Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


×òî íóæíî äëÿ âûæèâàíèÿ â àâòîíîìíûõ óñëîâèÿõ. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè (ÎÁÆÄ)

Ñïðàâî÷íèê / Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå

Îñíîâíûå ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ â óñëîâèÿõ àâòîíîìíîãî ñóùåñòâîâàíèÿ:

Óìåéòå îöåíèâàòü îáñòàíîâêó, ðàñïîçíàâàòü îïàñíîñòè è èñêàòü âûõîä èç áåçâûõîäíîãî ïîëîæåíèÿ.

Ïîìíèòå, ÷òî ÷ðåçìåðíàÿ ïîñïåøíîñòü âðåäèò, íî ðåøåíèÿ íàäî ïðèíèìàòü áûñòðî.

Óìåéòå îïðåäåëèòü ñâîå ìåñòîïîëîæåíèå è ñòàðàéòåñü çàïîìíèòü ìåñòî, ãäå Âû íàõîäèòåñü.

Ó÷èòåñü ïîáåæäàòü ñòðàõ è ïàíèêó, âñå âðåìÿ êîíòðîëèðîâàòü ñåáÿ, áûòü íàñòîé÷èâûì, à åñëè íóæíî - è ïîä÷èíÿòüñÿ.

Íå áîéòåñü èìïðîâèçèðîâàòü, ó÷èòåñü áûòü èçîáðåòàòåëüíûì.

Ñòàðàéòåñü äîðîæèòü ñðåäñòâàìè ñóùåñòâîâàíèÿ, ïðèçíàâàÿ ïðåäåëû ñîáñòâåííûõ âîçìîæíîñòåé.

Âåäèòå ñåáÿ, êàê ìåñòíûé æèòåëü, óìåéòå îöåíèâàòü ëþäåé.

Ó÷èòåñü âñå äåëàòü ñàìè, áóäüòå íåçàâèñèìûì.

Èíñòðóìåíòû è ñðåäñòâà âûæèâàíèÿ:

Àâàðèéíûå íàáîðû è íåïðèêîñíîâåííûå çàïàñû (ñïè÷êè, íîæ, ëåñêà è íåñêîëüêî ðûáîëîâíûõ êðþ÷êîâ, êîìïàñ, èãëû è ò. ä.).

Ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâëåííîñòü ó÷àñòíèêîâ.

Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà, êîòîðàÿ ñêëàäûâàåòñÿ èç ïñèõîëîãè÷åñêîé ñîâìåñòèìîñòè ó÷àñòíèêîâ ãðóïïû, ïðåäûäóùåãî îïûòà ãðóïïû, ðåàëüíîãî ïðåäñòàâëåíèÿ óñëîâèé ìàðøðóòà.

Ïðàâèëüíàÿ îðãàíèçàöèÿ ñïàñàòåëüíûõ ðàáîò â ãðóïïå.

Àâòîðû: Àéçìàí Ð.È., Êðèâîùåêîâ Ñ.Ã.

 Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè:

▪ Àâàðèè íà ïîæàðî– è âçðûâîîïàñíûõ îáúåêòàõ

▪ Îáåñïå÷åíèå áåçîïàñíîñòè äîðîæíîãî äâèæåíèÿ

▪ Âèäû ïðîñòåéøèõ óêðûòèé

Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè.

×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ïîëüçà áåëêîâîãî çàâòðàêà 14.01.2026

Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïî óòðàì èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæàíèè çäîðîâüÿ è êîíòðîëå âåñà. Ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ñîñòàâ çàâòðàêà ìîæåò âëèÿòü íà àïïåòèò â òå÷åíèå âñåãî äíÿ è êà÷åñòâî óïîòðåáëÿåìîé ïèùè. Àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè ìàñøòàáíûé ýêñïåðèìåíò, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî óïîòðåáëåíèå áåëêîâîé ïèùè ñ óòðà ïîìîãàåò äîëüøå ÷óâñòâîâàòü ñûòîñòü è ïðåäîòâðàùàåò ïåðååäàíèå.  èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè áîëåå 9 òûñÿ÷ ÷åëîâåê ñðåäíåãî âîçðàñòà 46 ëåò.  ïåðèîä ñ 2011 ïî 2012 ãîä ñïåöèàëèñòû àíàëèçèðîâàëè ðàöèîíû ðåñïîíäåíòîâ, îöåíèâàÿ äîëþ îñíîâíûõ ìàêðîíóòðèåíòîâ.  ñðåäíåì ó÷àñòíèêè ïîòðåáëÿëè 43% óãëåâîäîâ, 31% æèðîâ, 18% áåëêîâ, 2% êëåò÷àòêè è 4% àëêîãîëÿ. Òàêîé ðàöèîí ïîçâîëèë ó÷åíûì ïðîñëåäèòü âçàèìîñâÿçü ìåæäó óòðåííèì ïðèåìîì ïèùè è ïèùåâûì ïîâåäåíèåì â òå÷åíèå äíÿ. Âûÿñíèëîñü, ÷òî ó÷àñòíèêè, ÷åé çàâòðàê ñîäåðæàë íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî áåëêà, îùóùàëè ïîâûøåííûé àïïåòèò â òå÷åíèå äíÿ. Îíè åëè áîëüøå, ÷åì íåîáõîäèìî, è ÷àñòî âûáèðàëè ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñî ...>>

Òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR 14.01.2026

Íîóòáóêè ñòðåìèòåëüíî ðàçâèâàþòñÿ â ïëàíå ãðàôèêè è ìóëüòèìåäèéíûõ âîçìîæíîñòåé, íî ÿðêèå äèñïëåè ñ âûñîêèì äèíàìè÷åñêèì äèàïàçîíîì (HDR) ÷àñòî ñòàíîâÿòñÿ ñåðüåçíîé íàãðóçêîé äëÿ àêêóìóëÿòîðîâ. Äëèòåëüíàÿ ðàáîòà ñ âèäåî âûñîêîãî êà÷åñòâà èëè èãðàìè â HDR ïðèâîäèò ê áûñòðîé ðàçðÿäêå áàòàðåè, ÷òî îãðàíè÷èâàåò ìîáèëüíîñòü ïîëüçîâàòåëåé è ñíèæàåò êîìôîðò ðàáîòû. Ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó ïðèçâàíà íîâàÿ òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR, ðàçðàáîòàííàÿ ñîâìåñòíî êîìïàíèÿìè Samsung Display è Intel. Ñóòü òåõíîëîãèè çàêëþ÷àåòñÿ â äèíàìè÷åñêîì óïðàâëåíèè íàïðÿæåíèåì OLED-ïàíåëåé. ×èïñåò íîóòáóêà â ðåàëüíîì âðåìåíè àíàëèçèðóåò ïèêîâóþ ÿðêîñòü êàæäîãî êàäðà è ïåðåäàåò ýòè äàííûå êîíòðîëëåðó äèñïëåÿ, êîòîðûé îïòèìèçèðóåò ïîäà÷ó íàïðÿæåíèÿ â çàâèñèìîñòè îò êîëè÷åñòâà àêòèâíûõ ïèêñåëåé.  îòëè÷èå îò òðàäèöèîííûõ ðåæèìîâ HDR, ãäå ÿðêîñòü ÷àñòî ôèêñèðóåòñÿ íà ìàêñèìàëüíîì óðîâíå, SmartPower HDR àäàïòèðóåòñÿ ê êîíêðåòíîìó êîíòåíòó, ÷òî ñíèæàåò ýíåðãîïîòðåáëåíèå áåç ïîòåðè êà÷åñòâà èçîáðàæåíèÿ. Òåõíîëîãèÿ ïîçâîë ...>>

Íåäîñûï ñóùåñòâåííî ñîêðàùàåò æèçíü 13.01.2026

Ñîí ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ôóíäàìåíòàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà. Îí âëèÿåò íà îáìåí âåùåñòâ, ðàáîòó ñåðäöà è ìîçãà, èììóíèòåò è îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Ñîâðåìåííûé ðèòì æèçíè ÷àñòî çàñòàâëÿåò ëþäåé æåðòâîâàòü ñíîì ðàäè ðàáîòû, ó÷åáû èëè ðàçâëå÷åíèé, íî ó÷åíûå ïðåäóïðåæäàþò: ðåãóëÿðíûé íåäîñûï ìîæåò èìåòü äàëåêî èäóùèå ïîñëåäñòâèÿ äëÿ çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ. Èññëåäîâàòåëè èç Îðåãîíñêîãî óíèâåðñèòåòà çäðàâîîõðàíåíèÿ è íàóêè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ñîí ìåíåå ñåìè ÷àñîâ â ñóòêè ñâÿçàí ñ ñîêðàùåíèåì ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè. Ïî äàííûì ñïåöèàëèñòîâ, õðîíè÷åñêàÿ íåõâàòêà ñíà íå òîëüêî âûçûâàåò óñòàëîñòü è ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè, íî è ïîñòåïåííî ñêàçûâàåòñÿ íà çäîðîâüå îðãàíîâ è ñèñòåì, óâåëè÷èâàÿ ðèñêè ðàçâèòèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. Äëÿ àíàëèçà ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè îáøèðíóþ íàöèîíàëüíóþ áàçó äàííûõ ÑØÀ, ñîïîñòàâëÿÿ ïîêàçàòåëè îæèäàåìîé ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè íà óðîâíå øòàòîâ ñ ðåçóëüòàòàìè îïðîñîâ Öåíòðîâ êîíòðîëÿ è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé çà ïåðèîä ñ 2019 ïî 2025 ãîäû. Îíè ó÷èòûâàëè ìíî ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Êîíòàêòû ìåæäó êîðàáåëàìè äðåâíåãî Ðèìà è Âüåòíàìà 12.12.2006

Ïðè ðàñêîïêàõ íà ñåâåðå Âüåòíàìà â ãëèíèñòûõ îòëîæåíèÿõ íà áåðåãó Ìåêîíãà íàéäåí íåïëîõî ñîõðàíèâøèéñÿ êîðïóñ áîëüøîé ëîäêè âîçðàñòîì îêîëî 2000 ëåò.

Î âîçðàñòå íàõîäêè ãîâîðÿò îáíàðóæåííûå â íåé ìîíåòû ÷åêàíêè 118 ãîäà äî íàøåé ýðû - 220 ãîäà íàøåé ýðû. Àðõåîëîãîâ ïîðàçèëî, ÷òî äîñêè îáøèâêè ïðèñîåäèíåíû ê îñòîâó êîðïóñà ñîâåðøåííî òàê æå. êàê ýòî äåëàëè â Äðåâíåì Ðèìå ïðè èìïåðàòîðå Êàëèãóëå â ïåðâîì âåêå íàøåé ýðû, - øèïîâûì ñîåäèíåíèåì. Äî ñèõ ïîð ñ÷èòàëîñü, ÷òî ýòà òåõíèêà áûëà èçâåñòíà òîëüêî â Ñðåäèçåìíîìîðüå.

Òðóäíî ñêàçàòü, ïðåäñòàâëÿåò ëè ýòà ëîäêà ðåçóëüòàò íàó÷íî-òåõíè÷åñêîãî îáìåíà ìåæäó Ðèìîì è Âüåòíàìîì èëè îäèíàêîâûå ìåòîäû ñóäîñòðîåíèÿ âîçíèêëè â äâóõ âåñüìà óäàëåííûõ ñòðàíàõ íåçàâèñèìî.

Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:

▪ Êðàòåð â ïóñòûíå

▪ Ãèáêèé òåðìîýëåêòðîãåíåðàòîð äëÿ ïèòàíèÿ íîñèìûõ óñòðîéñòâ

▪ Ïåðâûé â ìèðå îïòè÷åñêèé ïðåäîõðàíèòåëü îò MOLEX

▪ Óïðàâëÿòü ñâåðõèíòåëëåêòóàëüíûì ÈÈ áóäåò íåâîçìîæíî

▪ Ïîäàðêè öóíàìè

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Ñòðîèòåëþ, äîìàøíåìó ìàñòåðó. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Êëåéêàÿ ëåíòà. Èñòîðèÿ èçîáðåòåíèÿ è ïðîèçâîäñòâà

▪ ñòàòüÿ Êàê ïîÿâèëèñü ñîáàêè? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ïàÿëüùèê ãàçîâîé ïàéêè. Òèïîâàÿ èíñòðóêöèÿ ïî îõðàíå òðóäà

▪ ñòàòüÿ Ïåðåíîñíûé àïïàðàò äëÿ òî÷å÷íîé ýëåêòðîñâàðêè. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Çàãàäêè ïðî ðûá è âîäíûõ îáèòàòåëåé

Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:

Èìÿ:


E-mail (íå îáÿçàòåëüíî):


Êîììåíòàðèé:





Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026