Видеоигры, образ жизни и масса тела

24.01.2026

Видеоигры давно стали неотъемлемой частью повседневной жизни миллионов людей и перестали восприниматься исключительно как форма досуга. Однако по мере роста времени, проводимого за экраном, все чаще возникает вопрос о том, как подобные привычки отражаются на здоровье. Новое исследование позволило по-новому взглянуть на связь между увлечением видеоиграми, образом жизни и риском набора лишнего веса.

Ученые обратили внимание на то, что избыточная масса тела чаще встречается среди людей, активно играющих в компьютерные игры, по сравнению с теми, кто либо вовсе не играет, либо делает это эпизодически. Особенно заметной эта тенденция оказалась у игроков, которые посвящают видеоиграм более 10 часов в неделю. Именно в этой группе чаще фиксировались неблагоприятные поведенческие факторы, включая нарушения питания, сна и недостаток физической активности.

Ранее исследователи уже связывали активное пользование компьютером и распространение скоростного интернета с ростом риска избыточного веса и ожирения. В новом исследовании акцент был сделан непосредственно на видеоиграх как самостоятельном факторе. Для этого более 300 студентов из Австралии приняли участие в опросе, где оценивались количество часов, проводимых за играми, уровень физической активности, качество питания, пищевые привычки и уровень стресса.

На основании полученных данных участников условно разделили на три группы в зависимости от времени, посвящаемого видеоиграм: от 0 до 5 часов в неделю, от 6 до 10 часов и более 10 часов. Такой подход позволил сопоставить игровые привычки с объективными показателями здоровья и образа жизни.

Анализ показал, что у студентов, проводивших за играми более 10 часов в неделю, средний индекс массы тела достигал 26,3, что соответствует категории избыточного веса. В то же время у тех, кто играл редко, этот показатель составлял 22,2 и находился в пределах нормы. Таким образом, между количеством игровых часов и массой тела прослеживалась четкая зависимость.

Статистическая обработка данных показала, что число часов, проведенных в видеоиграх, позволяло прогнозировать ухудшение качества питания даже после учета социально-экономических факторов. При этом более сбалансированное питание ассоциировалось с более низким индексом массы тела и уровнем стресса, хотя одновременно сопровождалось более частым употреблением алкоголя и лучшим контролем над количеством потребляемой пищи.

Авторы исследования пришли к выводу, что студенты, активно увлекающиеся видеоиграми, представляют собой уязвимую группу с точки зрения риска ожирения и связанных с ним заболеваний. По мнению ученых, нацеливание профилактических программ на улучшение питания, сна и физической активности среди любителей видеоигр может стать эффективным способом снизить негативные последствия малоподвижного образа жизни и сохранить здоровье этой части молодого населения.

<< Назад: Каплю жидкого металла научили вращаться 25.01.2026

>> Вперед: Игровой смартфон RedMagic 11 Air 24.01.2026

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Ферроэлектрики научились выдерживать более 10 миллиардов циклов перезаписи 11.10.2026

Энергонезависимая память должна не только быстро записывать и сохранять информацию без постоянного питания, но и выдерживать огромное количество циклов перезаписи. Одним из перспективных вариантов такой технологии считаются ферроэлектрические материалы, однако их практическое применение долгое время ограничивалось сравнительно быстрым разрушением. Исследователям удалось установить механизм этого процесса на атомном уровне и предложить способ, который значительно увеличивает срок службы таких материалов. Работу выполнила группа ученых из Университета электронной науки и техники Сианя (Xidian University) совместно с коллегами из Гонконгского университета и Фуданского университета. Особый интерес специалистов вызвали ферроэлектрики со структурой вюрцита, в частности нитрид алюминия-скандия (AlScN). Эти материалы способны сохранять информацию благодаря изменению направления электрической поляризации на атомном уровне и хорошо совместимы с современными технологиями производства микросхем ...>>

Электромобиль VENTRA с системой очистки воздуха 11.10.2026

Даже автомобили без двигателя внутреннего сгорания не являются полностью безвредными для окружающей среды. При движении любой автомобиль изнашивает шины и тормозные элементы, в результате чего в воздух и на дорожное покрытие попадают мельчайшие частицы. Студенты Эйндховенского технологического университета решили обратить внимание именно на этот мало заметный источник загрязнения и создали концептуальный электромобиль VENTRA, способный собирать часть таких загрязняющих веществ непосредственно во время движения. Проект разработала команда TU/ecomotive, которая оснастила VENTRA специальной системой улавливания частиц, образующихся при износе шин и торможении. Авторы концепта считают, что переход на электрическую тягу сам по себе не решает проблему автомобильных выбросов. Более тяжелые электромобили дополнительно нагружают шины, а их электродвигатели способны обеспечивать очень быстрое ускорение, что также может способствовать повышенному износу резины. Собранные около колес частицы си ...>>

Лазерное переключение магнитов 10.10.2026

Технологии хранения данных постоянно стремятся уменьшить размеры элементов памяти и одновременно увеличить скорость записи информации. Один из возможных путей связан с использованием света, который способен переносить энергию с огромной скоростью и воздействовать на очень небольшие области материала. Инженеры Университета Калифорнии в Сан-Диего (UC San Diego) продемонстрировали необычный способ управления магнитным состоянием вещества, при котором внешнее магнитное поле вообще не требуется. В обычных жестких дисках информация записывается в виде последовательности крошечных магнитных областей, соответствующих значениям 1 и 0. Для изменения их состояния обычно необходимо внешнее магнитное поле, однако такой способ требует значительных энергетических затрат и ограничивает скорость записи. Исследователи UC San Diego предложили альтернативу - так называемое оптическое переключение, при котором магнитное состояние изменяется под воздействием лазерного излучения. По оценкам специалистов, ...>>

Наушники Neurable One с мониторингом концентрации и усталости мозга 10.10.2026

Современные наушники постепенно превращаются из обычного аудиоустройства в персональный электронный помощник. Они уже умеют подавлять окружающий шум, анализировать качество звука и отслеживать некоторые параметры физического состояния человека. Американская компания Neurable пошла еще дальше и предложила использовать наушники для оценки активности мозга, чтобы определить, насколько человек сосредоточен, испытывает умственное напряжение или начинает уставать. Новая модель получила название Neurable One и оснащена 12 датчиками, способными регистрировать электрическую активность мозга. В основе технологии лежит электроэнцефалография, или EEG, применяемая для фиксации электрических сигналов, возникающих при работе нервной системы. Датчики размещены во внутренних накладках наушников и начинают получать информацию сразу после того, как пользователь надевает устройство. Затем специальное приложение анализирует полученные данные и оценивает текущее состояние человека. Разработчики предус ...>>

Климатический кризис меняет питание детей и влияет на их здоровье 09.10.2026

Когда говорят о влиянии климатических изменений на здоровье человека, чаще всего вспоминают экстремальную жару, наводнения, засухи или лесные пожары. Однако последствия глобального потепления могут проявляться гораздо менее заметно. Один из таких механизмов связан с продовольствием: изменения климата способны влиять на урожайность, стоимость продуктов и их доступность, а через это - на качество питания детей. Особое значение эта проблема приобретает в первые годы жизни. Дети в возрасте до пяти лет особенно чувствительны к недостатку необходимых питательных веществ, поскольку именно в этот период питание и окружающая среда тесно связаны с ростом организма, развитием и формированием иммунной системы. Если полноценная пища становится менее доступной, последствия могут проявляться не сразу, но отражаться на здоровье ребенка в дальнейшем. Бразильские исследователи попытались определить, где подобные проблемы могут пересекаться с климатическими факторами. Для этого специалисты разработ ...>>

Случайная новость из Архива Премиальный складной смартфон Vertu Alphafold 11.06.2026 Компания Vertu представила свой первый складной аппарат под названием Alphafold. Этот девайс сочетает передовые технологические решения с эксклюзивными материалами, ориентируясь прежде всего на успешных предпринимателей и топ-менеджеров, которым требуется надежный и интеллектуальный помощник в повседневных делах. Центральным элементом новинки стал встроенный интеллектуальный агент Hermes. По словам разработчиков, он способен напрямую взаимодействовать с корпоративными системами, включая CRM-платформы, и выполнять разнообразные рабочие задачи от имени владельца. Hermes обращается одновременно к нескольким мощным моделям искусственного интеллекта, таким как ChatGPT, Claude и Gemini, а также интегрируется более чем с 80 системными приложениями. Благодаря этому помощник помогает организовывать поездки, планировать встречи, координировать рабочие процессы и управлять бизнес-задачами в режиме реального времени. Аппаратная платформа Alphafold построена на современном флагманском процессоре Snapdragon 8 Elite. Смартфон оснащен внушительным аккумулятором емкостью 6500 мАч, который обеспечивает длительную автономность даже при интенсивном использовании. Кроме того, устройство поддерживает спутниковую связь, что особенно полезно в условиях ограниченного покрытия обычных сетей. За фотосъемку отвечает тройная основная камера, включающая главный модуль на 50 мегапикселей, сверхширокоугольный сенсор аналогичного разрешения и телеобъектив на 5 мегапикселей. Конструкция смартфона отличается высокой прочностью и продуманной эргономикой. На внешней стороне расположен дисплей диагональю 6,53 дюйма, удобный для быстрых задач в сложенном состоянии. При раскрытии пользователь получает доступ к большому внутреннему гибкому экрану размером 8,05 дюйма. Шарнир выполнен из титана и углеродного волокна, а весь механизм рассчитан на впечатляющие 650 тысяч циклов складывания и раскладывания, что значительно превышает показатели многих конкурентов. Vertu традиционно уделяет большое внимание премиальным материалам и эксклюзивности. Базовая версия Alphafold с отделкой из телячьей кожи оценена в 6880 долларов. Первая партия ограничена всего 115 экземплярами, что подчеркивает редкость и коллекционный характер устройства. Для самых требовательных клиентов доступны более дорогие модификации, где в оформлении используются кожа гималайского крокодила, золото и драгоценные камни, цена которых может многократно превышать стоимость базовой модели. Выпуск такого смартфона отражает растущий тренд на интеграцию искусственного интеллекта в повседневные гаджеты премиум-класса. Vertu позиционирует Alphafold не просто как телефон, а как полноценный "командный центр" для руководителя, способный автоматизировать рутинные процессы и обеспечивать высокий уровень конфиденциальности данных благодаря локальной обработке информации. Несмотря на высокую стоимость, новинка демонстрирует, как люксовые бренды адаптируются к современным технологическим реалиям, предлагая не только роскошь, но и реальную функциональность. Alphafold объединяет мощное железо, продвинутый ИИ и эксклюзивный дизайн в одном устройстве.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026