Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Ñòåíîãðàôèÿ è åå ðûöàðü".
Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Ñòåíîãðàôèÿ è åå ðûöàðü".
 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.
Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.
Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Ïèòîìöû êàê ñòèìóëÿòîð ðàçóìà
06.10.2025
Ïîìèìî ýìîöèîíàëüíîé ïîääåðæêè, äîìàøíèå ïèòîìöû ìîãóò îêàçûâàòü çàìåòíîå âîçäåéñòâèå íà êîãíèòèâíûå ïðîöåññû, îñîáåííî ó ïîæèëûõ ëþäåé. Íîâîå ìàñøòàáíîå èññëåäîâàíèå ïîêàçàëî, ÷òî îáùåíèå ñ êîøêàìè è ñîáàêàìè íå ïðîñòî óëó÷øàåò íàñòðîåíèå - îíî äåéñòâèòåëüíî ñïîñîáñòâóåò çàìåäëåíèþ âîçðàñòíîãî ñíèæåíèÿ óìñòâåííûõ ñïîñîáíîñòåé.
Ðàáîòà ïðîâîäèëàñü â ðàìêàõ ïðîåêòà Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe (SHARE), îõâàòûâàþùåãî ïåðèîä ñ 2004 ïî 2022 ãîä.  èññëåäîâàíèè ïðèíÿëè ó÷àñòèå òûñÿ÷è åâðîïåéöåâ ñòàðøå 50 ëåò. Àíàëèç ïîêàçàë, ÷òî âëàäåëüöû äîìàøíèõ æèâîòíûõ äåìîíñòðèðóþò áîëåå óñòîé÷èâûå êîãíèòèâíûå ôóíêöèè ïî ñðàâíåíèþ ñ òåìè, êòî íå äåðæèò ïèòîìöåâ. Îñîáåííî âûðàæåí ýôôåêò îêàçàëñÿ ó âëàäåëüöåâ êîøåê è ñîáàê.
Ñîãëàñíî äàííûì ó÷åíûõ, âëàäåëüöû ñîáàê äîëüøå ñîõðàíÿþò õîðîøóþ ïàìÿòü, â òî âðåìÿ êàê õîçÿåâà êîøåê ìåäëåííåå òåðÿþò ñïîñîáíîñòü ê áûñòðîìó ðå÷åâîìó âçàèìîäåéñòâèþ. Èññëåäîâàòåëè ñâÿçûâàþò ýòî ñ òåì, ÷òî åæåäíåâíîå âçàèìîäåéñòâèå ñ æèâîòíûìè òðåáóåò âíèìàíè ...>>
Ìèíè-ÏÊ ExpertCenter PN54-S1
06.10.2025
Êîìïàíèÿ ASUSTeK Computer ïðåçåíòîâàëà íîâûé ìèíè-êîìïüþòåð ASUS ExpertCenter PN54-S1. Óñòðîéñòâî îðèåíòèðîâàíî íà ïîëüçîâàòåëåé, êîòîðûì âàæíî ñî÷åòàíèå ïðîèçâîäèòåëüíîñòè, ýíåðãîýôôåêòèâíîñòè è óíèâåðñàëüíîñòè - îò îôèñíûõ çàäà÷ äî ìóëüòèìåäèéíûõ ïðîåêòîâ.
 îñíîâå ExpertCenter PN54-S1 ëåæèò ñîâðåìåííàÿ àïïàðàòíàÿ ïëàòôîðìà AMD Hawk Point, èñïîëüçóþùàÿ àðõèòåêòóðó Zen 4. Ýòî ïîêîëåíèå ÷èïîâ îòëè÷àåòñÿ óëó÷øåííûì óïðàâëåíèåì ýíåðãîïîòðåáëåíèåì è ïîâûøåííîé âû÷èñëèòåëüíîé ìîùíîñòüþ. Íîâèíêà äîñòóïíà â êîíôèãóðàöèÿõ ñ ïðîöåññîðàìè Ryzen 7260, Ryzen 5220 è Ryzen 5210, ïðåäñòàâëåííûõ AMD â íà÷àëå 2025 ãîäà. Òàêèì îáðàçîì, óñòðîéñòâî îõâàòûâàåò øèðîêèé äèàïàçîí çàäà÷ - îò áàçîâûõ îôèñíûõ äî ðåñóðñîåìêèõ âû÷èñëåíèé.
Êîðïóñ ìèíè-ÏÊ âûïîëíåí èç ïðî÷íîãî àëþìèíèÿ è èìååò ðàçìåðû 130×130×34 ìì, ÷òî äåëàåò åãî ïðàêòè÷åñêè íåçàìåòíûì íà ðàáî÷åì ñòîëå èëè çà ìîíèòîðîì. Íåñìîòðÿ íà êîìïàêòíîñòü, âíóòðåííÿÿ êîìïîíîâêà ïîçâîëÿåò óñòàíîâèòü äâà ìîäóëÿ îïåðàòèâíîé ïàìÿòè SO-DIMM ...>>
Ãëàçíûå êàïëè, âîçâðàùàþùèå ìîëîäîñòü çðåíèþ
05.10.2025
Ñ âîçðàñòîì ÷åëîâå÷åñêèé ãëàç ïîñòåïåííî òåðÿåò ñïîñîáíîñòü ÷åòêî âèäåòü íà áëèçêîì ðàññòîÿíèè - ðàçâèâàåòñÿ ïðåñáèîïèÿ, èëè âîçðàñòíàÿ äàëüíîçîðêîñòü. Ýòîò åñòåñòâåííûé ïðîöåññ ñâÿçàí ñ óòðàòîé ýëàñòè÷íîñòè õðóñòàëèêà è îñëàáëåíèåì öèëèàðíîé ìûøöû, îòâå÷àþùåé çà ôîêóñèðîâêó. Ìèëëèîíû ëþäåé ïî âñåìó ìèðó ñòàëêèâàþòñÿ ñ íåîáõîäèìîñòüþ íîñèòü î÷êè äëÿ ÷òåíèÿ èëè ïðèáåãàþò ê õèðóðãè÷åñêèì ìåòîäàì êîððåêöèè. Îäíàêî èññëåäîâàòåëè èç Öåíòðà ïåðåäîâûõ èññëåäîâàíèé ïðåñáèîïèè â Áóýíîñ-Àéðåñå ïðåäñòàâèëè ðåøåíèå, êîòîðîå ìîæåò ñòàòü óäîáíîé è íåèíâàçèâíîé àëüòåðíàòèâîé - ñïåöèàëüíûå ãëàçíûå êàïëè, ñïîñîáíûå óëó÷øàòü çðåíèå íà äëèòåëüíûé ñðîê.
Ðàçðàáîòêó âîçãëàâèëà Äæîâàííà Áåíîööè, äèðåêòîð Öåíòðà. Ïî åå ñëîâàì, öåëü èññëåäîâàíèÿ ñîñòîÿëà â òîì, ÷òîáû ïðåäîñòàâèòü ïàöèåíòàì ñ ïðåñáèîïèåé ýôôåêòèâíûé è áåçîïàñíûé ñïîñîá êîððåêöèè çðåíèÿ áåç õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà. Íîâûå êàïëè, ñîçäàííûå íà îñíîâå ïèëîêàðïèíà è äèêëîôåíàêà, ïîêàçàëè óáåäèòåëüíûå ðåçóëüòàòû: óæå ÷åðåç ÷àñ ïîñëå ïåðâîãî ïð ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Îòêàç îò îâîùåé îïàñåí äëÿ ôèçè÷åñêîãî è ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ
08.04.2024
Ðàöèîí èãðàåò âàæíóþ ðîëü â íàøåì çäîðîâüå, íå òîëüêî ôèçè÷åñêîì, íî è ïñèõè÷åñêîì. Îäíèì èç êëþ÷åâûõ êîìïîíåíòîâ çäîðîâîãî ïèòàíèÿ ÿâëÿþòñÿ îâîùè è ôðóêòû, áîãàòûå âèòàìèíàìè, ìèíåðàëàìè è àíòèîêñèäàíòàìè. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå êàíàäñêèìè ó÷åíûìè, îáíàðóæèëè âàæíóþ ñâÿçü ìåæäó óïîòðåáëåíèåì îâîùåé è ôðóêòîâ è ïñèõè÷åñêèì çäîðîâüåì.
Êàíàäñêèå ó÷åíûå, çàíèìàþùèåñÿ èññëåäîâàíèåì ïðîáëåì ñòàðåíèÿ, îáíàðóæèëè, ÷òî íåäîñòàòî÷íîå ïîòðåáëåíèå îâîùåé è ôðóêòîâ ìîæåò óâåëè÷èòü ðèñê òðåâîæíûõ ðàññòðîéñòâ. Èçó÷åíèå äàííûõ Canadian Longitudinal Study on Aging ïîêàçàëî, ÷òî ëþäè, êîòîðûå ðåäêî óïîòðåáëÿþò îâîùè è ôðóêòû, ÷àùå äðóãèõ ñòàëêèâàþòñÿ ñ ïîñòîÿííûì ñîñòîÿíèåì òðåâîãè, èíîãäà òðåáóþùèì ìåäèöèíñêîãî âìåøàòåëüñòâà.
Ñïåöèàëèñòû ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå íå ìåíåå òðåõ ðàçëè÷íûõ âèäîâ ôðóêòîâ êàæäûé äåíü ìîæåò ïîìî÷ü ïðåäîòâðàòèòü ðàçâèòèå òðåâîæíûõ ðàññòðîéñòâ. Îâîùè è ôðóêòû áîãàòû âèòàìèíàìè, ìèíåðàëàìè è àíòèîêñèäàíòàìè, êîòîðûå èãðàþò âàæíóþ ðîëü â íîðìàëüíîé ðàáîòå ìîçãà è íåéðîòðàíñìèòòåðîâ, ó÷àñòâóþùèõ â ðåãóëÿöèè íàñòðîåíèÿ.
Òàêèì îáðàçîì, ïîääåðæèâàòü áàëàíñèðîâàííûé ðàöèîí, âêëþ÷àþùèé â ñåáÿ äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî îâîùåé è ôðóêòîâ, ìîæåò ñíèçèòü ðèñê ðàçâèòèÿ òðåâîæíûõ ðàññòðîéñòâ íà 24% ïî ñðàâíåíèþ ñ òåìè, êòî èãíîðèðóåò ýòîò âàæíûé êîìïîíåíò ïèòàíèÿ.
Èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò âàæíîñòü îâîùåé è ôðóêòîâ äëÿ ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ. Ðåãóëÿðíîå ïîòðåáëåíèå ýòèõ ïðîäóêòîâ ìîæåò ïîìî÷ü ñíèçèòü ðèñê òðåâîæíûõ ðàññòðîéñòâ è ïîääåðæàòü îáùåå ÷óâñòâî áëàãîïîëó÷èÿ è óâåðåííîñòè. Ïîýòîìó âàæíî âêëþ÷àòü îâîùè è ôðóêòû â ñâîé ðàöèîí äëÿ ïîääåðæàíèÿ ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ è îáùåãî áëàãîïîëó÷èÿ.
|
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Óñèëèòåëè íèçêîé ÷àñòîòû. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Ìîáèëüíûå òåëåôîíû. Ñõåìû, ñåðâèñ-ìàíóàëû, îáçîðû ýêñïåðòîâ
▪ ñòàòüÿ Êòî òàêîé ìå÷åõâîñò? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Ðàáîòíèê, çàíÿòûé îáðàáîòêîé ïî÷âû. Òèïîâàÿ èíñòðóêöèÿ ïî îõðàíå òðóäà
▪ ñòàòüÿ Ôîðìèðîâàòåëü çàäàííîãî ÷èñëà èìïóëüñîâ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Áëîê ïèòàíèÿ, 13,8 âîëüò 20-25 àìïåð. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2025