Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Ñåòåâîé ðåãóëÿòîð ìîùíîñòè íà MOSFET-òðàíçèñòîðàõv ñ ôàçîèìïóëüñíûì óïðàâëåíèåì".

Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Ñåòåâîé ðåãóëÿòîð ìîùíîñòè íà MOSFET-òðàíçèñòîðàõv ñ ôàçîèìïóëüñíûì óïðàâëåíèåì".

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Âèäåîèãðû, îáðàç æèçíè è ìàññà òåëà 24.01.2026

Âèäåîèãðû äàâíî ñòàëè íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìèëëèîíîâ ëþäåé è ïåðåñòàëè âîñïðèíèìàòüñÿ èñêëþ÷èòåëüíî êàê ôîðìà äîñóãà. Îäíàêî ïî ìåðå ðîñòà âðåìåíè, ïðîâîäèìîãî çà ýêðàíîì, âñå ÷àùå âîçíèêàåò âîïðîñ î òîì, êàê ïîäîáíûå ïðèâû÷êè îòðàæàþòñÿ íà çäîðîâüå. Íîâîå èññëåäîâàíèå ïîçâîëèëî ïî-íîâîìó âçãëÿíóòü íà ñâÿçü ìåæäó óâëå÷åíèåì âèäåîèãðàìè, îáðàçîì æèçíè è ðèñêîì íàáîðà ëèøíåãî âåñà. Ó÷åíûå îáðàòèëè âíèìàíèå íà òî, ÷òî èçáûòî÷íàÿ ìàññà òåëà ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ñðåäè ëþäåé, àêòèâíî èãðàþùèõ â êîìïüþòåðíûå èãðû, ïî ñðàâíåíèþ ñ òåìè, êòî ëèáî âîâñå íå èãðàåò, ëèáî äåëàåò ýòî ýïèçîäè÷åñêè. Îñîáåííî çàìåòíîé ýòà òåíäåíöèÿ îêàçàëàñü ó èãðîêîâ, êîòîðûå ïîñâÿùàþò âèäåîèãðàì áîëåå 10 ÷àñîâ â íåäåëþ. Èìåííî â ýòîé ãðóïïå ÷àùå ôèêñèðîâàëèñü íåáëàãîïðèÿòíûå ïîâåäåí÷åñêèå ôàêòîðû, âêëþ÷àÿ íàðóøåíèÿ ïèòàíèÿ, ñíà è íåäîñòàòîê ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Ðàíåå èññëåäîâàòåëè óæå ñâÿçûâàëè àêòèâíîå ïîëüçîâàíèå êîìïüþòåðîì è ðàñïðîñòðàíåíèå ñêîðîñòíîãî èíòåðíåòà ñ ðîñòîì ðèñêà èçáûòî÷íîãî âåñ ...>>

Èãðîâîé ñìàðòôîí RedMagic 11 Air 24.01.2026

Èãðîâûå ñìàðòôîíû äàâíî ïåðåñòàëè áûòü íèøåâûìè óñòðîéñòâàìè è ïðåâðàòèëèñü â ñàìîñòîÿòåëüíûé êëàññ ìîáèëüíîé ýëåêòðîíèêè, ãäå íà ïåðâûé ïëàí âûõîäÿò ïðîèçâîäèòåëüíîñòü, ýêðàí è ñèñòåìà îõëàæäåíèÿ. Áðåíä RedMagic, ñïåöèàëèçèðóþùèéñÿ èìåííî íà òàêèõ ðåøåíèÿõ, ïðîäîëæàåò ðàçâèâàòü ñâîþ ôèëîñîôèþ è ïðåäñòàâèë íîâóþ ìîäåëü RedMagic 11 Air, â êîòîðîé ñäåëàí àêöåíò íà ñî÷åòàíèå âûñîêîé ìîùíîñòè è ñðàâíèòåëüíî òîíêîãî êîðïóñà. Âíåøíå RedMagic 11 Air ñîõðàíÿåò óçíàâàåìûé ôèðìåííûé ñòèëü ñ ïðîçðà÷íîé çàäíåé ïàíåëüþ, ñêâîçü êîòîðóþ ïðîñìàòðèâàþòñÿ âíóòðåííèå êîìïîíåíòû óñòðîéñòâà.  êîìïàíèè îòìå÷àþò, ÷òî äèçàéí âäîõíîâëåí ýñòåòèêîé âèíèëîâûõ ïëàñòèíîê, ãîíî÷íûõ òðàññ è ãåîìåòðè÷åñêîãî èñêóññòâà. Öåíòðàëüíûì âèçóàëüíûì è ôóíêöèîíàëüíûì ýëåìåíòîì îñòàåòñÿ àêòèâíûé îõëàæäàþùèé âåíòèëÿòîð ñ RGB-ïîäñâåòêîé, ïîä÷åðêèâàþùèé èãðîâóþ íàïðàâëåííîñòü ñìàðòôîíà. Îäíîé èç êëþ÷åâûõ îñîáåííîñòåé ìîäåëè ñòàë 6,85-äþéìîâûé AMOLED-äèñïëåé ñ ðàçðåøåíèåì 1.5K è ÷àñòîòîé îáíîâëåíèÿ 144 Ãö. Ïðîèçâîäèòåëü íàçûâ ...>>

Çåëåíûé ÷àé è ìåòàáîëè÷åñêîå çäîðîâüå 23.01.2026

Çåëåíûé ÷àé íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò îñòàåòñÿ îáúåêòîì ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ ó÷åíûõ, ïîñêîëüêó åãî ðåãóëÿðíî ñâÿçûâàþò ñ ïðîôèëàêòèêîé ðàçëè÷íûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Ýòîò íàïèòîê äàâíî âûøåë çà ðàìêè ïîâñåäíåâíîé òðàäèöèè è ñòàë ïðåäìåòîì ñåðüåçíûõ áèîìåäèöèíñêèõ èññëåäîâàíèé. Íåäàâíÿÿ íàó÷íàÿ ðàáîòà ïîêàçàëà, ÷òî ïîëåçíûå ñâîéñòâà çåëåíîãî ÷àÿ ìîãóò áûòü ãîðàçäî øèðå, ÷åì ñ÷èòàëîñü ðàíåå, îñîáåííî â êîíòåêñòå îáìåíà âåùåñòâ è çäîðîâüÿ êèøå÷íèêà.  ðàìêàõ èññëåäîâàíèÿ ó÷åíûå íàáëþäàëè çà 40 äîáðîâîëüöàìè, ñðåäè êîòîðûõ 21 ÷åëîâåê èìåë äèàãíîñòèðîâàííûé ìåòàáîëè÷åñêèé ñèíäðîì, à 19 ó÷àñòíèêîâ áûëè çäîðîâûìè âçðîñëûìè.  òå÷åíèå 28 äíåé îäíîé ãðóïïå èñïûòóåìûõ äàâàëè ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, òîãäà êàê äðóãàÿ ãðóïïà ïîëó÷àëà ïëàöåáî. Òàêîé ïîäõîä ïîçâîëèë ñðàâíèòü âëèÿíèå àêòèâíûõ êîìïîíåíòîâ íàïèòêà íà ðàçíûå ïîêàçàòåëè çäîðîâüÿ. Ðåçóëüòàòû ïîêàçàëè, ÷òî ó ó÷àñòíèêîâ, ïðèíèìàâøèõ ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, óðîâåíü ãëþêîçû â êðîâè îêàçàëñÿ íèæå, ÷åì ó òåõ, êòî ïîëó÷àë ïëàöåáî. Ýòîò ýô ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Çàêðåïëåíèå çäîðîâîé ïðèâû÷êè çàíèìàåò äâà ìåñÿöà 05.02.2025

Íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò áûòîâàëî ìíåíèå, ÷òî äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ íîâîé ïðèâû÷êè äîñòàòî÷íî âñåãî 21 äíÿ. Ýòî óòâåðæäåíèå ïðî÷íî çàêðåïèëîñü â ìàññîâîì ñîçíàíèè è äàæå ñòàëî ñâîåãî ðîäà àêñèîìîé. Îäíàêî, íåäàâíåå èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå â Óíèâåðñèòåòå Þæíîé Àâñòðàëèè (UniSA), ñòàâèò ïîä ñîìíåíèå ýòó óñòîÿâøóþñÿ òî÷êó çðåíèÿ. Ó÷åíûå ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî äëÿ çàêðåïëåíèÿ íîâîé ïðèâû÷êè â ñðåäíåì òðåáóåòñÿ íå ìåíåå äâóõ ìåñÿöåâ, à â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ýòîò ïðîöåññ ìîæåò çàòÿíóòüñÿ è äî ãîäà.

Îòêóäà æå âçÿëñÿ ìèô î 21 äíå? Êàê îáúÿñíÿåò äîêòîð Áåí Ñèíãõ, âåäóùèé àâòîð èññëåäîâàíèÿ, ýòî óòâåðæäåíèå áåðåò ñâîå íà÷àëî â êíèãå ïëàñòè÷åñêîãî õèðóðãà Ìàêñâåëëà Ìàëüöà "Ïñèõîêèáåðíåòèêà" (1960). Ìàëüö çàìåòèë, ÷òî åãî ïàöèåíòàì, êàê ïðàâèëî, òðåáîâàëîñü îêîëî 21 äíÿ, ÷òîáû ïðèâûêíóòü ê ñâîåé íîâîé âíåøíîñòè ïîñëå îïåðàöèè. Ýòî íàáëþäåíèå è ïîñëóæèëî îñíîâàíèåì äëÿ ïîÿâëåíèÿ òåîðèè î 21 äíå.

Îäíàêî, êîìàíäà óíèâåðñèòåòà ïîäâåðãëà ñîìíåíèþ ìíåíèå, ÷òî òåîðèÿ 21 äíÿ ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ è íà ôîðìèðîâàíèå äðóãèõ ïðèâû÷åê. Ó÷åíûå ïðîâåëè ìåòààíàëèç 20 ïðåäûäóùèõ èññëåäîâàíèé, îïóáëèêîâàííûõ â ïåðèîä ñ 2008 ïî 2023 ãîä.  ýòèõ èññëåäîâàíèÿõ ïðèíÿëè ó÷àñòèå áîëåå 2600 äîáðîâîëüöåâ. Àâòîðû èññëåäîâàíèé âûÿâëÿëè òåíäåíöèè îòíîñèòåëüíî ïðîäîëæèòåëüíîñòè âðåìåíè, íåîáõîäèìîãî äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê. Ñðåäè ýòèõ ïðèâû÷åê, â ÷àñòíîñòè, áûëè ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, óïîòðåáëåíèå âîäû, ïðèåì âèòàìèíîâ è ÷èñòêà çóáîâ çóáíîé íèòüþ.

Ìåòààíàëèç ïîêàçàë, ÷òî ñðåäíåå âðåìÿ, íåîáõîäèìîå äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ íîâûõ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê, ñîñòàâëÿåò 59-66 äíåé. Îäíàêî, â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ äëÿ ýòîãî ìîãëî ïîòðåáîâàòüñÿ è äî 335 äíåé. Ïî ñëîâàì äîêòîðà Ñèíãõà, âðåìÿ çàêðåïëåíèÿ íîâûõ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê ó êàæäîãî ÷åëîâåêà ðàçíîå. Îíî òàêæå çàâèñèò îò òîãî, ÷òî ýòî çà ïðèâû÷êà.

"Ìû îáíàðóæèâàëè, ÷òî ïðîñòàÿ ïðèâû÷êà, íàïðèìåð, åæåäíåâíîå ïîëüçîâàíèå çóáíîé íèòüþ, òðåáóåò íåäåëè.  òî âðåìÿ êàê áîëåå ñëîæíûå ïðèâû÷êè, òàêèå êàê èçìåíåíèå ðàöèîíà è ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè, ìîãóò çàíÿòü ãîðàçäî áîëüøå âðåìåíè", - îòìåòèë äîêòîð Ñèíãõ. Îí òàêæå ïîÿñíèë, ÷òî ñêîðîñòü îâëàäåíèÿ ïðèâû÷êîé ÷àñòî áûëà äëÿ ó÷àñòíèêîâ ìîòèâàöèåé. Ïî åãî ìíåíèþ, ñóùåñòâóåò âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî íîâîå ïðåäñòàâëåíèå î âðåìåíè ôîðìèðîâàíèÿ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê, âîçìîæíî, îòòîëêíåò ëþäåé, ñìóòèò èõ è ëèøèò ìîòèâàöèè. Òåïåðü îíè èìåþò áîëåå ðåàëüíûå îðèåíòèðû.

Äîêòîð Ñèíãõ òàêæå îçâó÷èë âàæíóþ ðåêîìåíäàöèþ ïî èçìåíåíèþ îáðàçà æèçíè. Åñëè åñòü öåëü ïèòàòüñÿ çäîðîâåå èëè áîëüøå çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, òî âíåäðÿòü ýòè ïðèâû÷êè ëó÷øå ñ óòðà, à íå â òå÷åíèå äíÿ. Âåäü äíåì ÷åëîâåê, êàê ïðàâèëî, òåðÿåò ìîòèâàöèþ, ïîòîìó ÷òî íà íåå íàâàëèâàåòñÿ êó÷à äåë. Íàïðèìåð, åñëè âû õîòèòå âûðàáîòàòü ïðèâû÷êó åñòü áîëüøå ôðóêòîâ, Ñèíãõ ñîâåòóåò ñúåäàòü ÿáëîêî ñ óòðåííèì êîôå.

Èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå â Óíèâåðñèòåòå Þæíîé Àâñòðàëèè, ðàçðóøàåò ìèô î 21 äíå è äàåò áîëåå ðåàëèñòè÷íîå ïðåäñòàâëåíèå î âðåìåíè, íåîáõîäèìîì äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ íîâûõ ïðèâû÷åê. Ó÷åíûå íàäåþòñÿ, ÷òî ýòî èññëåäîâàíèå áóäåò ìîòèâèðîâàòü ëþäåé ê ôîðìèðîâàíèþ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê, äàæå åñëè ýòîò ïðîöåññ áóäåò çàíèìàòü áîëüøå âðåìåíè, ÷åì õîòåëîñü áû. Âàæíî, ÷òî ðåçóëüòàòû ðàáîòû ïîìîãóò "óñòàíàâëèâàòü ðåàëèñòè÷åñêèå îæèäàíèÿ", ñêàçàë äîêòîð Ñèíãõ.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Ëè÷íûé òðàíñïîðò: íàçåìíûé, âîäíûé, âîçäóøíûé. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ïðèìåíåíèå ôóòàæåé. Èñêóññòâî âèäåî

▪ ñòàòüÿ Ïî÷åìó àíãëèéñêîãî êîðîëÿ ïðîçâàëè ñòàðûì ìåäíûì íîñîì? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Îáñëóæèâàíèå ìîëî÷íûõ íàñîñîâ. Òèïîâàÿ èíñòðóêöèÿ ïî îõðàíå òðóäà

▪ ñòàòüÿ Ìíîãîäèàïàçîííàÿ àíòåííà WINDOM. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Çàðÿäíîå óñòðîéñòâî äëÿ Li-lon-àêêóìóëÿòîðîâ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026