Оптимизм и долголетие

05.04.2025

Новое исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Х. Чана (США) показало, что оптимистичный взгляд на жизнь может способствовать увеличению продолжительности жизни. Ученые провели крупномасштабное наблюдение за более чем 159 тысячами женщин в США на протяжении 26 лет, что позволило выявить интересную закономерность.

В рамках исследования участницы оценивали свой уровень оптимизма, заполняя опросник "Тест жизненной ориентации" - один из наиболее широко применяемых инструментов для измерения оптимизма в научных и практических целях. Помимо этого, учитывались такие факторы, как уровень образования, семейное положение, финансовое благополучие и наличие хронических заболеваний.

Результаты исследования продемонстрировали, что женщины, входившие в 25% самых оптимистичных участниц, жили в среднем на 5,4% дольше, чем их сверстницы с самым низким уровнем оптимизма. Более того, среди оптимистов значительно выше вероятность дожить до 90 лет.

Ученые также выяснили, что эта связь сохраняется среди различных этнических групп, а образ жизни играет в этих различиях лишь второстепенную роль. По словам одного из авторов исследования, Хаями Коги, позитивный настрой может снижать как психологический стресс, так и физиологические реакции на него. Оптимисты чаще получают социальную поддержку, применяют эффективные стратегии решения проблем и планирования, что способствует укреплению здоровья.

Ранее подобные выводы были сделаны и в других работах. Например, исследование ученых из Школы медицины Бостонского университета показало, что оптимизм и позитивное восприятие окружающего мира повышают вероятность достижения так называемого "исключительного долголетия", то есть жизни после 85 лет.

<< Назад: Аппарат для передачи тактильных ощущений 06.04.2025

>> Вперед: Наушники Audio-Technica ATH-CKS50TW2 со звуковыми эффектами 05.04.2025

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Ферроэлектрики научились выдерживать более 10 миллиардов циклов перезаписи 11.10.2026

Энергонезависимая память должна не только быстро записывать и сохранять информацию без постоянного питания, но и выдерживать огромное количество циклов перезаписи. Одним из перспективных вариантов такой технологии считаются ферроэлектрические материалы, однако их практическое применение долгое время ограничивалось сравнительно быстрым разрушением. Исследователям удалось установить механизм этого процесса на атомном уровне и предложить способ, который значительно увеличивает срок службы таких материалов. Работу выполнила группа ученых из Университета электронной науки и техники Сианя (Xidian University) совместно с коллегами из Гонконгского университета и Фуданского университета. Особый интерес специалистов вызвали ферроэлектрики со структурой вюрцита, в частности нитрид алюминия-скандия (AlScN). Эти материалы способны сохранять информацию благодаря изменению направления электрической поляризации на атомном уровне и хорошо совместимы с современными технологиями производства микросхем ...>>

Электромобиль VENTRA с системой очистки воздуха 11.10.2026

Даже автомобили без двигателя внутреннего сгорания не являются полностью безвредными для окружающей среды. При движении любой автомобиль изнашивает шины и тормозные элементы, в результате чего в воздух и на дорожное покрытие попадают мельчайшие частицы. Студенты Эйндховенского технологического университета решили обратить внимание именно на этот мало заметный источник загрязнения и создали концептуальный электромобиль VENTRA, способный собирать часть таких загрязняющих веществ непосредственно во время движения. Проект разработала команда TU/ecomotive, которая оснастила VENTRA специальной системой улавливания частиц, образующихся при износе шин и торможении. Авторы концепта считают, что переход на электрическую тягу сам по себе не решает проблему автомобильных выбросов. Более тяжелые электромобили дополнительно нагружают шины, а их электродвигатели способны обеспечивать очень быстрое ускорение, что также может способствовать повышенному износу резины. Собранные около колес частицы си ...>>

Лазерное переключение магнитов 10.10.2026

Технологии хранения данных постоянно стремятся уменьшить размеры элементов памяти и одновременно увеличить скорость записи информации. Один из возможных путей связан с использованием света, который способен переносить энергию с огромной скоростью и воздействовать на очень небольшие области материала. Инженеры Университета Калифорнии в Сан-Диего (UC San Diego) продемонстрировали необычный способ управления магнитным состоянием вещества, при котором внешнее магнитное поле вообще не требуется. В обычных жестких дисках информация записывается в виде последовательности крошечных магнитных областей, соответствующих значениям 1 и 0. Для изменения их состояния обычно необходимо внешнее магнитное поле, однако такой способ требует значительных энергетических затрат и ограничивает скорость записи. Исследователи UC San Diego предложили альтернативу - так называемое оптическое переключение, при котором магнитное состояние изменяется под воздействием лазерного излучения. По оценкам специалистов, ...>>

Наушники Neurable One с мониторингом концентрации и усталости мозга 10.10.2026

Современные наушники постепенно превращаются из обычного аудиоустройства в персональный электронный помощник. Они уже умеют подавлять окружающий шум, анализировать качество звука и отслеживать некоторые параметры физического состояния человека. Американская компания Neurable пошла еще дальше и предложила использовать наушники для оценки активности мозга, чтобы определить, насколько человек сосредоточен, испытывает умственное напряжение или начинает уставать. Новая модель получила название Neurable One и оснащена 12 датчиками, способными регистрировать электрическую активность мозга. В основе технологии лежит электроэнцефалография, или EEG, применяемая для фиксации электрических сигналов, возникающих при работе нервной системы. Датчики размещены во внутренних накладках наушников и начинают получать информацию сразу после того, как пользователь надевает устройство. Затем специальное приложение анализирует полученные данные и оценивает текущее состояние человека. Разработчики предус ...>>

Климатический кризис меняет питание детей и влияет на их здоровье 09.10.2026

Когда говорят о влиянии климатических изменений на здоровье человека, чаще всего вспоминают экстремальную жару, наводнения, засухи или лесные пожары. Однако последствия глобального потепления могут проявляться гораздо менее заметно. Один из таких механизмов связан с продовольствием: изменения климата способны влиять на урожайность, стоимость продуктов и их доступность, а через это - на качество питания детей. Особое значение эта проблема приобретает в первые годы жизни. Дети в возрасте до пяти лет особенно чувствительны к недостатку необходимых питательных веществ, поскольку именно в этот период питание и окружающая среда тесно связаны с ростом организма, развитием и формированием иммунной системы. Если полноценная пища становится менее доступной, последствия могут проявляться не сразу, но отражаться на здоровье ребенка в дальнейшем. Бразильские исследователи попытались определить, где подобные проблемы могут пересекаться с климатическими факторами. Для этого специалисты разработ ...>>

Случайная новость из Архива Глобальное потепление ускоряет крупнейшее течение Южного океана 04.12.2021 Ученые из США и Китая использовали данные, собранные с помощью дрейфующих буев проекта "Арго", чтобы определить, что является причиной ускорения крупнейшего течения Южного полушария - Антарктическое циркумполярного течения. Оказалось, что основной вклад в этот процесс вносит не ветер, как считалось ранее, а потепление климата, связанное с деятельностью человека. Антарктическое циркумполярное течение (АЦП) - холодное поверхностное океаническое течение Южного океана. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего, Океанографического института Вудс-Холла, Китайской академии наук и Калифорнийского университета в Риверсайде использовали спутниковые измерения, собранные глобальной сетью дрейфующих буев "Арго", чтобы определить, почему АЦП ускорилось за последние годы. "Как из наблюдений, так и из моделей, мы можем сделать вывод, что изменение температуры океана становится причиной значительного ускорения АЦП в последние десять лет, - говорит соавтор исследования Цзя-Руи Ши. - Это ускорение AЦП, особенно его субантарктической части, способствует обмену теплом и углеродом между океаническими бассейнами". AЦП окружает Антарктиду и отделяет холодную воду на юге от более теплой субтропической воды на севере. Эта более теплая часть Южного океана поглощает много тепла, созданного антропогенной деятельностью. Крайне важно понимать динамику AЦП, так как оно может повлиять на климат во всем полушарии. AЦП в основном приводится в движение ветром. По мере потепления климата западные ветры усиливаются. Однако результаты исследования показали, что эти изменения не ускоряют течение, а только становятся причиной водоворотов, направленных против основного потока воды. Изменение скорости же связано с разницей температур с двух сторон от течения. Когда этот градиент увеличивается, течение ускоряется.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026