Регулярная половая жизнь полезна для долголетия

17.07.2025

Исследователи из Вашингтонского университета в Сент-Луисе (США) провели масштабное наблюдение, результаты которого позволяют утверждать: регулярная сексуальная жизнь способна заметно продлить человеческую жизнь и снизить риск преждевременной смерти.

В течение одиннадцати лет ученые отслеживали состояние здоровья 15 269 добровольцев, средний возраст которых составлял 39 лет. За это время умерли 228 участников, большинство - от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Этот длительный и масштабный анализ позволил установить, как сексуальная активность влияет на вероятность летального исхода.

В ходе исследования выяснилось, что примерно 72% опрошенных вступали в интимные отношения не реже одного раза в месяц, а около 36% - минимум раз в неделю. Эти данные легли в основу сравнения групп по частоте сексуальной активности и уровня смертности. Разница оказалась более чем показательной: у людей, регулярно занимающихся сексом, риск преждевременной смерти оказался в два раза ниже.

Особое внимание ученые уделили причинам смертей. Они установили, что регулярная половая активность снижает вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний на 21%, от рака - на 69%, а от других причин - почти на 48%. Эти цифры ясно демонстрируют, насколько сильным может быть влияние интимной жизни на общее состояние организма.

Как объясняют специалисты, подобный эффект связан с комплексным воздействием половой активности на психофизическое здоровье. Во время секса в организме вырабатываются соединения, снижающие уровень стресса и тревожности, а также активизируются так называемые "клетки-киллеры" - компоненты иммунной системы, борющиеся с вирусами, опухолями и другими патогенами.

Полученные результаты, опубликованные в британском издании The Sun, подтверждают не только физиологическую, но и психосоциальную пользу сексуальной активности. Интимная жизнь, как оказалось, способна выступать своеобразным индикатором общего благополучия человека, включая его физическое состояние, эмоциональную устойчивость и социальную адаптацию.

Данные Вашингтонского университета в Сент-Луисе добавляют научное основание к популярной идее о пользе сексуальной активности. Регулярная интимная жизнь оказывается не просто источником удовольствия, но и важным фактором в поддержании здоровья и продлении жизни. Эти открытия подчеркивают, насколько важно рассматривать качество интимных отношений как часть общего образа жизни и заботы о себе.

<< Назад: Сыр на ужин влияет на мозг и сон 18.07.2025

>> Вперед: Сверхточный МРТ-сканер 17.07.2025

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Скука - двигатель перемен 09.03.2026

Современная жизнь редко оставляет человеку время на простое ощущение скуки. С развитием цифровых технологий и постоянным доступом к социальным сетям мы стремимся мгновенно развлекать себя, избегая пауз, когда ум может быть свободен от внешних раздражителей. Между тем, новое исследование показывает, что скука выполняет важную роль в психическом здоровье и может стимулировать личностное развитие. Часто скука воспринимается как негативное состояние, которое хочется немедленно устранить. Однако психологи отмечают, что именно моменты, когда человеку становится по-настоящему скучно, могут побудить к поиску нового хобби, пересмотру жизненных приоритетов или появлению свежих идей. Это состояние открывает пространство для саморефлексии и внутреннего роста. Исследователи из Университета Бата и Тринити-колледжа показали, что привычка уходить в социальные сети в моменты скуки мешает человеку достигать "максимальной скуки". В результате стимулируется лишь поверхностное отвлечение, которое не ...>>

Наушники Soundcore Space 2 09.03.2026

Современные пользователи все чаще ищут универсальные наушники, способные сочетать высокое качество звука, комфорт при длительном ношении и длительное время автономной работы. На выставке MWC 2026 компания Anker представила новую модель полноразмерных беспроводных наушников Soundcore Space 2, которая нацелена как на повседневное использование, так и на путешествия, предлагая обновленный дизайн и расширенные технические возможности по сравнению с предыдущей версией. Новинка получила более плавные линии чаш и легкий корпус весом 261 грамм, что обеспечивает комфорт даже при длительном прослушивании музыки. Для улучшения посадки и удобства производитель использовал мягкую пену с эффектом памяти, а эргономика наушников была протестирована на более чем 2000 профилях головы, что позволило достичь оптимального прилегания для большинства пользователей. Soundcore Space 2 будут доступны в трех цветовых вариантах: кремовый белый (Cream White), угольно-черный (Jet Black) и шалфейно-зеленый (Sa ...>>

Ритм сердца влияет на восприятие и чувства 08.03.2026

Связь между сердцем и мозгом выходит далеко за пределы привычного представления о том, что сердце просто качает кровь. Новые исследования показывают, что сердечный ритм способен прямо влиять на восприятие внешнего мира и на эмоциональное состояние человека, открывая уникальный диалог между физиологией и сознанием. Работа сердца делится на две основные фазы: систолу и диастолу. Во время систолы сердечная мышца сокращается и выталкивает кровь в сосуды, а при диастоле сердце расслабляется, позволяя крови вернуться внутрь. Хотя мозг не управляет каждой конкретной фазой сокращений, он регулирует частоту сердечных сокращений в зависимости от состояния организма: в стрессовой ситуации пульс учащается, а в спокойном состоянии снижается. Однако взаимодействие между сердцем и мозгом двустороннее: мозг реагирует на сигналы от сердца так же, как сердце откликается на команды мозга. Международная группа исследователей проанализировала мозговую активность в зависимости от сердечного цикла. Они ...>>

Молекулы ДНК как новые носители данных 08.03.2026

С ростом объемов цифровой информации ученые ищут новые методы хранения данных, способные сочетать высокую плотность, долговечность и энергоэффективность. Одним из самых перспективных направлений становится использование молекул ДНК - естественного носителя генетической информации, который способен сохранять данные в течение тысяч лет при подходящих условиях. Недавние исследования показывают, что ДНК может стать не только архивом, но и полноценным перезаписываемым носителем информации. Исследователи из Университета Миссури создали систему, позволяющую записывать, стирать и повторно записывать данные в молекулах ДНК. Ранее ДНК использовалась в основном для долговременного архивирования информации, что делало носитель одноразовым. Новый подход превращает молекулярный носитель в полноценный цифровой накопитель с возможностью редактирования содержимого. Принцип работы устройства основан на естественном "языке" ДНК: в отличие от обычных компьютеров, где данные кодируются последовательн ...>>

Получение кислорода из лунного грунта 07.03.2026

Освоение Луны требует решения множества задач, связанных с обеспечением жизнедеятельности и функционированием оборудования в условиях ограниченных ресурсов. Одной из ключевых проблем является доставка кислорода с Земли, что значительно увеличивает стоимость и сложность космических миссий. Новые технологии позволяют получать кислород непосредственно на поверхности Луны, открывая путь к автономным и долговременным экспедициям. В центре исследований NASA находится метод извлечения кислорода из лунного реголита - рыхлого слоя измельченных пород, покрывающего поверхность спутника. Реголит содержит значительное количество окислов, включая окись железа и диоксид кремния, которые являются потенциальным источником кислорода. По оценкам специалистов, до 40% массы реголита приходится на химически связанный кислород. Ключевым элементом технологии является электролиз расплавленного реголита. Процесс предполагает пропускание электрического тока через сильно нагретый материал, что приводит к вы ...>>

Случайная новость из Архива Океанское золото и миф о неисчерпаемом богатстве 29.09.2025 С древних времен золото воспринималось как символ богатства и могущества. Этот металл всегда был в дефиците, что только усиливало его ценность. Сегодня известно, что золото в небольших количествах присутствует даже в морской воде, и на первый взгляд может показаться, что человечество нашло бесконечный источник драгоценного металла. Однако реальность оказалась куда сложнее и менее заманчивой. Основные потоки золота попадают в океан вместе с речными водами в виде микроскопических частиц. Дополнительно металл выбрасывают в морскую толщу гидротермальные источники на дне океана. Но при этом золото в воде существует не как привычные песчинки или крупицы, а в форме соединений с хлоридами. Именно по этой причине оно не оседает на морском дне, а остается равномерно распределенным в колоссальных объемах океанской воды. Еще в конце XX века ученые установили, что концентрация растворенного золота в Атлантическом океане и в северо-восточной части Тихого колеблется в пределах 50-150 фемтомоль на литр. Если перевести эти величины в более понятные единицы, то это триллионные доли грамма на литр. Даже сам факт обнаружения таких концентраций требует применения высокоточных методов анализа и сложного лабораторного оборудования. Чтобы извлечь хотя бы 1 грамм чистого золота, необходимо переработать около 100 миллионов тонн морской воды. При таких масштабах становится очевидно, что промышленная добыча золота из океана невозможна: стоимость перекачки и обработки воды во много раз превысила бы ценность самого металла. Некоторые эксперименты в лабораториях доказали, что теоретически золото можно выделять из морской воды с помощью новейших технологий. Однако на практике эти методы пока остаются лишь демонстрацией научных возможностей. Даже опреснительные заводы, которые ежедневно перерабатывают миллионы литров, не имеют технической возможности параллельно извлекать золото - экономическая невыгодность такого процесса слишком велика. Следует отметить, что часть золота в океанах все же находится не в растворенном виде, а заключена в сульфидные минералы и твердые отложения у подводных источников. Но и здесь перспективы разочаровывают: подобные месторождения залегают на глубине от полутора до трех километров, что делает их разработку чрезвычайно дорогостоящей и технически сложной. По расчетам специалистов, общее количество золота, растворенного в мировом океане, составляет около 14 тысяч тонн. Для сравнения, эта масса примерно вдвое превышает вес знаменитой Эйфелевой башни в Париже. Хотя океаны и хранят в себе огромное количество золота, практическая добыча этого металла из морской воды пока остается скорее научной фантазией, чем реальной перспективой. Человечеству, вероятно, еще предстоит научиться работать с такими концентрациями, но сегодня золотые запасы океана остаются недосягаемыми.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026