Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Ñõåìà ýëåêòðîîáîðóäîâàíèè àâòîìîáèëÿ ÃÀÇ-53-12".
Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Ñõåìà ýëåêòðîîáîðóäîâàíèè àâòîìîáèëÿ ÃÀÇ-53-12".
 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.
Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.
Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Ëàáîðàòîðíàÿ ìîäåëü ïðîãíîçèðîâàíèÿ çåìëåòðÿñåíèé
30.11.2025
Ïðåäñêàçàíèå çåìëåòðÿñåíèé îñòàåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ñëîæíûõ çàäà÷ ãåîôèçèêè. Íåñìîòðÿ íà ðàçâèòèå ñåéñìîëîãèè, ó÷åíûå âñå åùå íå ìîãóò òî÷íî îïðåäåëèòü ìîìåíò íà÷àëà ðàçðóøèòåëüíîãî äâèæåíèÿ ðàçëîìîâ. Íåäàâíèå ýêñïåðèìåíòû àìåðèêàíñêèõ èññëåäîâàòåëåé îòêðûâàþò íîâûå ãîðèçîíòû: âïåðâûå óäàëîñü íàáëþäàòü ìèêðîñêîïè÷åñêèå èçìåíåíèÿ â êîíòàêòíîé çîíå ðàçëîìîâ, êîòîðûå ïðåäøåñòâóþò çåìëåòðÿñåíèþ.
Ãðóïïà ïîä ðóêîâîäñòâîì Ñèëüâåíà Áàðáîòà îáíàðóæèëà, ÷òî "ðåàëüíàÿ ïëîùàäü êîíòàêòà" - ó÷àñòêè, ãäå ïîâåðõíîñòè ðàçëîìà äåéñòâèòåëüíî ñîïðèêàñàþòñÿ - èçìåíÿåòñÿ çà ìèëëèñåêóíäû äî âûñâîáîæäåíèÿ íàêîïëåííîé ýíåðãèè. "Ìû îòêðûëè îêíî â ñåðäöå ìåõàíèêè çåìëåòðÿñåíèé", - îòìå÷àåò Áàðáîò. Ýòè èçìåíåíèÿ ïîçâîëÿþò ôèêñèðîâàòü ýòàïû çàðîæäåíèÿ ñåéñìè÷åñêîãî ñîáûòèÿ åùå äî ïîÿâëåíèÿ òðàäèöèîííûõ ñåéñìè÷åñêèõ âîëí.
Äëÿ íàáëþäåíèé ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè ïðîçðà÷íûå àêðèëîâûå ìàòåðèàëû, ÷åðåç êîòîðûå ìîæíî áûëî îòñëåæèâàòü ñâåòîâûå èçìåíåíèÿ â çîíå êîíòàêòà.  õîäå èñêóññòâåííîãî ìîäåëèðîâàíèÿ ïðèìåðíî 30% êî ...>>
Ìóçûêà êàê åñòåñòâåííûé àíàëüãåòèê
30.11.2025
Ó÷åíûå âñå àêòèâíåå èññëåäóþò íåìåäèêàìåíòîçíûå ñïîñîáû îáëåã÷åíèÿ áîëè. Îäíèì èç ïåðñïåêòèâíûõ íàïðàâëåíèé ñòàíîâèòñÿ èñïîëüçîâàíèå ìóçûêè, êîòîðàÿ ñïîñîáíà âîçäåéñòâîâàòü íà ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå è êîãíèòèâíîå âîñïðèÿòèå áîëè. Íîâîå èññëåäîâàíèå ìåæäóíàðîäíîé ãðóïïû ñïåöèàëèñòîâ äåìîíñòðèðóåò, ÷òî äàæå êðàòêîâðåìåííîå ïðîñëóøèâàíèå ëþáèìûõ êîìïîçèöèé ìîæåò çíà÷èòåëüíî ñíèæàòü áîëåâûå îùóùåíèÿ ó ïàöèåíòîâ ñ îñòðîé áîëüþ â ñïèíå.
 ýêñïåðèìåíòå ó÷àñòâîâàëè ïàöèåíòû, îáðàòèâøèåñÿ çà ïîìîùüþ â îòäåëåíèå íåîòëîæíîé ïîìîùè ñ âûðàæåííîé áîëüþ â ñïèíå. Èì ïðåäëàãàëîñü íà ïðîòÿæåíèè äåñÿòè ìèíóò ñëóøàòü ñâîè ëþáèìûå ìóçûêàëüíûå òðåêè. Óæå ïîñëå ýòîé êîðîòêîé ñåññèè âðà÷è ôèêñèðîâàëè çàìåòíîå óìåíüøåíèå èíòåíñèâíîñòè áîëè êàê â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ, òàê è ïðè äâèæåíèÿõ.
Àâòîðû èññëåäîâàíèÿ ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî ìóçûêà íå óñòðàíÿåò ñàìó ïðè÷èíó áîëè. Òåì íå ìåíåå, îíà âîçäåéñòâóåò íà ýìîöèîíàëüíûé ôîí ïàöèåíòà, ñíèæàåò óðîâåíü òðåâîæíîñòè è îòâëåêàåò âíèìàíèå, ÷òî â ñóììå ïðèâîäèò ê ñóáúåêòèâíîì ...>>
Àëêîãîëü ìîæåò ïðèâåñòè ê ñëîáîóìèþ
29.11.2025
Ïðîáëåìà âëèÿíèÿ àëêîãîëÿ íà ñòàðåþùèé ìîçã äàâíî âûçûâàåò èíòåðåñ êàê ó âðà÷åé, òàê è ó èññëåäîâàòåëåé êîãíèòèâíîãî ñòàðåíèÿ.  ïîñëåäíèå ãîäû ñòàëî î÷åâèäíî, ÷òî ãðàíèöû "áåçîïàñíîãî" óïîòðåáëåíèÿ ñïèðòíîãî ðàçìûâàþòñÿ, è íîâîå êðóïíîå èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå ìåæäóíàðîäíîé ãðóïïîé ó÷åíûõ, âíîâü óêàçûâàåò íà ýòî. Ðàáîòû Îêñôîðäñêîãî óíèâåðñèòåòà, âûïîëíåííûå ñîâìåñòíî ñ èññëåäîâàòåëÿìè èç Éåëüñêîãî è Êåìáðèäæñêîãî óíèâåðñèòåòîâ, ïîêàçûâàþò: äàæå íåáîëüøèå äîçû àëêîãîëÿ ñïîñîáíû óñêîðÿòü êîãíèòèâíûé ñïàä.
Êîìàíäà ïðîàíàëèçèðîâàëà äàííûå áîëåå ÷åì 500 òûñÿ÷ ó÷àñòíèêîâ èç áðèòàíñêîãî áèîáàíêà è àìåðèêàíñêîé Ïðîãðàììû ìèëëèîíîâ âåòåðàíîâ. Äîïîëíèòåëüíî áûë âûïîëíåí ìåòààíàëèç ñîðîêà ïÿòè èññëåäîâàíèé, â îáùåé ñëîæíîñòè âêëþ÷àâøèõ ñâåäåíèÿ î 2,4 ìèëëèîíà ÷åëîâåê. Òàêîé ìàñøòàá ïîçâîëèë îöåíèòü íå òîëüêî ïðÿìóþ ñâÿçü ìåæäó óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî è ðàçâèòèåì äåìåíöèè, íî è âëèÿíèå ãåíåòè÷åñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè.
Îäèí èç íàèáîëåå òðåâîæíûõ ðåçóëüòàòîâ êàñàåòñÿ ëþäåé ñ ïîâûøåííûì ãå ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Êîìïüþòåðíûé ôèòíåñ-öåíòð áåç òðåíàæåðîâ
22.11.2025
Ýôôåêòèâíîñòü òðåíèðîâêè âñå ìåíüøå çàâèñèò îò êîëè÷åñòâà ïðîâåäåííûõ â çàëå ÷àñîâ è âñå áîëüøå - îò òî÷íîñòè âîçäåéñòâèÿ íà îðãàíèçì. Èìåííî íà ýòîé èäåå ïîñòðîåíà êîíöåïöèÿ Upgrade Labs, ïåðâîãî â ìèðå "AI-öåíòðà äîëãîëåòèÿ", ïðåäëàãàþùåãî ðàäèêàëüíî èíîé ïîäõîä ê ôèçè÷åñêîìó ðàçâèòèþ è âîññòàíîâëåíèþ áåç òðàäèöèîííûõ íàãðóçîê è òÿæåëûõ òðåíàæåðîâ.
Ñîçäàòåëåì ïðîåêòà ñòàë Äýéâ Ýñïðè, øèðîêî èçâåñòíûé â ìèðå áèîõàêèíãà. Íåêîãäà îí âåñèë 136 êèëîãðàììîâ, ñòðàäàë ïðåäèàáåòîì è àðòðèòîì, îäíàêî ê 52 ãîäàì ïîëíîñòüþ èçìåíèë ñîñòîÿíèå ñâîåãî îðãàíèçìà è óòâåðæäàåò, ÷òî íàìåðåí ïðîæèòü êàê ìèíèìóì 180 ëåò. Ýñïðè óâåðåí, ÷òî ñåêðåò íå â óñèëåíèè òðåíèðîâîê, à â òîì, ÷òîáû òðåíèðîâàòüñÿ óìíåå - èñïîëüçóÿ òî÷íóþ àíàëèòèêó è êîððåêòíî ïîäîáðàííûå ñòèìóëû.
Íà÷àëîì ëþáîãî ïîñåùåíèÿ Upgrade Labs ñòàíîâèòñÿ êîìïëåêñíàÿ äèàãíîñòèêà. Îíà ïðîõîäèò áåç ïðèâû÷íûõ çåðêàë: âìåñòî îòðàæåíèÿ â öåíòðå èñïîëüçóþòñÿ äàííûå. Ñïåöèàëüíàÿ ñèñòåìà çà äâå ìèíóòû ñîáèðàåò èíôîðìàöèþ áîëåå ÷åì î ÷åòûðåõ òûñÿ÷àõ áèîìàðêåðîâ, îöåíèâàåò ñîñòàâ òåëà, ïîäâèæíîñòü ñóñòàâîâ è âûÿâëÿåò ñëàáûå çâåíüÿ, êîòîðûå ÷åëîâåê îáû÷íî íå çàìå÷àåò. Àëãîðèòìû àíàëèçèðóþò ïàðàìåòðû è ôîðìèðóþò ïåðñîíàëèçèðîâàííóþ ñòðàòåãèþ äàëüíåéøèõ íàãðóçîê.
Îäíèì èç êëþ÷åâûõ ýëåìåíòîâ ïðîãðàììû ÿâëÿåòñÿ êîðîòêàÿ, íî âûñîêîèíòåíñèâíàÿ êàðäèîòðåíèðîâêà. Çäåñü åå îáåñïå÷èâàåò AI Adaptive Bike - âåëîñèñòåìà, ñàìîñòîÿòåëüíî êîððåêòèðóþùàÿ ñîïðîòèâëåíèå â çàâèñèìîñòè îò ÷àñòîòû ïóëüñà è òåêóùåé ìîùíîñòè. Ñîãëàñíî èññëåäîâàíèÿì, íà êîòîðûå ññûëàåòñÿ Upgrade Labs, ïÿòü ìèíóò òàêîé íàãðóçêè ýêâèâàëåíòíû ïî÷òè ÷àñó òðàäèöèîííîãî ñïèííèíãà. Äîïîëíÿåò åå PowerPlate - âèáðîïëàòôîðìà, çàñòàâëÿþùàÿ ìûøöû ñîêðàùàòüñÿ çíà÷èòåëüíî áûñòðåå è ñîêðàùàþùàÿ äëèòåëüíîñòü òðåíèðîâêè.
Ñèëîâûå óïðàæíåíèÿ òàêæå ïðîõîäÿò â ñæàòîì ôîðìàòå. "Óìíûé" òðåíàæåð, óñòàíîâëåííûé â öåíòðå, ôèêñèðóåò äèíàìèêó óñèëèé â ðåàëüíîì âðåìåíè è ñàì óâåëè÷èâàåò èëè óìåíüøàåò âåñ.  èòîãå ïîëíîöåííàÿ ÷àñîâàÿ ñèëîâàÿ ñåññèÿ çàíèìàåò âñåãî 10-15 ìèíóò, íî ïðè ýòîì ñ÷èòàåòñÿ áîëåå ýôôåêòèâíîé çà ñ÷åò òî÷íîãî ïîäáîðà ñîïðîòèâëåíèÿ è ìèíèìèçàöèè ïóñòûõ ïîâòîðîâ.
Îñîáîå âíèìàíèå óäåëÿåòñÿ âîññòàíîâëåíèþ, êîòîðîå â Upgrade Labs ðàññìàòðèâàþò êàê ïîëíîöåííóþ ÷àñòü òðåíèðîâêè. Êëèåíòàì äîñòóïíû êðèîòåðàïèÿ, èíôðàêðàñíûå êàïñóëû è íåéðîñòèìóëÿöèÿ - ìåòîäû, óñêîðÿþùèå ðåãåíåðàöèþ òêàíåé è ñíèæàþùèå óðîâåíü ñòðåññà. Ïî ñëîâàì Ýñïðè, èìåííî èçáûòî÷íûé îáúåì òðàäèöèîííûõ òðåíèðîâîê â ñî÷åòàíèè ñ íåäîñòàòêîì îòäûõà ìåøàåò ëþäÿì äîáèâàòüñÿ ðåçóëüòàòîâ. Îí âñïîìèíàåò, ÷òî êîãäà-òî òðåíèðîâàëñÿ ïî 90 ìèíóò øåñòü ðàç â íåäåëþ, íî ïðè ýòîì íå ñìîã óìåíüøèòü îáúåì òàëèè íè íà ñàíòèìåòð.
Ýñïðè óòâåðæäàåò, ÷òî èíäèâèäóàëèçèðîâàííûé ïîäõîä íà îñíîâå ÈÈ ïîçâîëÿåò òî÷íåå îïðåäåëèòü, êàêèå âîçäåéñòâèÿ äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàþò. Ïî íàáëþäåíèÿì ñïåöèàëèñòîâ öåíòðà, òàêàÿ ñèñòåìà ñïîñîáñòâóåò ðîñòó ìûøå÷íîé ìàññû, ñíèæåíèþ óðîâíÿ æèðà, óëó÷øåíèþ êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé è äàæå óìåíüøåíèþ áèîëîãè÷åñêîãî âîçðàñòà. Èìåííî ïîýòîìó ñðåäè êëèåíòîâ Upgrade Labs òàê ìíîãî ïðåäïðèíèìàòåëåé, ñïîðòñìåíîâ, àéòèøíèêîâ è òåõ, êòî ñòðåìèòñÿ äîáèòüñÿ ìàêñèìàëüíîãî ýôôåêòà çà ìèíèìàëüíîå âðåìÿ. Àáîíåìåíòû íà÷èíàþòñÿ îò 189 äîëëàðîâ â ìåñÿö.
|
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Çàãàäêè äëÿ âçðîñëûõ è äåòåé. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Íåò ìàëåíüêèõ ðîëåé, åñòü ìàëåíüêèå àêòåðû. Êðûëàòîå âûðàæåíèå
▪ ñòàòüÿ Êòî òàêîé Äýâèä Ëèâèíãñòîí? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Ìàøèíèñò êîìïðåññîðà. Òèïîâàÿ èíñòðóêöèÿ ïî îõðàíå òðóäà
▪ ñòàòüÿ Èíôðàêðàñíàÿ âèçèòíàÿ êàðòî÷êà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Ýêîëîãè÷íûé òåëåâèçîð. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2025