Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Îõðàííûé øëåéô ñ ïüåçîñèðåíîé".

Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Îõðàííûé øëåéô ñ ïüåçîñèðåíîé".

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ëàáîðàòîðíàÿ ìîäåëü ïðîãíîçèðîâàíèÿ çåìëåòðÿñåíèé 30.11.2025

Ïðåäñêàçàíèå çåìëåòðÿñåíèé îñòàåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ñëîæíûõ çàäà÷ ãåîôèçèêè. Íåñìîòðÿ íà ðàçâèòèå ñåéñìîëîãèè, ó÷åíûå âñå åùå íå ìîãóò òî÷íî îïðåäåëèòü ìîìåíò íà÷àëà ðàçðóøèòåëüíîãî äâèæåíèÿ ðàçëîìîâ. Íåäàâíèå ýêñïåðèìåíòû àìåðèêàíñêèõ èññëåäîâàòåëåé îòêðûâàþò íîâûå ãîðèçîíòû: âïåðâûå óäàëîñü íàáëþäàòü ìèêðîñêîïè÷åñêèå èçìåíåíèÿ â êîíòàêòíîé çîíå ðàçëîìîâ, êîòîðûå ïðåäøåñòâóþò çåìëåòðÿñåíèþ. Ãðóïïà ïîä ðóêîâîäñòâîì Ñèëüâåíà Áàðáîòà îáíàðóæèëà, ÷òî "ðåàëüíàÿ ïëîùàäü êîíòàêòà" - ó÷àñòêè, ãäå ïîâåðõíîñòè ðàçëîìà äåéñòâèòåëüíî ñîïðèêàñàþòñÿ - èçìåíÿåòñÿ çà ìèëëèñåêóíäû äî âûñâîáîæäåíèÿ íàêîïëåííîé ýíåðãèè. "Ìû îòêðûëè îêíî â ñåðäöå ìåõàíèêè çåìëåòðÿñåíèé", - îòìå÷àåò Áàðáîò. Ýòè èçìåíåíèÿ ïîçâîëÿþò ôèêñèðîâàòü ýòàïû çàðîæäåíèÿ ñåéñìè÷åñêîãî ñîáûòèÿ åùå äî ïîÿâëåíèÿ òðàäèöèîííûõ ñåéñìè÷åñêèõ âîëí. Äëÿ íàáëþäåíèé ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè ïðîçðà÷íûå àêðèëîâûå ìàòåðèàëû, ÷åðåç êîòîðûå ìîæíî áûëî îòñëåæèâàòü ñâåòîâûå èçìåíåíèÿ â çîíå êîíòàêòà.  õîäå èñêóññòâåííîãî ìîäåëèðîâàíèÿ ïðèìåðíî 30% êî ...>>

Ìóçûêà êàê åñòåñòâåííûé àíàëüãåòèê 30.11.2025

Ó÷åíûå âñå àêòèâíåå èññëåäóþò íåìåäèêàìåíòîçíûå ñïîñîáû îáëåã÷åíèÿ áîëè. Îäíèì èç ïåðñïåêòèâíûõ íàïðàâëåíèé ñòàíîâèòñÿ èñïîëüçîâàíèå ìóçûêè, êîòîðàÿ ñïîñîáíà âîçäåéñòâîâàòü íà ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå è êîãíèòèâíîå âîñïðèÿòèå áîëè. Íîâîå èññëåäîâàíèå ìåæäóíàðîäíîé ãðóïïû ñïåöèàëèñòîâ äåìîíñòðèðóåò, ÷òî äàæå êðàòêîâðåìåííîå ïðîñëóøèâàíèå ëþáèìûõ êîìïîçèöèé ìîæåò çíà÷èòåëüíî ñíèæàòü áîëåâûå îùóùåíèÿ ó ïàöèåíòîâ ñ îñòðîé áîëüþ â ñïèíå.  ýêñïåðèìåíòå ó÷àñòâîâàëè ïàöèåíòû, îáðàòèâøèåñÿ çà ïîìîùüþ â îòäåëåíèå íåîòëîæíîé ïîìîùè ñ âûðàæåííîé áîëüþ â ñïèíå. Èì ïðåäëàãàëîñü íà ïðîòÿæåíèè äåñÿòè ìèíóò ñëóøàòü ñâîè ëþáèìûå ìóçûêàëüíûå òðåêè. Óæå ïîñëå ýòîé êîðîòêîé ñåññèè âðà÷è ôèêñèðîâàëè çàìåòíîå óìåíüøåíèå èíòåíñèâíîñòè áîëè êàê â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ, òàê è ïðè äâèæåíèÿõ. Àâòîðû èññëåäîâàíèÿ ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî ìóçûêà íå óñòðàíÿåò ñàìó ïðè÷èíó áîëè. Òåì íå ìåíåå, îíà âîçäåéñòâóåò íà ýìîöèîíàëüíûé ôîí ïàöèåíòà, ñíèæàåò óðîâåíü òðåâîæíîñòè è îòâëåêàåò âíèìàíèå, ÷òî â ñóììå ïðèâîäèò ê ñóáúåêòèâíîì ...>>

Àëêîãîëü ìîæåò ïðèâåñòè ê ñëîáîóìèþ 29.11.2025

Ïðîáëåìà âëèÿíèÿ àëêîãîëÿ íà ñòàðåþùèé ìîçã äàâíî âûçûâàåò èíòåðåñ êàê ó âðà÷åé, òàê è ó èññëåäîâàòåëåé êîãíèòèâíîãî ñòàðåíèÿ.  ïîñëåäíèå ãîäû ñòàëî î÷åâèäíî, ÷òî ãðàíèöû "áåçîïàñíîãî" óïîòðåáëåíèÿ ñïèðòíîãî ðàçìûâàþòñÿ, è íîâîå êðóïíîå èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå ìåæäóíàðîäíîé ãðóïïîé ó÷åíûõ, âíîâü óêàçûâàåò íà ýòî. Ðàáîòû Îêñôîðäñêîãî óíèâåðñèòåòà, âûïîëíåííûå ñîâìåñòíî ñ èññëåäîâàòåëÿìè èç Éåëüñêîãî è Êåìáðèäæñêîãî óíèâåðñèòåòîâ, ïîêàçûâàþò: äàæå íåáîëüøèå äîçû àëêîãîëÿ ñïîñîáíû óñêîðÿòü êîãíèòèâíûé ñïàä. Êîìàíäà ïðîàíàëèçèðîâàëà äàííûå áîëåå ÷åì 500 òûñÿ÷ ó÷àñòíèêîâ èç áðèòàíñêîãî áèîáàíêà è àìåðèêàíñêîé Ïðîãðàììû ìèëëèîíîâ âåòåðàíîâ. Äîïîëíèòåëüíî áûë âûïîëíåí ìåòààíàëèç ñîðîêà ïÿòè èññëåäîâàíèé, â îáùåé ñëîæíîñòè âêëþ÷àâøèõ ñâåäåíèÿ î 2,4 ìèëëèîíà ÷åëîâåê. Òàêîé ìàñøòàá ïîçâîëèë îöåíèòü íå òîëüêî ïðÿìóþ ñâÿçü ìåæäó óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî è ðàçâèòèåì äåìåíöèè, íî è âëèÿíèå ãåíåòè÷åñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè. Îäèí èç íàèáîëåå òðåâîæíûõ ðåçóëüòàòîâ êàñàåòñÿ ëþäåé ñ ïîâûøåííûì ãå ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Çàêðåïëåíèå çäîðîâîé ïðèâû÷êè çàíèìàåò äâà ìåñÿöà 05.02.2025

Íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò áûòîâàëî ìíåíèå, ÷òî äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ íîâîé ïðèâû÷êè äîñòàòî÷íî âñåãî 21 äíÿ. Ýòî óòâåðæäåíèå ïðî÷íî çàêðåïèëîñü â ìàññîâîì ñîçíàíèè è äàæå ñòàëî ñâîåãî ðîäà àêñèîìîé. Îäíàêî, íåäàâíåå èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå â Óíèâåðñèòåòå Þæíîé Àâñòðàëèè (UniSA), ñòàâèò ïîä ñîìíåíèå ýòó óñòîÿâøóþñÿ òî÷êó çðåíèÿ. Ó÷åíûå ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî äëÿ çàêðåïëåíèÿ íîâîé ïðèâû÷êè â ñðåäíåì òðåáóåòñÿ íå ìåíåå äâóõ ìåñÿöåâ, à â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ýòîò ïðîöåññ ìîæåò çàòÿíóòüñÿ è äî ãîäà.

Îòêóäà æå âçÿëñÿ ìèô î 21 äíå? Êàê îáúÿñíÿåò äîêòîð Áåí Ñèíãõ, âåäóùèé àâòîð èññëåäîâàíèÿ, ýòî óòâåðæäåíèå áåðåò ñâîå íà÷àëî â êíèãå ïëàñòè÷åñêîãî õèðóðãà Ìàêñâåëëà Ìàëüöà "Ïñèõîêèáåðíåòèêà" (1960). Ìàëüö çàìåòèë, ÷òî åãî ïàöèåíòàì, êàê ïðàâèëî, òðåáîâàëîñü îêîëî 21 äíÿ, ÷òîáû ïðèâûêíóòü ê ñâîåé íîâîé âíåøíîñòè ïîñëå îïåðàöèè. Ýòî íàáëþäåíèå è ïîñëóæèëî îñíîâàíèåì äëÿ ïîÿâëåíèÿ òåîðèè î 21 äíå.

Îäíàêî, êîìàíäà óíèâåðñèòåòà ïîäâåðãëà ñîìíåíèþ ìíåíèå, ÷òî òåîðèÿ 21 äíÿ ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ è íà ôîðìèðîâàíèå äðóãèõ ïðèâû÷åê. Ó÷åíûå ïðîâåëè ìåòààíàëèç 20 ïðåäûäóùèõ èññëåäîâàíèé, îïóáëèêîâàííûõ â ïåðèîä ñ 2008 ïî 2023 ãîä.  ýòèõ èññëåäîâàíèÿõ ïðèíÿëè ó÷àñòèå áîëåå 2600 äîáðîâîëüöåâ. Àâòîðû èññëåäîâàíèé âûÿâëÿëè òåíäåíöèè îòíîñèòåëüíî ïðîäîëæèòåëüíîñòè âðåìåíè, íåîáõîäèìîãî äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê. Ñðåäè ýòèõ ïðèâû÷åê, â ÷àñòíîñòè, áûëè ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, óïîòðåáëåíèå âîäû, ïðèåì âèòàìèíîâ è ÷èñòêà çóáîâ çóáíîé íèòüþ.

Ìåòààíàëèç ïîêàçàë, ÷òî ñðåäíåå âðåìÿ, íåîáõîäèìîå äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ íîâûõ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê, ñîñòàâëÿåò 59-66 äíåé. Îäíàêî, â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ äëÿ ýòîãî ìîãëî ïîòðåáîâàòüñÿ è äî 335 äíåé. Ïî ñëîâàì äîêòîðà Ñèíãõà, âðåìÿ çàêðåïëåíèÿ íîâûõ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê ó êàæäîãî ÷åëîâåêà ðàçíîå. Îíî òàêæå çàâèñèò îò òîãî, ÷òî ýòî çà ïðèâû÷êà.

"Ìû îáíàðóæèâàëè, ÷òî ïðîñòàÿ ïðèâû÷êà, íàïðèìåð, åæåäíåâíîå ïîëüçîâàíèå çóáíîé íèòüþ, òðåáóåò íåäåëè.  òî âðåìÿ êàê áîëåå ñëîæíûå ïðèâû÷êè, òàêèå êàê èçìåíåíèå ðàöèîíà è ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè, ìîãóò çàíÿòü ãîðàçäî áîëüøå âðåìåíè", - îòìåòèë äîêòîð Ñèíãõ. Îí òàêæå ïîÿñíèë, ÷òî ñêîðîñòü îâëàäåíèÿ ïðèâû÷êîé ÷àñòî áûëà äëÿ ó÷àñòíèêîâ ìîòèâàöèåé. Ïî åãî ìíåíèþ, ñóùåñòâóåò âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî íîâîå ïðåäñòàâëåíèå î âðåìåíè ôîðìèðîâàíèÿ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê, âîçìîæíî, îòòîëêíåò ëþäåé, ñìóòèò èõ è ëèøèò ìîòèâàöèè. Òåïåðü îíè èìåþò áîëåå ðåàëüíûå îðèåíòèðû.

Äîêòîð Ñèíãõ òàêæå îçâó÷èë âàæíóþ ðåêîìåíäàöèþ ïî èçìåíåíèþ îáðàçà æèçíè. Åñëè åñòü öåëü ïèòàòüñÿ çäîðîâåå èëè áîëüøå çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, òî âíåäðÿòü ýòè ïðèâû÷êè ëó÷øå ñ óòðà, à íå â òå÷åíèå äíÿ. Âåäü äíåì ÷åëîâåê, êàê ïðàâèëî, òåðÿåò ìîòèâàöèþ, ïîòîìó ÷òî íà íåå íàâàëèâàåòñÿ êó÷à äåë. Íàïðèìåð, åñëè âû õîòèòå âûðàáîòàòü ïðèâû÷êó åñòü áîëüøå ôðóêòîâ, Ñèíãõ ñîâåòóåò ñúåäàòü ÿáëîêî ñ óòðåííèì êîôå.

Èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå â Óíèâåðñèòåòå Þæíîé Àâñòðàëèè, ðàçðóøàåò ìèô î 21 äíå è äàåò áîëåå ðåàëèñòè÷íîå ïðåäñòàâëåíèå î âðåìåíè, íåîáõîäèìîì äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ íîâûõ ïðèâû÷åê. Ó÷åíûå íàäåþòñÿ, ÷òî ýòî èññëåäîâàíèå áóäåò ìîòèâèðîâàòü ëþäåé ê ôîðìèðîâàíèþ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê, äàæå åñëè ýòîò ïðîöåññ áóäåò çàíèìàòü áîëüøå âðåìåíè, ÷åì õîòåëîñü áû. Âàæíî, ÷òî ðåçóëüòàòû ðàáîòû ïîìîãóò "óñòàíàâëèâàòü ðåàëèñòè÷åñêèå îæèäàíèÿ", ñêàçàë äîêòîð Ñèíãõ.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Àâòîìîáèëü. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Èãðû ïàòðèîòîâ. Êðûëàòîå âûðàæåíèå

▪ ñòàòüÿ Êòî â Ðîññèè èìååò îôèöèàëüíîå ïðàâî èìåíîâàòüñÿ âîæäåì? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ñóíäàðáàí. ×óäî ïðèðîäû

▪ ñòàòüÿ Âåðòèêàëüíàÿ ìíîãîäèàïàçîííàÿ àíòåííà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Òîêàðíûé ñòàíîê äëÿ ðàáîò ïî äåðåâó. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2025