Забота о внуках очень полезна для здоровья мозга

14.02.2026

Общение между поколениями приносит радость всей семье, но мало кто задумывается, насколько активно бабушки и дедушки, заботящиеся о внуках, поддерживают свою умственную форму. Регулярное взаимодействие с детьми стимулирует мозг пожилых людей, помогая сохранять память, скорость мышления и общую когнитивную активность.

Новые научные данные подтверждают, что такая добровольная помощь не только важна для общества, но и может замедлять возрастные изменения в мозге.

Исследователи из Тилбургского университета в Нидерландах провели анализ, чтобы понять, приносит ли уход за внуками реальную пользу здоровью пожилых людей. Ведущий автор работы Флавия Черечес отметила, что многие бабушки и дедушки регулярно присматривают за детьми, и оставался открытым вопрос, насколько это положительно сказывается на их собственном благополучии, особенно в плане когнитивных функций.

Ученые поставили цель выяснить, способен ли регулярный уход за внуками замедлить снижение памяти и других умственных способностей у пожилых. Для этого они обратились к обширным данным Английского продольного исследования старения, включив сведения примерно о 3000 бабушках и дедушках в возрасте 50 лет и старше.
В период с 2016 по 2022 год участники регулярно отвечали в анкетах на вопросы о том, заботятся ли они о внуках, с какой частотой и в какой форме - от игр и помощи с уроками до ухода за больными детьми. За эти годы каждый из них трижды проходил стандартизированное когнитивное тестирование.

Результаты оказались весьма обнадеживающими: те бабушки и дедушки, которые активно взаимодействовали с внуками, демонстрировали более высокие показатели в тестах на вербальную скорость обработки информации и эпизодическую память по сравнению с теми, кто такого опыта не имел. Особенно заметно преимущество проявлялось у бабушек, которые ухаживали за больными внуками - у них когнитивные способности снижались медленнее.

Важно, что значительных различий в результатах между более молодыми и пожилыми участниками исследования не наблюдалось. Наибольшее значение имела именно степень вовлеченности в процесс ухода, а не хронологический возраст. Бабушки и дедушки с относительно высоким исходным уровнем когнитивных функций чаще выбирали разнообразные занятия: игры, помощь с домашними заданиями и другие совместные активности.

По наблюдениям ученых, складывается четкая тенденция - пожилые люди с хорошо развитыми умственными способностями и высоким интеллектом естественным образом чаще участвуют в жизни внуков. При этом Флавия Черечес подчеркивает, что добровольная помощь в теплой семейной атмосфере оказывает совсем иное влияние, нежели вынужденное пребывание в стрессовой ситуации, когда человек чувствует себя обделенным вниманием.

<< Назад: NASA тестирует инновационную технологию крыла 15.02.2026

>> Вперед: Оптические системы сортировки и AI для черники и фруктов 14.02.2026

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Власть является ключевым фактором счастья в отношениях 11.03.2026

Исследования семейных и романтических отношений показывают, что длительное счастье пары зависит не только от привычных факторов, таких как доверие, уважение и преданность, но и от более тонких психологических аспектов. Современные ученые ищут закономерности, которые отличают действительно счастливые пары от остальных, чтобы понять, какие механизмы поддерживают гармонию в отношениях. Группа исследователей из Университета Мартина Лютера в Галле-Виттенберге и Бамбергского университета провела опрос среди 181 пары, которые состояли в совместных отношениях более восьми лет и прожили вместе хотя бы месяц. Участники заполняли анкету, описывая различные аспекты своих отношений, включая распределение обязанностей, эмоциональную поддержку и степень вовлеченности в совместные решения. Анализ данных показал интересный паттерн: пары, где оба партнера ощущали высокий уровень личной власти, оказывались наиболее счастливыми и удовлетворенными. В данном контексте под властью понимается способност ...>>

Защищенная колонка-повербанк Anker Soundcore Boom Go 3i 11.03.2026

Компания Anker представила новую модель линейки Soundcore - колонку Soundcore Boom Go 3i, ориентированную на активное использование на улице. Новинка отличается высокой степенью защиты: корпус соответствует стандарту IP68, что обеспечивает водо- и пыленепроницаемость, а ударопрочный дизайн выдерживает падение с высоты до одного метра. За качество звука отвечает 15-ваттный драйвер, обеспечивающий пик громкости до 92 дБ, а технология BassUp 2.0 усиливает низкие частоты, делая звучание более насыщенным. Колонка обладает автономностью до 24 часов, а LED-индикатор позволяет контролировать уровень заряда батареи. Кроме того, Soundcore Boom Go 3i может выполнять функцию павербанка: согласно внутренним тестам, устройство способно зарядить iPhone 17 с нуля до 40% за один час, что делает его полезным аксессуаром в походах и поездках. Среди функциональных особенностей модели стоит выделить технологию Auracast, которая улучшает подключение и позволяет создавать стереопару из двух колонок ...>>

Раннее воздержание от алкоголя перестраивает мозг и иммунитет 10.03.2026

Алкогольная зависимость - хроническое расстройство с компульсивным употреблением спиртного, которое влияет не только на поведение, но и на функционирование мозга и иммунной системы. Недавние исследования показали, что даже на ранних этапах воздержания организм начинает перестраиваться, открывая новые возможности для терапии зависимости. Ученые сосредоточились на пациентах, находящихся в первые недели абстиненции, и зафиксировали значительные изменения в мозговой активности. С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии они выявили перестройку сетей нейронных связей, отвечающих за контроль импульсов и принятие решений. Эти изменения могут быть ключевыми для восстановления самоконтроля и снижения риска рецидива. Одновременно с нейронной перестройкой исследователи наблюдали колебания иммунной системы. В крови повышался уровень цитокинов - сигнальных белков, регулирующих воспалительные процессы. Эти данные свидетельствуют о существовании нейроиммунного взаимодействия, при ...>>

Жесткий диск Seagate 44 ТВ 10.03.2026

С ростом объемов данных, обрабатываемых крупными компаниями и дата-центрами, требования к накопителям резко увеличиваются. Seagate анонсировала начало поставок новейших жестких дисков Exos емкостью 44 ТБ, которые обещают сочетание рекордного объема и высокой производительности, благодаря передовой платформе Mozaic 4+ и технологии термомагнитной записи HAMR. Платформа Mozaic 4+ включает десять магнитных пластин, каждая из которых имеет емкость более 4 ТБ. В сумме это позволяет получить общий объем накопителя 44 ТБ - рекордный показатель для современных HDD. В сочетании с вращением шпинделя на скорости 7200 оборотов в минуту это обеспечивает скорость передачи данных порядка 300 МБ/с, что делает диск подходящим для работы с большими массивами информации. Seagate отмечает, что использование Exos повышает общую эффективность систем хранения примерно на 47%. Для корпоративных клиентов это означает сокращение занимаемой площади под кластеры на 9 квадратных метров и снижение годового эне ...>>

Скука - двигатель перемен 09.03.2026

Современная жизнь редко оставляет человеку время на простое ощущение скуки. С развитием цифровых технологий и постоянным доступом к социальным сетям мы стремимся мгновенно развлекать себя, избегая пауз, когда ум может быть свободен от внешних раздражителей. Между тем, новое исследование показывает, что скука выполняет важную роль в психическом здоровье и может стимулировать личностное развитие. Часто скука воспринимается как негативное состояние, которое хочется немедленно устранить. Однако психологи отмечают, что именно моменты, когда человеку становится по-настоящему скучно, могут побудить к поиску нового хобби, пересмотру жизненных приоритетов или появлению свежих идей. Это состояние открывает пространство для саморефлексии и внутреннего роста. Исследователи из Университета Бата и Тринити-колледжа показали, что привычка уходить в социальные сети в моменты скуки мешает человеку достигать "максимальной скуки". В результате стимулируется лишь поверхностное отвлечение, которое не ...>>

Случайная новость из Архива Трехмерный экран на водяном паре 18.04.2014 Ученые и инженеры из Университета Бристоля разработали оригинальный настольный дисплей, который использует вместо экрана водяной туман. Дисплей способен отображать объемные фигуры и может изменить способ взаимодействия людей и компьютеров. Разрешение у "туманного экрана" невысокое, но он имеет большой потенциал и пока проще в реализации и использовании, чем технологии погружения в виртуальную реальность Новый экран представляет собой взвесь мельчайших капель воды в воздухе, на которые с помощью проектора проецируется объемное или плоское изображение. Пользователи могут не только смотреть на картинку, но и вращать ее, перетаскивать, "передавать" друг другу с помощью простых движений рук. Экран позволяет отображать и двухмерные изображения, при этом отсутствие препятствий для рук облегчает взаимодействие с картинкой. Сам стол представляет собой простую конструкцию, состоящую из машины для производства тумана (резервуар с водой и вентиляторы), проекционного экрана, видеокамер и проекторов, которые создают на поверхности стола своеобразную интерактивную доску. На этой доске демонстрируются двухмерные изображения, которые можно "вытянуть" из экрана и "повесить" в воздухе - то есть задействовать проекцию на водяной туман. Разработчики отмечают, что их экран облегчает совместную работу нескольких человек, которым приходится обмениваться различными данными в виде таблиц и объемных изображений. Пользователи могут видеть действия друг друга и оперативно передавать необходимые сведения. Также существенно ускоряется переключение между индивидуальной и групповой работой. Подобные возможности могут пригодиться военным или работникам штабов по ликвидации чрезвычайных ситуаций. Новый настольный дисплей будет представлен в конце апреля на международной конференции ACM CHI 2014.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026