Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÀÔÎÐÈÇÌÛ ÇÍÀÌÅÍÈÒÛÕ ËÞÄÅÉ
Áåñïëàòíàÿ áèáëèîòåêà / Àôîðèçìû çíàìåíèòûõ ëþäåé / Äæåê Ëîíäîí

Àôîðèçìû çíàìåíèòûõ ëþäåé. Äæåê Ëîíäîí

Àôîðèçìû çíàìåíèòûõ ëþäåé

Áåñïëàòíàÿ áèáëèîòåêà / Àôîðèçìû çíàìåíèòûõ ëþäåé

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå

Äæåê Ëîíäîí. Ñàìûå èçâåñòíûå àôîðèçìû

  • Äåíüãè, êàê è ìîëîäîñòü, íå çíàþò ïðåãðàä.
  • Æåíùèíà - ýòî íåóäàâøèéñÿ ìóæ÷èíà.
  • Êîñòü, áðîøåííàÿ ñîáàêå, íå åñòü ìèëîñåðäèå, ìèëîñåðäèå - ýòî êîñòü, ïîäåëåííàÿ ñ ñîáàêîé, êîãäà òû ãîëîäåí íå ìåíüøå åå.
  • Ëó÷øå ïóñòü ÿ áóäó ïåïëîì è ïûëüþ! Ïóñòü ëó÷øå èññÿêíåò ìîå ïëàìÿ â îñëåïèòåëüíîé âñïûøêå, ÷åì ïëåñåíü çàäóøèò åãî!

 Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Àôîðèçìû çíàìåíèòûõ ëþäåé:

▪ Äæåéìñ Äæîéñ. Àôîðèçìû

▪ Ìàðëåí Äèòðèõ. Àôîðèçìû

▪ Ýðíñò Ôåéõòåðñëåáåí. Àôîðèçìû

▪ Ñëó÷àéíàÿ ïÿòåðêà àôîðèçìîâ

Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Àôîðèçìû çíàìåíèòûõ ëþäåé.

Ñìîòðèòå òàêæå ðàçäåëû Êðûëàòûå ñëîâà, ôðàçåîëîãèçìû è Ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè íàðîäîâ ìèðà.

×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ðàííåå âîçäåðæàíèå îò àëêîãîëÿ ïåðåñòðàèâàåò ìîçã è èììóíèòåò 10.03.2026

Àëêîãîëüíàÿ çàâèñèìîñòü - õðîíè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî ñ êîìïóëüñèâíûì óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî, êîòîðîå âëèÿåò íå òîëüêî íà ïîâåäåíèå, íî è íà ôóíêöèîíèðîâàíèå ìîçãà è èììóííîé ñèñòåìû. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî äàæå íà ðàííèõ ýòàïàõ âîçäåðæàíèÿ îðãàíèçì íà÷èíàåò ïåðåñòðàèâàòüñÿ, îòêðûâàÿ íîâûå âîçìîæíîñòè äëÿ òåðàïèè çàâèñèìîñòè. Ó÷åíûå ñîñðåäîòî÷èëèñü íà ïàöèåíòàõ, íàõîäÿùèõñÿ â ïåðâûå íåäåëè àáñòèíåíöèè, è çàôèêñèðîâàëè çíà÷èòåëüíûå èçìåíåíèÿ â ìîçãîâîé àêòèâíîñòè. Ñ ïîìîùüþ ôóíêöèîíàëüíîé ìàãíèòíî-ðåçîíàíñíîé òîìîãðàôèè îíè âûÿâèëè ïåðåñòðîéêó ñåòåé íåéðîííûõ ñâÿçåé, îòâå÷àþùèõ çà êîíòðîëü èìïóëüñîâ è ïðèíÿòèå ðåøåíèé. Ýòè èçìåíåíèÿ ìîãóò áûòü êëþ÷åâûìè äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñàìîêîíòðîëÿ è ñíèæåíèÿ ðèñêà ðåöèäèâà. Îäíîâðåìåííî ñ íåéðîííîé ïåðåñòðîéêîé èññëåäîâàòåëè íàáëþäàëè êîëåáàíèÿ èììóííîé ñèñòåìû.  êðîâè ïîâûøàëñÿ óðîâåíü öèòîêèíîâ - ñèãíàëüíûõ áåëêîâ, ðåãóëèðóþùèõ âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû. Ýòè äàííûå ñâèäåòåëüñòâóþò î ñóùåñòâîâàíèè íåéðîèììóííîãî âçàèìîäåéñòâèÿ, ïðè ...>>

Æåñòêèé äèñê Seagate 44 ÒÂ 10.03.2026

Ñ ðîñòîì îáúåìîâ äàííûõ, îáðàáàòûâàåìûõ êðóïíûìè êîìïàíèÿìè è äàòà-öåíòðàìè, òðåáîâàíèÿ ê íàêîïèòåëÿì ðåçêî óâåëè÷èâàþòñÿ. Seagate àíîíñèðîâàëà íà÷àëî ïîñòàâîê íîâåéøèõ æåñòêèõ äèñêîâ Exos åìêîñòüþ 44 ÒÁ, êîòîðûå îáåùàþò ñî÷åòàíèå ðåêîðäíîãî îáúåìà è âûñîêîé ïðîèçâîäèòåëüíîñòè, áëàãîäàðÿ ïåðåäîâîé ïëàòôîðìå Mozaic 4+ è òåõíîëîãèè òåðìîìàãíèòíîé çàïèñè HAMR. Ïëàòôîðìà Mozaic 4+ âêëþ÷àåò äåñÿòü ìàãíèòíûõ ïëàñòèí, êàæäàÿ èç êîòîðûõ èìååò åìêîñòü áîëåå 4 ÒÁ.  ñóììå ýòî ïîçâîëÿåò ïîëó÷èòü îáùèé îáúåì íàêîïèòåëÿ 44 ÒÁ - ðåêîðäíûé ïîêàçàòåëü äëÿ ñîâðåìåííûõ HDD.  ñî÷åòàíèè ñ âðàùåíèåì øïèíäåëÿ íà ñêîðîñòè 7200 îáîðîòîâ â ìèíóòó ýòî îáåñïå÷èâàåò ñêîðîñòü ïåðåäà÷è äàííûõ ïîðÿäêà 300 ÌÁ/ñ, ÷òî äåëàåò äèñê ïîäõîäÿùèì äëÿ ðàáîòû ñ áîëüøèìè ìàññèâàìè èíôîðìàöèè. Seagate îòìå÷àåò, ÷òî èñïîëüçîâàíèå Exos ïîâûøàåò îáùóþ ýôôåêòèâíîñòü ñèñòåì õðàíåíèÿ ïðèìåðíî íà 47%. Äëÿ êîðïîðàòèâíûõ êëèåíòîâ ýòî îçíà÷àåò ñîêðàùåíèå çàíèìàåìîé ïëîùàäè ïîä êëàñòåðû íà 9 êâàäðàòíûõ ìåòðîâ è ñíèæåíèå ãîäîâîãî ýíå ...>>

Ñêóêà - äâèãàòåëü ïåðåìåí 09.03.2026

Ñîâðåìåííàÿ æèçíü ðåäêî îñòàâëÿåò ÷åëîâåêó âðåìÿ íà ïðîñòîå îùóùåíèå ñêóêè. Ñ ðàçâèòèåì öèôðîâûõ òåõíîëîãèé è ïîñòîÿííûì äîñòóïîì ê ñîöèàëüíûì ñåòÿì ìû ñòðåìèìñÿ ìãíîâåííî ðàçâëåêàòü ñåáÿ, èçáåãàÿ ïàóç, êîãäà óì ìîæåò áûòü ñâîáîäåí îò âíåøíèõ ðàçäðàæèòåëåé. Ìåæäó òåì, íîâîå èññëåäîâàíèå ïîêàçûâàåò, ÷òî ñêóêà âûïîëíÿåò âàæíóþ ðîëü â ïñèõè÷åñêîì çäîðîâüå è ìîæåò ñòèìóëèðîâàòü ëè÷íîñòíîå ðàçâèòèå. ×àñòî ñêóêà âîñïðèíèìàåòñÿ êàê íåãàòèâíîå ñîñòîÿíèå, êîòîðîå õî÷åòñÿ íåìåäëåííî óñòðàíèòü. Îäíàêî ïñèõîëîãè îòìå÷àþò, ÷òî èìåííî ìîìåíòû, êîãäà ÷åëîâåêó ñòàíîâèòñÿ ïî-íàñòîÿùåìó ñêó÷íî, ìîãóò ïîáóäèòü ê ïîèñêó íîâîãî õîááè, ïåðåñìîòðó æèçíåííûõ ïðèîðèòåòîâ èëè ïîÿâëåíèþ ñâåæèõ èäåé. Ýòî ñîñòîÿíèå îòêðûâàåò ïðîñòðàíñòâî äëÿ ñàìîðåôëåêñèè è âíóòðåííåãî ðîñòà. Èññëåäîâàòåëè èç Óíèâåðñèòåòà Áàòà è Òðèíèòè-êîëëåäæà ïîêàçàëè, ÷òî ïðèâû÷êà óõîäèòü â ñîöèàëüíûå ñåòè â ìîìåíòû ñêóêè ìåøàåò ÷åëîâåêó äîñòèãàòü "ìàêñèìàëüíîé ñêóêè".  ðåçóëüòàòå ñòèìóëèðóåòñÿ ëèøü ïîâåðõíîñòíîå îòâëå÷åíèå, êîòîðîå íå ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Ïîëüçà áåëêîâîãî çàâòðàêà 14.01.2026

Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïî óòðàì èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæàíèè çäîðîâüÿ è êîíòðîëå âåñà. Ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ñîñòàâ çàâòðàêà ìîæåò âëèÿòü íà àïïåòèò â òå÷åíèå âñåãî äíÿ è êà÷åñòâî óïîòðåáëÿåìîé ïèùè. Àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè ìàñøòàáíûé ýêñïåðèìåíò, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî óïîòðåáëåíèå áåëêîâîé ïèùè ñ óòðà ïîìîãàåò äîëüøå ÷óâñòâîâàòü ñûòîñòü è ïðåäîòâðàùàåò ïåðååäàíèå.

 èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè áîëåå 9 òûñÿ÷ ÷åëîâåê ñðåäíåãî âîçðàñòà 46 ëåò.  ïåðèîä ñ 2011 ïî 2012 ãîä ñïåöèàëèñòû àíàëèçèðîâàëè ðàöèîíû ðåñïîíäåíòîâ, îöåíèâàÿ äîëþ îñíîâíûõ ìàêðîíóòðèåíòîâ.  ñðåäíåì ó÷àñòíèêè ïîòðåáëÿëè 43% óãëåâîäîâ, 31% æèðîâ, 18% áåëêîâ, 2% êëåò÷àòêè è 4% àëêîãîëÿ. Òàêîé ðàöèîí ïîçâîëèë ó÷åíûì ïðîñëåäèòü âçàèìîñâÿçü ìåæäó óòðåííèì ïðèåìîì ïèùè è ïèùåâûì ïîâåäåíèåì â òå÷åíèå äíÿ.

Âûÿñíèëîñü, ÷òî ó÷àñòíèêè, ÷åé çàâòðàê ñîäåðæàë íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî áåëêà, îùóùàëè ïîâûøåííûé àïïåòèò â òå÷åíèå äíÿ. Îíè åëè áîëüøå, ÷åì íåîáõîäèìî, è ÷àñòî âûáèðàëè ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì íàñûùåííûõ æèðîâ, ñàõàðà è ñîëè. Áåëêîâûé çàâòðàê, íàïðîòèâ, ïîìîãàë äîëüøå îñòàâàòüñÿ ñûòûì, óìåíüøàë êîëè÷åñòâî ñúåäàåìîé ïèùè è ñíèæàë òÿãó ê êàëîðèéíûì ïåðåêóñàì.

Ïåðâàÿ ãðóïïà ýêñïåðèìåíòà íå òîëüêî ïîòðåáëÿëà áîëüøå ïèùè, íî è âêëþ÷àëà â ðàöèîí ìåíüøå îâîùåé, ôðóêòîâ, çåðíîâûõ, áîáîâûõ è ìÿñà.  ðåçóëüòàòå êà÷åñòâî èõ äèåòû áûëî íèæå, à ñàìî÷óâñòâèå õóæå, íåñìîòðÿ íà óâåëè÷åííîå êîëè÷åñòâî êàëîðèé. Ýòî ãîâîðèò î òîì, ÷òî íåäîñòàòîê áåëêà ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü âûáîðó ìåíåå ïîëåçíûõ ïðîäóêòîâ.

Íà îñíîâå ýòèõ íàáëþäåíèé ó÷åíûå âûäâèíóëè ãèïîòåçó, ÷òî ïåðååäàíèå ñâÿçàíî ñ ïîïûòêîé îðãàíèçìà êîìïåíñèðîâàòü íåõâàòêó áåëêà. Êîãäà çàâòðàê áåäåí ïðîòåèíîì, ÷åëîâåê âûíóæäåí ïîòðåáëÿòü áîëüøå ïðîäóêòîâ, ÷òîáû äîñòè÷ü íåîáõîäèìîãî óðîâíÿ àìèíîêèñëîò, ÷òî ïîâûøàåò êàëîðèéíîñòü ðàöèîíà è íåãàòèâíî ñêàçûâàåòñÿ íà ôèãóðå.

Ñïåöèàëèñòû ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî áåëîê ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìûì ñòðîèòåëüíûì ìàòåðèàëîì äëÿ êëåòîê è òêàíåé îðãàíèçìà. Îí ó÷àñòâóåò â ôîðìèðîâàíèè ìûøå÷íîé ìàññû, ïîääåðæèâàåò îáìåí âåùåñòâ è âëèÿåò íà ÷óâñòâî ñûòîñòè, ÷òî äåëàåò åãî îñîáåííî âàæíûì êîìïîíåíòîì óòðåííåãî ïðèåìà ïèùè.

Ýêñïåðèìåíò àâñòðàëèéñêèõ ó÷åíûõ ïîäòâåðæäàåò: âêëþ÷åíèå äîñòàòî÷íîãî êîëè÷åñòâà áåëêà â çàâòðàê ïîìîãàåò êîíòðîëèðîâàòü àïïåòèò, óëó÷øàåò êà÷åñòâî ïèòàíèÿ è ïîääåðæèâàåò çäîðîâüå. Òàêîé ïîäõîä îñîáåííî ïîëåçåí äëÿ ëþäåé, ñòðåìÿùèõñÿ ñîõðàíèòü ôèãóðó èëè ñíèçèòü ðèñê ïåðååäàíèÿ.

Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:

▪ Îòðàâëåííàÿ ïëàíåòà

▪ Ñàìàÿ áîëüøàÿ ðûáà

▪ Ãðàâèòàöèîííûå ëàìïû ðàáîòàþò áåç ýëåêòðîñåòè

▪ Ñïîðò è ïîñò

▪ Èäåíòèôèöèÿ ïîëüçîâàòåëÿ ïî áåéäæó

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Íà÷èíàþùåìó ðàäèîëþáèòåëþ. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Îì Ãåîðã. Áèîãðàôèÿ ó÷åíîãî

▪ ñòàòüÿ Êàêîå ïðàâèëî óñòàíîâèë Ïåòð I äëÿ âûñòóïàþùèõ â Ñåíàòå? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ìàøèíèñò ýêñïàíäåðà (îïåðàòîð ëèíèè ýêïàíäèðîâàíèÿ). Òèïîâàÿ èíñòðóêöèÿ ïî îõðàíå òðóäà

▪ ñòàòüÿ Ñèíòåçàòîðû ÷àñòîòû. Ñïðàâî÷íèê

▪ ñòàòüÿ Äîðàáîòêà ïðîèãðûâàòåëÿ êîìïàêò-äèñêîâ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:

Èìÿ:


E-mail (íå îáÿçàòåëüíî):


Êîììåíòàðèé:





Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026