Регулярная половая жизнь полезна для долголетия

17.07.2025

Исследователи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) провели масштабное наблюдение, результаты которого позволяют утверждать: регулярная сексуальная жизнь способна заметно продлить человеческую жизнь и снизить риск преждевременной смерти.

В течение одиннадцати лет ученые отслеживали состояние здоровья 15 269 добровольцев, средний возраст которых составлял 39 лет. За это время умерли 228 участников, большинство - от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Этот длительный и масштабный анализ позволил установить, как сексуальная активность влияет на вероятность летального исхода.

В ходе исследования выяснилось, что примерно 72% опрошенных вступали в интимные отношения не реже одного раза в месяц, а около 36% - минимум раз в неделю. Эти данные легли в основу сравнения групп по частоте сексуальной активности и уровня смертности. Разница оказалась более чем показательной: у людей, регулярно занимающихся сексом, риск преждевременной смерти оказался в два раза ниже.

Особое внимание ученые уделили причинам смертей. Они установили, что регулярная половая активность снижает вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний на 21%, от рака - на 69%, а от других причин - почти на 48%. Эти цифры ясно демонстрируют, насколько сильным может быть влияние интимной жизни на общее состояние организма.

Как объясняют специалисты, подобный эффект связан с комплексным воздействием половой активности на психофизическое здоровье. Во время секса в организме вырабатываются соединения, снижающие уровень стресса и тревожности, а также активизируются так называемые "клетки-киллеры" - компоненты иммунной системы, борющиеся с вирусами, опухолями и другими патогенами.

Полученные результаты, опубликованные в британском издании The Sun, подтверждают не только физиологическую, но и психосоциальную пользу сексуальной активности. Интимная жизнь, как оказалось, способна выступать своеобразным индикатором общего благополучия человека, включая его физическое состояние, эмоциональную устойчивость и социальную адаптацию.

Данные Вашингтонского университета в Сент-Луисе добавляют научное основание к популярной идее о пользе сексуальной активности. Регулярная интимная жизнь оказывается не просто источником удовольствия, но и важным фактором в поддержании здоровья и продлении жизни. Эти открытия подчеркивают, насколько важно рассматривать качество интимных отношений как часть общего образа жизни и заботы о себе.

<< Назад: Сыр на ужин влияет на мозг и сон 18.07.2025

>> Вперед: Сверхточный МРТ-сканер 17.07.2025

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Польза белкового завтрака 14.01.2026

Правильное питание по утрам играет ключевую роль в поддержании здоровья и контроле веса. Многочисленные исследования подтверждают, что состав завтрака может влиять на аппетит в течение всего дня и качество употребляемой пищи. Австралийские ученые провели масштабный эксперимент, который показал, что употребление белковой пищи с утра помогает дольше чувствовать сытость и предотвращает переедание. В исследовании участвовали более 9 тысяч человек среднего возраста 46 лет. В период с 2011 по 2012 год специалисты анализировали рационы респондентов, оценивая долю основных макронутриентов. В среднем участники потребляли 43% углеводов, 31% жиров, 18% белков, 2% клетчатки и 4% алкоголя. Такой рацион позволил ученым проследить взаимосвязь между утренним приемом пищи и пищевым поведением в течение дня. Выяснилось, что участники, чей завтрак содержал недостаточное количество белка, ощущали повышенный аппетит в течение дня. Они ели больше, чем необходимо, и часто выбирали продукты с высоким со ...>>

Технология SmartPower HDR 14.01.2026

Ноутбуки стремительно развиваются в плане графики и мультимедийных возможностей, но яркие дисплеи с высоким динамическим диапазоном (HDR) часто становятся серьезной нагрузкой для аккумуляторов. Длительная работа с видео высокого качества или играми в HDR приводит к быстрой разрядке батареи, что ограничивает мобильность пользователей и снижает комфорт работы. Решить эту проблему призвана новая технология SmartPower HDR, разработанная совместно компаниями Samsung Display и Intel. Суть технологии заключается в динамическом управлении напряжением OLED-панелей. Чипсет ноутбука в реальном времени анализирует пиковую яркость каждого кадра и передает эти данные контроллеру дисплея, который оптимизирует подачу напряжения в зависимости от количества активных пикселей. В отличие от традиционных режимов HDR, где яркость часто фиксируется на максимальном уровне, SmartPower HDR адаптируется к конкретному контенту, что снижает энергопотребление без потери качества изображения. Технология позвол ...>>

Недосып существенно сокращает жизнь 13.01.2026

Сон является одной из самых фундаментальных потребностей человека. Он влияет на обмен веществ, работу сердца и мозга, иммунитет и общее самочувствие. Современный ритм жизни часто заставляет людей жертвовать сном ради работы, учебы или развлечений, но ученые предупреждают: регулярный недосып может иметь далеко идущие последствия для здоровья и долголетия. Исследователи из Орегонского университета здравоохранения и науки пришли к выводу, что сон менее семи часов в сутки связан с сокращением продолжительности жизни. По данным специалистов, хроническая нехватка сна не только вызывает усталость и снижение работоспособности, но и постепенно сказывается на здоровье органов и систем, увеличивая риски развития различных заболеваний. Для анализа ученые использовали обширную национальную базу данных США, сопоставляя показатели ожидаемой продолжительности жизни на уровне штатов с результатами опросов Центров контроля и профилактики заболеваний за период с 2019 по 2025 годы. Они учитывали мно ...>>

Накладные ногти iPolish с управление цветом через смартфон 13.01.2026

Американская компания iPolish представила уникальные акриловые накладные ногти, способные мгновенно менять цвет под управлением смартфона, что открывает новые возможности для самовыражения и индивидуального стиля. Для работы устройства пользователю необходимо предварительно зарядить специальный контроллер и подключить его к мобильному телефону. Управление оттенком осуществляется через приложение, синхронизированное с контроллером. После выбора нужного цвета кончик ногтя подносят к модулю, который отправляет кратковременный электрический импульс, запускающий изменение окраски поверхности. Производитель пока не раскрывает подробностей электрохимического механизма, лежащего в основе технологии, однако отмечает, что перекраска одного ногтя занимает около пяти секунд. Такой подход позволяет мгновенно изменять внешний вид ногтей, что делает маникюр более гибким и адаптивным к повседневным условиям. Каждый ноготь поддерживает до 400 различных оттенков и позволяет многократно менять ц ...>>

Моноблок Lenovo ThinkCentre X AIO 12.01.2026

Компания Lenovo представила новый моноблок ThinkCentre X AIO, который отличается нестандартным форм-фактором и ориентирован на профессиональных пользователей. Информацию об анонсе опубликовал портал Gizmochina. Новинка оснащена 27,6-дюймовой IPS-матрицей с разрешением 2560 x 2880 пикселей. Соотношение сторон экрана составляет 16:18, что делает его почти квадратным. По словам производителя, такой формат позволяет одновременно отображать две страницы формата А4, что особенно удобно при работе с текстовыми документами, таблицами, программным кодом или дизайнерскими проектами. Экран имеет стандартную частоту обновления 60 Гц и время отклика 14 мс. Максимальная яркость достигает 300 нит, контрастность составляет 1000:1, а охват цветового пространства достигает 98% по стандарту DCI-P3. Эти характеристики обеспечивают четкое изображение и точную цветопередачу, что важно для профессионалов в области дизайна и обработки контента. Аппаратная платформа моноблока базируется на мобильных п ...>>

Случайная новость из Архива Влияние стресса на структуру мозга 24.07.2023 Недавние исследования, проведенные профессором клеточной биологии и анатомии Си-Квонгом Джун Лю из Университета штата Луизиана Новый Орлеан, раскрывают влияние стресса на структуру мозга. Эти результаты подчеркивают потенциальные терапевтические цели в профилактике и лечении связанных с ним патологий. В рамках исследования, проведенного на мышах, Лю и ее команда обнаружили, что одиночное стрессовое событие вызывает быстрые и продолжительные изменения в астроцитах - клетках мозга, ответственных за очистку его от шлаковых продуктов. Стрессоры приводят к отрыву концов астроцитов от синапсов, которые служат для передачи информации между нейронами. Кроме того, исследователи выявили механизм, который лежит в основе этих изменений. Они выяснили, что во время стрессового события гормон норепинефрин подавляет молекулярный путь, ответственный за выработку белка GluA1, который необходим для связи нервных клеток и астроцитов. Эти новые открытия позволяют лучше понять молекулярные изменения, происходящие в мозге под воздействием стресса, и открывают перспективы для разработки новых терапевтических подходов, направленных на предотвращение и лечение патологий, связанных с негативными последствиями стресса на мозг.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026