Бесплатная техническая библиотека

Турник из-под кровати. Советы домашнему мастеру

Справочник / Строителю, домашнему мастеру

 Комментарии к статье

Предлагаю вашему вниманию эскиз комнатного спортивного снаряда для детей 5-8 лет: "двухместный" турник или разновысокие брусья. Главное преимущество тренажера состоит в том, что он может быть за минуту разобран и убран под кровать.

Конструкция собрана из водопроводных труб 1/2", только для фиксирующих втулок использованы отрезки трубы 3/4. Во втулках проделаны отверстия для фиксирующего болта-барашка, под который в этих местах приварено по гайке: благодаря им можно по желанию устанавливать и изменять высоту поперечины-штанги. Фиксировать штангу легко и с помощью простого штыря - для этого достаточно во втулке и стойках насверлить под него отверстия.

Гимнастический снаряд: 1 - трубы основания, 2 - стойки, 3 - штанги, 4 - втулки.

Конструкция не требует растяжек или усиливающих косынок. Сварка обеспечивает ей необходимую надежность и жесткость.

Автор: Ю.Дулепинских

 Рекомендуем интересные статьи раздела Строителю, домашнему мастеру:

▪ Новые возможности старого автотрансформатора

▪ Двигатель стиральной машины для погружного насоса

▪ Балкон без сырости и грязи

Смотрите другие статьи раздела Строителю, домашнему мастеру.

Читайте и пишите полезные комментарии к этой статье.

<< Назад

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Оптимальная продолжительность сна 12.11.2025

Сон играет ключевую роль в поддержании здоровья, когнитивных функций и общего самочувствия. Несмотря на широко распространенный стереотип о восьмичасовом сне, последние исследования показывают, что оптимальная продолжительность сна для большинства здоровых взрослых ближе к семи часам. Эволюционный биолог из Гарварда, Дэниел Э. Либерман, утверждает, что традиционная норма восьми часов сна - это скорее культурное наследие индустриальной эпохи, чем биологическая необходимость. По его словам, полевые исследования, проведенные в сообществах, не использующих электричество, показывают, что средняя продолжительность сна составляет 6-7 часов, что значительно отличается от общепринятого стандарта. Современные эпидемиологические данные подтверждают этот взгляд. Исследования выявили так называемую "U-образную кривую" зависимости между продолжительностью сна и рисками для здоровья. Минимальные показатели заболеваемости и смертности наблюдаются именно у людей, спящих около семи часов в сутки. ...>>

Дефицит кислорода усиливает выброс закиси азота 12.11.2025

Парниковые газы играют ключевую роль в изменении климата, а закись азота (N2O) - один из наиболее опасных среди них. Этот газ не только втрое сильнее углекислого газа в удержании тепла, но и разрушает озоновый слой. Недавнее исследование американских ученых показало, что микробы в зонах с низким содержанием кислорода активно производят N2O, усиливая глобальные климатические риски. Команда из Университета Пенсильвании изучала прибрежные воды у Сан-Диего и провела наблюдения на глубинах от 40 до 120 метров в Восточной тропической северной части Тихого океана - одной из крупнейших зон дефицита кислорода. Исследователи сосредоточились на том, как морские микроорганизмы превращают нитраты в закись азота. В ходе работы выяснилось, что существует два пути образования N2O. Один путь начинается с нитрата, другой - с нитрита. На первый взгляд более короткий путь должен быть эффективнее, однако микробы, использующие нитрат, продуцируют больше газа, поскольку этот "сырьевой" источник более д ...>>

Омега-3 помогают молодым кораллам выживать 11.11.2025

Сохранение коралловых рифов становится все более актуальной задачей в условиях глобального изменения климата. Молодые кораллы особенно уязвимы на ранних стадиях развития, когда стрессовые условия и нехватка питательных веществ могут привести к высокой смертности. Недавнее исследование ученых из Технологического университета Сиднея показывает, что специальные пищевые добавки способны существенно повысить выживаемость личинок кораллов. В ходе работы исследователи разработали особый состав "детского питания" для коралловых личинок. В него вошли масла, богатые омега-3 жирными кислотами, а также важные стерины, необходимые для формирования клеточных мембран. Личинки, получавшие эти добавки, развивались быстрее, становились крепче и демонстрировали более высокую устойчивость к стрессовым факторам. Особое внимание ученые уделили липидам. Анализ показал, что личинки активно усваивают эти вещества, что напрямую влияет на их жизнеспособность. Стерины, содержащиеся в корме, повышают устойчи ...>>

Случайная новость из Архива Умное кресло Sharp 11.12.2014 Если вы не доктор, то вряд ли будете испытывать любовь к походам в поликлинику. Впрочем, многие доктора ходят туда вовсе не из любви к выбранной профессии и не нам об этом рассказывать. Сократить визиты удается поиском ответов в сети Интернет. Раньше для этого читали журнал "Здоровье" или пользовались советами бабушек. Но ведь прогресс не стоит на месте, да? Новые веяния - это датчики в смартфонах и носимая электроника. Пульс, давление, интенсивность потоотделения, примитивная ЭКГ - все это и многое другое, пока не реализованное, помогут вернее определиться с самочувствием до посещения врача и, быть может, вовсе отложить визит. Следующий уровень - это более развитые системы для определения физического и ментального состояния человека. Уточним, речь идет все же о достаточно недорогих комплексах, которые в перспективе могут оказаться дома у каждого. Подобную систему на выставке Semicon Japan 2014 показала компания Sharp. Это кресло, выполненное по типу самолетного сиденья "премиум"-класса. В кресло встроен набор датчиков и специализированная вычислительная система с дисплеем. Данные снимаются и тут же анализируются с выводом результата в виде понятных графиков или пиктограмм. Кресло позволяет измерить массу, давление крови, частоту пульса, состояние кровеносных сосудов (исследуется пульсовая волна), как и получает данные о состоянии вегетативной нервной системы (о симпатическом и парасимпатическом отделах). Перекрестный анализ и специальная обработка данных по каждому параметру дает приблизительную картину о текущем состоянии здоровья. Данные могут отправляться в облако Sharp, где они могут сводиться в базу данных по каждому человеку и анализироваться врачом-специалистом с отсылкой обработанной информации пациенту. В компании Sharp отмечают, что запрос на подобное кресло поступил от компаний, занимающихся обслуживанием пожилых людей. Но сфера применения подобных комплексов много шире. Они могут устанавливаться в спортивных залах, фитнес-центрах, в компаниях, где заботятся о здоровье сотрудников, в частных лечебницах и в государственных медучреждениях. Предварительный спрос на разработку оказался настолько высоким, что компания начнет продажи "кресла здоровья" в первой половине 2015 финансового года (с апреля по сентябрь 2015 года).

Другие интересные новости:

▪ Химический анализ в дактилоскопии

▪ Термоэлектрогенератор, использующий тепло человека

▪ Кевлар для аккумулятора

▪ Бумажная батарейка активируется парой капель воды

▪ Высокоскоростной SSD Sabrent Rocket NVMe 4.0 1 ТБ

Лента новостей науки и техники, новинок электроники

Интересные материалы Бесплатной технической библиотеки:

▪ раздел сайта Нормативная документация по охране труда. Подборка статей

▪ статья Сорок сороков. Крылатое выражение

▪ статья Что такое антибиотики? Подробный ответ

▪ статья Егерь (старший егерь). Должностная инструкция

▪ статья Приставка тремоло для электрогитары. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

▪ статья Подстраиваемый антенный усилитель диапазона 144 МГц. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

Оставьте свой комментарий к этой статье:

www.diagram.com.ua
2000-2025