Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Õîñò-êîíòðîëëåð USB".

Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Õîñò-êîíòðîëëåð USB".

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Âèäåîèãðû, îáðàç æèçíè è ìàññà òåëà 24.01.2026

Âèäåîèãðû äàâíî ñòàëè íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìèëëèîíîâ ëþäåé è ïåðåñòàëè âîñïðèíèìàòüñÿ èñêëþ÷èòåëüíî êàê ôîðìà äîñóãà. Îäíàêî ïî ìåðå ðîñòà âðåìåíè, ïðîâîäèìîãî çà ýêðàíîì, âñå ÷àùå âîçíèêàåò âîïðîñ î òîì, êàê ïîäîáíûå ïðèâû÷êè îòðàæàþòñÿ íà çäîðîâüå. Íîâîå èññëåäîâàíèå ïîçâîëèëî ïî-íîâîìó âçãëÿíóòü íà ñâÿçü ìåæäó óâëå÷åíèåì âèäåîèãðàìè, îáðàçîì æèçíè è ðèñêîì íàáîðà ëèøíåãî âåñà. Ó÷åíûå îáðàòèëè âíèìàíèå íà òî, ÷òî èçáûòî÷íàÿ ìàññà òåëà ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ñðåäè ëþäåé, àêòèâíî èãðàþùèõ â êîìïüþòåðíûå èãðû, ïî ñðàâíåíèþ ñ òåìè, êòî ëèáî âîâñå íå èãðàåò, ëèáî äåëàåò ýòî ýïèçîäè÷åñêè. Îñîáåííî çàìåòíîé ýòà òåíäåíöèÿ îêàçàëàñü ó èãðîêîâ, êîòîðûå ïîñâÿùàþò âèäåîèãðàì áîëåå 10 ÷àñîâ â íåäåëþ. Èìåííî â ýòîé ãðóïïå ÷àùå ôèêñèðîâàëèñü íåáëàãîïðèÿòíûå ïîâåäåí÷åñêèå ôàêòîðû, âêëþ÷àÿ íàðóøåíèÿ ïèòàíèÿ, ñíà è íåäîñòàòîê ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Ðàíåå èññëåäîâàòåëè óæå ñâÿçûâàëè àêòèâíîå ïîëüçîâàíèå êîìïüþòåðîì è ðàñïðîñòðàíåíèå ñêîðîñòíîãî èíòåðíåòà ñ ðîñòîì ðèñêà èçáûòî÷íîãî âåñ ...>>

Èãðîâîé ñìàðòôîí RedMagic 11 Air 24.01.2026

Èãðîâûå ñìàðòôîíû äàâíî ïåðåñòàëè áûòü íèøåâûìè óñòðîéñòâàìè è ïðåâðàòèëèñü â ñàìîñòîÿòåëüíûé êëàññ ìîáèëüíîé ýëåêòðîíèêè, ãäå íà ïåðâûé ïëàí âûõîäÿò ïðîèçâîäèòåëüíîñòü, ýêðàí è ñèñòåìà îõëàæäåíèÿ. Áðåíä RedMagic, ñïåöèàëèçèðóþùèéñÿ èìåííî íà òàêèõ ðåøåíèÿõ, ïðîäîëæàåò ðàçâèâàòü ñâîþ ôèëîñîôèþ è ïðåäñòàâèë íîâóþ ìîäåëü RedMagic 11 Air, â êîòîðîé ñäåëàí àêöåíò íà ñî÷åòàíèå âûñîêîé ìîùíîñòè è ñðàâíèòåëüíî òîíêîãî êîðïóñà. Âíåøíå RedMagic 11 Air ñîõðàíÿåò óçíàâàåìûé ôèðìåííûé ñòèëü ñ ïðîçðà÷íîé çàäíåé ïàíåëüþ, ñêâîçü êîòîðóþ ïðîñìàòðèâàþòñÿ âíóòðåííèå êîìïîíåíòû óñòðîéñòâà.  êîìïàíèè îòìå÷àþò, ÷òî äèçàéí âäîõíîâëåí ýñòåòèêîé âèíèëîâûõ ïëàñòèíîê, ãîíî÷íûõ òðàññ è ãåîìåòðè÷åñêîãî èñêóññòâà. Öåíòðàëüíûì âèçóàëüíûì è ôóíêöèîíàëüíûì ýëåìåíòîì îñòàåòñÿ àêòèâíûé îõëàæäàþùèé âåíòèëÿòîð ñ RGB-ïîäñâåòêîé, ïîä÷åðêèâàþùèé èãðîâóþ íàïðàâëåííîñòü ñìàðòôîíà. Îäíîé èç êëþ÷åâûõ îñîáåííîñòåé ìîäåëè ñòàë 6,85-äþéìîâûé AMOLED-äèñïëåé ñ ðàçðåøåíèåì 1.5K è ÷àñòîòîé îáíîâëåíèÿ 144 Ãö. Ïðîèçâîäèòåëü íàçûâ ...>>

Çåëåíûé ÷àé è ìåòàáîëè÷åñêîå çäîðîâüå 23.01.2026

Çåëåíûé ÷àé íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò îñòàåòñÿ îáúåêòîì ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ ó÷åíûõ, ïîñêîëüêó åãî ðåãóëÿðíî ñâÿçûâàþò ñ ïðîôèëàêòèêîé ðàçëè÷íûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Ýòîò íàïèòîê äàâíî âûøåë çà ðàìêè ïîâñåäíåâíîé òðàäèöèè è ñòàë ïðåäìåòîì ñåðüåçíûõ áèîìåäèöèíñêèõ èññëåäîâàíèé. Íåäàâíÿÿ íàó÷íàÿ ðàáîòà ïîêàçàëà, ÷òî ïîëåçíûå ñâîéñòâà çåëåíîãî ÷àÿ ìîãóò áûòü ãîðàçäî øèðå, ÷åì ñ÷èòàëîñü ðàíåå, îñîáåííî â êîíòåêñòå îáìåíà âåùåñòâ è çäîðîâüÿ êèøå÷íèêà.  ðàìêàõ èññëåäîâàíèÿ ó÷åíûå íàáëþäàëè çà 40 äîáðîâîëüöàìè, ñðåäè êîòîðûõ 21 ÷åëîâåê èìåë äèàãíîñòèðîâàííûé ìåòàáîëè÷åñêèé ñèíäðîì, à 19 ó÷àñòíèêîâ áûëè çäîðîâûìè âçðîñëûìè.  òå÷åíèå 28 äíåé îäíîé ãðóïïå èñïûòóåìûõ äàâàëè ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, òîãäà êàê äðóãàÿ ãðóïïà ïîëó÷àëà ïëàöåáî. Òàêîé ïîäõîä ïîçâîëèë ñðàâíèòü âëèÿíèå àêòèâíûõ êîìïîíåíòîâ íàïèòêà íà ðàçíûå ïîêàçàòåëè çäîðîâüÿ. Ðåçóëüòàòû ïîêàçàëè, ÷òî ó ó÷àñòíèêîâ, ïðèíèìàâøèõ ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, óðîâåíü ãëþêîçû â êðîâè îêàçàëñÿ íèæå, ÷åì ó òåõ, êòî ïîëó÷àë ïëàöåáî. Ýòîò ýô ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Ìàêàðîíû íå ïîëíÿò 12.04.2018

Ìû áîèìñÿ óãëåâîäîâ, ïîòîìó ÷òî îíè ïîðòÿò ôèãóðó è çäîðîâüå. Íî íå âñå óãëåâîäû îäèíàêîâî âðåäíû. Íàïðèìåð, âîçüìåì ïàñòó - ñïàãåòòè, ìàêàðîíû, âåðìèøåëü, ôåòòó÷÷èíå è ïð. Ó ïàñòû íèçêèé ãëèêåìè÷åñêèé èíäåêñ (îñîáåííî ó òîé, êîòîðóþ äåëàþò èç òâåðäûõ ñîðòîâ ïøåíèöû) - ýòî çíà÷èò, ÷òî ïîñëå òîãî, êàê ìû åå ñúåäèì, óðîâåíü ñàõàðà ó íàñ â êðîâè áóäåò ðàñòè íå î÷åíü ñèëüíî è íå î÷åíü ðåçêî.

 îòëè÷èå îò áîëåå ëåãêî óñâàèâàåìûõ "êîíäèòåðñêèõ" óãëåâîäîâ, óãëåâîäû èç ìàêàðîííûõ èçäåëèé ìåäëåííî âñàñûâàþòñÿ è ìåäëåííî âõîäÿò â îáìåí âåùåñòâ, ñëåäîâàòåëüíî, îíè íå î÷åíü ñèëüíî íàïðÿãàþò èíñóëèíîâóþ ñèñòåìó - êëåòêàì ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû íå íóæíî ñòàðàòüñÿ ñèíòåçèðîâàòü ìíîãî èíñóëèíà, ÷òîáû óòèëèçèðîâàòü îãðîìíûå êîëè÷åñòâà ãëþêîçû â êðîâè. Ïîýòîìó óãëåâîäû èç ïàñòû ìîæíî ñ÷èòàòü áîëåå áåçîïàñíûìè.

Íî äåéñòâèòåëüíî ëè ýòî òàê? Åñëè ìàêàðîíû è ñïàãåòòè è âïðÿìü áåçîïàñíû ñ òî÷êè çðåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ, îíè íå äîëæíû íàñ ïîëíèòü. ×òîáû ïðîâåðèòü, êàê ïàñòà âëèÿåò íà ôèãóðó, èññëåäîâàòåëè èç áîëüíèöû Ñåíò-Ìàéêë è Óíèâåðñèòåòà Òîðîíòî ïðîàíàëèçèðîâàëè òðè äåñÿòêà ðàáîò ïî äèåòîëîãèè, â êîòîðûõ ðå÷ü øëà î ëþäÿõ, ïåðåøåäøèõ íà ðàöèîí ñ íèçêèì ãëèêåìè÷åñêèì èíäåêñîì.

Âñåãî ñòàòèñòèêà îõâàòûâàëà ïî÷òè 2500 ÷åëîâåê, êîòîðûå çàìåíèëè â ñâîåé åäå âñå ïðèâû÷íûå óãëåâîäû íà ïàñòó.  ñðåäíåì êàæäûé ÷åëîâåê åë 3,3 ïîðöèè ïàñòû â íåäåëþ, ãäå îäíà ïîðöèÿ áûëà ðàâíà ïîëîâèíå ÷àøêè. (×àøêà - ìåðà èçìåðåíèÿ îáúåìà æèäêèõ, ñûïó÷èõ è òâåðäûõ òåë (âðîäå ìàñëà è ìàðãàðèíà); îáúåì ÷àøåê â ðàçíûõ ñòðàíàõ îòëè÷àåòñÿ, è â Êàíàäå îäíà ÷àøêà æèäêîñòè ðàâíà 250 ìë). Çàäà÷à æå áûëà â òîì, ÷òî îöåíèòü, íàñêîëüêî ðåçóëüòàòû ðàçíûõ èññëåäîâàíèé ñ ïàñòîé ñîãëàñóþòñÿ äðóã ñ äðóãîì.

 èòîãå ìåòà-àíàëèç äèåòîëîãè÷åñêèõ ñòàòåé ïîäòâåðäèë, ÷òî ïàñòà äåéñòâèòåëüíî íå ãðîçèò ëèøíèì âåñîì. Áîëåå òîãî, êàê ïèøóò àâòîðû ðàáîòû â BMJ Open, òå, êòî åë ïàñòó, çà òðè ìåñÿöà ïîõóäåëè â ñðåäíåì íà ïîëêèëîãðàììà. Ïðàâäà, òóò ñòîèò ó÷èòûâàòü, ÷òî ëþäè ïèòàëèñü íå òîëüêî ìàêàðîííûìè èçäåëèÿìè. Êàê áûëî ñêàçàíî âûøå, ó íèõ âñÿ äèåòà áûëà íèçêîãëèêåìè÷åñêîé, è, î÷åâèäíî, ïîõóäåíèå áûëî ñâÿçàíî íå òîëüêî ñ ïàñòîé.

Íî, òàê èëè èíà÷å, åñëè âû ñ òðåâîãîé îùóïûâàåòå ñîáñòâåííóþ òàëèþ, òî âèíèòü â ýòîì íàäî òî÷íî íå ìàêàðîíû ñ âåðìèøåëüþ è ñïàãåòòè - èõ óãëåâîäû â íàøåé ïîëíîòå íå âèíîâàòû.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Ñâàðî÷íîå îáîðóäîâàíèå. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ïå÷êà â êàðìàíå. Ñîâåòû äîìàøíåìó ìàñòåðó

▪ ñòàòüÿ Êàêèå ïòèöû ïðîâîäÿò áîëüøóþ ÷àñòü æèçíè â ïîëåòå? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Àíòèëüñêèé îãóðåö. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ

▪ ñòàòüÿ Èìèòàòîð òðåëåé êàíàðåéêè. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Íåçàìåòíûå îøèáêè. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026