Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


Âèêòîðèíà îíëàéí. Ïðîâåðüòå ñâîþ ýðóäèöèþ è óìåíèå ìûñëèòü ëîãè÷åñêè

Âèêòîðèíà îíëàéí

Âîïðîñ

Êàêîå èìÿ îáúåäèíÿåò Ñóâîðîâà, Êóòóçîâà, Âðàíãåëÿ, Äåíèêèíà, Æóêîâà è Ðîêîññîâñêîãî?

Ñëó÷àéíûé âîïðîñ âèêòîðèíû îíëàéí:

 ãîäû Ãðàæäàíñêîé âîéíû þæàíå ñèëüíî îáíèùàëè, èç-çà ÷åãî ðàññêàçûâàëè, ÷òî ÅÃÎ çàñòðåëèëè ÿíêè. Íàçîâèòå ÅÃÎ.

Èíòåðåñíàÿ Ñëó÷àéíàÿ ïÿòåðêà âîïðîñîâ âèêòîðèíû îíëàéí.

Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Âèêòîðèíà îíëàéí.

×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.

<< Íàçàä

Äðóãèå âîïðîñû Âèêòîðèíû îíëàéí:

Ãåñèõèé ïåðåâîäèë åå èìÿ êàê "ãîðíàÿ ãîëóáêà". Äîñòàòî÷íî ñèìâîëè÷íîå èìÿ, âåäü ýòà áûâøàÿ ðàáûíÿ öàðñêîãî ñîâåòíèêà ïåðåíåñëà â âîçäóõ òî, ÷òî ðàíüøå áûëî ëèøü íà çåìëå. À ÷òî?

Êîãäà Çèíîâèé Ãåðäò áûë ìàëåíüêèì, îí, êàê è ìíîãèå, ïåë ãèìí. Îäíàêî îäíî èç ñëîâ áûëî ðåáåíêó íåäîñòóïíî. Ãåðäò âñïîìèíàë: "È ÿ âèäåë ýòîò ðîò, è ýòîò âîç, è, êàæåòñÿ, äàæå äîáðîäóøíîå ëèöî âîçíèöû". À ÷òî áûëî â âîçå?

Ïîñëå ñìåðòè ýòîãî ÷åëîâåêà æèòåëè îäíîé èç ãëóõèõ àëæèðñêèõ äåðåâåíü ïðèñëàëè ïèñüìî â ãàçåòó, â êîòîðîì âûðàæàëè ñîáîëåçíîâàíèÿ æåíå è äåòÿì ïîêîéíîãî. Íàçîâèòå ýòîãî ÷åëîâåêà.

Ïðîäîëæèòå ðÿä: 0, 1, 2, 3, 1, 1...

Çàêîí÷èòå âûñêàçûâàíèå Ëîðåíñà Ïèòåðà: "Óñïåõ óäàðÿåò â ãîëîâó, à íåóäà÷à óäàðÿåò..." Êóäà?

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ìîðîæåíîå íå òàêîå âðåäíîå, êàê ïðèíÿòî ñ÷èòàòü 29.04.2026

 ïèòàíèè ÷àñòî âñòðå÷àþòñÿ ïðîäóêòû, êîòîðûå îäíîâðåìåííî âûçûâàþò óäîâîëüñòâèå è ñîìíåíèÿ ñ òî÷êè çðåíèÿ çäîðîâüÿ. Ê òàêèì îòíîñèòñÿ è ìîðîæåíîå: îíî âîñïðèíèìàåòñÿ êàê òèïè÷íûé äåñåðò ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì ñàõàðà è æèðîâ, îäíàêî ñîâðåìåííûå íàó÷íûå äàííûå ïîñòåïåííî óñëîæíÿþò ýòî ïðèâû÷íîå ïðåäñòàâëåíèå. Äîëãîå âðåìÿ ñ÷èòàëîñü, ÷òî ìîðîæåíîå íå ìîæåò áûòü ÷àñòüþ ðàöèîíàëüíîãî ïèòàíèÿ, îäíàêî èññëåäîâàíèÿ ïîñëåäíèõ ëåò ïîêàçûâàþò áîëåå íåîäíîçíà÷íóþ êàðòèíó. Ó÷åíûå ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî âëèÿíèå ýòîãî ïðîäóêòà íà îðãàíèçì çàâèñèò íå òîëüêî îò åãî ñëàäîñòè èëè êàëîðèéíîñòè, íî è îò ñîñòàâà, êà÷åñòâà èíãðåäèåíòîâ è îáùåãî îáðàçà æèçíè ÷åëîâåêà. Îäíè èç íàèáîëåå ìàñøòàáíûõ äàííûõ áûëè ïîëó÷åíû â ðàìêàõ äîëãîñðî÷íûõ íàáëþäåíèé â ÑØÀ, âêëþ÷àâøèõ ïðîåêòû Nurses Health Study, Nurses Health Study II è Health Professionals Follow-Up Study.  ýòèõ èññëåäîâàíèÿõ íà ïðîòÿæåíèè 20-40 ëåò íàáëþäàëè ïðèìåðíî 190 òûñÿ÷ âçðîñëûõ ó÷àñòíèêîâ, ðåãóëÿðíî ñîáèðàÿ äàííûå îá èõ ïèòàíèè, ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñ ...>>

Ïîëåò â ñàìîëåòå áåç ïàóç â áèçíåñå 29.04.2026

Àâèàïåðåëåòû ïåðåñòàþò áûòü ïðîñòî âðåìåíåì â ïóòè è ïðåâðàùàþòñÿ â ïðîäîëæåíèå ðàáî÷åãî äíÿ. Îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ äåëîâûõ ïàññàæèðîâ, êîòîðûì âàæíî ñîõðàíÿòü ïðîäóêòèâíîñòü äàæå íà âûñîòå äåñÿòè êèëîìåòðîâ.  îòâåò íà ýòîò çàïðîñ àâèàöèîííàÿ èíäóñòðèÿ íà÷èíàåò ïðåäëàãàòü ðåøåíèÿ, êîòîðûå ñòèðàþò ãðàíèöó ìåæäó îôèñîì è ñàëîíîì ñàìîëåòà. Êîìïàíèÿ Boeing ïðåäñòàâèëà êîíöåïöèþ, êîòîðàÿ ðàäèêàëüíî ìåíÿåò ïðåäñòàâëåíèå î êîìôîðòå â ïîëåòå. Ðå÷ü èäåò î ïåðñîíàëüíûõ ðàáî÷èõ êàïñóëàõ, ïîëíîñòüþ èçîëèðîâàííûõ îò øóìà ñàëîíà è ñïðîåêòèðîâàííûõ ñ ó÷åòîì ýðãîíîìèêè äëèòåëüíîé ðàáîòû. Èäåÿ ýòèõ ìîäóëåé çàêëþ÷àåòñÿ â ñîçäàíèè èíäèâèäóàëüíîãî ïðîñòðàíñòâà, ãäå ïàññàæèð ìîæåò ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà çàäà÷àõ áåç îòâëåêàþùèõ ôàêòîðîâ. Êîíöåïò ïðåäóñìàòðèâàåò äâà ôîðìàòà èñïîëüçîâàíèÿ: ðàáîòó â ñèäÿ÷åì ïîëîæåíèè è àëüòåðíàòèâíóþ êîíôèãóðàöèþ, ïîçâîëÿþùóþ ðàáîòàòü ñòîÿ, ÷òî äåëàåò ïðîñòðàíñòâî áîëåå ãèáêèì è àäàïòèðóåìûì ïîä ðàçíûå ñöåíàðèè. Îñîáîå âíèìàíèå â ïðîåêòå óäåëÿåòñÿ àêóñòè÷åñêîìó êîìôîðòó ...>>

Íåêîíòðîëèðóåìûé ñìåõ è ýôôåêò îòêîêà 28.04.2026

Ñìåõ îáû÷íî âîñïðèíèìàåòñÿ êàê ïðîñòàÿ è ïðèÿòíàÿ ðåàêöèÿ íà øóòêó èëè çàáàâíóþ ñèòóàöèþ, îäíàêî ñ òî÷êè çðåíèÿ íåéðîáèîëîãèè îí ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñëîæíûé ïðîöåññ, â êîòîðîì ó÷àñòâóþò ýìîöèè, ñîöèàëüíîå âîñïðèÿòèå è ñèñòåìû âîçíàãðàæäåíèÿ ìîçãà. Èìåííî ïîýòîìó â íåêîòîðûõ ñèòóàöèÿõ ÷åëîâåêó áûâàåò òðóäíî óäåðæàòüñÿ îò ñìåõà, äàæå åñëè îí êàæåòñÿ íåóìåñòíûì. Ê òàêîìó âûâîäó ïðèøëè èññëåäîâàòåëè èç University of Gottingen, êîòîðûå èçó÷àëè ìåõàíèçìû âîçíèêíîâåíèÿ è ïîäàâëåíèÿ ñìåõà.  èõ ðàáîòå áûëî ïîêàçàíî, ÷òî ñìåõ äàëåêî íå âñåãäà ÿâëÿåòñÿ ïîëíîñòüþ ñîçíàòåëüíûì äåéñòâèåì è íåðåäêî çàïóñêàåòñÿ àâòîìàòè÷åñêèìè ïðîöåññàìè â íåðâíîé ñèñòåìå. Ó÷åíûå âûäåëÿþò äâà îñíîâíûõ òèïà ñìåõà, ðàçëè÷àþùèõñÿ ïî ñâîåìó ïðîèñõîæäåíèþ. Ïåðâûé - íåïðîèçâîëüíûé, "áåñïîìîùíûé" ñìåõ, âîçíèêàþùèé ñïîíòàííî è ïðàêòè÷åñêè íå ïîääàþùèéñÿ êîíòðîëþ. Âòîðîé - ñîöèàëüíûé èëè âåæëèâûé ñìåõ, êîòîðûé ÷åëîâåê èñïîëüçóåò îñîçíàííî äëÿ ïîääåðæàíèÿ îáùåíèÿ èëè âûðàæåíèÿ ðåàêöèè â îáùåñòâå. Íåéðîáèîëîãè÷åñêè ýòè ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Ïîëåçíûå ñâîéñòâà ìîðêîâè äëÿ êîæè è îðãàíèçìà 24.07.2024

Ìîðêîâü óæå äàâíî èçâåñòíà ñâîåé ïîëüçîé äëÿ çðåíèÿ è ÿâëÿåòñÿ ïîïóëÿðíûì ïðîäóêòîì ñðåäè ìèëëèîíîâ ëþäåé. Îäíàêî íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî åå ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå ïðîñòèðàåòñÿ äàëåêî çà ïðåäåëû óëó÷øåíèÿ çðèòåëüíîãî àïïàðàòà.

Íàó÷íîå èññëåäîâàíèå, ïðåäñòàâëåííîå íà êîíôåðåíöèè NUTRITION 2024, ïîäòâåðäèëî, ÷òî ìîðêîâü íå òîëüêî óëó÷øàåò çðåíèå, íî è îêàçûâàåò çíà÷èòåëüíîå ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå íà çäîðîâüå êîæè. Óïîòðåáëåíèå ìîðêîâè ìîæåò ïîâûñèòü óðîâåíü êàðîòèíîèäîâ â îðãàíèçìå, ÷òî ïîìîãàåò èçáåæàòü ìíîæåñòâà êîæíûõ ïðîáëåì.

Ó÷åíûå äîêàçàëè, ÷òî ìîðêîâü ÿâëÿåòñÿ íå òîëüêî ïîëåçíûì ïðîäóêòîì äëÿ çðåíèÿ, íî è ìîùíûì ñðåäñòâîì äëÿ óëó÷øåíèÿ ñîñòîÿíèÿ êîæè è îáùåãî çäîðîâüÿ îðãàíèçìà. Ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå ìîðêîâè ìîæåò ïîâûñèòü óðîâåíü êàðîòèíîèäîâ â êîæå, îáåñïå÷èâàÿ çàùèòó îò ðàçëè÷íûõ êîæíûõ ïðîáëåì è ñïîñîáñòâóÿ îáùåìó îçäîðîâëåíèþ.

Êàðîòèíîèäû - ýòî ïèãìåíòû, ñîäåðæàùèåñÿ â ðàçëè÷íûõ ôðóêòàõ è îâîùàõ. Îíè èçâåñòíû ñâîåé ñïîñîáíîñòüþ óëó÷øàòü àíòèîêñèäàíòíóþ çàùèòó îðãàíèçìà è ñíèæàòü ðèñê õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, òàêèõ êàê ðàê è áîëåçíè ñåðäöà. Ìýðè Õàðïåð Ñèììîíñ, ìàãèñòð íàóê â îáëàñòè ïèòàíèÿ Ñåìôîðäñêîãî óíèâåðñèòåòà è âåäóùèé àâòîð èññëåäîâàíèÿ, îòìåòèëà, ÷òî äàæå íåáîëüøèå èçìåíåíèÿ â ðàöèîíå, òàêèå êàê äîáàâëåíèå ìîðêîâè, ìîãóò ïðèíåñòè çàìåòíóþ ïîëüçó äëÿ çäîðîâüÿ.

 ýêñïåðèìåíòå ïðèíÿëè ó÷àñòèå 60 ìîëîäûõ ëþäåé, êîòîðûõ ðàçäåëèëè íà ãðóïïû.  òå÷åíèå ÷åòûðåõ íåäåëü îäíà ãðóïïà óïîòðåáëÿëà äîëüêè ÿáëîêà, äðóãàÿ - 100 ãðàììîâ äåòñêîé ìîðêîâè, òðåòüÿ - ìóëüòèâèòàìèííóþ äîáàâêó, ñîäåðæàùóþ áåòà-êàðîòèí, à ÷åòâåðòàÿ - ñî÷åòàíèå äåòñêîé ìîðêîâè è äîáàâêè. Óðîâåíü êàðîòèíîèäîâ â êîæå èçìåðÿëè ñ ïîìîùüþ ïðèáîðà VeggieMeter.

Ðåçóëüòàòû íàó÷íîé ðàáîòû ïîêàçàëè, ÷òî ó ó÷àñòíèêîâ, óïîòðåáëÿâøèõ äåòñêóþ ìîðêîâü, óðîâåíü êàðîòèíîèäîâ â êîæå óâåëè÷èëñÿ íà 10%, à ó òåõ, êòî òàêæå ïðèíèìàë ìóëüòèâèòàìèíû, ýòîò ïîêàçàòåëü âûðîñ íà 21,6%.  êîíòðîëüíîé ãðóïïå, óïîòðåáëÿâøåé ÿáëîêè, è â ãðóïïå, ïðèíèìàâøåé òîëüêî äîáàâêó, çíà÷èòåëüíîãî èçìåíåíèÿ óðîâíÿ êàðîòèíîèäîâ íå íàáëþäàëîñü. Ýòè äàííûå ñâèäåòåëüñòâóþò î òîì, ÷òî óïîòðåáëåíèå öåëüíûõ ïðîäóêòîâ, òàêèõ êàê ìîðêîâü, ìîæåò áûòü áîëåå ýôôåêòèâíûì, ÷åì óïîòðåáëåíèå òîëüêî äîáàâîê.

Èññëåäîâàòåëüñêàÿ ãðóïïà òàêæå ïðåäïîëîæèëà, ÷òî äðóãèå ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà, ñîäåðæàùèåñÿ â ìîðêîâè, ìîãóò ñïîñîáñòâîâàòü óëó÷øåíèþ ñîñòîÿíèÿ êîæè. Ýòî ìîæåò áûòü ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà èç öåëüíûõ ïðîäóêòîâ óñâàèâàþòñÿ îðãàíèçìîì ëó÷øå, ÷åì èç äîáàâîê.

Âêëþ÷åíèå ìîðêîâè â ðàöèîí âìåñòå ñ ìóëüòèâèòàìèíàìè, ñîäåðæàùèìè áåòà-êàðîòèí, ìîæåò áûòü ïðîñòîé è ýôôåêòèâíîé ñòðàòåãèåé äëÿ óëó÷øåíèÿ ñîñòîÿíèÿ êîæè è ïðåäîòâðàùåíèÿ ðàçëè÷íûõ êîæíûõ ïðîáëåì. Ýòî èññëåäîâàíèå ïîä÷åðêèâàåò âàæíîñòü ñáàëàíñèðîâàííîãî ïèòàíèÿ è ïîêàçûâàåò, ÷òî äàæå íåáîëüøèå èçìåíåíèÿ â ðàöèîíå ìîãóò ñóùåñòâåííî óëó÷øèòü çäîðîâüå.

Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:

Ðåàëèñòè÷íûé àâèàòðåíàæåð

Ãðàôåí äëÿ ìèêðî÷èïîâ

Çàïëàòû â òðóáîïðîâîäàõ

Òåëåôîí ñ ïðîåêòîðîì

Ìåæêîíòèíåíòàëüíûå ðåéñû ïòåðîçàâðîâ

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Ýëåêòðèêó. ÏÓÝ. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ È ñäåëàëàñü ìîÿ Ìàòðåíà íè Ïàâà, íè Âîðîíà. Êðûëàòîå âûðàæåíèå

▪ ñòàòüÿ Íàñêîëüêî âåëèêà ñàìàÿ áîëüøàÿ ãàëàêòèêà? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Äèêèé øàôðàí. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ

▪ ñòàòüÿ Âûñîêîâîëüòíûé òðàíñôîðìàòîð. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ RDS - ñòðóêòóðà ñèãíàëà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026