Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Áûòîâîé òàéìåð".

Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Áûòîâîé òàéìåð".

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ñîñåäè ôîðìèðóþò âàøó ìèêðîôëîðó 27.04.2026

Ó÷åíûå óæå äàâíî ðàññìàòðèâàþò ÷åëîâåêà íå êàê èçîëèðîâàííûé îðãàíèçì, à êàê ñëîæíóþ ýêîñèñòåìó, òåñíî ñâÿçàííóþ ñ ìèêðîìèðîì âíóòðè è âîêðóã íåãî. Îñîáåííî àêòèâíî èññëåäóåòñÿ êèøå÷íàÿ ìèêðîôëîðà, îò êîòîðîé çàâèñÿò ïèùåâàðåíèå, èììóíèòåò è äàæå íåêîòîðûå àñïåêòû ïîâåäåíèÿ. Íîâàÿ ðàáîòà Óíèâåðñèòåòà Âîñòî÷íîé Àíãëèè äîáàâëÿåò ê ýòîìó ïîíèìàíèþ åùå îäèí âàæíûé ñëîé: îêàçûâàåòñÿ, ñîñòàâ ìèêðîáèîòû ìîæåò èçìåíÿòüñÿ ïîä âëèÿíèåì ëþäåé, ñ êîòîðûìè ìû æèâåì ðÿäîì. ×òîáû ïðîâåðèòü, êàê ñîöèàëüíûå êîíòàêòû âëèÿþò íà ïåðåäà÷ó ìèêðîáîâ, èññëåäîâàòåëè îáðàòèëèñü ê ïðèðîäíîé ìîäåëè - ñåéøåëüñêîé êàìûøîâêå (Acrocephalus sechellensis), íåáîëüøîé ïåâ÷åé ïòèöå, îáèòàþùåé íà îñòðîâå Êóçåí íà Ñåéøåëüñêèõ îñòðîâàõ. Ýòîò âèä îêàçàëñÿ îñîáåííî óäîáíûì äëÿ íàáëþäåíèé, ïîñêîëüêó ïòèöû æèâóò èçîëèðîâàííî è íå ïîêèäàþò îñòðîâ, ÷òî ïîçâîëÿåò îòñëåæèâàòü èõ áèîëîãè÷åñêèå è ñîöèàëüíûå ñâÿçè íà ïðîòÿæåíèè âñåé æèçíè.  ðàìêàõ ìíîãîëåòíåãî èññëåäîâàíèÿ ó÷åíûå ñîáèðàëè ñîòíè îáðàçöîâ ïòè÷üåãî ïîìåòà, àíàëèçèð ...>>

Ëàçåðíàÿ ïå÷àòü ìèêðîñõåì êàê àëüòåðíàòèâà êðåìíèþ 27.04.2026

Èíäóñòðèÿ ýëåêòðîíèêè ïîñòåïåííî óõîäèò îò èñêëþ÷èòåëüíî êðåìíèåâûõ è ïëàñòèêîâûõ ðåøåíèé â ñòîðîíó áîëåå ãèáêèõ, äåøåâûõ è ýêîëîãè÷íûõ ìàòåðèàëîâ. Îäíèì èç íàèáîëåå íåîáû÷íûõ íàïðàâëåíèé ñòàëà òàê íàçûâàåìàÿ áóìàæíàÿ ýëåêòðîíèêà, ãäå ïðèâû÷íûé ëèñò áóìàãè ïðåâðàùàåòñÿ â îñíîâó äëÿ ðàáîòàþùèõ ýëåêòðîííûõ ñõåì. Èìåííî â ýòîé îáëàñòè èññëåäîâàòåëè èç Ëàáîðàòîðèè áèîýëåêòðîíèêè è ìèêðîñõåì Áèíãåìòîíñêîãî óíèâåðñèòåòà ïðåäëîæèëè ïðèíöèïèàëüíî íîâûé ïîäõîä ê ñîçäàíèþ ìèêðîñõåì. Ó÷åíûå ðàçðàáîòàëè òåõíîëîãèþ, ïðè êîòîðîé ýëåêòðîííûå ñõåìû ôîðìèðóþòñÿ ïðÿìî íà ïåðãàìåíòíîé áóìàãå ñ ïîìîùüþ ñòàíäàðòíîãî óãëåêèñëîòíîãî ëàçåðà. Îñîáåííîñòü èñïîëüçóåìîãî ìàòåðèàëà çàêëþ÷àåòñÿ â òîíêîì ñèëèêîíîâîì ïîêðûòèè, ïðèäàþùåì áóìàãå ãèäðîôîáíûå ñâîéñòâà è çàùèùàþùåì åå îò âëàãè. Ëàçåð òî÷å÷íî óäàëÿåò ýòî ïîêðûòèå, ñîçäàâàÿ ðèñóíîê áóäóùåé ñõåìû è îáíàæàÿ öåëëþëîçíûå âîëîêíà, ñïîñîáíûå âïèòûâàòü æèäêîñòü. Äàëåå â îáðàçîâàííûå ëàçåðîì ìèêðîñêîïè÷åñêèå êàíàëû ââîäÿòñÿ âîäíûå ÷åðíèëà, êîòîðûå ôîðìèðóþò ô ...>>

Ïñèõîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå è ñòàðåíèå 26.04.2026

Íàóêà âñå ÷àùå ðàññìàòðèâàåò ñòàðåíèå íå òîëüêî êàê áèîëîãè÷åñêèé ïðîöåññ, íî è êàê ÿâëåíèå, òåñíî ñâÿçàííîå ñ ïñèõîëîãè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì ÷åëîâåêà. Ýìîöèîíàëüíîå áëàãîïîëó÷èå, óðîâåíü ñòðåññà è îùóùåíèå ñîöèàëüíîé âêëþ÷åííîñòè ìîãóò íàïðÿìóþ âëèÿòü íà òî, êàê áûñòðî èçíàøèâàåòñÿ îðãàíèçì íà êëåòî÷íîì óðîâíå. Êèòàéñêèå èññëåäîâàòåëè ïðîâåëè ìàñøòàáíûé àíàëèç äàííûõ ëþäåé ñòàðøå 45 ëåò è îáíàðóæèëè âàæíóþ çàêîíîìåðíîñòü: òàêèå ôàêòîðû, êàê îäèíî÷åñòâî è ñóáúåêòèâíîå îùóùåíèå íåñ÷àñòüÿ, ñâÿçàíû ñ óñêîðåíèåì áèîëîãè÷åñêîãî ñòàðåíèÿ ïðèìåðíî íà 1,65 ãîäà. Èíûìè ñëîâàìè, âíóòðåííåå ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå ìîæåò "äîáàâëÿòü" îðãàíèçìó ëèøíèé âîçðàñò äàæå ïðè îäèíàêîâîì ïàñïîðòíîì âîçðàñòå. ×òîáû ïîëó÷èòü áîëåå òî÷íóþ îöåíêó áèîëîãè÷åñêîãî ñòàðåíèÿ, ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè êîìïëåêñíûé ïîäõîä.  èõ àíàëèç âîøëè 16 áèîìàðêåðîâ êðîâè, ñåìü áèîìåòðè÷åñêèõ ïàðàìåòðîâ, à òàêæå äàííûå, ñâÿçàííûå ñ áèîëîãè÷åñêèì ïîëîì ó÷àñòíèêîâ. Òàêîé íàáîð ïîçâîëèë ñôîðìèðîâàòü áîëåå ìíîãîñëîéíóþ êàðòèíó ñîñòîÿíèÿ ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Òàéíà íî÷íîãî àïïåòèòà 27.08.2025

×åëîâåê âñåãäà æèë â òåñíîé ñâÿçè ñ ðèòìàìè ïðèðîäû, è ñîí èçäàâíà ñ÷èòàëñÿ âðåìåíåì îòäûõà è âîññòàíîâëåíèÿ ñèë. Îäíàêî ó íåêîòîðûõ ëþäåé íî÷ü ïðåâðàùàåòñÿ â ïåðèîä àêòèâíûõ ïîõîäîâ ê õîëîäèëüíèêó. Ýòîò ôåíîìåí äàâíî ïðèâëåêàåò âíèìàíèå ó÷åíûõ, ïîñêîëüêó îí ìîæåò áûòü íå ïðîñòî áåçîáèäíîé ïðèâû÷êîé, à ñèìïòîìîì ðàññòðîéñòâà ïèùåâîãî ïîâåäåíèÿ.

Ñïåöèàëèñòû îòìå÷àþò, ÷òî íî÷íîå ïåðååäàíèå ÷àùå íàáëþäàåòñÿ ó ëþäåé ñ îæèðåíèåì, ïñèõè÷åñêèìè íàðóøåíèÿìè èëè òåõ, êòî ïðèíèìàåò ïñèõîàêòèâíûå âåùåñòâà. Ïî ïðèáëèçèòåëüíûì îöåíêàì, ó 1,5% íàñåëåíèÿ ïëàíåòû ïðèâû÷êà åñòü íî÷üþ ðàçâèâàåòñÿ íàñòîëüêî ÿðêî, ÷òî êëàññèôèöèðóåòñÿ êàê îòäåëüíûé äèàãíîç - ñèíäðîì íî÷íîãî ïåðååäàíèÿ. Ýòî ñîñòîÿíèå õàðàêòåðèçóåòñÿ ðåãóëÿðíûìè ïðîáóæäåíèÿìè è ïðèåìîì ïèùè â òåìíîå âðåìÿ ñóòîê.

Îäíî èç èññëåäîâàíèé ïîêàçàëî, ÷òî áîëåå ïîëîâèíû ïàöèåíòîâ ñ áóëèìèåé è îêîëî òðåòè ñòðàäàþùèõ àíîðåêñèåé ñêëîííû ê íî÷íûì ïðèåìàì ïèùè.  òàêîì ñîñòîÿíèè ñàìîêîíòðîëü îñëàáëåí, è äàæå òå, êòî äíåì ñòðîãî îãðàíè÷èâàåò ðàöèîí, íî÷üþ ìîãóò ïîääàòüñÿ èñêóøåíèþ. Íåéðîáèîëîã Íèêîëü Àâåíà îáúÿñíÿåò, ÷òî ïðè÷èíîé ÷àñòî ñòàíîâèòñÿ æåñòêàÿ äèåòà èëè ðåçêîå îãðàíè÷åíèå êàëîðèé, êîòîðîå äíåì ïîäàâëÿåò àïïåòèò, íî íî÷üþ ïðîáóæäàåò ñèëüíîå ÷óâñòâî ãîëîäà.

Íàðÿäó ñ ôèçèîëîãè÷åñêèìè ôàêòîðàìè çíà÷èòåëüíóþ ðîëü èãðàåò ïñèõèêà. Îêîëî òðåõ ÷åòâåðòåé ëþäåé, êîòîðûå ðåãóëÿðíî åäÿò ïî íî÷àì, ïåðåæèâàëè ñòðåññîâûå ñîáûòèÿ, íàðóøàþùèå íîðìàëüíûé ñîí. Ó÷åíûå òàêæå óñòàíîâèëè, ÷òî äåïðåññèÿ è òðåâîæíûå ðàññòðîéñòâà äåëàþò ÷åëîâåêà áîëåå óÿçâèìûì ê íî÷íûì ïåðåêóñàì.  öåëîì, ëþáîå íàðóøåíèå íàñòðîåíèÿ ñïîñîáíî ñïðîâîöèðîâàòü ïðîáóæäåíèÿ è æåëàíèå ïîåñòü.

Èíòåðåñíî, ÷òî âîçìîæíà è ãåíåòè÷åñêàÿ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü: ó÷åíûå ïðåäïîëàãàþò ñóùåñòâîâàíèå íàñëåäñòâåííîãî ôàêòîðà, êîòîðûé óâåëè÷èâàåò âåðîÿòíîñòü íî÷íîãî ïåðååäàíèÿ, õîòÿ ïîêà òî÷íûé ãåí íå íàéäåí. Åñëè æå òàêèå "íàáåãè" ñëó÷àþòñÿ ëèøü èçðåäêà, îïàñíîñòè äëÿ çäîðîâüÿ îíè îáû÷íî íå ïðåäñòàâëÿþò. Íî ñèñòåìàòè÷åñêîå ïèòàíèå íî÷üþ ïîñòåïåííî óõóäøàåò îáùåå ñàìî÷óâñòâèå è ìîæåò ïðèâåñòè ê ñåðüåçíûì ïîñëåäñòâèÿì.

Ðåãóëÿðíûå íî÷íûå ïåðåêóñû íàðóøàþò ñîí, ñíèæàþò åãî ãëóáèíó è ïðèâîäÿò ê ÷àñòûì ïðîáóæäåíèÿì. Ýòî îòðàæàåòñÿ íà áîäðîñòè è ïðîäóêòèâíîñòè ñëåäóþùåãî äíÿ. Êðîìå òîãî, îíè ìîãóò ïîâûøàòü óðîâåíü "ïëîõîãî" õîëåñòåðèíà è ãëþêîçû â êðîâè, óâåëè÷èâàÿ ðèñê ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, äèàáåòà è íàáîðà ëèøíåãî âåñà. Íåäîñòàòîê çàâòðàêà ïîñëå íî÷íîãî ïåðååäàíèÿ óñóãóáëÿåò äèñáàëàíñ, ëèøàÿ îðãàíèçì ýíåðãèè â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ.

×òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ ïðîáëåìîé, ïðîôåññîð ïñèõîëîãèè Êåëëè Ýëëèñîí ñîâåòóåò çàìåíèòü íî÷íûå ïåðåêóñû äðóãèìè çàíÿòèÿìè: ìåäèòàöèåé, ÷òåíèåì èëè äûõàòåëüíûìè óïðàæíåíèÿìè. Òàêæå ìîæíî óñëîæíèòü äîñòóï ê ïèùå, çàïèðàÿ õîëîäèëüíèê èëè íå îñòàâëÿÿ â íåì ãîòîâûõ ê óïîòðåáëåíèþ ïðîäóêòîâ. Òàêîé ïîäõîä ïîìîãàåò àêòèâèçèðîâàòü ñàìîêîíòðîëü è ñíèçèòü âåðîÿòíîñòü ñðûâîâ.

Íî÷íîå ïåðååäàíèå íåëüçÿ ðàññìàòðèâàòü êàê áåçîáèäíóþ ïðèâû÷êó. Îíî îòðàæàåò âçàèìîäåéñòâèå ôèçèîëîãè÷åñêèõ, ïñèõîëîãè÷åñêèõ è ñîöèàëüíûõ ôàêòîðîâ, à èíîãäà äàæå íàìåêàåò íà ãåíåòè÷åñêóþ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü. Íàó÷íîå âíèìàíèå ê ýòîé òåìå îáúÿñíÿåòñÿ íå òîëüêî çàáîòîé î çäîðîâüå îòäåëüíûõ ëþäåé, íî è ñòðåìëåíèåì ïîíÿòü ãëóáèííûå ìåõàíèçìû àïïåòèòà è ïîâåäåíèÿ. Îñîçíàíèå ïðè÷èí è ïîèñê ñïîñîáîâ êîíòðîëÿ ìîãóò ñòàòü êëþ÷îì ê óëó÷øåíèþ êà÷åñòâà æèçíè ìèëëèîíîâ ëþäåé.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Ïðèìåíåíèå ìèêðîñõåì. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Äåëà äàâíî ìèíóâøèõ äíåé, ïðåäàíüÿ ñòàðèíû ãëóáîêîé. Êðûëàòîå âûðàæåíèå

▪ ñòàòüÿ ×òî âåñüìà ïðèìå÷àòåëüíîãî ìîæíî ñêàçàòü î Øîòëàíäèè, êèëòàõ, âîëûíêàõ, õàããèñå, îâñÿíêå, âèñêè è òàðòàíå? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ãëóõàÿ ïåòëÿ. Ñîâåòû òóðèñòó

▪ ñòàòüÿ Âíóòðåííÿÿ ñèñòåìà ìîëíèåçàùèòû. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Ýôôåêò Òîìñîíà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026