Газированная вода помогает поддерживать концентрацию геймеров

06.03.2026

Современный киберспорт требует от игроков не только быстрой реакции, но и способности долго сохранять высокий уровень концентрации. Во время продолжительных игровых сессий мозг испытывает значительную когнитивную нагрузку, что со временем приводит к утомлению и снижению точности принимаемых решений. Поэтому исследователи все чаще изучают способы поддержания внимания без использования сильных стимуляторов, таких как кофеин или сахар.

Как выяснила команда ученызх в составе Шиона Такахаши, Ватара Косуги, Сейичи Мизуно и Такаши Мацуи, неожиданным помощником в поддержании концентрации может оказаться обычная несладкая газированная вода. Результаты их исследования показали, что сильно карбонизированная вода способна помогать геймерам сохранять ментальный фокус во время длительных игровых сессий.

Примерно через три часа непрерывной игры у многих участников начинает проявляться так называемая когнитивная усталость. Она выражается в замедлении реакции, снижении точности решений и общем ослаблении исполнительного контроля. Одновременно фиксируются физиологические изменения, свидетельствующие о нарушениях в работе сенсомоторных и когнитивных процессов.

В подобных ситуациях игроки часто прибегают к сладким напиткам или кофе, чтобы поддержать бодрость. Однако регулярное употребление напитков с высоким содержанием сахара или кофеина связано с рисками для здоровья, включая развитие ожирения и диабета. Именно поэтому исследовательская группа поставила перед собой задачу найти альтернативу, не содержащую ни глюкозы, ни кофеина.

Для проверки гипотезы ученые провели рандомизированное перекрестное исследование с участием молодых взрослых игроков. Каждый из них проходил две отдельные трехчасовые игровые сессии в виртуальный футбол. В ходе одной из них участники пили сильно газированную воду, а в другой - обычную негазированную воду, что позволило напрямую сравнить влияние разных типов напитков.

Во время эксперимента исследователи непрерывно измеряли диаметр зрачка и частоту сердечных сокращений участников. Кроме того, каждый час участники оценивали уровень усталости и степень удовольствия от игры. Для проверки исполнительных функций использовался так называемый flanker-тест - когнитивная задача, в которой нужно определить, совпадает ли направление стрелок, окружающих центральный стимул. Дополнительно ученые периодически измеряли интерстициальный уровень глюкозы в крови и концентрацию кортизола в слюне.

Полученные результаты показали заметные различия между двумя условиями. Участники, употреблявшие газированную воду, сообщали о меньшем чувстве усталости и испытывали больше удовольствия от игры. Их результаты в flanker-тесте оставались более стабильными, а физиологические показатели также свидетельствовали о меньшей степени когнитивного истощения. В частности, газированная вода предотвращала сужение зрачка - один из физиологических маркеров умственной усталости. При этом частота сердечных сокращений, уровень глюкозы и кортизола практически не отличались между двумя экспериментальными условиями.

Интересные различия наблюдались и в игровом поведении. Игроки, употреблявшие газированную воду, совершали меньше фолов во время виртуальных матчей. При этом их атакующая и оборонительная эффективность оставалась примерно на том же уровне. Исследователи интерпретируют этот результат как признак усиления ингибиторного контроля - способности подавлять импульсивные действия.

Ученые предполагают, что ключевую роль играет сильная карбонизация напитка. Ощущение интенсивного "шипения" в горле активирует сенсорные сигнальные пути, связывающие ствол мозга с префронтальной корой - областью, отвечающей за принятие решений и исполнительный контроль. В научной работе также предполагается, что этот эффект может быть связан с активацией транзиторных рецепторных потенциал-каналов (TRP), расположенных в тканях горла. Благодаря этому газированная вода выступает в роли мягкого сенсорного стимулятора, поддерживающего активность нейронных сетей, отвечающих за концентрацию.

Важно подчеркнуть, что в исследовании использовалась именно несладкая и сильно газированная вода. По мнению авторов работы, уровень карбонизации является принципиальным фактором, поскольку именно интенсивное ощущение пузырьков обеспечивает необходимую сенсорную стимуляцию.

<< Назад: Летающая электростанция S2000 07.03.2026

>> Вперед: Портативная клавиатура Keychron 06.03.2026

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Ферроэлектрики научились выдерживать более 10 миллиардов циклов перезаписи 11.10.2026

Энергонезависимая память должна не только быстро записывать и сохранять информацию без постоянного питания, но и выдерживать огромное количество циклов перезаписи. Одним из перспективных вариантов такой технологии считаются ферроэлектрические материалы, однако их практическое применение долгое время ограничивалось сравнительно быстрым разрушением. Исследователям удалось установить механизм этого процесса на атомном уровне и предложить способ, который значительно увеличивает срок службы таких материалов. Работу выполнила группа ученых из Университета электронной науки и техники Сианя (Xidian University) совместно с коллегами из Гонконгского университета и Фуданского университета. Особый интерес специалистов вызвали ферроэлектрики со структурой вюрцита, в частности нитрид алюминия-скандия (AlScN). Эти материалы способны сохранять информацию благодаря изменению направления электрической поляризации на атомном уровне и хорошо совместимы с современными технологиями производства микросхем ...>>

Электромобиль VENTRA с системой очистки воздуха 11.10.2026

Даже автомобили без двигателя внутреннего сгорания не являются полностью безвредными для окружающей среды. При движении любой автомобиль изнашивает шины и тормозные элементы, в результате чего в воздух и на дорожное покрытие попадают мельчайшие частицы. Студенты Эйндховенского технологического университета решили обратить внимание именно на этот мало заметный источник загрязнения и создали концептуальный электромобиль VENTRA, способный собирать часть таких загрязняющих веществ непосредственно во время движения. Проект разработала команда TU/ecomotive, которая оснастила VENTRA специальной системой улавливания частиц, образующихся при износе шин и торможении. Авторы концепта считают, что переход на электрическую тягу сам по себе не решает проблему автомобильных выбросов. Более тяжелые электромобили дополнительно нагружают шины, а их электродвигатели способны обеспечивать очень быстрое ускорение, что также может способствовать повышенному износу резины. Собранные около колес частицы си ...>>

Лазерное переключение магнитов 10.10.2026

Технологии хранения данных постоянно стремятся уменьшить размеры элементов памяти и одновременно увеличить скорость записи информации. Один из возможных путей связан с использованием света, который способен переносить энергию с огромной скоростью и воздействовать на очень небольшие области материала. Инженеры Университета Калифорнии в Сан-Диего (UC San Diego) продемонстрировали необычный способ управления магнитным состоянием вещества, при котором внешнее магнитное поле вообще не требуется. В обычных жестких дисках информация записывается в виде последовательности крошечных магнитных областей, соответствующих значениям 1 и 0. Для изменения их состояния обычно необходимо внешнее магнитное поле, однако такой способ требует значительных энергетических затрат и ограничивает скорость записи. Исследователи UC San Diego предложили альтернативу - так называемое оптическое переключение, при котором магнитное состояние изменяется под воздействием лазерного излучения. По оценкам специалистов, ...>>

Наушники Neurable One с мониторингом концентрации и усталости мозга 10.10.2026

Современные наушники постепенно превращаются из обычного аудиоустройства в персональный электронный помощник. Они уже умеют подавлять окружающий шум, анализировать качество звука и отслеживать некоторые параметры физического состояния человека. Американская компания Neurable пошла еще дальше и предложила использовать наушники для оценки активности мозга, чтобы определить, насколько человек сосредоточен, испытывает умственное напряжение или начинает уставать. Новая модель получила название Neurable One и оснащена 12 датчиками, способными регистрировать электрическую активность мозга. В основе технологии лежит электроэнцефалография, или EEG, применяемая для фиксации электрических сигналов, возникающих при работе нервной системы. Датчики размещены во внутренних накладках наушников и начинают получать информацию сразу после того, как пользователь надевает устройство. Затем специальное приложение анализирует полученные данные и оценивает текущее состояние человека. Разработчики предус ...>>

Климатический кризис меняет питание детей и влияет на их здоровье 09.10.2026

Когда говорят о влиянии климатических изменений на здоровье человека, чаще всего вспоминают экстремальную жару, наводнения, засухи или лесные пожары. Однако последствия глобального потепления могут проявляться гораздо менее заметно. Один из таких механизмов связан с продовольствием: изменения климата способны влиять на урожайность, стоимость продуктов и их доступность, а через это - на качество питания детей. Особое значение эта проблема приобретает в первые годы жизни. Дети в возрасте до пяти лет особенно чувствительны к недостатку необходимых питательных веществ, поскольку именно в этот период питание и окружающая среда тесно связаны с ростом организма, развитием и формированием иммунной системы. Если полноценная пища становится менее доступной, последствия могут проявляться не сразу, но отражаться на здоровье ребенка в дальнейшем. Бразильские исследователи попытались определить, где подобные проблемы могут пересекаться с климатическими факторами. Для этого специалисты разработ ...>>

Случайная новость из Архива Работать ночью опасно для здоровья 20.08.2016 Группа исследователей из Техасского университета в Остине установила, что работа в ночную смену приводит к стремительному упадку здоровья и развитию множества заболеваний. Человек имеет максимальную активность в дневное время суток, а необходимость работать ночью сбивает биоритмы. Ночное бодрствование приводит к накоплению усталости, нервозности, депрессии, апатии и даже онкологии. Истощенная нервная система - это один из основных факторов, снижающих иммунитет. В дополнение к этому ночная работа вредит сердечно-сосудистой системы и приводит к язвенной болезни. Согласно данным исследований, нарушения обмена веществ не проходят мимо здоровья человека. В результате меняется клеточный метаболизм, на восстановление которого требуется много времени и усилий со стороны медиков.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026