Отдых и спорт / Бодибилдинг. Тематический каталог сайтов

КАТАЛОГ РЕСУРСОВ ИНТЕРНЕТ
Бесплатная техническая библиотека / Каталог ресурсов Интернет

Разделы каталога:

Отдых и спорт / Бодибилдинг

Бодибилдинг для профессионалов и начинающих: http://peppers.spb.ru

Информация о питании. Базовый набор упражнений, схема тренировки. Описание мышечного строения тела с привязкой к конкретным физическим упражнениям. Возможность задать вопрос тренеру в форуме. Фотографии с соревнований по бодибилдингу.

Наш бодибилдинг: www.ourbody.kharkov.com

Сайт о бодибилдинге. Статьи, библиотека, фотогалерея, спортзалы, упражнения.

Федерация бодибилдинга России: www.bodybuilding.spb.ru

Тренировочные программы, официальные объявления, советы, спортзалы, фотографии знаменитостей бодибилдинга.

IronMan: www.ironman.ru

Бодибилдинг, схемы тренинга, спортивное питание, залы, одежда для бодибилдинга. Фотогалерея знаменитостей бодибилдинга. Истории и схемы успеха великих спортсменов.

Качай мускулы: www.isi.ru/muscle

Архитектура тела, развитие силы. Российский профессиональный журнал по силовым видам спорта и бодибилдингу.

<< Назад

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Чувства кота, ожидаюшего возвращения хозяина 16.07.2026

Многие владельцы кошек уверены, что их питомцы совершенно равнодушны к уходу человека из дома. Считается, что кошки - независимые существа, которые спокойно переносят одиночество и даже радуются, оставаясь одни. Однако испанские специалисты по поведению животных считают, что реальность гораздо сложнее. Реакция кошки на отсутствие хозяина зависит от ее индивидуального характера, степени привязанности к человеку и привычного распорядка дня. Кошки хорошо запоминают ежедневные ритуалы своих владельцев. Они способны связывать определенные звуки - звон ключей, шаги у двери или звук закрывающегося замка - с предстоящим уходом человека. Для одних животных эти сигналы означают возможность спокойно лечь спать, а для других становятся причиной беспокойства и длительного ожидания возвращения хозяина. Таким образом, кошка не просто "не замечает" уход, а активно реагирует на связанные с ним изменения в окружающей обстановке. Исследования поведения кошек показывают, что некоторые из них действи ...>>

Целесообразность приема пробиотиков после курса антибиотиков 16.07.2026

Антибиотики остаются одним из самых мощных инструментов современной медицины в борьбе с бактериальными инфекциями. Однако их действие не ограничивается уничтожением только вредных микроорганизмов. Эти препараты способны существенно влиять на состав кишечной микрофлоры, что часто вызывает вопросы у пациентов: насколько серьезны эти изменения, как долго они сохраняются и нужно ли после курса антибиотиков принимать пробиотики для восстановления. На эти вопросы попытались ответить исследователи, проанализировав имеющиеся научные данные. Во время приема антибиотиков многие люди сталкиваются с неприятными симптомами со стороны пищеварительной системы: тошнотой, болями или спазмами в животе, а также диареей. Такие реакции возникают потому, что препараты воздействуют не только на возбудителей инфекции, но и на полезные бактерии, которые населяют кишечник и участвуют в пищеварении, синтезе витаминов и поддержании иммунитета. Некоторые антибиотики, например азитромицин, могут напрямую влия ...>>

Резкое похудение и возврат веса могут навредить сердцу 15.07.2026

Многие люди, желая быстро избавиться от лишних килограммов, прибегают к строгим диетам с резким ограничением калорий. Достигнув желаемого результата, они часто постепенно или быстро возвращаются к прежнему рациону и прежнему весу. На первый взгляд это кажется лишь вопросом внешнего вида, однако ученые предупреждают: постоянные колебания массы тела могут оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему и обмен веществ. Так называемый эффект йо-йо, когда периоды активного похудения сменяются повторным набором веса, становится все более распространенным явлением. Новые исследования указывают на возможную связь между такими циклами и ухудшением работы сердца. Организм способен адаптироваться к изменениям питания, но постоянное повторение резких переходов между ограничением калорий и перееданием создает дополнительную нагрузку на различные системы. В одном из экспериментов на лабораторных животных исследователи моделировали эффект йо-йо, периодически снижая калорийность рац ...>>

Случайная новость из Архива

Экологичный пластик из грибов 14.08.2025

В современном мире остро стоит задача поиска экологически безопасных материалов, которые способны заменить пластик и другие вредные для природы вещества. Украинские ученые из Херсонского государственного аграрного университета (ХГАУ) сделали важное открытие, создав уникальный биопластик на основе обычных грибов. Этот материал может значительно изменить подход к производству строительных и изоляционных материалов.

Изначально исследователи ставили задачу повысить эффективность выращивания вешенок, используя необычный субстрат - смесь соломы и шелухи подсолнечника. Однако спустя всего две недели произошло неожиданное превращение: мицелий полностью преобразовал субстрат в твердый, но при этом легкий материал. По описанию ученых, этот продукт напоминал по своей структуре папье-маше или пенопласт.

Доцент кафедры технологии переработки сельхозпродукции ХГАУ Игорь Чернышев вспоминает, что материал оказался очень плотным, при этом удивительно легким на ощупь, что сразу вызвало интерес у команды. Сначала его воспринимали как побочный продукт, но позже осознали огромный потенциал данного открытия. Этот экопластик, несмотря на свою легкость, демонстрирует высокую прочность и может успешно заменить традиционные материалы, которые сейчас широко используются в строительстве.

Максим Левченко, также доцент кафедры, объясняет, что ученые уже начали формировать из этого материала плитки, которые могут применяться для фасадных работ. По сути, природа сама создает материал, а роль человека заключается лишь в придании ему нужной формы, что открывает широкие возможности для промышленного производства.

Область применения нового биопластика оказывается весьма разнообразной. Игорь Чернышев отмечает, что из этого материала можно создавать теплоизоляционные панели, декоративные покрытия и даже конструкции, защищающие от ветра. Кроме того, в перспективе он может служить источником топлива, что делает его еще более универсальным и экологичным решением.

Это открытие знаменует собой важный шаг в направлении устойчивого развития, позволяя одновременно решать проблему отходов сельского хозяйства и снижать нагрузку на окружающую среду за счет уменьшения использования синтетических и трудноразлагаемых материалов.

Другие интересные новости:

▪ Panasonic - самый экологичный бренд электроники

▪ Крошечный чип, управляющий несколькими лазерными лучами

▪ Биочернила, запускающие регенерацию тканей

▪ Ген-выключатель иммунитета

▪ Ультразвук лечит перелом

Лента новостей науки и техники, новинок электроники

Интересные материалы Бесплатной технической библиотеки:

▪ раздел сайта Искусство аудио. Подборка статей

▪ статья Химическое заражение. Основы безопасной жизнедеятельности

▪ статья Что такое дерматомикоз? Подробный ответ

▪ статья Пайка пропаном. Домашняя мастерская

▪ статья Прибор для обнаружения воды в жидкостях с высоким удельным сопротивлением. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

▪ статья Высокоэффективный преобразователь частоты. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

Главная страница | Библиотека | Статьи | Карта сайта | Отзывы о сайте