Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Ñïîñîá êîíòðîëÿ ìèêðîøåðîõîâàòîñòè ïîâåðõíîñòè".

Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Ñïîñîá êîíòðîëÿ ìèêðîøåðîõîâàòîñòè ïîâåðõíîñòè".

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Âèäåîèãðû, îáðàç æèçíè è ìàññà òåëà 24.01.2026

Âèäåîèãðû äàâíî ñòàëè íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìèëëèîíîâ ëþäåé è ïåðåñòàëè âîñïðèíèìàòüñÿ èñêëþ÷èòåëüíî êàê ôîðìà äîñóãà. Îäíàêî ïî ìåðå ðîñòà âðåìåíè, ïðîâîäèìîãî çà ýêðàíîì, âñå ÷àùå âîçíèêàåò âîïðîñ î òîì, êàê ïîäîáíûå ïðèâû÷êè îòðàæàþòñÿ íà çäîðîâüå. Íîâîå èññëåäîâàíèå ïîçâîëèëî ïî-íîâîìó âçãëÿíóòü íà ñâÿçü ìåæäó óâëå÷åíèåì âèäåîèãðàìè, îáðàçîì æèçíè è ðèñêîì íàáîðà ëèøíåãî âåñà. Ó÷åíûå îáðàòèëè âíèìàíèå íà òî, ÷òî èçáûòî÷íàÿ ìàññà òåëà ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ñðåäè ëþäåé, àêòèâíî èãðàþùèõ â êîìïüþòåðíûå èãðû, ïî ñðàâíåíèþ ñ òåìè, êòî ëèáî âîâñå íå èãðàåò, ëèáî äåëàåò ýòî ýïèçîäè÷åñêè. Îñîáåííî çàìåòíîé ýòà òåíäåíöèÿ îêàçàëàñü ó èãðîêîâ, êîòîðûå ïîñâÿùàþò âèäåîèãðàì áîëåå 10 ÷àñîâ â íåäåëþ. Èìåííî â ýòîé ãðóïïå ÷àùå ôèêñèðîâàëèñü íåáëàãîïðèÿòíûå ïîâåäåí÷åñêèå ôàêòîðû, âêëþ÷àÿ íàðóøåíèÿ ïèòàíèÿ, ñíà è íåäîñòàòîê ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Ðàíåå èññëåäîâàòåëè óæå ñâÿçûâàëè àêòèâíîå ïîëüçîâàíèå êîìïüþòåðîì è ðàñïðîñòðàíåíèå ñêîðîñòíîãî èíòåðíåòà ñ ðîñòîì ðèñêà èçáûòî÷íîãî âåñ ...>>

Èãðîâîé ñìàðòôîí RedMagic 11 Air 24.01.2026

Èãðîâûå ñìàðòôîíû äàâíî ïåðåñòàëè áûòü íèøåâûìè óñòðîéñòâàìè è ïðåâðàòèëèñü â ñàìîñòîÿòåëüíûé êëàññ ìîáèëüíîé ýëåêòðîíèêè, ãäå íà ïåðâûé ïëàí âûõîäÿò ïðîèçâîäèòåëüíîñòü, ýêðàí è ñèñòåìà îõëàæäåíèÿ. Áðåíä RedMagic, ñïåöèàëèçèðóþùèéñÿ èìåííî íà òàêèõ ðåøåíèÿõ, ïðîäîëæàåò ðàçâèâàòü ñâîþ ôèëîñîôèþ è ïðåäñòàâèë íîâóþ ìîäåëü RedMagic 11 Air, â êîòîðîé ñäåëàí àêöåíò íà ñî÷åòàíèå âûñîêîé ìîùíîñòè è ñðàâíèòåëüíî òîíêîãî êîðïóñà. Âíåøíå RedMagic 11 Air ñîõðàíÿåò óçíàâàåìûé ôèðìåííûé ñòèëü ñ ïðîçðà÷íîé çàäíåé ïàíåëüþ, ñêâîçü êîòîðóþ ïðîñìàòðèâàþòñÿ âíóòðåííèå êîìïîíåíòû óñòðîéñòâà.  êîìïàíèè îòìå÷àþò, ÷òî äèçàéí âäîõíîâëåí ýñòåòèêîé âèíèëîâûõ ïëàñòèíîê, ãîíî÷íûõ òðàññ è ãåîìåòðè÷åñêîãî èñêóññòâà. Öåíòðàëüíûì âèçóàëüíûì è ôóíêöèîíàëüíûì ýëåìåíòîì îñòàåòñÿ àêòèâíûé îõëàæäàþùèé âåíòèëÿòîð ñ RGB-ïîäñâåòêîé, ïîä÷åðêèâàþùèé èãðîâóþ íàïðàâëåííîñòü ñìàðòôîíà. Îäíîé èç êëþ÷åâûõ îñîáåííîñòåé ìîäåëè ñòàë 6,85-äþéìîâûé AMOLED-äèñïëåé ñ ðàçðåøåíèåì 1.5K è ÷àñòîòîé îáíîâëåíèÿ 144 Ãö. Ïðîèçâîäèòåëü íàçûâ ...>>

Çåëåíûé ÷àé è ìåòàáîëè÷åñêîå çäîðîâüå 23.01.2026

Çåëåíûé ÷àé íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò îñòàåòñÿ îáúåêòîì ïðèñòàëüíîãî âíèìàíèÿ ó÷åíûõ, ïîñêîëüêó åãî ðåãóëÿðíî ñâÿçûâàþò ñ ïðîôèëàêòèêîé ðàçëè÷íûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Ýòîò íàïèòîê äàâíî âûøåë çà ðàìêè ïîâñåäíåâíîé òðàäèöèè è ñòàë ïðåäìåòîì ñåðüåçíûõ áèîìåäèöèíñêèõ èññëåäîâàíèé. Íåäàâíÿÿ íàó÷íàÿ ðàáîòà ïîêàçàëà, ÷òî ïîëåçíûå ñâîéñòâà çåëåíîãî ÷àÿ ìîãóò áûòü ãîðàçäî øèðå, ÷åì ñ÷èòàëîñü ðàíåå, îñîáåííî â êîíòåêñòå îáìåíà âåùåñòâ è çäîðîâüÿ êèøå÷íèêà.  ðàìêàõ èññëåäîâàíèÿ ó÷åíûå íàáëþäàëè çà 40 äîáðîâîëüöàìè, ñðåäè êîòîðûõ 21 ÷åëîâåê èìåë äèàãíîñòèðîâàííûé ìåòàáîëè÷åñêèé ñèíäðîì, à 19 ó÷àñòíèêîâ áûëè çäîðîâûìè âçðîñëûìè.  òå÷åíèå 28 äíåé îäíîé ãðóïïå èñïûòóåìûõ äàâàëè ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, òîãäà êàê äðóãàÿ ãðóïïà ïîëó÷àëà ïëàöåáî. Òàêîé ïîäõîä ïîçâîëèë ñðàâíèòü âëèÿíèå àêòèâíûõ êîìïîíåíòîâ íàïèòêà íà ðàçíûå ïîêàçàòåëè çäîðîâüÿ. Ðåçóëüòàòû ïîêàçàëè, ÷òî ó ó÷àñòíèêîâ, ïðèíèìàâøèõ ýêñòðàêò çåëåíîãî ÷àÿ, óðîâåíü ãëþêîçû â êðîâè îêàçàëñÿ íèæå, ÷åì ó òåõ, êòî ïîëó÷àë ïëàöåáî. Ýòîò ýô ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Âëèÿíèå áðàêà íà çäîðîâüå è ïðèâû÷êè 09.01.2026

Æèçíü â áðàêå ïðèíîñèò íå òîëüêî ýìîöèîíàëüíóþ ïîääåðæêó è ñòàáèëüíîñòü, íî è çàìåòíî âëèÿåò íà çäîðîâüå è îáðàç æèçíè ñóïðóãîâ. Âîïðîñ î òîì, êàêèå ïîñëåäñòâèÿ ñåìåéíàÿ æèçíü îêàçûâàåò íà îðãàíèçì, äàâíî èíòåðåñóåò ïñèõîëîãîâ è ìåäèêîâ, âåäü ïðèâû÷êè, ïèòàíèå è ôèçè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà òåñíî ñâÿçàíû ñ îáðàçîì æèçíè âíóòðè ñåìüè. Íåäàâíåå èññëåäîâàíèå àâñòðàëèéñêèõ ó÷åíûõ ïðîëèâàåò ñâåò íà ïîëîæèòåëüíûå è îòðèöàòåëüíûå ñòîðîíû ñîâìåñòíîãî ïðîæèâàíèÿ ñóïðóãîâ.

Ñïåöèàëèñòû Öåíòðàëüíîãî óíèâåðñèòåòà Êâèíñëåíäà èçó÷èëè äàííûå î çäîðîâüå 15 òûñÿ÷ ìóæ÷èí è æåíùèí â òå÷åíèå äåâÿòè ëåò.  èññëåäîâàíèå âêëþ÷àëèñü êàê ëèöà, ïðîæèâàþùèå â îäèíî÷åñòâå, òàê è ñîñòîÿùèå â áðàêå. Àíàëèç ïîêàçàë, ÷òî ñåìåéíàÿ æèçíü ÷àñòî ñïîñîáñòâóåò ôîðìèðîâàíèþ ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê. Ñóïðóãè ÷àùå ïðèäåðæèâàþòñÿ ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ, ãîòîâÿò äîìà âìåñòî òîãî, ÷òîáû ïîêóïàòü ôàñòôóä, à òàêæå ñòðåìÿòñÿ îòêàçàòüñÿ îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê, òàêèõ êàê êóðåíèå è çëîóïîòðåáëåíèå àëêîãîëåì.

Ñ äðóãîé ñòîðîíû, èññëåäîâàòåëè âûÿâèëè è îòðèöàòåëüíûå ïîñëåäñòâèÿ äëèòåëüíîãî áðàêà. Îäíèì èç íèõ ÿâëÿåòñÿ òåíäåíöèÿ ê íàáîðó ëèøíåãî âåñà. Ïîñòîÿííîå óïîòðåáëåíèå äîìàøíèõ áëþä, ïðèâû÷êà óâåëè÷èâàòü ïîðöèè è íåîáõîäèìîñòü äîåäàòü çà äåòüìè ìîãóò ïîñòåïåííî ïðèâîäèòü ê óâåëè÷åíèþ ìàññû òåëà. Òàêèì îáðàçîì, äàæå çàáîòÿñü î ïèòàíèè è çäîðîâüå ñåìüè, ñóïðóãè ñòàëêèâàþòñÿ ñ îïðåäåëåííûìè ôèçè÷åñêèìè èçìåíåíèÿìè.

Ó÷åíûå îòìå÷àþò, ÷òî áðàê ôîðìèðóåò ñëîæíûé áàëàíñ ìåæäó ïñèõîëîãè÷åñêèì êîìôîðòîì è ôèçè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì îðãàíèçìà. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ñîâìåñòíîå ïðîæèâàíèå ñïîñîáñòâóåò óêðåïëåíèþ ïðèâû÷åê çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè, ñíèæåíèþ âðåäíûõ âëèÿíèé îêðóæàþùåé ñðåäû è ýìîöèîíàëüíîé ïîääåðæêå. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ïîâñåäíåâíûå áûòîâûå îáñòîÿòåëüñòâà è ïðèâû÷êè ïèòàíèÿ ìîãóò ïðèâîäèòü ê íåæåëàòåëüíûì èçìåíåíèÿì, îñîáåííî åñëè ñóïðóãè íå ñëåäÿò çà ðàçìåðàìè ïîðöèé è óðîâíåì ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè.

Âàæíûì îòêðûòèåì èññëåäîâàíèÿ ñòàëî òî, ÷òî âëèÿíèå áðàêà íà âåñ íå ÿâëÿåòñÿ óíèâåðñàëüíûì. Îíî çàâèñèò îò ìíîæåñòâà ôàêòîðîâ, âêëþ÷àÿ ïðèâû÷êè ïèòàíèÿ, óðîâåíü àêòèâíîñòè, âîçðàñò ñóïðóãîâ è èõ ïîäõîä ê çàáîòå î ñåáå è äðóã î äðóãå. Íàïðèìåð, ïàðû, êîòîðûå ñîâìåñòíî ãîòîâÿò çäîðîâóþ åäó è êîíòðîëèðóþò ïîðöèè, äåìîíñòðèðóþò ìåíüøóþ ñêëîííîñòü ê íàáîðó âåñà.

Êðîìå òîãî, èññëåäîâàòåëè îáðàùàþò âíèìàíèå íà ñîöèàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèé àñïåêò. Ñîâìåñòíàÿ æèçíü ñïîñîáñòâóåò ôîðìèðîâàíèþ ïðèâû÷åê, ñâÿçàííûõ ñ çàáîòîé î ïàðòíåðå, ÷òî îòðàæàåòñÿ íå òîëüêî íà ðàöèîíå, íî è íà ðåæèìå ñíà, ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè è ñòðåññîóñòîé÷èâîñòè.  ýòîì ñìûñëå ñåìåéíàÿ æèçíü ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ôàêòîðîì óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ, åñëè ñóïðóãè îñîçíàííî ïîäõîäÿò ê îáðàçó æèçíè.

Ðåçóëüòàòû ðàáîòû ó÷åíûõ èç Êâèíñëåíäà ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî áðàê - ýòî îäíîâðåìåííî è ðåñóðñ äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê, è ïîòåíöèàëüíûé èñòî÷íèê ðèñêîâ äëÿ ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ. Ïîíèìàíèå ýòèõ ìåõàíèçìîâ ïîìîãàåò ïëàíèðîâàòü ñåìåéíóþ æèçíü òàê, ÷òîáû ìàêñèìèçèðîâàòü ïîëüçó äëÿ îðãàíèçìà, ìèíèìèçèðóÿ íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Ðåãóëÿòîðû ìîùíîñòè, òåðìîìåòðû, òåðìîñòàáèëèçàòîðû. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Óñëîâèÿ îãðàíè÷åííîé âèäèìîñòè - òóìàí, áåëàÿ ìãëà, òåìíîòà, ñóìåðêè. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

▪ ñòàòüÿ Ïî÷åìó Âåëèêîáðèòàíèÿ äåëèòñÿ íà ãðàôñòâà? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Âåðòîëåò ÀÂ-1. Ëè÷íûé òðàíñïîðò

▪ ñòàòüÿ Ýëåêòðîòåõíè÷åñêèå ìàòåðèàëû. Ñïðàâî÷íèê

▪ ñòàòüÿ Íåîáûêíîâåííûé öèëèíäð. Ñåêðåò ôîêóñà


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026