Цифровое переутомление мозга вредит памяти и концентрации

17.05.2026

В последние годы все больше молодых людей отмечают у себя проблемы с памятью, концентрацией внимания и быстрым принятием решений. То, что раньше считалось возрастными изменениями, теперь все чаще встречается у людей 18-34 лет. Новое крупное исследование Йельского университета показало, что этот тренд приобретает масштабный характер и может быть связан не с деменцией, а с особенностями современной цифровой жизни.

Ученые проанализировали данные более 4,5 миллионов взрослых американцев за период с 2013 по 2023 год. Результаты оказались тревожными: среди молодых людей в возрасте от 18 до 34 лет доля тех, кто жалуется на ухудшение когнитивных способностей, почти удвоилась - с 5,1 % до 9,7 %. Для сравнения, среди всего взрослого населения этот показатель вырос более умеренно - с 5,3 % до 7,4 %.

Доцент неврологии Йельского университета Адам де Гавенон подчеркивает, что речь пока не идет о настоящей эпидемии деменции. Исследование основано исключительно на субъективных самоотчетах людей. Участникам не проводили сканирование мозга, поэтому нельзя говорить о структурных повреждениях. Тем не менее, рост жалоб на трудности с концентрацией, запоминанием и мышлением выглядит значительным и требует внимания.

Авторы работы отмечают, что такие изменения могут иметь серьезные последствия для системы здравоохранения и рынка труда в ближайшие десятилетия. Для примера, по оценкам журнала Frontiers in Neurology, уже в 2019 году деменция обошлась мировой экономике более чем в 1,3 триллиона долларов.

Одна из наиболее вероятных причин наблюдаемого тренда - постоянная цифровая перегрузка. Нейробиолог Джаред Куни Хорват в своих выступлениях в Сенате США указывал, что массовое внедрение цифровых технологий в образование и повседневную жизнь часто происходило без достаточной проверки их влияния на развивающийся мозг, приватность и когнитивное здоровье.

Многие исследователи связывают рост когнитивных жалоб с бесконечным скроллингом, многозадачностью и постоянным потоком уведомлений. Мозг молодых людей, выросших в условиях высокой цифровой стимуляции, может просто уставать от такого режима работы, что субъективно воспринимается как ухудшение памяти и внимания.

<< Назад: Автомобильная безжидкостная тормозная система вошла в серию 18.05.2026

>> Вперед: Портативный 2-зонный холодильник Ecoflow Glacier Classic 45L 17.05.2026

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Экраны влияют на детей неравномерно в разном возрасте 01.08.2026

Планшеты и смартфоны давно стали привычной частью повседневной жизни даже самых маленьких детей. Родители часто используют гаджеты, чтобы успокоить малыша или занять его на время, однако ученые все чаще задаются вопросом, как экранное время сказывается на развитии мозга и будущей способности к обучению. Новое исследование показывает, что значение имеет не только продолжительность просмотра, но и возраст, в котором ребенок проводит время перед экраном. Ученые наблюдали детей от рождения до 8 лет. Оказалось, что больше всего экраны влияют на мозг в два периода - в раннем младенческом возрасте и перед поступлением в школу. У детей, много времени проводивших перед экранами в эти возрастные точки, в 9 лет были несколько хуже успехи в обучении, а в 10,5 лет хуже работала рабочая память - способность удерживать и обрабатывать информацию здесь и сейчас. Исследователи из Франции и Сингапура проанализировали данные 502 детей и выделили два ключевых этапа. У младенцев мозг развивается очень ...>>

Умные жилеты, спасающие от жары 01.08.2026

Летняя жара в больших городах все чаще становится серьезным испытанием для людей, работающих на открытом воздухе. Мусорщики, строители и другие специалисты вынуждены проводить часы под палящим солнцем, рискуя перегревом. Китайские инженеры предложили практичное решение - специальные охлаждающие жилеты, которые помогают снизить ощущаемую температуру примерно на 10 градусов. Пока мир страдает от сильной жары, китайские инженеры разработали "умные" жилеты с климат-контролем. Жилеты с кондиционированием почти не отличаются от обычной рабочей одежды. Главное отличие - в системе охлаждения. В городе Нанкин в жилет вмонтированы два вентилятора, работающих от портативных аккумуляторов. Одного заряда хватает на 3-4 часа непрерывной работы. В Чанчжоу решили разместить в карманах охлаждающие элементы с материалом, который при нагревании переходит из твердого состояния в жидкое, активно поглощая тепло. Это поддерживает комфортную температуру в течение 2,5-4 часов. Такие жилеты выглядят почти ...>>

Летающие ветротурбины 3 МВт вышли в серию 31.07.2026

Традиционные ветряные электростанции зависят от силы и стабильности ветра у поверхности земли, где воздушные потоки часто бывают слабыми и порывистыми. На больших высотах ветер обычно сильнее и постояннее, поэтому инженеры уже давно рассматривают возможность подъема турбин в воздух. Китайская компания сделала важный шаг в этом направлении, перейдя от испытаний к мелкосерийному производству. Компания Beijing Linyi Yunchuan Energy Technology запустила мелкосерийное производство летающей ветротурбины S2000, а в провинции Чжэцзян возводят отдельный завод по производству материалов для оболочки аппарата. У компании уже есть предварительные договоренности с прибрежными городами и горными регионами, которые рассматривают возможность использования этой технологии для удовлетворения собственных энергетических потребностей. Прототип, который полгода назад только что поднялся в небо над Сычуанем, теперь превращается в целую отрасль. Идея S2000 проста: вместо того чтобы устанавливать ветряну ...>>

LG и Prime Video: студияная версия кинематографа 31.07.2026

Современные телевизоры предлагают множество режимов изображения, которые автоматически корректируют цвета, контраст и резкость. Однако создатели фильмов часто жалуются, что дополнительная обработка искажает их замысел. Новая функция, появившаяся на телевизорах LG, пытается решить эту проблему, передавая контроль над настройками непосредственно студии. LG и Prime Video запустили режим "Оригинал автора" - первую настройку изображения, которой управляет сама студия. Он доступен только на OLED evo 2026 модельного года. LG Electronics и Prime Video объявили о совместной инициативе, приуроченной к стриминговой премьере фильма "Властелины Вселенной". В рамках сотрудничества на телевизорах компании появились две новые функции - режим изображения "Оригинал автора" и голосовая команда для пульта Magic Remote. Ключевая новинка - режим "Оригинал автора", который в LG называют первым в области настройки изображения для стримингового контента. Его отличие от распространенного FILMMAKER MODE за ...>>

Астронавты на Марсе не смогут выжить даже в скафандрах 30.07.2026

Высадка людей на Марс остается одной из самых амбициозных целей космических агентств. Красная планета лишена пригодной для дыхания атмосферы и подвергается высокому уровню солнечной радиации, поэтому астронавты смогут находиться на ее поверхности только в специальных скафандрах. Однако новые исследования показывают, что даже самые современные космические костюмы могут оказаться непригодными для работы в условиях марсианской гравитации. По результатам испытаний стало ясно, что новые скафандры NASA не подходят для использования астронавтами на Красной планете. На Марсе отсутствует воздух, пригодный для дыхания, а также наблюдается высокий уровень солнечной радиации. Это лишь некоторые из многих факторов, которые усложнят нахождение людей на поверхности. Современные скафандры не рассчитаны на марсианскую гравитацию, составляющую примерно 38 процентов земной. Новейшее поколение костюмов просто слишком тяжелое для использования на Марсе, пишет Phys. Новая серия скафандров, которую раз ...>>

Случайная новость из Архива USB будильник 17.01.2004 Какие только устройства не подключали к шине USB - теперь пришла очередь будильников. В Интернете появилась информация о начале продаж USB будильника "WakeUp" (JM-4424). Это устройство подключается к персональному компьютеру и при помощи специального программного обеспечения "USB MP3 Clock Writer" легко настраивается. Можно загрузить около 50 с музыки в качестве мелодии подъема, источником могут служить аудио файлы и CD-DA диски. Программа совместима с операционными системами Windows 98/98 SE/Me/2000/ХР. Размеры устройства - 150x79x136 мм, вес - 250 гр, и купить USB будильник можно по цене приблизительно 23 USD.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026