Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Âèñÿ÷èå îçåðà Âüåòíàìà".

Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Âèñÿ÷èå îçåðà Âüåòíàìà".

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Íåêîíòðîëèðóåìûé ñìåõ è ýôôåêò îòêîêà 28.04.2026

Ñìåõ îáû÷íî âîñïðèíèìàåòñÿ êàê ïðîñòàÿ è ïðèÿòíàÿ ðåàêöèÿ íà øóòêó èëè çàáàâíóþ ñèòóàöèþ, îäíàêî ñ òî÷êè çðåíèÿ íåéðîáèîëîãèè îí ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñëîæíûé ïðîöåññ, â êîòîðîì ó÷àñòâóþò ýìîöèè, ñîöèàëüíîå âîñïðèÿòèå è ñèñòåìû âîçíàãðàæäåíèÿ ìîçãà. Èìåííî ïîýòîìó â íåêîòîðûõ ñèòóàöèÿõ ÷åëîâåêó áûâàåò òðóäíî óäåðæàòüñÿ îò ñìåõà, äàæå åñëè îí êàæåòñÿ íåóìåñòíûì. Ê òàêîìó âûâîäó ïðèøëè èññëåäîâàòåëè èç University of Gottingen, êîòîðûå èçó÷àëè ìåõàíèçìû âîçíèêíîâåíèÿ è ïîäàâëåíèÿ ñìåõà.  èõ ðàáîòå áûëî ïîêàçàíî, ÷òî ñìåõ äàëåêî íå âñåãäà ÿâëÿåòñÿ ïîëíîñòüþ ñîçíàòåëüíûì äåéñòâèåì è íåðåäêî çàïóñêàåòñÿ àâòîìàòè÷åñêèìè ïðîöåññàìè â íåðâíîé ñèñòåìå. Ó÷åíûå âûäåëÿþò äâà îñíîâíûõ òèïà ñìåõà, ðàçëè÷àþùèõñÿ ïî ñâîåìó ïðîèñõîæäåíèþ. Ïåðâûé - íåïðîèçâîëüíûé, "áåñïîìîùíûé" ñìåõ, âîçíèêàþùèé ñïîíòàííî è ïðàêòè÷åñêè íå ïîääàþùèéñÿ êîíòðîëþ. Âòîðîé - ñîöèàëüíûé èëè âåæëèâûé ñìåõ, êîòîðûé ÷åëîâåê èñïîëüçóåò îñîçíàííî äëÿ ïîääåðæàíèÿ îáùåíèÿ èëè âûðàæåíèÿ ðåàêöèè â îáùåñòâå. Íåéðîáèîëîãè÷åñêè ýòè ...>>

Êîìïàêòíûé áëîê ïèòàíèÿ äëÿ èãðîâûõ íîóòáóêîâ Honor WIN 360W GaN 28.04.2026

Ñîâðåìåííûå èãðîâûå íîóòáóêè òðåáóþò âñå áîëüøåé ìîùíîñòè, à çíà÷èò - è áîëåå ïðîèçâîäèòåëüíûõ áëîêîâ ïèòàíèÿ. Îäíàêî ðîñò ýíåðãîåìêîñòè îáû÷íî ñîïðîâîæäàåòñÿ óâåëè÷åíèåì ðàçìåðîâ è ìàññû çàðÿäíûõ óñòðîéñòâ. Êîìïàíèÿ Honor ïðåäñòàâèëà ðåøåíèå, êîòîðîå ìåíÿåò ïðèâû÷íûå ïðåäñòàâëåíèÿ î áàëàíñå ìåæäó ìîùíîñòüþ è êîìïàêòíîñòüþ, âûïóñòèâ àäàïòåð WIN 360W GaN Adapter. Íîâèíêà îðèåíòèðîâàíà íà âëàäåëüöåâ ïðîèçâîäèòåëüíûõ ñèñòåì è ñïîñîáíà âûäàâàòü äî 360 Âò ìîùíîñòè, îñòàâàÿñü ïðè ýòîì óäèâèòåëüíî íåáîëüøîé. Ãàáàðèòû óñòðîéñòâà ñîñòàâëÿþò âñåãî 85 x 85 x 33 ìì, à ìàññà - îêîëî 420 ã, ÷òî ñîïîñòàâèìî ñ âåñîì äâóõ ñîâðåìåííûõ ñìàðòôîíîâ. Òàêîé ôîðìàò äåëàåò àäàïòåð óäîáíûì ñïóòíèêîì äëÿ ïîåçäîê, ðàáîòû âíå äîìà èëè èñïîëüçîâàíèÿ â êîâîðêèíãàõ, ãäå ìîáèëüíîñòü èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü. Îñíîâîé òåõíîëîãè÷åñêîãî ïðîðûâà ñòàëî ñî÷åòàíèå íèòðèäà ãàëëèÿ (GaN) è êàðáèäà êðåìíèÿ (SiC). Ýòè ìàòåðèàëû ïîçâîëÿþò çíà÷èòåëüíî ïîâûñèòü ýôôåêòèâíîñòü ïðåîáðàçîâàíèÿ ýíåðãèè è ñíèçèòü òåïëîâûå ïîòåðè. Êàê îòì ...>>

Ñîñåäè ôîðìèðóþò âàøó ìèêðîôëîðó 27.04.2026

Ó÷åíûå óæå äàâíî ðàññìàòðèâàþò ÷åëîâåêà íå êàê èçîëèðîâàííûé îðãàíèçì, à êàê ñëîæíóþ ýêîñèñòåìó, òåñíî ñâÿçàííóþ ñ ìèêðîìèðîì âíóòðè è âîêðóã íåãî. Îñîáåííî àêòèâíî èññëåäóåòñÿ êèøå÷íàÿ ìèêðîôëîðà, îò êîòîðîé çàâèñÿò ïèùåâàðåíèå, èììóíèòåò è äàæå íåêîòîðûå àñïåêòû ïîâåäåíèÿ. Íîâàÿ ðàáîòà Óíèâåðñèòåòà Âîñòî÷íîé Àíãëèè äîáàâëÿåò ê ýòîìó ïîíèìàíèþ åùå îäèí âàæíûé ñëîé: îêàçûâàåòñÿ, ñîñòàâ ìèêðîáèîòû ìîæåò èçìåíÿòüñÿ ïîä âëèÿíèåì ëþäåé, ñ êîòîðûìè ìû æèâåì ðÿäîì. ×òîáû ïðîâåðèòü, êàê ñîöèàëüíûå êîíòàêòû âëèÿþò íà ïåðåäà÷ó ìèêðîáîâ, èññëåäîâàòåëè îáðàòèëèñü ê ïðèðîäíîé ìîäåëè - ñåéøåëüñêîé êàìûøîâêå (Acrocephalus sechellensis), íåáîëüøîé ïåâ÷åé ïòèöå, îáèòàþùåé íà îñòðîâå Êóçåí íà Ñåéøåëüñêèõ îñòðîâàõ. Ýòîò âèä îêàçàëñÿ îñîáåííî óäîáíûì äëÿ íàáëþäåíèé, ïîñêîëüêó ïòèöû æèâóò èçîëèðîâàííî è íå ïîêèäàþò îñòðîâ, ÷òî ïîçâîëÿåò îòñëåæèâàòü èõ áèîëîãè÷åñêèå è ñîöèàëüíûå ñâÿçè íà ïðîòÿæåíèè âñåé æèçíè.  ðàìêàõ ìíîãîëåòíåãî èññëåäîâàíèÿ ó÷åíûå ñîáèðàëè ñîòíè îáðàçöîâ ïòè÷üåãî ïîìåòà, àíàëèçèð ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Íàéäåíà ôîðìóëà áåçîïàñíîãî è ýôôåêòèâíîãî ïîõóäåíèÿ 16.12.2025

Êîíòðîëü âåñà è ïîääåðæàíèå çäîðîâüÿ îñòàþòñÿ îäíèìè èç ñàìûõ àêòóàëüíûõ òåì â ñîâðåìåííîé ìåäèöèíå è äèåòîëîãèè. Àìåðèêàíñêèå èññëåäîâàòåëè ðàçðàáîòàëè ïîäõîä, êîòîðûé ïîçâîëÿåò ðàññ÷èòûâàòü èíäèâèäóàëüíîå êîëè÷åñòâî êàëîðèé, íåîáõîäèìîå äëÿ áåçîïàñíîãî ñíèæåíèÿ ìàññû òåëà, è ïðîòåñòèðîâàëè åãî íà äîáðîâîëüöàõ äî 50 ëåò.

 ýêñïåðèìåíòå ïðèíÿëè ó÷àñòèå îáû÷íûå ëþäè, íå èìåþùèå âûðàæåííûõ ïàòîëîãèé, êîòîðûì ïðåäëîæèëè ïðèäåðæèâàòüñÿ "èäåàëüíîé ôîðìóëû" äëÿ ïèòàíèÿ.  ðåçóëüòàòå èñïûòóåìûå â ñðåäíåì ñáðîñèëè îêîëî 7 êã ëèøíåãî âåñà, ïðè ýòîì îòìå÷àëîñü ñíèæåíèå óðîâíÿ õîëåñòåðèíà è ñòàáèëèçàöèÿ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ. Ýòè ïîêàçàòåëè ãîâîðÿò î òîì, ÷òî ìåòîäèêà íå òîëüêî ñïîñîáñòâóåò ïîõóäåíèþ, íî è ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó.

Ó÷åíûå ïîä÷åðêíóëè, ÷òî êëþ÷åâûì ôàêòîðîì ÿâëÿåòñÿ êîíòðîëü êàëîðèéíîñòè ïèùè. Ñîãëàñíî íàáëþäåíèÿì, áîëüøèíñòâî ëþäåé íàáèðàåò ëèøíèé âåñ íå èç-çà îñîáåííîñòåé ìåòàáîëèçìà, à èç-çà òîãî, ÷òî íå îòñëåæèâàþò êîëè÷åñòâî ïîòðåáëÿåìûõ êàëîðèé. Äëÿ íîðìàëüíîãî ñàìî÷óâñòâèÿ è ïîääåðæàíèÿ ñòàáèëüíîãî âåñà, ïî èõ äàííûì, äîñòàòî÷íî ïîòðåáëÿòü çà îäèí ïðèåì ïèùè îêîëî 300 êàëîðèé.

Ôîðìóëà ðàñ÷åòà èíäèâèäóàëüíîé êàëîðèéíîñòè âûãëÿäèò òàê: K = m * a, ãäå K - ñóòî÷íîå êîëè÷åñòâî êàëîðèé ñ ó÷åòîì êîððåêòèðîâêè, m - ìàññà òåëà ÷åëîâåêà, à a - êîýôôèöèåíò ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Äëÿ îïðåäåëåíèÿ òî÷íîãî çíà÷åíèÿ âàæíî ó÷èòûâàòü óðîâåíü àêòèâíîñòè, êîòîðûé âëèÿåò íà ýíåðãîçàòðàòû îðãàíèçìà.

Êîýôôèöèåíò àêòèâíîñòè ðàñïðåäåëåí ñëåäóþùèì îáðàçîì: óìåðåííàÿ àêòèâíîñòü ñîîòâåòñòâóåò 28, ïîâûøåííàÿ - 31, à ãèïåðàêòèâíûé îáðàç æèçíè - 33. Óìíîæåíèå ìàññû òåëà íà âûáðàííûé êîýôôèöèåíò äàåò áàçîâîå çíà÷åíèå êàëîðèé, êîòîðîå çàòåì êîððåêòèðóåòñÿ ñ âû÷åòîì 15%, ÷òîáû îáåñïå÷èòü äåôèöèò ýíåðãèè, íåîáõîäèìûé äëÿ ïîõóäåíèÿ.

Èñïîëüçîâàíèå ýòîé ìåòîäèêè ïîçâîëÿåò êàæäîìó ÷åëîâåêó ñàìîñòîÿòåëüíî ðàññ÷èòûâàòü ñâîþ äíåâíóþ íîðìó êàëîðèé áåç ñëîæíûõ òàáëèö è äèåòè÷åñêèõ ñõåì. Òàêîé ïîäõîä äàåò âîçìîæíîñòü ñòðîèòü ðàöèîí ñ ó÷åòîì ëè÷íîãî âåñà è óðîâíÿ ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè, ÷òî äåëàåò ïðîöåññ ïîõóäåíèÿ áîëåå óïðàâëÿåìûì è áåçîïàñíûì.

Êðîìå òîãî, ñîáëþäåíèå ðåêîìåíäàöèé ôîðìóëû ñïîñîáñòâóåò íå òîëüêî ñíèæåíèþ ìàññû òåëà, íî è óëó÷øåíèþ ìåòàáîëè÷åñêèõ ïîêàçàòåëåé. Ñíèæåíèå õîëåñòåðèíà è ñòàáèëèçàöèÿ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ ñâèäåòåëüñòâóþò î êîìïëåêñíîì ïîëîæèòåëüíîì ýôôåêòå ìåòîäà äëÿ çäîðîâüÿ.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Òåëåâèäåíèå. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Äæåíòëüìåíû ïðåäïî÷èòàþò áëîíäèíîê. Êðûëàòîå âûðàæåíèå

▪ ñòàòüÿ Íà ÷òî ñïîñîáíû íàøè êîñòè? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Óáîðùèê ïðîèçâîäñòâåííûõ ïîìåùåíèé. Äîëæíîñòíàÿ èíñòðóêöèÿ

▪ ñòàòüÿ Óñëîâíûå îáîçíà÷åíèÿ ýëåêòðîäîâ äëÿ ðó÷íîé äóãîâîé ñâàðêè. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Ðåëåéíàÿ çàùèòà. Îáùèå òðåáîâàíèÿ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026