Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
Êàê îïðåäåëèòü îïòèìàëüíîñòü (íåäîñòàòî÷íîñòü, èçáûòî÷íîñòü) ìàññû ñâîåãî âåñà? Ïîäðîáíûé îòâåò

Ñïðàâî÷íèê / Áîëüøàÿ ýíöèêëîïåäèÿ. Âîïðîñû äëÿ âèêòîðèíû è ñàìîîáðàçîâàíèÿ
Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå
Çíàåòå ëè Âû?
Êàê îïðåäåëèòü îïòèìàëüíîñòü (íåäîñòàòî÷íîñòü, èçáûòî÷íîñòü) ìàññû ñâîåãî âåñà?
Äëÿ îïðåäåëåíèÿ íîðìàëüíîé ìàññû òåëà îáû÷íî ïîëüçóþòñÿ ôîðìóëîé, ïðåäëîæåííîé åùå â XIX âåêå èçâåñòíûì ôðàíöóçñêèì àíòðîïîëîãîì Ïîëåì Áðîêà (1824-1880): èäåàëüíûé âåñ â êèëîãðàììàõ ðàâåí ðîñòó â ñàíòèìåòðàõ ìèíóñ 100.
Ïðåâûøåíèå ìàññû íà 10-30 ïðîöåíòîâ ñîîòâåòñòâóåò ïåðâîé ñòåïåíè îæèðåíèÿ, íà 30-50 ïðîöåíòîâ - âòîðîé; íà 50100 ïðîöåíòîâ - òðåòüåé. Óæå ïðè ïåðâîé ñòåïåíè íà÷èíàþò ïîÿâëÿòüñÿ íåêîòîðûå íåïðèÿòíîñòè, à ïðåâûøåíèå ìàññû â ïîëòîðà-äâà ðàçà ïðèíÿòî ñ÷èòàòü òÿæåëûì çàáîëåâàíèåì, êîòîðîå ïîäëåæèò îáÿçàòåëüíîìó ëå÷åíèþ.
 ïîñëåäíåå âðåìÿ âñå ÷àùå èñïîëüçóþò äðóãîé ïîêàçàòåëü îïòèìàëüíîñòè ìàññû òåëà - èíäåêñ ìàññû òåëà (ÈÌÒ).
×òîáû îïðåäåëèòü ÈÌÒ, íóæíî ìàññó òåëà â êèëîãðàììàõ ðàçäåëèòü íà êâàäðàò ðîñòà, âûðàæåííîãî â ìåòðàõ. Åñëè ïîëó÷èâøååñÿ çíà÷åíèå ïîïàäàåò â äèàïàçîí 18,5-25, òî âåñ â íîðìå; îò 25 äî 30 - èçáûòî÷íûé âåñ; ñâûøå 30 - îæèðåíèå. Çíà÷åíèå ÈÌÒ íèæå 18,5 ñîîòâåòñòâóåò äåôèöèòó ìàññû òåëà.
Àâòîð: Êîíäðàøîâ À.Ï.
Ñëó÷àéíûé èíòåðåñíûé ôàêò èç Áîëüøîé ýíöèêëîïåäèè:
Êòî òàêîé Àðèñòîòåëü?
Àðèñòîòåëü áûë îäíèì èç âûäàþùèõñÿ ëþäåé â Äðåâíåé Ãðåöèè. Îí ïðèíàäëåæèò ê âåëè÷àéøèì ôèëîñîôàì, êîãäà-ëèáî æèâøèì. Àðèñòîòåëü îêîëî äâàäöàòè ëåò ó÷èëñÿ ó ôèëîñîôà Ïëàòîíà. Êîãäà Ïëàòîí óìåð, Àðèñòîòåëü íà÷àë ðàçâèâàòü ñâîé ñîáñòâåííûé ìåòîä îáó÷åíèÿ. Îí èíòåðåñîâàëñÿ ïðàêòè÷åñêè êàæäîé ïðîáëåìîé, ñ êîòîðîé ÷åëîâåê ñòàëêèâàëñÿ. Êàê ðàáîòàåò óì? Êàê ìû ìîæåì ðàçîáðàòüñÿ, ãäå ïðàâäà, à ãäå ëîæü? Êàêàÿ ôîðìà âëàñòè ëó÷øå?
Àðèñòîòåëü ñòàðàëñÿ íàéòè îòâåòû, íàáëþäàÿ çà îêðóæàþùèì ìèðîì è ñîáèðàÿ ôàêòû. Îí ïîëàãàë, ÷òî êàæäîå ñîáûòèå èìååò ëîãè÷åñêîå îáúÿñíåíèå, è áûë îäíèì èç ïåðâûõ, êòî ñôîðìóëèðîâàë çàêëþ÷åíèÿ èç èññëåäîâàíèé è íàáëþäåíèé. Àðèñòîòåëü îòêðûë ñîáñòâåííóþ øêîëó, íàçâàííóþ Ëèöåóì. Îí óáåæäàë êàæäîãî ÷åëîâåêà èñêàòü ñâîå ìåñòî â ìèðå ïóòåì ïîçíàíèÿ âîçìîæíîñòè æèòü õîðîøåé è ïîëåçíîé æèçíüþ. Îí âåðèë â "çîëîòóþ ñåðåäèíó" - æèçíü ïîñåðåäèíå ìåæäó äâóìÿ êðàéíîñòÿìè.
Ãîâîðÿò, ÷òî Àðèñòîòåëü íàïèñàë îêîëî ÷åòûðåõñîò êíèã ïî àñòðîíîìèè, ôèçèêå, ïîýçèè, çîîëîãèè, îðàòîðñêîìó èñêóññòâó, áèîëîãèè, ëîãèêå, ïîëèòèêå, óïðàâëåíèþ, ýòèêå. Òðóäû Àðèñòîòåëÿ èçó÷àþòñÿ ëþäüìè âî âñåì ìèðå ñîòíè ëåò. Íè îäèí ÷åëîâåê íå âëèÿë íà ìûøëåíèå ñòîëüêèõ ëþäåé òàê äîëãî.
Ñîâðåìåííûå ó÷åíûå îáíàðóæèëè, ÷òî ìíîãèå íàáëþäåíèÿ, ñäåëàííûå Àðèñòîòåëåì áîëåå äâóõ òûñÿ÷ ëåò íàçàä, ïðàâèëüíû è ñåãîäíÿ. Îí ïîêàçàë íàì, ÷òî êàæäîå óòâåðæäåíèå äîëæíî ñîïðîâîæäàòüñÿ äîêàçàòåëüñòâîì è ÷òî îñíîâîé çíàíèé ÿâëÿþòñÿ ôàêòû.
Ïðîâåðüòå ñâîè çíàíèÿ! Çíàåòå ëè Âû...
▪ Ó ÷åëîâåêà çóáû òàêèå æå, êàê ó æèâîòíûõ?
▪ Êàêîå èç ñåìè ×óäåñ ñâåòà ñîõðàíèëîñü äî íàøèõ äíåé?
▪ Îòêóäà ïðîèçîøëî ñëîâî ïàñêâèëü?
Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Áîëüøàÿ ýíöèêëîïåäèÿ. Âîïðîñû äëÿ âèêòîðèíû è ñàìîîáðàçîâàíèÿ.
×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Âîñïðèÿòèå ìóçûêè çàâèñèò îò öâåòà êîíöåðòíîãî çàëà
03.03.2026
Âîñïðèÿòèå æèâîé ìóçûêè òðàäèöèîííî ñâÿçûâàþò ñ ñëóõîì, îäíàêî íà âïå÷àòëåíèÿ îò êîíöåðòà âëèÿþò è äðóãèå ôàêòîðû, âêëþ÷àÿ âèçóàëüíîå îôîðìëåíèå è îñâåùåíèå. Âîïðîñ î òîì, ìîæåò ëè öâåò èíòåðüåðà íàïðÿìóþ èçìåíÿòü òî, êàê ìû ñëûøèì çâóê, äîëãî îñòàâàëñÿ îòêðûòûì. Íåäàâíåå èññëåäîâàíèå ó÷åíûõ èç Òåõíè÷åñêîãî óíèâåðñèòåòà Áåðëèíà ïðîëèâàåò ñâåò íà ýòó ñâÿçü è äåìîíñòðèðóåò, ÷òî âèçóàëüíàÿ ñðåäà ñïîñîáíà âëèÿòü íà ñóáúåêòèâíîå âîñïðèÿòèå ìóçûêè.
×òîáû èçó÷èòü ýôôåêò öâåòà, èññëåäîâàòåëè ïðåäëîæèëè ó÷àñòíèêàì ïðîñëóøàòü çàïèñè êîíöåðòà â âèðòóàëüíûõ çàëàõ, îôîðìëåííûõ â êðàñíûå, çåëåíûå è ñèíèå îòòåíêè. Öâåòà âàðüèðîâàëèñü ïî ÿðêîñòè è íàñûùåííîñòè, ÷òî äàëî 12 ðàçëè÷íûõ âàðèàíòîâ îôîðìëåíèÿ. Ïîñêîëüêó ïîñòðîèòü ôèçè÷åñêèå çàëû ñ òàêèì ðàçíîîáðàçèåì öâåòîâ áûëî íåâîçìîæíî, èñïîëüçîâàëàñü òåõíîëîãèÿ âèðòóàëüíîé ðåàëüíîñòè. Çâóê âîñïðîèçâîäèëñÿ ÷åðåç íàóøíèêè ñ áèíàóðàëüíîé òåõíîëîãèåé, àäàïòèðóþùåé çâó÷àíèå ê äâèæåíèÿì ãîëîâû, ÷òî ñîçäàâàëî îùóùåíèå ðåàëüíîãî ïðèñóòñòâèÿ â çàëå.
Ó÷àñò ...>>
Chrysalis: êîíöåïò ìåæçâåçäíîãî êîðàáëÿ äëÿ 400-ëåòíåãî ïóòåøåñòâèÿ
03.03.2026
Ìåæçâåçäíûå ïîëåòû îñòàþòñÿ îäíîé èç ñàìûõ àìáèöèîçíûõ öåëåé ÷åëîâå÷åñòâà. Ìåæäóíàðîäíûé íàó÷íûé ïðîåêò Chrysalis ïðåäëîæèë êîíöåïöèþ êîñìè÷åñêîãî êîðàáëÿ, ñïîñîáíîãî ñîâåðøèòü 400-ëåòíåå ïóòåøåñòâèå ñ ýêèïàæåì èç 2400 ÷åëîâåê. Ïîáåäèâøèé â êîíêóðñå 2025 ãîäà äèçàéí äåìîíñòðèðóåò íå òîëüêî èíæåíåðíûå ðåøåíèÿ, íî è ñîöèàëüíóþ àðõèòåêòóðó, ðàññ÷èòàííóþ íà 16 ïîêîëåíèé ëþäåé, æèâóùèõ íà áîðòó.
 îñíîâå êîíöåïöèè ëåæèò âðàùàòåëüíàÿ êîíñòðóêöèÿ äëèíîé 58 êèëîìåòðîâ. Òàêàÿ ìàñøòàáíàÿ ñèñòåìà äîëæíà ñîçäàòü èñêóññòâåííóþ ãðàâèòàöèþ, äîñòàòî÷íóþ äëÿ íîðìàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ îðãàíèçìà, áåç âûçûâàþùåé äåçîðèåíòàöèþ öåíòðîáåæíîé íàãðóçêè. Äëÿ ñòàáèëèçàöèè êîíñòðóêöèè ïðîåêò ïðåäóñìàòðèâàåò íåñêîëüêî öèëèíäðîâ, âðàùàþùèõñÿ â ïðîòèâîïîëîæíûõ íàïðàâëåíèÿõ, ÷òî ìèíèìèçèðóåò êîëåáàíèÿ è âèáðàöèè. Ñáîðêà êîðàáëÿ ïëàíèðóåòñÿ â òî÷êàõ Ëàãðàíæà - ó÷àñòêàõ êîñìîñà, ãäå ìîæíî ìèíèìèçèðîâàòü ðàñõîä òîïëèâà.
Äâèæåíèå êîðàáëÿ ïðåäïîëàãàåòñÿ îáåñïå÷èòü ïðÿìûì òåðìîÿäåðíûì äâèãàòåëåì íà ãåëèè-3 è äåéòå ...>>
Äåòè, ðàñòóùèå ðÿäîì ñ ïðèðîäîé, îáðåòàþò êðåïêèå êîñòè
02.03.2026
Âëèÿíèå îêðóæàþùåé ñðåäû íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå î÷åâèäíûì, îñîáåííî â äåòñêîì âîçðàñòå. Íîâîå èññëåäîâàíèå, îïóáëèêîâàííîå â æóðíàëå JAMA Network Open, ïîêàçûâàåò, ÷òî áëèçîñòü ê ïðèðîäå íàïðÿìóþ ñâÿçàíà ñ êðåïîñòüþ êîñòåé ó äåòåé. Ó÷åíûå óñòàíîâèëè, ÷òî ó äåòåé, ÷üè äîìà îêðóæåíû ïðèðîäíûìè òåððèòîðèÿìè â ðàäèóñå 1000 ìåòðîâ íà 25% áîëüøå îáû÷íîãî, ðèñê ðàçâèòèÿ êðàéíå íèçêîé ïëîòíîñòè êîñòåé ñíèæàåòñÿ íà 65%.
Äëÿ ïðîâåäåíèÿ èññëåäîâàíèÿ áûëè ïðîàíàëèçèðîâàíû äàííûå áîëåå 300 äåòåé, ïðîæèâàþùèõ â ãîðîäñêèõ, ïðèãîðîäíûõ è ñåëüñêèõ ðàéîíàõ Ôëàíäðèè â Áåëüãèè. Ïëîòíîñòü êîñòíîé òêàíè ó äåòåé â âîçðàñòå îò ÷åòûðåõ äî øåñòè ëåò îöåíèâàëàñü ñ ïîìîùüþ óëüòðàçâóêîâûõ ìåòîäîâ. Òàêîé ïîäõîä ïîçâîëèë áåçîïàñíî è òî÷íî èçìåðèòü ñîñòîÿíèå êîñòåé íà ðàííèõ ýòàïàõ ôîðìèðîâàíèÿ ñêåëåòà.
Ïðè àíàëèçå ó÷èòûâàëèñü êëþ÷åâûå ôàêòîðû, âëèÿþùèå íà ðîñò è ðàçâèòèå äåòåé: âîçðàñò, âåñ, ðîñò, ýòíè÷åñêàÿ ïðèíàäëåæíîñòü è óðîâåíü îáðàçîâàíèÿ ìàòåðè. Íà îñíîâàíèè ýòèõ ïàðàìåòðîâ èññëåäîâàò ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Ïëàçìåííûå òåëåâèçîðû SONY KE-42MR1 è KE-50MR1
20.01.2003
SONY ïðåäñòàâèëà äâå ìîäåëè ïëàçìåííûõ òåëåâèçîðîâ KE-42MR1 è KE-50MR1, êîòîðûå íå òîëüêî óñòàíàâëèâàþò íîâûå ñòàíäàðòû äèçàéíà, íî è èñïîëüçóþò óíèêàëüíóþ òåõíîëîãèþ MR (Media Reality).
Ýòà òåõíîëîãèÿ îáåñïå÷èâàåò ïðåâîñõîäíîå êà÷åñòâî èçîáðàæåíèÿ îò ëþáîãî èñòî÷íèêà âèäåîñèãíàëà ïóòåì ìèíèìèçàöèè öèôðîàíàëîãîâûõ ïðåîáðàçîâàíèé. Ïîëíîñòüþ öèôðîâàÿ îáðàáîòêà âêëþ÷àåò ïðåîáðàçîâàíèå ÷åðåññòðî÷íîé ðàçâåðòêè â ïðîãðåññèâíóþ.  ðåçóëüòàòå êàðòèíêà ïîëó÷àåòñÿ ñëèòíîé è áåç çàçóáðèí íà êîíòóðàõ ïðåäìåòîâ.
Íîâàÿ ìèêðîñõåìà äëÿ óïðàâëåíèÿ ãàçîâûìè ðàçðÿäàìè ñóùåñòâåííî óëó÷øèëà ïåðåäà÷ó ãðàäàöèé ÷åðíîãî öâåòà è ïîâûñèëà êîíòðàñòíîñòü èçîáðàæåíèÿ.
|
Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:
▪ Ëèòèé äëÿ ëå÷åíèÿ ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ
▪ Âëàäåëüöû ñîáàê æèâóò äîëüøå
▪ Ìàøèíà ìîñòèò óëèöû
▪ Ñìàðòôîíû ïðîäàþòñÿ ëó÷øå îáû÷íûõ ñîòîâûõ òåëåôîíîâ
▪ Luminous Carpet - óìíûé ïðîâîäíèê â ïðîñòðàíñòâå
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Ýëåêòðîäâèãàòåëè. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ ×óæèìè ðóêàìè æàð çàãðåáàòü. Êðûëàòîå âûðàæåíèå
▪ ñòàòüÿ Êàêîé ïðåçèäåíò åçäèë íà ãàíãñòåðñêîì àâòîìîáèëå? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Ìàéêë Ôàðàäåé. Áèîãðàôèÿ ó÷åíîãî
▪ ñòàòüÿ Ïîëó÷åíèå ýôèðíûõ ìàñåë ïðåññîâàíèåì èëè âûæèìàíèåì. Ïðîñòûå ðåöåïòû è ñîâåòû
▪ ñòàòüÿ Èìïóëüñíûé ñòàáèëèçàòîð àíîäíîãî íàïðÿæåíèÿ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2026