человека из дома. Считается, что кошки - независимые существа, которые спокойно переносят одиночество и даже радуются, оставаясь одни. Однако испанские специалисты по поведению животных считают, что реальность гораздо сложнее. Реакция кошки на отсутствие хозяина зависит от ее индивидуального характера, степени привязанности к человеку и привычного распорядка дня. Кошки хорошо запоминают ежедневные ритуалы своих владельцев. Они способны связывать определенные звуки - звон ключей, шаги у двери или звук закрывающегося замка - с предстоящим уходом человека. Для одних животных эти сигналы означают возможность спокойно лечь спать, а для других становятся причиной беспокойства и длительного ожидания возвращения хозяина. Таким образом, кошка не просто "не замечает" уход, а активно реагирует на связанные с ним изменения в окружающей обстановке. Исследования поведения кошек показывают, что некоторые из них действи ...>>

Целесообразность приема пробиотиков после курса антибиотиков 16.07.2026

Антибиотики остаются одним из самых мощных инструментов современной медицины в борьбе с бактериальными инфекциями. Однако их действие не ограничивается уничтожением только вредных микроорганизмов. Эти препараты способны существенно влиять на состав кишечной микрофлоры, что часто вызывает вопросы у пациентов: насколько серьезны эти изменения, как долго они сохраняются и нужно ли после курса антибиотиков принимать пробиотики для восстановления. На эти вопросы попытались ответить исследователи, проанализировав имеющиеся научные данные. Во время приема антибиотиков многие люди сталкиваются с неприятными симптомами со стороны пищеварительной системы: тошнотой, болями или спазмами в животе, а также диареей. Такие реакции возникают потому, что препараты воздействуют не только на возбудителей инфекции, но и на полезные бактерии, которые населяют кишечник и участвуют в пищеварении, синтезе витаминов и поддержании иммунитета. Некоторые антибиотики, например азитромицин, могут напрямую влия ...>>

Резкое похудение и возврат веса могут навредить сердцу 15.07.2026

Многие люди, желая быстро избавиться от лишних килограммов, прибегают к строгим диетам с резким ограничением калорий. Достигнув желаемого результата, они часто постепенно или быстро возвращаются к прежнему рациону и прежнему весу. На первый взгляд это кажется лишь вопросом внешнего вида, однако ученые предупреждают: постоянные колебания массы тела могут оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему и обмен веществ. Так называемый эффект йо-йо, когда периоды активного похудения сменяются повторным набором веса, становится все более распространенным явлением. Новые исследования указывают на возможную связь между такими циклами и ухудшением работы сердца. Организм способен адаптироваться к изменениям питания, но постоянное повторение резких переходов между ограничением калорий и перееданием создает дополнительную нагрузку на различные системы. В одном из экспериментов на лабораторных животных исследователи моделировали эффект йо-йо, периодически снижая калорийность рац ...>>

Разбрасыватель минудобрений Rauch Axis 55 15.07.2026

Немецкая компания Rauch, известная своими высокоточными сельскохозяйственными машинами, представила на выставке DLG Feldtage новый флагманский разбрасыватель минеральных удобрений Axis 55. Эта модель пришла на смену предыдущей версии Axis 50.2 и стала самой крупной в актуальной линейке производителя после выхода более компактной Axis 25 в прошлом году. Новая машина сочетает в себе повышенную производительность, расширенный диапазон рабочих ширин и усовершенствованные системы контроля внесения. Одной из главных технических особенностей Axis 55 стала значительно увеличенная максимальная производительность внесения - до 675 кг удобрений в минуту. Это на 30 % больше по сравнению с предшественником. Благодаря такому показателю разбрасыватель способен обеспечивать норму внесения до 900 кг/га при рабочей ширине 36 метров и скорости движения машины 25 км/ч. При этом устройство сохраняет возможность работы с очень низкими нормами внесения, например, при распределении гранул против улиток, бе ...>>

Антоцианы черники: природная защита для зрения в темноте 14.07.2026

Специалисты все активнее изучают влияние растительных веществ на здоровье глаз. Особое внимание привлекают антоцианы - природные пигменты, которые придают яркую окраску многим ягодам и овощам. Новые данные показывают, что эти соединения способны не только защищать клетки глаз от окислительного стресса, но и ускорять восстановление родопсина - ключевого пигмента, отвечающего за способность видеть в условиях низкой освещенности. Антоцианы содержатся в большом количестве в чернике, голубике, ежевике, черной смородине, а также в краснокочанной капусте и некоторых других красных, синих и фиолетовых продуктах. Эти вещества обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они помогают нейтрализовать активные формы кислорода, которые повреждают клетки сетчатки и способствуют развитию хронического воспаления. По данным исследователей, антоцианы оказывают комплексное положительное влияние на зрительную систему. Они улучшают микроциркуляцию крови в сетчатке, поддержива ...>>

Случайная новость из Архива Чипы DDR5 рекордной плотности 24 Гбит 19.12.2021 Южнокорейский производитель микросхем памяти SK Hynix сообщил об успешной разработке микросхем DRAM DDR5 с рекордной в отрасли плотностью кристаллов - 24 Гбит. Первую микросхему DRAM DDR5 плотностью 16 Гбит SK Hynix выпустила в октябре 2020 года. И вот сейчас южнокорейский производитель увеличивает плотность до 24 Гбит (стандарт DDR5 предусматривает пиковую плотность 64 Гбит). Новая память выпускается по улучшенной технологии 1anm с использованием литографии в жестком ультрафиолетовом диапазоне (EUV). Производитель говорит о повышении процента выхода годной продукции и скорости до 33% при сниженном на 25% энергопотреблении по сравнению с актуальными продуктами Новые чипы лягут в основу будущих модулей DDR5 объемом 48 и 96 ГБ, которые сначала найдут применение в дата-центрах, а потом, вероятно, доберутся и до потребительских ПК. SK Hynix уже отгрузила первые образцы новой памяти заказчикам, а широкие поставки начнутся в следующем году. В пресс-релизе среди партеров указывается Intel, готовящаяся к выпуску серверных процессоров Xeon Scalable 4-го поколения (Sapphire Rapids) c DDR5 и PCIe 5.0 - они будут опираться на актуальную архитектуру Golden Cove (Core 12-го поколения).

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026