Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Óïðàâëÿåì Âîëøåáíûì çàìêîì ïî Bluetooth".

Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Óïðàâëÿåì Âîëøåáíûì çàìêîì ïî Bluetooth".

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Âèäåîèãðû, îáðàç æèçíè è ìàññà òåëà 24.01.2026

Âèäåîèãðû äàâíî ñòàëè íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìèëëèîíîâ ëþäåé è ïåðåñòàëè âîñïðèíèìàòüñÿ èñêëþ÷èòåëüíî êàê ôîðìà äîñóãà. Îäíàêî ïî ìåðå ðîñòà âðåìåíè, ïðîâîäèìîãî çà ýêðàíîì, âñå ÷àùå âîçíèêàåò âîïðîñ î òîì, êàê ïîäîáíûå ïðèâû÷êè îòðàæàþòñÿ íà çäîðîâüå. Íîâîå èññëåäîâàíèå ïîçâîëèëî ïî-íîâîìó âçãëÿíóòü íà ñâÿçü ìåæäó óâëå÷åíèåì âèäåîèãðàìè, îáðàçîì æèçíè è ðèñêîì íàáîðà ëèøíåãî âåñà. Ó÷åíûå îáðàòèëè âíèìàíèå íà òî, ÷òî èçáûòî÷íàÿ ìàññà òåëà ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ñðåäè ëþäåé, àêòèâíî èãðàþùèõ â êîìïüþòåðíûå èãðû, ïî ñðàâíåíèþ ñ òåìè, êòî ëèáî âîâñå íå èãðàåò, ëèáî äåëàåò ýòî ýïèçîäè÷åñêè. Îñîáåííî çàìåòíîé ýòà òåíäåíöèÿ îêàçàëàñü ó èãðîêîâ, êîòîðûå ïîñâÿùàþò âèäåîèãðàì áîëåå 10 ÷àñîâ â íåäåëþ. Èìåííî â ýòîé ãðóïïå ÷àùå ôèêñèðîâàëèñü íåáëàãîïðèÿòíûå ïîâåäåí÷åñêèå ôàêòîðû, âêëþ÷àÿ íàðóøåíèÿ ïèòàíèÿ, ñíà è íåäîñòàòîê ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Ðàíåå èññëåäîâàòåëè óæå ñâÿçûâàëè àêòèâíîå ïîëüçîâàíèå êîìïüþòåðîì è ðàñïðîñòðàíåíèå ñêîðîñòíîãî èíòåðíåòà ñ ðîñòîì ðèñêà èçáûòî÷íîãî âåñ ...>>

Èãðîâîé ñìàðòôîí RedMagic 11 Air 24.01.2026

Èãðîâûå ñìàðòôîíû äàâíî ïåðåñòàëè áûòü íèøåâûìè óñòðîéñòâàìè è ïðåâðàòèëèñü â ñàìîñòîÿòåëüíûé êëàññ ìîáèëüíîé ýëåêòðîíèêè, ãäå íà ïåðâûé ïëàí âûõîäÿò ïðîèçâîäèòåëüíîñòü, ýêðàí è ñèñòåìà îõëàæäåíèÿ. Áðåíä RedMagic, ñïåöèàëèçèðóþùèéñÿ èìåííî íà òàêèõ ðåøåíèÿõ, ïðîäîëæàåò ðàçâèâàòü ñâîþ ôèëîñîôèþ è ïðåäñòàâèë íîâóþ ìîäåëü RedMagic 11 Air, â êîòîðîé ñäåëàí àêöåíò íà ñî÷åòàíèå âûñîêîé ìîùíîñòè è ñðàâíèòåëüíî òîíêîãî êîðïóñà. Âíåøíå RedMagic 11 Air ñîõðàíÿåò óçíàâàåìûé ôèðìåííûé ñòèëü ñ ïðîçðà÷íîé çàäíåé ïàíåëüþ, ñêâîçü êîòîðóþ ïðîñìàòðèâàþòñÿ âíóòðåííèå êîìïîíåíòû óñòðîéñòâà.  êîìïàíèè îòìå÷àþò, ÷òî äèçàéí âäîõíîâëåí ýñòåòèêîé âèíèëîâûõ ïëàñòèíîê, ãîíî÷íûõ òðàññ è ãåîìåòðè÷åñêîãî èñêóññòâà. Öåíòðàëüíûì âèçóàëüíûì è ôóíêöèîíàëüíûì ýëåìåíòîì îñòàåòñÿ àêòèâíûé îõëàæäàþùèé âåíòèëÿòîð ñ RGB-ïîäñâåòêîé, ïîä÷åðêèâàþùèé èãðîâóþ íàïðàâëåííîñòü ñìàðòôîíà. Îäíîé èç êëþ÷åâûõ îñîáåííîñòåé ìîäåëè ñòàë 6,85-äþéìîâûé AMOLED-äèñïëåé ñ ðàçðåøåíèåì 1.5K è ÷àñòîòîé îáíîâëåíèÿ 144 Ãö. Ïðîèçâîäèòåëü íàçûâ ...>>

Çåëåíûé ÷àé è ìåòàáîëè÷åñêîå çäîðîâüå 23.01.2026

Çåëåíûé ÷àé íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò îñòàåòñÿ îáúåêòîì ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ ó÷åíûõ, ïîñêîëüêó åãî ðåãóëÿðíî ñâÿçûâàþò ñ ïðîôèëàêòèêîé ðàçëè÷íûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Ýòîò íàïèòîê äàâíî âûøåë çà ðàìêè ïîâñåäíåâíîé òðàäèöèè è ñòàë ïðåäìåòîì ñåðüåçíûõ áèîìåäèöèíñêèõ èññëåäîâàíèé. Íåäàâíÿÿ íàó÷íàÿ ðàáîòà ïîêàçàëà, ÷òî ïîëåçíûå ñâîéñòâà çåëåíîãî ÷àÿ ìîãóò áûòü ãîðàçäî øèðå, ÷åì ñ÷èòàëîñü ðàíåå, îñîáåííî â êîíòåêñòå îáìåíà âåùåñòâ è çäîðîâüÿ êèøå÷íèêà.  ðàìêàõ èññëåäîâàíèÿ ó÷åíûå íàáëþäàëè çà 40 äîáðîâîëüöàìè, ñðåäè êîòîðûõ 21 ÷åëîâåê èìåë äèàãíîñòèðîâàííûé ìåòàáîëè÷åñêèé ñèíäðîì, à 19 ó÷àñòíèêîâ áûëè çäîðîâûìè âçðîñëûìè.  òå÷åíèå 28 äíåé îäíîé ãðóïïå èñïûòóåìûõ äàâàëè ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, òîãäà êàê äðóãàÿ ãðóïïà ïîëó÷àëà ïëàöåáî. Òàêîé ïîäõîä ïîçâîëèë ñðàâíèòü âëèÿíèå àêòèâíûõ êîìïîíåíòîâ íàïèòêà íà ðàçíûå ïîêàçàòåëè çäîðîâüÿ. Ðåçóëüòàòû ïîêàçàëè, ÷òî ó ó÷àñòíèêîâ, ïðèíèìàâøèõ ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, óðîâåíü ãëþêîçû â êðîâè îêàçàëñÿ íèæå, ÷åì ó òåõ, êòî ïîëó÷àë ïëàöåáî. Ýòîò ýô ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Êîôå ïîñëå ðàáî÷åãî äíÿ âðåäèò ñíó 24.11.2013

Íîâîå èññëåäîâàíèå ïîêàçûâàåò, ÷òî ïîòðåáëåíèå êîôåèíà äàæå çàäîëãî äî ñíà ìîæåò íåãàòèâíî ñêàçàòüñÿ íà êà÷åñòâå ñíà.
Ðåêîìåíäàöèÿ "íå ïèòü êîôå ïåðåä ñíîì" âåñüìà ðàñïðîñòðàíåíà ñðåäè îáûâàòåëåé. Îäíàêî íåðåäêî íåâîçìîæíîñòü óñíóòü ñâÿçûâàëè ñ ìî÷åãîííûìè ñâîéñòâàìè êîôå. Òåì íå ìåíåå, ñïåöèàëèñòû â îáëàñòè ñíà äàâíî ïîäîçðåâàëè, ÷òî êîôåèí ìîæåò íàðóøèòü ñîí, äàæå åñëè åãî óïîòðåáèòü çàäîëãî îò çàñûïàíèÿ. Èññëåäîâàòåëè èç Àìåðèêàíñêîé àêàäåìèè ìåäèöèíû ñíà ïðîâåëè ýêñïåðèìåíò è äîêàçàëè íåãàòèâíîå âëèÿíèå êîôåèíà íà çäîðîâûé ñîí. Òåïåðü èõ ðåêîìåíäàöèÿ - îòêàçàòüñÿ îò êîôåèíà âî âòîðîé ïîëîâèíå äíÿ.

Ðåçóëüòàòû ýêñïåðèìåíòà ïîêàçàëè, ÷òî 400 ìã êîôåèíà (îêîëî 2-3 ÷àøåê êîôå), âûïèòûå äàæå çà òðè è øåñòü ÷àñîâ äî ïðåäïîëàãàåìîãî çàñûïàíèÿ, çíà÷èòåëüíî óõóäøèëè ñîí.  ÷àñòíîñòè, åñëè èñïûòóåìûå â ïîñëåäíèé ðàç óïîòðåáëÿëè êîôå çà øåñòü ÷àñîâ äî ñíà, òî ñîêðàùàëè âðåìÿ íî÷íîãî îòäûõà ïðèìåðíî íà ÷àñ. Íî âîò ÷òî èíòåðåñíî: ñóáúåêòèâíî, ó÷àñòíèêè òàêîãî íàðóøåíèÿ íå çàìå÷àëè, òî åñòü èì êàçàëîñü, ÷òî íè÷åãî íå èçìåíèëîñü. Ýòî îñîáåííî îïàñíî, âåäü åñëè ëþäè íå îñîçíàþò íåãàòèâíûõ èçìåíåíèé, îíè äëèòåëüíîå âðåìÿ íå îáðàùàþò âíèìàíèÿ íà çäîðîâüå, òåì ñàìûì åùå áîëüøå óõóäøàÿ ñâîå ñîñòîÿíèå.

Ïî ñëîâàì èññëåäîâàòåëåé, ÷àøêà êîôå ïî äîðîãå äîìîé ñ ðàáîòû ïðèâîäèò ê òàêèì æå íåãàòèâíûì ïîñëåäñòâèÿì, êàê ÷àøêà êîôå íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ñíîì. Äîêòîð Êðèñòîôåð Äðåéê (Christopher Drake), îäèí èç àâòîðîâ ðàáîòû, îòìå÷àåò, ÷òî ëþäè, êàê ïðàâèëî, äîëãîå âðåìÿ íå îáíàðóæèâàþò ðàçðóøèòåëüíîå âîçäåéñòâèå êîôåèíà íà ñâîé ñîí. Õîòÿ ýêñïåðèìåíò ïîêàçàë íàëè÷èå ôèçèîëîãè÷åñêèõ èçìåíåíèé.

Âî âðåìÿ ýêñïåðèìåíòà ó÷àñòíèêàì äàâàëè òðè òàáëåòêè â äåíü â òå÷åíèå ÷åòûðåõ äíåé. Îäíó òàáëåòêó îíè ïðèíèìàëè çà øåñòü, âòîðóþ - çà òðè, à òðåòüþ - íåïîñðåäñòâåííî äî çàïëàíèðîâàííîãî âðåìåíè ñíà. Îäíà èç òàáëåòîê ñîäåðæàëà 400 ìã êîôåèíà, à äâå äðóãèå áûëè ïëàöåáî.  îäèí èç ÷åòûðåõ äíåé âñå òðè òàáëåòêè áûëè ïëàöåáî. Íàðóøåíèå ñíà èçìåðÿëîñü ñóáúåêòèâíî - ó÷àñòíèêè âåëè äíåâíèê ñíà, à òàêæå îáúåêòèâíî - ñ èñïîëüçîâàíèåì ìîíèòîðà ñíà.

Ýòî áûëî ïåðâîå èññëåäîâàíèå, èçó÷àâøåå âëèÿíèå êîíêðåòíîé äîçû êîôåèíà, ïðèíÿòîé â ðàçíîå âðåìÿ ïåðåä ñíîì. Ðåçóëüòàòû ïîêàçûâàþò, ÷òî ñëåäóåò èçáåãàòü ïðèåìà êîôåèíà ïðèìåðíî ïîñëå 5 âå÷åðà, ÷òîáû ñîõðàíèòü çäîðîâûé ñîí, à çíà÷èò, è çäîðîâüå.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Ýëåêòðîïèòàíèå. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ìàðê Ôàáèé Êâèíòèëèàí. Çíàìåíèòûå àôîðèçìû

▪ ñòàòüÿ ×òî îçíà÷àþò êðóãè âîêðóã Ëóíû èëè âîêðóã Ñîëíöà? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Íà÷àëüíèê ðåæèìíî-ñåêðåòíîãî îòäåëà. Äîëæíîñòíàÿ èíñòðóêöèÿ

▪ ñòàòüÿ Ðåêîìåíäàöèè ïî óñòàíîâêå àâòîìîáèëüíûõ ñèãíàëèçàöèé. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Óïðàâëåíèå îñâåùåíèåì. Óïðàâëåíèå íàðóæíûì îñâåùåíèåì. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026