Ночник может привести к лишнему весу

05.12.2022

Включенный свет ночью может повлиять на ваш график еды и добавить несколько сантиметров к вашей талии.

По словам исследователя Лауры Фонкен из Университета штата Огайо, мыши, которые ночью были под действием слабого света, набрали на 50 процентов больше веса за восьминедельный период, чем мыши, проводившие ночи в полной темноте.

"Во многом наше общество сейчас функционирует по графику 24 часа в сутки", - сказала Фонкен. Эти результаты свидетельствуют о том, что такой график может влиять на метаболическую функцию, что приводит к увеличению веса.

Гормоны, которые помогают метаболизму, влияют на людей, подвергающихся воздействию света ночью, сказала Фонкен. Ночной свет мог снизить количество этих гормонов у мышей, а вместе с сбоем во внутренних часах мышей мог стать причиной увеличения их веса.

Мыши ведут ночной образ жизни, потому они обычно едят ночью. Но мыши, жившие в условиях тусклого освещения, съедали 55 процентов пищи днем, по сравнению с мышами в стандартных условиях светло-темнота, которые съедали 36 процентов пищи днем. Это свидетельствует о том, что их внутренний график питания был сбит из-за изменения света, говорят исследователи.

Мыши, которые попадали на свет ночью, показали измененное пищевое поведение, ели больше во время фазы отдыха, что может быть причиной увеличения веса.

<< Назад: Трехатомный ультрахолодный газ 06.12.2022

>> Вперед: В самолетах разрешат пользоваться мобильными устройствами 05.12.2022

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Краски из природных кристаллов дают яркий цвет без токсичных пигментов 05.09.2026

Яркие цвета окружают человека повсюду - от лакокрасочных покрытий и тканей до косметики и декоративных материалов. Однако многие привычные красители постепенно разрушаются под воздействием солнечного света, из-за чего поверхность теряет первоначальную насыщенность. Кроме того, некоторые синтетические пигменты содержат токсичные соединения и тяжелые металлы. Исследователи Северо-Восточного университета предложили альтернативный подход, вдохновленный природой, где насыщенные и устойчивые цвета формируются не за счет химических красителей, а благодаря микроскопической структуре материала. Именно такой механизм отвечает за характерное сияние опалов, переливы павлиньих перьев и яркие оттенки крыльев некоторых бабочек. В данном случае цвет возникает не потому, что вещество поглощает определенные длины волн света, а благодаря взаимодействию света с особым расположением мельчайших кристаллов. Они преломляют и отражают свет, вызывая интерференционные эффекты, в результате чего формируются на ...>>

Адаптивный полупроводник программируется светом 05.09.2026

Традиционный подход к развизвитю электроники имеет естественные ограничения: уменьшение размеров элементов становится сложнее, а их характеристики после изготовления практически невозможно изменить. Исследователи инженерного факультета Принстонского университета предложили иной путь. Вместо дальнейшего миниатюризирования существующих компонентов они разработали сверхтонкий полупроводниковый материал, способный менять свои свойства под воздействием света. Новый материал имеет толщину всего в несколько молекул, но при этом обладает необычной способностью многократно перестраивать свои электрофизические характеристики. Обычные полупроводники, применяемые в компьютерах и бытовой электронике, в основном получают заданные свойства еще на этапе производства и затем реагируют на поступающие электрические сигналы. Разработка специалистов из Принстона ведет себя иначе: ее параметры можно изменять уже после изготовления устройства. Секрет такой адаптивности заключается в сочетании сверхтонк ...>>

Нанопокрытие может помочь сохранить воду в озерах и водохранилищах 04.09.2026

Испарение представляет собой одну из наиболее заметных причин потери запасов пресной воды, особенно в регионах с жарким и сухим климатом. По мере повышения температуры эта проблема становится еще более актуальной: вода из озер, дамб и искусственных водохранилищ быстрее переходит в атмосферу, сокращая объем ресурсов, доступных для населения, сельского хозяйства и промышленности. Один из возможных способов замедлить этот процесс предложил физик Даниэль Кваси Кпегло, недавно получивший степень PhD по физике. Разработанная им концепция предполагает использование очень тонкого плавучего покрытия из наноматериала. Предполагается, что такой слой будет располагаться непосредственно на поверхности воды и выполнять роль своеобразного защитного "одеяла". Его задача заключается в ограничении количества инфракрасного теплового излучения Солнца, достигающего поверхности водоема, благодаря чему вода должна нагреваться медленнее и испаряться в меньшем объеме. Проблема, которую пытается решить ис ...>>

Линейная оптика Vossloh-Schwabe с равномерным освещением без бликов 04.09.2026

Плоские светильники должны одновременно обеспечивать высокую яркость, равномерное освещение и компактные размеры. При этом одна из главных технических проблем заключается в необходимости распределить свет от множества светодиодов так, чтобы на поверхности не появлялись яркие пятна и участки с недостаточной освещенностью. Компания Vossloh-Schwabe предлагает решить эту задачу с помощью специальной линейной оптики, предназначенной для светодиодов SMD W2. Оптика 1R разработана таким образом, чтобы формировать однородную яркость без бликов и одновременно уменьшать необходимую высоту светильника. Ее конструкция позволяет эффективнее использовать световой поток светодиодов, что особенно важно при создании тонких плоских осветительных систем. Оптическая эффективность достигает 96%, поэтому большая часть излучения направляется на рабочую поверхность, а потери света остаются минимальными. Главная особенность 1R - широкая фотометрическая диаграмма в форме так называемого "крыла летучей мыши ...>>

Теплицы будущего: ранняя диагностика растений и роботизация производства 03.09.2026

Современная теплица постепенно превращается из обычного сооружения для выращивания растений в высокотехнологичную производственную систему. Камеры, сенсоры и роботизированные платформы позволяют получать значительно больше информации о состоянии культуры и использовать ее для принятия решений. Однако само наличие большого количества датчиков еще не гарантирует практической пользы: важно понимать, насколько точны их показания, удобно ли устанавливать оборудование и действительно ли собранные данные помогают производителю. Именно эти вопросы специалисты Harvestis в Хоогстратене, Бельгия, ранее известного как Proefcentrum Hoogstraten, изучали в ходе испытаний современных сенсорных технологий и роботизированных решений. Особое внимание исследователи уделили автоматическому сбору информации о растениях. На демонстрациях в теплицах были представлены системы IUNU и Hortiworld, причем IUNU Luna предназначена для постоянного мониторинга культуры, прогнозирования урожая и оценки качества выпо ...>>

Случайная новость из Архива Основная причина лишнего веса 30.03.2017 Американские диетологи из Университета Мичигана опровергли аксиому о том, что лишний вес появляется из-за неразборчивости в пище и регулярно переедания. Эти факторы, конечно, тоже влияют на присутствие лишних килограммов, однако основной причиной является недостаток жидкости в организме. Дело в том, что жировая клетка состоит, в том числе, и из воды. И если человек ежедневно пьет мало, организму приходится регулировать баланс жидкости за счет жировых клеток. Диетологи настоятельно рекомендуют выпивать в сутки не менее двух литров чистой негазированной воды и предупреждают, что ее не могут заменить другие жидкости, к примеру, чай, соки или жидкие супы. Правильный водный режим - это одно из условий успешного похудения. Заимев привычку пить достаточно воды, человек на всю жизнь забудет о проблеме лишнего веса.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026