Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Óñòàíîâêà ÄÓ â ÇÓÑÖÒ".
Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Óñòàíîâêà ÄÓ â ÇÓÑÖÒ".
 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.
Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.
Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Âëàñòü ÿâëÿåòñÿ êëþ÷åâûì ôàêòîðîì ñ÷àñòüÿ â îòíîøåíèÿõ
11.03.2026
Èññëåäîâàíèÿ ñåìåéíûõ è ðîìàíòè÷åñêèõ îòíîøåíèé ïîêàçûâàþò, ÷òî äëèòåëüíîå ñ÷àñòüå ïàðû çàâèñèò íå òîëüêî îò ïðèâû÷íûõ ôàêòîðîâ, òàêèõ êàê äîâåðèå, óâàæåíèå è ïðåäàííîñòü, íî è îò áîëåå òîíêèõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ àñïåêòîâ. Ñîâðåìåííûå ó÷åíûå èùóò çàêîíîìåðíîñòè, êîòîðûå îòëè÷àþò äåéñòâèòåëüíî ñ÷àñòëèâûå ïàðû îò îñòàëüíûõ, ÷òîáû ïîíÿòü, êàêèå ìåõàíèçìû ïîääåðæèâàþò ãàðìîíèþ â îòíîøåíèÿõ.
Ãðóïïà èññëåäîâàòåëåé èç Óíèâåðñèòåòà Ìàðòèíà Ëþòåðà â Ãàëëå-Âèòòåíáåðãå è Áàìáåðãñêîãî óíèâåðñèòåòà ïðîâåëà îïðîñ ñðåäè 181 ïàðû, êîòîðûå ñîñòîÿëè â ñîâìåñòíûõ îòíîøåíèÿõ áîëåå âîñüìè ëåò è ïðîæèëè âìåñòå õîòÿ áû ìåñÿö. Ó÷àñòíèêè çàïîëíÿëè àíêåòó, îïèñûâàÿ ðàçëè÷íûå àñïåêòû ñâîèõ îòíîøåíèé, âêëþ÷àÿ ðàñïðåäåëåíèå îáÿçàííîñòåé, ýìîöèîíàëüíóþ ïîääåðæêó è ñòåïåíü âîâëå÷åííîñòè â ñîâìåñòíûå ðåøåíèÿ.
Àíàëèç äàííûõ ïîêàçàë èíòåðåñíûé ïàòòåðí: ïàðû, ãäå îáà ïàðòíåðà îùóùàëè âûñîêèé óðîâåíü ëè÷íîé âëàñòè, îêàçûâàëèñü íàèáîëåå ñ÷àñòëèâûìè è óäîâëåòâîðåííûìè.  äàííîì êîíòåêñòå ïîä âëàñòüþ ïîíèìàåòñÿ ñïîñîáíîñò ...>>
Çàùèùåííàÿ êîëîíêà-ïîâåðáàíê Anker Soundcore Boom Go 3i
11.03.2026
Êîìïàíèÿ Anker ïðåäñòàâèëà íîâóþ ìîäåëü ëèíåéêè Soundcore - êîëîíêó Soundcore Boom Go 3i, îðèåíòèðîâàííóþ íà àêòèâíîå èñïîëüçîâàíèå íà óëèöå.
Íîâèíêà îòëè÷àåòñÿ âûñîêîé ñòåïåíüþ çàùèòû: êîðïóñ ñîîòâåòñòâóåò ñòàíäàðòó IP68, ÷òî îáåñïå÷èâàåò âîäî- è ïûëåíåïðîíèöàåìîñòü, à óäàðîïðî÷íûé äèçàéí âûäåðæèâàåò ïàäåíèå ñ âûñîòû äî îäíîãî ìåòðà. Çà êà÷åñòâî çâóêà îòâå÷àåò 15-âàòòíûé äðàéâåð, îáåñïå÷èâàþùèé ïèê ãðîìêîñòè äî 92 äÁ, à òåõíîëîãèÿ BassUp 2.0 óñèëèâàåò íèçêèå ÷àñòîòû, äåëàÿ çâó÷àíèå áîëåå íàñûùåííûì.
Êîëîíêà îáëàäàåò àâòîíîìíîñòüþ äî 24 ÷àñîâ, à LED-èíäèêàòîð ïîçâîëÿåò êîíòðîëèðîâàòü óðîâåíü çàðÿäà áàòàðåè. Êðîìå òîãî, Soundcore Boom Go 3i ìîæåò âûïîëíÿòü ôóíêöèþ ïàâåðáàíêà: ñîãëàñíî âíóòðåííèì òåñòàì, óñòðîéñòâî ñïîñîáíî çàðÿäèòü iPhone 17 ñ íóëÿ äî 40% çà îäèí ÷àñ, ÷òî äåëàåò åãî ïîëåçíûì àêñåññóàðîì â ïîõîäàõ è ïîåçäêàõ.
Ñðåäè ôóíêöèîíàëüíûõ îñîáåííîñòåé ìîäåëè ñòîèò âûäåëèòü òåõíîëîãèþ Auracast, êîòîðàÿ óëó÷øàåò ïîäêëþ÷åíèå è ïîçâîëÿåò ñîçäàâàòü ñòåðåîïàðó èç äâóõ êîëîíîê ...>>
Ðàííåå âîçäåðæàíèå îò àëêîãîëÿ ïåðåñòðàèâàåò ìîçã è èììóíèòåò
10.03.2026
Àëêîãîëüíàÿ çàâèñèìîñòü - õðîíè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî ñ êîìïóëüñèâíûì óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî, êîòîðîå âëèÿåò íå òîëüêî íà ïîâåäåíèå, íî è íà ôóíêöèîíèðîâàíèå ìîçãà è èììóííîé ñèñòåìû. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî äàæå íà ðàííèõ ýòàïàõ âîçäåðæàíèÿ îðãàíèçì íà÷èíàåò ïåðåñòðàèâàòüñÿ, îòêðûâàÿ íîâûå âîçìîæíîñòè äëÿ òåðàïèè çàâèñèìîñòè.
Ó÷åíûå ñîñðåäîòî÷èëèñü íà ïàöèåíòàõ, íàõîäÿùèõñÿ â ïåðâûå íåäåëè àáñòèíåíöèè, è çàôèêñèðîâàëè çíà÷èòåëüíûå èçìåíåíèÿ â ìîçãîâîé àêòèâíîñòè. Ñ ïîìîùüþ ôóíêöèîíàëüíîé ìàãíèòíî-ðåçîíàíñíîé òîìîãðàôèè îíè âûÿâèëè ïåðåñòðîéêó ñåòåé íåéðîííûõ ñâÿçåé, îòâå÷àþùèõ çà êîíòðîëü èìïóëüñîâ è ïðèíÿòèå ðåøåíèé. Ýòè èçìåíåíèÿ ìîãóò áûòü êëþ÷åâûìè äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñàìîêîíòðîëÿ è ñíèæåíèÿ ðèñêà ðåöèäèâà.
Îäíîâðåìåííî ñ íåéðîííîé ïåðåñòðîéêîé èññëåäîâàòåëè íàáëþäàëè êîëåáàíèÿ èììóííîé ñèñòåìû. Â êðîâè ïîâûøàëñÿ óðîâåíü öèòîêèíîâ - ñèãíàëüíûõ áåëêîâ, ðåãóëèðóþùèõ âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû. Ýòè äàííûå ñâèäåòåëüñòâóþò î ñóùåñòâîâàíèè íåéðîèììóííîãî âçàèìîäåéñòâèÿ, ïðè ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Äèåòà óëó÷øàåò íàñòðîåíèå
15.05.2016
Ìíîãèõ èç íàñ ñàìà ìûñëü î äèåòå ïîâåðãàåò â äåïðåññèþ, è äåëî òóò íå òîëüêî â òîì, ÷òî íóæíî îòêàçàòüñÿ îò òîé åäû, ÷òî íðàâèòñÿ.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ñàìî ïî ñåáå îãðàíè÷åíèå êàëîðèé ïëîõî ñêàçûâàåòñÿ íà ïñèõîëîãè÷åñêîì ñîñòîÿíèè: íàñòðîåíèå óõóäøàåòñÿ, ñíèæàåòñÿ óñòîé÷èâîñòü ê ñòðåññó, âîçðàñòàåò ðàçäðàæèòåëüíîñòü è ò. ä. Îäíàêî âñå ýòî äî ñèõ ïîð îñòàåòñÿ â áîëüøåé ñòåïåíè óìîçðèòåëüíîé ãèïîòåçîé, è ñóùåñòâóåò ñîâñåì íåìíîãî ðàáîò, â êîòîðûõ áû àíàëèçèðîâàëè ñâÿçü ìåæäó äèåòîé è íàøåé ïñèõîëîãèåé.
Îäíèì èç òàêèõ èññëåäîâàíèé ñòàë ýêñïåðèìåíò Êîðáè Ìàðòèíà (Corby Martin) è åãî êîëëåã èç Áèîìåäèöèíñêîãî èññëåäîâàòåëüñêîãî öåíòðà Ïåííèíãòîíà è åùå íåñêîëüêèõ óíèâåðñèòåòîâ ÑØÀ - îíè â òå÷åíèå äâóõ ëåò äåðæàëè íà äèåòå îêîëî ïîëóòîðà ñîòåí ëþäåé, ïåðèîäè÷åñêè ñïðàøèâàÿ ó íèõ, êàê îíè ñåáÿ ÷óâñòâóþò â ñìûñëå íàñòðîåíèÿ, êàê ó íèõ ñ ñåêñóàëüíîé æèçíüþ, óëó÷øèëñÿ ëè ó íèõ ñîí, è ò. ä.
Äëÿ ó÷àñòèÿ â ýêñïåðèìåíòå ïðèãëàñèëè òåõ, ÷åé èíäåêñ ìàññû òåëà ñîñòàâëÿë îò 22 äî 28, ãäå 22 ñîîòâåòñòâóåò íîðìå, à 28 - èçáûòî÷íîìó âåñó. Âñå îíè ïîä ðóêîâîäñòâîì ñïåöèàëèñòà ïûòàëèñü îãðàíè÷èòü ñóòî÷íûå êàëîðèè íà 25%: èõ ó÷èëè, ÷òî åñòü, êàê êîíòðîëèðîâàòü âåëè÷èíó ïîðöèè, êàê ïîäáèðàòü ïðîäóêòû, â êîòîðûõ ñîîòíîøåíèå íåîáõîäèìûõ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ è êàëîðèé áûëî áû îïòèìàëüíûì.
 êà÷åñòâå êîíòðîëüíîé ãðóïïû â èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè åùå 75 ÷åëîâåê, ñ òàêèìè æå èíäåêñàìè ìàññû òåëà (îò íîðìû äî èçáûòî÷íîãî âåñà), êîòîðûõ íè íà êàêîé äèåòå ñèäåòü íå ïðîñèëè, íî êîòîðûõ òàêæå çàñòàâëÿëè ðåãóëÿðíî çàïîëíÿòü ïñèõîëîãè÷åñêèå òåñòû-îïðîñíèêè.
 ñðåäíåì ñóòî÷íûå êàëîðèè óäàëîñü îãðàíè÷èòü òîëüêî íà 11,9%, òî åñòü ëèøü íàïîëîâèíó îò çàïëàíèðîâàííûõ 25%. Òåì íå ìåíåå, ýôôåêò áûë: òå, êòî áûë íà äèåòå, ñáðîñèëè â ñðåäíåì 7,6 êã è, ÷òî ñàìîå ãëàâíîå, ïñèõîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ó íèõ óëó÷øèëîñü.
Ó÷àñòíèêè ýêñïåðèìåíòà ñîîáùàëè î õîðîøåì íàñòðîåíèè, àêòèâíîé ñåêñóàëüíîé æèçíè, ó íèõ èñ÷åçëà âíóòðåííÿÿ íàïðÿæåííîñòü, è ñïàëè îíè ëó÷øå, ÷åì òå, êòî äèåòû íå ïðèäåðæèâàëñÿ; ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò íàáëþäàëè íà ïðîòÿæåíèè âñåãî èññëåäîâàíèÿ.
Ó áîëüøèíñòâà äîáðîâîëüöåâ íèêàêèõ ïðîáëåì ñ îæèðåíèåì íå áûëî, èíûìè ñëîâàìè, äàæå âïîëíå çäîðîâûå ëþäè, åñëè çàõîòÿò ïîäïðàâèòü ñåáå ôèãóðó, ìîãóò íå áîÿòüñÿ, ÷òî îíè ñòàíóò ðàçäðàæèòåëüíûìè èëè ÷òî ó íèõ èñïîðòèòñÿ ñîí - íàïðîòèâ, ïîòåðÿâ â âåñå, îíè ïîëó÷àò åùå è õîðîøåå íàñòðîåíèå.
|
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Çàðÿäíûå óñòðîéñòâà, àêêóìóëÿòîðû, áàòàðåéêè. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Õóàí Ãðèñ. Çíàìåíèòûå àôîðèçìû
▪ ñòàòüÿ Ïî÷åìó ñëîâà áûê è ï÷åëà - îäíîêîðåííûå? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Èíñïåêòîð áþðî ïðîïóñêîâ. Äîëæíîñòíàÿ èíñòðóêöèÿ
▪ ñòàòüÿ Øàãîâûå ýëåêòðîäâèãàòåëè. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Èñ÷åçàþùàÿ ãîëîâà. Ñåêðåò ôîêóñà
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2026