Menu Home

Бесплатная техническая библиотека для любителей и профессионалов Бесплатная техническая библиотека


Викторина онлайн. Проверьте свою эрудицию и умение мыслить логически

Викторина онлайн

Вопрос

Николай Бабулькин, вспоминая детство, среди прочего описал такой эпизод: на школьном уроке физкультуры мальчики метали гранаты. А что вырабатывали на том же уроке девочки?

Случайный вопрос викторины онлайн:

В 1822 году в Берлине настройщик органов Фридрих Бушман сконструировал маленькое приспособление, облегчающее настройку, которое впоследствии развилось в целую семью музыкальных инструментов. Что это?

Интересная Случайная пятерка вопросов викторины онлайн.

Смотрите другие статьи раздела Викторина онлайн.

Читайте и пишите полезные комментарии к этой статье.

<< Назад

Другие вопросы Викторины онлайн:

Одно время Афины находились в хороших отношениях со Спартой. Казалось, ничто не предвещало скорой войны. Однако недоброжелатели все-таки смогли сделать так, чтобы Спарта объявила войну Афинам. Для этого, как сообщает Геродот, они подкупили... кого?

Строение его лица было необычным - уголки губ слишком задраны кверху, что было наследством от отца. А где мы можем увидеть его последний приют?

В предложении "Nos почует humus" (нос почует хумус), которое содержится в известном произведении, одно слово - замена. А с каких слов начинается это произведение.

<< Назад

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Питомцы как стимулятор разума 06.10.2025

Помимо эмоциональной поддержки, домашние питомцы могут оказывать заметное воздействие на когнитивные процессы, особенно у пожилых людей. Новое масштабное исследование показало, что общение с кошками и собаками не просто улучшает настроение - оно действительно способствует замедлению возрастного снижения умственных способностей. Работа проводилась в рамках проекта Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe (SHARE), охватывающего период с 2004 по 2022 год. В исследовании приняли участие тысячи европейцев старше 50 лет. Анализ показал, что владельцы домашних животных демонстрируют более устойчивые когнитивные функции по сравнению с теми, кто не держит питомцев. Особенно выражен эффект оказался у владельцев кошек и собак. Согласно данным ученых, владельцы собак дольше сохраняют хорошую память, в то время как хозяева кошек медленнее теряют способность к быстрому речевому взаимодействию. Исследователи связывают это с тем, что ежедневное взаимодействие с животными требует внимани ...>>

Мини-ПК ExpertCenter PN54-S1 06.10.2025

Компания ASUSTeK Computer презентовала новый мини-компьютер ASUS ExpertCenter PN54-S1. Устройство ориентировано на пользователей, которым важно сочетание производительности, энергоэффективности и универсальности - от офисных задач до мультимедийных проектов. В основе ExpertCenter PN54-S1 лежит современная аппаратная платформа AMD Hawk Point, использующая архитектуру Zen 4. Это поколение чипов отличается улучшенным управлением энергопотреблением и повышенной вычислительной мощностью. Новинка доступна в конфигурациях с процессорами Ryzen 7260, Ryzen 5220 и Ryzen 5210, представленных AMD в начале 2025 года. Таким образом, устройство охватывает широкий диапазон задач - от базовых офисных до ресурсоемких вычислений. Корпус мини-ПК выполнен из прочного алюминия и имеет размеры 130&#215;130&#215;34 мм, что делает его практически незаметным на рабочем столе или за монитором. Несмотря на компактность, внутренняя компоновка позволяет установить два модуля оперативной памяти SO-DIMM ...>>

Глазные капли, возвращающие молодость зрению 05.10.2025

С возрастом человеческий глаз постепенно теряет способность четко видеть на близком расстоянии - развивается пресбиопия, или возрастная дальнозоркость. Этот естественный процесс связан с утратой эластичности хрусталика и ослаблением цилиарной мышцы, отвечающей за фокусировку. Миллионы людей по всему миру сталкиваются с необходимостью носить очки для чтения или прибегают к хирургическим методам коррекции. Однако исследователи из Центра передовых исследований пресбиопии в Буэнос-Айресе представили решение, которое может стать удобной и неинвазивной альтернативой - специальные глазные капли, способные улучшать зрение на длительный срок. Разработку возглавила Джованна Беноцци, директор Центра. По ее словам, цель исследования состояла в том, чтобы предоставить пациентам с пресбиопией эффективный и безопасный способ коррекции зрения без хирургического вмешательства. Новые капли, созданные на основе пилокарпина и диклофенака, показали убедительные результаты: уже через час после первого пр ...>>

Случайная новость из Архива

Закрепление здоровой привычки занимает два месяца 05.02.2025

На протяжении многих лет бытовало мнение, что для формирования новой привычки достаточно всего 21 дня. Это утверждение прочно закрепилось в массовом сознании и даже стало своего рода аксиомой. Однако, недавнее исследование, проведенное в Университете Южной Австралии (UniSA), ставит под сомнение эту устоявшуюся точку зрения. Ученые пришли к выводу, что для закрепления новой привычки в среднем требуется не менее двух месяцев, а в некоторых случаях этот процесс может затянуться и до года.

Откуда же взялся миф о 21 дне? Как объясняет доктор Бен Сингх, ведущий автор исследования, это утверждение берет свое начало в книге пластического хирурга Максвелла Мальца "Психокибернетика" (1960). Мальц заметил, что его пациентам, как правило, требовалось около 21 дня, чтобы привыкнуть к своей новой внешности после операции. Это наблюдение и послужило основанием для появления теории о 21 дне.

Однако, команда университета подвергла сомнению мнение, что теория 21 дня распространяется и на формирование других привычек. Ученые провели метаанализ 20 предыдущих исследований, опубликованных в период с 2008 по 2023 год. В этих исследованиях приняли участие более 2600 добровольцев. Авторы исследований выявляли тенденции относительно продолжительности времени, необходимого для формирования здоровых привычек. Среди этих привычек, в частности, были физические упражнения, употребление воды, прием витаминов и чистка зубов зубной нитью.

Метаанализ показал, что среднее время, необходимое для формирования новых здоровых привычек, составляет 59-66 дней. Однако, в некоторых случаях для этого могло потребоваться и до 335 дней. По словам доктора Сингха, время закрепления новых здоровых привычек у каждого человека разное. Оно также зависит от того, что это за привычка.

"Мы обнаруживали, что простая привычка, например, ежедневное пользование зубной нитью, требует недели. В то время как более сложные привычки, такие как изменение рациона и физической активности, могут занять гораздо больше времени", - отметил доктор Сингх. Он также пояснил, что скорость овладения привычкой часто была для участников мотивацией. По его мнению, существует вероятность того, что новое представление о времени формирования здоровых привычек, возможно, оттолкнет людей, смутит их и лишит мотивации. Теперь они имеют более реальные ориентиры.

Доктор Сингх также озвучил важную рекомендацию по изменению образа жизни. Если есть цель питаться здоровее или больше заниматься спортом, то внедрять эти привычки лучше с утра, а не в течение дня. Ведь днем человек, как правило, теряет мотивацию, потому что на нее наваливается куча дел. Например, если вы хотите выработать привычку есть больше фруктов, Сингх советует съедать яблоко с утренним кофе.

Исследование, проведенное в Университете Южной Австралии, разрушает миф о 21 дне и дает более реалистичное представление о времени, необходимом для формирования новых привычек. Ученые надеются, что это исследование будет мотивировать людей к формированию здоровых привычек, даже если этот процесс будет занимать больше времени, чем хотелось бы. Важно, что результаты работы помогут "устанавливать реалистические ожидания", сказал доктор Сингх.

Другие интересные новости:

Старики-разбойники

Охлаждение крыльев бабочек

Электронная записная книжка Sharp WG-PN1

SPOT-часы от MICROSOFT скоро появятся в продаже

Петапиксельная камера

Лента новостей науки и техники, новинок электроники

 

Интересные материалы Бесплатной технической библиотеки:

▪ раздел сайта Основы первой медицинской помощи (ОПМП). Подборка статей

▪ статья Белокурая бестия. Крылатое выражение

▪ статья Почему, согласно Платону, погибла Атлантида? Подробный ответ

▪ статья Обязанности работников и работодателей в сфере охраны труда

▪ статья Кварцевый хаотический автогенератор. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

▪ статья Индикатор тока аккумуляторной батареи. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники


Главная страница | Библиотека | Статьи | Карта сайта | Отзывы о сайте

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2025