Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Ëàáîðàòîðíûé òðàíñôîðìàòîð".

Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Ëàáîðàòîðíûé òðàíñôîðìàòîð".

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ëàáîðàòîðíàÿ ìîäåëü ïðîãíîçèðîâàíèÿ çåìëåòðÿñåíèé 30.11.2025

Ïðåäñêàçàíèå çåìëåòðÿñåíèé îñòàåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ñëîæíûõ çàäà÷ ãåîôèçèêè. Íåñìîòðÿ íà ðàçâèòèå ñåéñìîëîãèè, ó÷åíûå âñå åùå íå ìîãóò òî÷íî îïðåäåëèòü ìîìåíò íà÷àëà ðàçðóøèòåëüíîãî äâèæåíèÿ ðàçëîìîâ. Íåäàâíèå ýêñïåðèìåíòû àìåðèêàíñêèõ èññëåäîâàòåëåé îòêðûâàþò íîâûå ãîðèçîíòû: âïåðâûå óäàëîñü íàáëþäàòü ìèêðîñêîïè÷åñêèå èçìåíåíèÿ â êîíòàêòíîé çîíå ðàçëîìîâ, êîòîðûå ïðåäøåñòâóþò çåìëåòðÿñåíèþ. Ãðóïïà ïîä ðóêîâîäñòâîì Ñèëüâåíà Áàðáîòà îáíàðóæèëà, ÷òî "ðåàëüíàÿ ïëîùàäü êîíòàêòà" - ó÷àñòêè, ãäå ïîâåðõíîñòè ðàçëîìà äåéñòâèòåëüíî ñîïðèêàñàþòñÿ - èçìåíÿåòñÿ çà ìèëëèñåêóíäû äî âûñâîáîæäåíèÿ íàêîïëåííîé ýíåðãèè. "Ìû îòêðûëè îêíî â ñåðäöå ìåõàíèêè çåìëåòðÿñåíèé", - îòìå÷àåò Áàðáîò. Ýòè èçìåíåíèÿ ïîçâîëÿþò ôèêñèðîâàòü ýòàïû çàðîæäåíèÿ ñåéñìè÷åñêîãî ñîáûòèÿ åùå äî ïîÿâëåíèÿ òðàäèöèîííûõ ñåéñìè÷åñêèõ âîëí. Äëÿ íàáëþäåíèé ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè ïðîçðà÷íûå àêðèëîâûå ìàòåðèàëû, ÷åðåç êîòîðûå ìîæíî áûëî îòñëåæèâàòü ñâåòîâûå èçìåíåíèÿ â çîíå êîíòàêòà.  õîäå èñêóññòâåííîãî ìîäåëèðîâàíèÿ ïðèìåðíî 30% êî ...>>

Ìóçûêà êàê åñòåñòâåííûé àíàëüãåòèê 30.11.2025

Ó÷åíûå âñå àêòèâíåå èññëåäóþò íåìåäèêàìåíòîçíûå ñïîñîáû îáëåã÷åíèÿ áîëè. Îäíèì èç ïåðñïåêòèâíûõ íàïðàâëåíèé ñòàíîâèòñÿ èñïîëüçîâàíèå ìóçûêè, êîòîðàÿ ñïîñîáíà âîçäåéñòâîâàòü íà ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå è êîãíèòèâíîå âîñïðèÿòèå áîëè. Íîâîå èññëåäîâàíèå ìåæäóíàðîäíîé ãðóïïû ñïåöèàëèñòîâ äåìîíñòðèðóåò, ÷òî äàæå êðàòêîâðåìåííîå ïðîñëóøèâàíèå ëþáèìûõ êîìïîçèöèé ìîæåò çíà÷èòåëüíî ñíèæàòü áîëåâûå îùóùåíèÿ ó ïàöèåíòîâ ñ îñòðîé áîëüþ â ñïèíå.  ýêñïåðèìåíòå ó÷àñòâîâàëè ïàöèåíòû, îáðàòèâøèåñÿ çà ïîìîùüþ â îòäåëåíèå íåîòëîæíîé ïîìîùè ñ âûðàæåííîé áîëüþ â ñïèíå. Èì ïðåäëàãàëîñü íà ïðîòÿæåíèè äåñÿòè ìèíóò ñëóøàòü ñâîè ëþáèìûå ìóçûêàëüíûå òðåêè. Óæå ïîñëå ýòîé êîðîòêîé ñåññèè âðà÷è ôèêñèðîâàëè çàìåòíîå óìåíüøåíèå èíòåíñèâíîñòè áîëè êàê â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ, òàê è ïðè äâèæåíèÿõ. Àâòîðû èññëåäîâàíèÿ ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî ìóçûêà íå óñòðàíÿåò ñàìó ïðè÷èíó áîëè. Òåì íå ìåíåå, îíà âîçäåéñòâóåò íà ýìîöèîíàëüíûé ôîí ïàöèåíòà, ñíèæàåò óðîâåíü òðåâîæíîñòè è îòâëåêàåò âíèìàíèå, ÷òî â ñóììå ïðèâîäèò ê ñóáúåêòèâíîì ...>>

Àëêîãîëü ìîæåò ïðèâåñòè ê ñëîáîóìèþ 29.11.2025

Ïðîáëåìà âëèÿíèÿ àëêîãîëÿ íà ñòàðåþùèé ìîçã äàâíî âûçûâàåò èíòåðåñ êàê ó âðà÷åé, òàê è ó èññëåäîâàòåëåé êîãíèòèâíîãî ñòàðåíèÿ.  ïîñëåäíèå ãîäû ñòàëî î÷åâèäíî, ÷òî ãðàíèöû "áåçîïàñíîãî" óïîòðåáëåíèÿ ñïèðòíîãî ðàçìûâàþòñÿ, è íîâîå êðóïíîå èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå ìåæäóíàðîäíîé ãðóïïîé ó÷åíûõ, âíîâü óêàçûâàåò íà ýòî. Ðàáîòû Îêñôîðäñêîãî óíèâåðñèòåòà, âûïîëíåííûå ñîâìåñòíî ñ èññëåäîâàòåëÿìè èç Éåëüñêîãî è Êåìáðèäæñêîãî óíèâåðñèòåòîâ, ïîêàçûâàþò: äàæå íåáîëüøèå äîçû àëêîãîëÿ ñïîñîáíû óñêîðÿòü êîãíèòèâíûé ñïàä. Êîìàíäà ïðîàíàëèçèðîâàëà äàííûå áîëåå ÷åì 500 òûñÿ÷ ó÷àñòíèêîâ èç áðèòàíñêîãî áèîáàíêà è àìåðèêàíñêîé Ïðîãðàììû ìèëëèîíîâ âåòåðàíîâ. Äîïîëíèòåëüíî áûë âûïîëíåí ìåòààíàëèç ñîðîêà ïÿòè èññëåäîâàíèé, â îáùåé ñëîæíîñòè âêëþ÷àâøèõ ñâåäåíèÿ î 2,4 ìèëëèîíà ÷åëîâåê. Òàêîé ìàñøòàá ïîçâîëèë îöåíèòü íå òîëüêî ïðÿìóþ ñâÿçü ìåæäó óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî è ðàçâèòèåì äåìåíöèè, íî è âëèÿíèå ãåíåòè÷åñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè. Îäèí èç íàèáîëåå òðåâîæíûõ ðåçóëüòàòîâ êàñàåòñÿ ëþäåé ñ ïîâûøåííûì ãå ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Òåìíûé øîêîëàä ïîìîãàåò ñíèçèòü äàâëåíèå è çàìåäëÿåò ñòàðåíèå 03.02.2025

Ñòðåìëåíèå ê äîëãîé è çäîðîâîé æèçíè - åñòåñòâåííîå æåëàíèå êàæäîãî ÷åëîâåêà. Ñîâðåìåííûå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ãåíåòèêà è îáðàç æèçíè èãðàþò ðàâíîçíà÷íóþ ðîëü â îïðåäåëåíèè ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè. Îäíàêî, íåêîòîðûå ó÷åíûå ïîëàãàþò, ÷òî âêëþ÷åíèå â ðàöèîí îïðåäåëåííûõ ïðîäóêòîâ, ñïîñîáñòâóþùèõ äîëãîëåòèþ, ìîæåò íèâåëèðîâàòü ãåíåòè÷åñêóþ ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê ïðåæäåâðåìåííîé ñìåðòè. Îäíèì èç òàêèõ ïðîäóêòîâ ÿâëÿåòñÿ òåìíûé øîêîëàä.

Òåìíûé øîêîëàä èçâåñòåí ñâîèì âûñîêèì ñîäåðæàíèåì àíòèîêñèäàíòîâ, êîòîðûå áëàãîòâîðíî âëèÿþò íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó è ñïîñîáñòâóþò ñíèæåíèþ êðîâÿíîãî äàâëåíèÿ. Îí îáëàäàåò øèðîêèì ñïåêòðîì ïîëåçíûõ ñâîéñòâ, ìíîãèå èç êîòîðûõ ìîãóò óâåëè÷èòü øàíñû ÷åëîâåêà äîæèòü äî ãëóáîêîé ñòàðîñòè. Èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå â Ãàðâàðäå, ïîêàçàëè, ÷òî ëþäè, êîòîðûå ðåãóëÿðíî óïîòðåáëÿëè øîêîëàä, æèëè â ñðåäíåì íà ãîä äîëüøå òåõ, êòî åãî íå åë. Áîëåå òîãî, ó òåõ, êòî ñúåäàë òðè ïëèòêè øîêîëàäà â ìåñÿö, ðèñê ïðåæäåâðåìåííîé ñìåðòè áûë íà 36% íèæå.

Êîìàíäà ó÷åíûõ óñòàíîâèëà, ÷òî ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå òåìíîãî øîêîëàäà ñíèæàåò ñìåðòíîñòü îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé è ðàêà. Ïîëåçíûå ñâîéñòâà òåìíîãî øîêîëàäà îáúÿñíÿþòñÿ åãî óíèêàëüíûì ñîäåðæàíèåì ôëàâîíîèäîâ, îáëàäàþùèõ ìîùíûìè àíòèîêñèäàíòíûìè ñâîéñòâàìè. Êàê ïðàâèëî, ÷åì âûøå êîíöåíòðàöèÿ êàêàî â òåìíîì øîêîëàäå, òåì áîëüøå â íåì àêòèâíûõ âåùåñòâ. Âàæíî îòìåòèòü, ÷òî ðå÷ü èäåò èìåííî î òåìíîì øîêîëàäå ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì êàêàî, à íå î ìîëî÷íîì øîêîëàäå è äðóãèõ ñëàäîñòÿõ.

Ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ñâîéñòâà òåìíîãî øîêîëàäà òàêæå áëàãîòâîðíî âëèÿþò íà çäîðîâüå ìîçãà. Íåêîòîðûå ñîåäèíåíèÿ, ñîäåðæàùèåñÿ â òåìíîì øîêîëàäå, ñïîñîáñòâóþò óëó÷øåíèþ ïàìÿòè, êîíöåíòðàöèè âíèìàíèÿ, âðåìåíè ðåàêöèè è íàâûêîâ ðåøåíèÿ ïðîáëåì. Ýòè ýôôåêòû ñâÿçûâàþò ñ ôëàâîíîèäàìè, êîòîðûå óëó÷øàþò ïðèòîê êðîâè ê ìîçãó. Ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå òåìíîãî øîêîëàäà ìîæåò ñíèçèòü ðèñê ðàçâèòèÿ íåéðîäåãåíåðàòèâíûõ çàáîëåâàíèé, òàêèõ êàê áîëåçíü Àëüöãåéìåðà è Ïàðêèíñîíà.

Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà âñå ïîëåçíûå ñâîéñòâà òåìíîãî øîêîëàäà, âàæíî ïîìíèòü î òîì, ÷òî îí ÿâëÿåòñÿ äîñòàòî÷íî êàëîðèéíûì ïðîäóêòîì. Ïîýòîìó åãî óïîòðåáëåíèå äîëæíî áûòü óìåðåííûì è ñáàëàíñèðîâàííûì â ðàìêàõ îáùåãî ðàöèîíà ïèòàíèÿ. Ðåêîìåíäîâàííàÿ äîçà òåìíîãî øîêîëàäà - íåñêîëüêî äîëüëåê â äåíü. Ëó÷øå îòäàâàòü ïðåäïî÷òåíèå øîêîëàäó ñ ñîäåðæàíèåì êàêàî íå ìåíåå 70%.

Òåìíûé øîêîëàä ìîæåò ñòàòü öåííûì äîïîëíåíèåì ê ðàöèîíó ïèòàíèÿ, ñïîñîáñòâóÿ óêðåïëåíèþ çäîðîâüÿ è ïðîäëåíèþ æèçíè. Îäíàêî, íå ñòîèò çàáûâàòü î òîì, ÷òî çäîðîâûé îáðàç æèçíè âêëþ÷àåò â ñåáÿ íå òîëüêî ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, íî è ðåãóëÿðíóþ ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü, îòêàç îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê è ïîëíîöåííûé îòäûõ. Òîëüêî êîìïëåêñíûé ïîäõîä ê çäîðîâüþ ïîçâîëèò äîñòè÷ü äîëãîëåòèÿ è ñîõðàíèòü ÿñíîñòü óìà äî ãëóáîêîé ñòàðîñòè.

Êàê âûÿñíèëîñü, òåìíûé øîêîëàä ìîæåò îêàçàòü ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå íà çäîðîâüå è ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè áëàãîäàðÿ âûñîêîìó ñîäåðæàíèþ àíòèîêñèäàíòîâ è ôëàâîíîèäîâ. Îäíàêî, âàæíî óïîòðåáëÿòü åãî â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ è â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè ïðèíöèïàìè çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Òåìíûé øîêîëàä - ýòî íå ïàíàöåÿ îò âñåõ áîëåçíåé, à ëèøü îäèí èç ìíîãèõ ôàêòîðîâ, ñïîñîáñòâóþùèõ äîëãîëåòèþ è õîðîøåìó ñàìî÷óâñòâèþ.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Âàæíåéøèå íàó÷íûå îòêðûòèÿ. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ñòðàõîâàíèå. Øïàðãàëêà

▪ ñòàòüÿ Êîãî ñàìè àìåðèêàíöû íàçûâàþò ÿíêè? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ëåãêîñúåìíûé ïàòðîí ýëåêòðîäðåëè. Äîìàøíÿÿ ìàñòåðñêàÿ

▪ ñòàòüÿ Òàéìåð äëÿ àïïàðàòà òî÷å÷íîé ñâàðêè. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Ðåãóëÿòîð íàïðÿæåíèÿ ñ èíäèêàòîðîì. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2025