Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
Êëàññè÷åñêèé ñïîñîá óäåðæàíèÿ ìîíåòû â ëàäîíè.
Ñîâåòû ôîêóñíèêó

Ñïðàâî÷íèê / Ýôôåêòíûå ôîêóñû è èõ ðàçãàäêè
Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå
Ýòî, ïî âñåé âåðîÿòíîñòè, ñàìûé äðåâíèé è ãëàâíûé èç âñåõ òðþêîâ ñ ìîíåòîé, óäåðæèâàåìîé â ðóêå. Íî îí òàê æå è ñàìûé òðóäíûé â èñïîëíåíèè, âìåñòå ñ òåì, îñâîèâ åãî, âû ïîéìåòå, íàñêîëüêî öåííûì ïðèåìîì îâëàäåëè, ïðè÷åì íå òîëüêî â îòíîøåíèè ìîíåò, íî è äëÿ ñëó÷àÿ äðóãèõ ìåëêèõ ïðåäìåòîâ.
1. Ïîëîæèòå ìîíåòó íà êîí÷èêè óêàçàòåëüíîãî è áåçûìÿííîãî ïàëüöåâ è óäåðæèâàéòå åå â ýòîì ìåñòå áîëüøèì ïàëüöåì.

2. Îòâåäèòå áîëüøîé ïàëåö è ñîãíèòå ïàëüöû âíóòðü, çàñòàâèâ ìîíåòó ñîñêîëüçíóòü ïî âíóòðåííåé ñòîðîíå áîëüøîãî ïàëüöà äî ëàäîíè. Êîãäà ìîíåòà ñîñêàëüçûâàåò â ëàäîíü, ðàçîãíèòå êèñòü, ÷òîáû ìûøöû â îñíîâàíèè áîëüøîãî ïàëüöà è ìèçèíöà ðàçîøëèñü êàê ìîæíî äàëüøå.

3. Êðåïêî ïðèæìèòå ìîíåòó ê ëàäîíè è, ñâåäÿ ëàäîíü, ñîæìèòå ìûøöû, çàõâàòèâ èìè ðåáðî ìîíåòû. Ñìåñòèòå áîëüøîé ïàëåö âíóòðü ðîâíî íàñòîëüêî, ñêîëüêî òðåáóåòñÿ, ÷òîáû óäåðæèâàòü ìîíåòó. Åñëè çàõâàò áóäåò ó âàñ ÷ðåçìåðíûé, òî êèñòü áóäåò âûãëÿäåòü "ñêðþ÷åííîé" è íàïðÿæåííîé.

4. Ñ òûëüíîé ñòîðîíû êèñòü ñ ïàëüöàìè, ñâåäåííûìè âìåñòå, äîëæíà âûãëÿäåòü åñòåñòâåííîé è ðàññëàáëåííîé.

5. Èçáåãàéòå øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííîé îøèáêè, êîãäà ìîíåòó óäåðæèâàþò ñëèøêîì ñèëüíî, à ïàëüöû ðàçâåäåíû øèðîêî â ñòîðîíû, êàê ïîêàçàíî íà ðèñóíêå. Òàêîé âèä êèñòè ñ òî÷êè çðåíèÿ çðèòåëåé ñîìíèòåëåí: âû ÿâíî ÷òî-òî ïðÿ÷åòå çà íåé. Âûøå ïîäîçðåíèé òîëüêî åñòåñòâåííàÿ "ïîçà" ïàëüöåâ, êèñòè è ðóêè, êîòîðàÿ ñâèäåòåëüñòâóåò î ìàñòåðñòâå èñïîëíèòåëÿ êëàññè÷åñêîãî óäåðæàíèÿ ìîíåòû â ëàäîíè.

Ýòîò òðþê èìåíóþò ïðîñòî "Ëàäîíü" - íàçâàíèå, ñâÿçàííîå ñ ìåòîäîì, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî ïðÿ÷óò ìîíåòó, ïîñêîëüêó ìîíåòà óäåðæèâàåòñÿ òîëüêî ëàäîíüþ. Òðåíèðóéòåñü äî òåõ ïîð, ïîêà íå ñìîæåòå ìàøèíàëüíî ïåðåâîäèòü ìîíåòó â òðåáóåìîå ïîëîæåíèå. Äâèæåíèå ñòàíåò äëÿ âàñ áåññîçíàòåëüíûì, è òàêîå âëàäåíèå èì áóäåò äëÿ âàñ ÷ðåçâû÷àéíî ïîëåçíûì. Óëîâèâ ñóòü äâèæåíèÿ, ìîæíî ïåðåéòè ê óïðàæíåíèÿì ñ ìîíåòàìè ðàçëè÷íûõ ðàçìåðîâ. Ïîñòàðàéòåñü íàó÷èòüñÿ ïîëüçîâàòüñÿ ðóêîé ñ ìîíåòîé, çàæàòîé â ëàäîíè: ùåëêàòü ïàëüöàìè, ïîäòÿãèâàòü ðóêàâà, áðàòü ñî ñòîëà ðàçëè÷íûå ïðåäìåòû. Ýòè åñòåñòâåííûå äåéñòâèÿ îòâëåêóò âíèìàíèå àóäèòîðèè îò ëàäîíè, ïîñêîëüêó çðèòåëè àâòîìàòè÷åñêè ïîëàãàþò, ÷òî ðóêà, âûïîëíÿþùàÿ òàêèå äåéñòâèÿ, ïóñòà.
Ïðèìå÷àíèå: äëÿ óäåðæàíèÿ â ëàäîíè ïðåäìåò ìîæåò áûòü ïîìåùåí íà íåå ñ ïîìîùüþ òîëüêî áîëüøîãî è åùå îäíîãî ïàëüöà òîé æå ðóêè, â êîòîðóþ îí çàêëàäûâàåòñÿ, - íå ïðèáåãàÿ ê ïîìîùè äðóãîé ðóêè. Âàì ñëåäóåò òðåíèðîâàòü è òó, è äðóãóþ ðóêó íà óäåðæàíèå ïðåäìåòîâ òàêèì ñïîñîáîì, ïðè÷åì ñ ðàâíîé ëåãêîñòüþ.
Àâòîð: Ìàðê Âèëüñîí
Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Ýôôåêòíûå ôîêóñû è èõ ðàçãàäêè:
▪ Óãàäàþ çà÷åðêíóòóþ öèôðó
▪ Ôîðñèðîâàíèå Äâîéíîé îáîðîò
▪ Ïîÿâëåíèå âàçû ñ æèâûìè ðûáêàìè
Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Ýôôåêòíûå ôîêóñû è èõ ðàçãàäêè.
×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Ïèòîìöû êàê ñòèìóëÿòîð ðàçóìà
06.10.2025
Ïîìèìî ýìîöèîíàëüíîé ïîääåðæêè, äîìàøíèå ïèòîìöû ìîãóò îêàçûâàòü çàìåòíîå âîçäåéñòâèå íà êîãíèòèâíûå ïðîöåññû, îñîáåííî ó ïîæèëûõ ëþäåé. Íîâîå ìàñøòàáíîå èññëåäîâàíèå ïîêàçàëî, ÷òî îáùåíèå ñ êîøêàìè è ñîáàêàìè íå ïðîñòî óëó÷øàåò íàñòðîåíèå - îíî äåéñòâèòåëüíî ñïîñîáñòâóåò çàìåäëåíèþ âîçðàñòíîãî ñíèæåíèÿ óìñòâåííûõ ñïîñîáíîñòåé.
Ðàáîòà ïðîâîäèëàñü â ðàìêàõ ïðîåêòà Survey of Health, Ageing and Retirement in Europe (SHARE), îõâàòûâàþùåãî ïåðèîä ñ 2004 ïî 2022 ãîä.  èññëåäîâàíèè ïðèíÿëè ó÷àñòèå òûñÿ÷è åâðîïåéöåâ ñòàðøå 50 ëåò. Àíàëèç ïîêàçàë, ÷òî âëàäåëüöû äîìàøíèõ æèâîòíûõ äåìîíñòðèðóþò áîëåå óñòîé÷èâûå êîãíèòèâíûå ôóíêöèè ïî ñðàâíåíèþ ñ òåìè, êòî íå äåðæèò ïèòîìöåâ. Îñîáåííî âûðàæåí ýôôåêò îêàçàëñÿ ó âëàäåëüöåâ êîøåê è ñîáàê.
Ñîãëàñíî äàííûì ó÷åíûõ, âëàäåëüöû ñîáàê äîëüøå ñîõðàíÿþò õîðîøóþ ïàìÿòü, â òî âðåìÿ êàê õîçÿåâà êîøåê ìåäëåííåå òåðÿþò ñïîñîáíîñòü ê áûñòðîìó ðå÷åâîìó âçàèìîäåéñòâèþ. Èññëåäîâàòåëè ñâÿçûâàþò ýòî ñ òåì, ÷òî åæåäíåâíîå âçàèìîäåéñòâèå ñ æèâîòíûìè òðåáóåò âíèìàíè ...>>
Ìèíè-ÏÊ ExpertCenter PN54-S1
06.10.2025
Êîìïàíèÿ ASUSTeK Computer ïðåçåíòîâàëà íîâûé ìèíè-êîìïüþòåð ASUS ExpertCenter PN54-S1. Óñòðîéñòâî îðèåíòèðîâàíî íà ïîëüçîâàòåëåé, êîòîðûì âàæíî ñî÷åòàíèå ïðîèçâîäèòåëüíîñòè, ýíåðãîýôôåêòèâíîñòè è óíèâåðñàëüíîñòè - îò îôèñíûõ çàäà÷ äî ìóëüòèìåäèéíûõ ïðîåêòîâ.
 îñíîâå ExpertCenter PN54-S1 ëåæèò ñîâðåìåííàÿ àïïàðàòíàÿ ïëàòôîðìà AMD Hawk Point, èñïîëüçóþùàÿ àðõèòåêòóðó Zen 4. Ýòî ïîêîëåíèå ÷èïîâ îòëè÷àåòñÿ óëó÷øåííûì óïðàâëåíèåì ýíåðãîïîòðåáëåíèåì è ïîâûøåííîé âû÷èñëèòåëüíîé ìîùíîñòüþ. Íîâèíêà äîñòóïíà â êîíôèãóðàöèÿõ ñ ïðîöåññîðàìè Ryzen 7260, Ryzen 5220 è Ryzen 5210, ïðåäñòàâëåííûõ AMD â íà÷àëå 2025 ãîäà. Òàêèì îáðàçîì, óñòðîéñòâî îõâàòûâàåò øèðîêèé äèàïàçîí çàäà÷ - îò áàçîâûõ îôèñíûõ äî ðåñóðñîåìêèõ âû÷èñëåíèé.
Êîðïóñ ìèíè-ÏÊ âûïîëíåí èç ïðî÷íîãî àëþìèíèÿ è èìååò ðàçìåðû 130×130×34 ìì, ÷òî äåëàåò åãî ïðàêòè÷åñêè íåçàìåòíûì íà ðàáî÷åì ñòîëå èëè çà ìîíèòîðîì. Íåñìîòðÿ íà êîìïàêòíîñòü, âíóòðåííÿÿ êîìïîíîâêà ïîçâîëÿåò óñòàíîâèòü äâà ìîäóëÿ îïåðàòèâíîé ïàìÿòè SO-DIMM ...>>
Ãëàçíûå êàïëè, âîçâðàùàþùèå ìîëîäîñòü çðåíèþ
05.10.2025
Ñ âîçðàñòîì ÷åëîâå÷åñêèé ãëàç ïîñòåïåííî òåðÿåò ñïîñîáíîñòü ÷åòêî âèäåòü íà áëèçêîì ðàññòîÿíèè - ðàçâèâàåòñÿ ïðåñáèîïèÿ, èëè âîçðàñòíàÿ äàëüíîçîðêîñòü. Ýòîò åñòåñòâåííûé ïðîöåññ ñâÿçàí ñ óòðàòîé ýëàñòè÷íîñòè õðóñòàëèêà è îñëàáëåíèåì öèëèàðíîé ìûøöû, îòâå÷àþùåé çà ôîêóñèðîâêó. Ìèëëèîíû ëþäåé ïî âñåìó ìèðó ñòàëêèâàþòñÿ ñ íåîáõîäèìîñòüþ íîñèòü î÷êè äëÿ ÷òåíèÿ èëè ïðèáåãàþò ê õèðóðãè÷åñêèì ìåòîäàì êîððåêöèè. Îäíàêî èññëåäîâàòåëè èç Öåíòðà ïåðåäîâûõ èññëåäîâàíèé ïðåñáèîïèè â Áóýíîñ-Àéðåñå ïðåäñòàâèëè ðåøåíèå, êîòîðîå ìîæåò ñòàòü óäîáíîé è íåèíâàçèâíîé àëüòåðíàòèâîé - ñïåöèàëüíûå ãëàçíûå êàïëè, ñïîñîáíûå óëó÷øàòü çðåíèå íà äëèòåëüíûé ñðîê.
Ðàçðàáîòêó âîçãëàâèëà Äæîâàííà Áåíîööè, äèðåêòîð Öåíòðà. Ïî åå ñëîâàì, öåëü èññëåäîâàíèÿ ñîñòîÿëà â òîì, ÷òîáû ïðåäîñòàâèòü ïàöèåíòàì ñ ïðåñáèîïèåé ýôôåêòèâíûé è áåçîïàñíûé ñïîñîá êîððåêöèè çðåíèÿ áåç õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà. Íîâûå êàïëè, ñîçäàííûå íà îñíîâå ïèëîêàðïèíà è äèêëîôåíàêà, ïîêàçàëè óáåäèòåëüíûå ðåçóëüòàòû: óæå ÷åðåç ÷àñ ïîñëå ïåðâîãî ïð ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Øèìïàíçå-èçîáðåòàòåëè
07.02.2010
Øèìïàíçå, ÷òîáû äîñòàòü èç òåðìèòíèêà âêóñíûõ òåðìèòîâ, âòûêàþò â òåðìèòíèê ïàëî÷êó. Íàñåêîìûå, ïèòàþùèåñÿ äðåâåñèíîé, öåïëÿþòñÿ çà ïàëî÷êó, ïîñëå ÷åãî îáåçüÿíà îáëèçûâàåò ñâîå îðóäèå ëîâà.
Øèìïàíçå èç íàöèîíàëüíîãî ïàðêà Íóàáàëå-Íäîêè â Êîíãî óñîâåðøåíñòâîâàëè ýòîò ìåòîä. Îíè íàøëè âèä äåðåâüåâ, ó êîòîðûõ ïîä êîðîé èìååòñÿ êëåéêèé ñîê, çóáàìè ñíèìàþò êîðó ñ âåòî÷êè ýòîãî äåðåâà è âòûêàþò åå â òåðìèòíèê. Òåðìèòû ïðèëèïàþò, è óëîâû ñðàçó âûðàñòàþò.
|
Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:
▪ Èññëåäîâàíèå êàðòîôåëÿ ôðè â êîñìè÷åñêîì ïðîñòðàíñòâå
▪ Ðîáîò-ïîëèöåéñêèé
▪ Ñëîíû áîÿòñÿ íå ìûøåé, à ï÷åë
▪ Êâàíòîâûé êðèñòàëë äëÿ ïîèñêà òåìíîé ìàòåðèè
▪ Áåñïëàòíàÿ çàìåíà äèñïëååâ â ñìàðòôîíàõ Motorola
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Ìèêðîôîíû, ðàäèîìèêðîôîíû. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Ñåìüÿ â ñîâðåìåííîì îáùåñòâå. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè
▪ ñòàòüÿ Êàêîé öèôðå áûëî êðàòíî æàëîâàíüå äîíîñ÷èêîâ â äîðåâîëþöèîííîé Ðîññèè? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Ïëîòíèê. Äîëæíîñòíàÿ èíñòðóêöèÿ
▪ ñòàòüÿ Î ïîìåõîóñòîé÷èâîñòè àâòîìîáèëüíûõ ðàäèîçàìêîâ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Îòðåçàííûé, íî âîññòàíîâëåííûé ãàëñòóê. Ñåêðåò ôîêóñà
Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2025