Бесплатная техническая библиотека

В нашей Бесплатной технической библиотеке Вы можете бесплатно и без регистрации скачать статью "Движение - это жизнь" из журнала Наука и жизнь.

Краткое описание статьи "Движение - это жизнь":

Движение - это жизнь. АННОТАЦИЯ: Бразильский исследователь Педро Аллал, собрав данные по 122 странам, в которых живет 89% населения Земли, составил карту физической активности человечества. Врачи считают, что для поддержания хорошей формы нужны либо полчаса умеренной физической активности пять дней в неделю, либо 20 минут упражнений до упаду три дня в неделю, либо какая-то комбинация этих режимов. Самой ленивой страной оказалась Мальта, где 72% взрослых недостаточно активны. Ненамного больше движутся жители Свазиленда и Саудовской Аравии (69%). Самая активная страна - Бангладеш, где 95% населения изо дня в день получают хорошую нагрузку....

В результатах поиска запишите название журнала, год и номер. Затем нажмите на ссылку "скачать в Бесплатной технической библиотеке" и бесплатно скачайте архив с нужным Вам номером.

Для быстрого бесплатного скачивания можно сразу перейти в нужный раздел Библиотеки.

Поиск по книгам, журналам и сборникам:

<< Назад

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Лабораторная модель прогнозирования землетрясений 30.11.2025

Предсказание землетрясений остается одной из самых сложных задач геофизики. Несмотря на развитие сейсмологии, ученые все еще не могут точно определить момент начала разрушительного движения разломов. Недавние эксперименты американских исследователей открывают новые горизонты: впервые удалось наблюдать микроскопические изменения в контактной зоне разломов, которые предшествуют землетрясению. Группа под руководством Сильвена Барбота обнаружила, что "реальная площадь контакта" - участки, где поверхности разлома действительно соприкасаются - изменяется за миллисекунды до высвобождения накопленной энергии. "Мы открыли окно в сердце механики землетрясений", - отмечает Барбот. Эти изменения позволяют фиксировать этапы зарождения сейсмического события еще до появления традиционных сейсмических волн. Для наблюдений ученые использовали прозрачные акриловые материалы, через которые можно было отслеживать световые изменения в зоне контакта. В ходе искусственного моделирования примерно 30% ко ...>>

Музыка как естественный анальгетик 30.11.2025

Ученые все активнее исследуют немедикаментозные способы облегчения боли. Одним из перспективных направлений становится использование музыки, которая способна воздействовать на эмоциональное состояние и когнитивное восприятие боли. Новое исследование международной группы специалистов демонстрирует, что даже кратковременное прослушивание любимых композиций может значительно снижать болевые ощущения у пациентов с острой болью в спине. В эксперименте участвовали пациенты, обратившиеся за помощью в отделение неотложной помощи с выраженной болью в спине. Им предлагалось на протяжении десяти минут слушать свои любимые музыкальные треки. Уже после этой короткой сессии врачи фиксировали заметное уменьшение интенсивности боли как в состоянии покоя, так и при движениях. Авторы исследования подчеркивают, что музыка не устраняет саму причину боли. Тем не менее, она воздействует на эмоциональный фон пациента, снижает уровень тревожности и отвлекает внимание, что в сумме приводит к субъективном ...>>

Алкоголь может привести к слобоумию 29.11.2025

Проблема влияния алкоголя на стареющий мозг давно вызывает интерес как у врачей, так и у исследователей когнитивного старения. В последние годы стало очевидно, что границы "безопасного" употребления спиртного размываются, и новое крупное исследование, проведенное международной группой ученых, вновь указывает на это. Работы Оксфордского университета, выполненные совместно с исследователями из Йельского и Кембриджского университетов, показывают: даже небольшие дозы алкоголя способны ускорять когнитивный спад. Команда проанализировала данные более чем 500 тысяч участников из британского биобанка и американской Программы миллионов ветеранов. Дополнительно был выполнен метаанализ сорока пяти исследований, в общей сложности включавших сведения о 2,4 миллиона человек. Такой масштаб позволил оценить не только прямую связь между употреблением спиртного и развитием деменции, но и влияние генетической предрасположенности. Один из наиболее тревожных результатов касается людей с повышенным ге ...>>

Случайная новость из Архива Людям нравятся непослушные кошки 23.08.2022 В ходе своего недавнего исследования эксперты выяснили, что на самом деле, отношения между кошкой и человеком оказывают положительное влияние на людей. Одна из парадоксальных причин заключается в том, что некоторым владельцам кошек нравится, когда их питомцы плохо себя ведут. Кошки могут быть маленькими монстрами, но некоторые люди именно за это их и любят. В новом исследовании специалисты рассмотрели психопатические черты домашних кошек, включая наглость, подлость и расторможенность. Такое поведение может раздражать, если так ведет себя человек, но никак не домашняя кошка. В целом эксперты провели 3 эксперимента и выяснили, что владельцам нравилось, когда их кошки демонстрировали расторможенность, например, беззаботно прыгали, а также, как ни странно, недружелюбие по отношению к другим домашним животным. "На самом деле, такое поведение, как правило, способствует более частому взаимодействию владельца кошки и их эмоциональной близости. То, что недружелюбие к домашним животным показывало более качественные отношения, было немного неожиданно для нас", - рассказала ученый Ребекка Эванс из Ливерпульского университета. Тем не менее, владельцам кошек не нравились все психопатические черты у кошек, включая наглость и подлость, которые приводили к негативным отношениям. То как хозяева будет воспринимать непослушное и хаотичное поведение котов зависит от их взаимоотношений. Еще одна причина такой любви заключается в том, что кот не только улучшает жизнь владельца, но и помогает ему справиться со стрессовой ситуацией. Кошка, демонстрирующая чрезмерные негативные наклонности, может сильно отвлекать хозяина. Также стоит отметить, что принятие людьми хаотичного поведения кошек может быть связано с тем, как они воспринимают своего пушистика.

Лента новостей науки и техники, новинок электроники

Интересные материалы Бесплатной технической библиотеки:

▪ раздел сайта Электробезопасность, пожаробезопасность. Подборка статей

▪ статья Пламенные революционеры. Крылатое выражение

▪ Что происходило в США в эпоху консервативной революции? Подробный ответ

▪ статья Работа с инструментом для ручной ковки. Типовая инструкция по охране труда

▪ статья Слюдопластовые электроизоляционные материалы. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

▪ статья Шарик в лунке. Секрет фокуса

www.diagram.com.ua
2000-2025