Кризис среднего возраста приходит в одно время

04.06.2025

Идея о том, что в жизни человека наступает некий психологический спад в среднем возрасте, долгое время вызывала споры как среди ученых, так и среди обычных людей. Некоторые считали это выдумкой, другие - естественным этапом жизни. Однако новое исследование, проведенное профессором Дэвидом Бланчфлауэром из Дартмутского колледжа, предоставляет веские аргументы в пользу того, что "кризис среднего возраста" действительно существует и имеет выраженную закономерность.

Согласно собранным данным, наименьший уровень субъективного счастья в жизни наступает, в среднем, в возрасте 47,2 лет в развитых странах и около 48,2 лет в странах с развивающейся экономикой. Эти цифры были получены на основе обширного массива информации, включающего наблюдения за уровнем удовлетворенности жизнью в 132 странах мира. Бланчфлауэр отмечает, что несмотря на различия между странами, возраст пика несчастья оказывается удивительно стабильным.

Интересно, что кривая счастья, выведенная в исследовании, имеет форму латинской буквы U. В юности - особенно в районе 18 лет - люди испытывают высокий уровень надежд и оптимизма. Затем, по мере взросления, уровень счастья начинает снижаться. Это снижение сначала идет постепенно, замедляясь ближе к 30 годам, а затем вновь усиливается и достигает дна примерно к 50 годам. Лишь после этого кривая снова начинает подниматься, и человек возвращает ощущение удовольствия от жизни.

Исследование не раскрывает точных причин этого явления, однако существует множество гипотез. Одни специалисты считают, что дело в переоценке жизненных ценностей и осознании нереализованных амбиций. Другие указывают на физиологические и гормональные изменения, а также на накопившийся стресс и усталость от повседневной рутины. Примечательно, что аналогичную динамику поведения в среднем возрасте наблюдали и у других приматов, в том числе у шимпанзе, что намекает на биологическую природу этого феномена.

Бланчфлауэр подчеркивает, что лично он всегда испытывал удовольствие от жизни, однако статистика говорит о наличии закономерного цикла, в котором пик несчастья приходится именно на середину жизненного пути. Он утверждает, что признание этой закономерности - уже первый шаг к лучшему пониманию самих себя и возможности сгладить этот непростой период.

Таким образом, кризис среднего возраста перестает быть мифом и обретает статус объективной реальности, подтвержденной данными. Осознание того, что это лишь временный спад, после которого следует рост, может помочь людям с большей уверенностью пережить этот этап и выйти из него с новым чувством цели и внутреннего равновесия.

<< Назад: Пиксели, которые звучат 05.06.2025

>> Вперед: Bluetooth-колонка Anker Soundcore Boom 3i 04.06.2025

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Польза белкового завтрака 14.01.2026

Правильное питание по утрам играет ключевую роль в поддержании здоровья и контроле веса. Многочисленные исследования подтверждают, что состав завтрака может влиять на аппетит в течение всего дня и качество употребляемой пищи. Австралийские ученые провели масштабный эксперимент, который показал, что употребление белковой пищи с утра помогает дольше чувствовать сытость и предотвращает переедание. В исследовании участвовали более 9 тысяч человек среднего возраста 46 лет. В период с 2011 по 2012 год специалисты анализировали рационы респондентов, оценивая долю основных макронутриентов. В среднем участники потребляли 43% углеводов, 31% жиров, 18% белков, 2% клетчатки и 4% алкоголя. Такой рацион позволил ученым проследить взаимосвязь между утренним приемом пищи и пищевым поведением в течение дня. Выяснилось, что участники, чей завтрак содержал недостаточное количество белка, ощущали повышенный аппетит в течение дня. Они ели больше, чем необходимо, и часто выбирали продукты с высоким со ...>>

Технология SmartPower HDR 14.01.2026

Ноутбуки стремительно развиваются в плане графики и мультимедийных возможностей, но яркие дисплеи с высоким динамическим диапазоном (HDR) часто становятся серьезной нагрузкой для аккумуляторов. Длительная работа с видео высокого качества или играми в HDR приводит к быстрой разрядке батареи, что ограничивает мобильность пользователей и снижает комфорт работы. Решить эту проблему призвана новая технология SmartPower HDR, разработанная совместно компаниями Samsung Display и Intel. Суть технологии заключается в динамическом управлении напряжением OLED-панелей. Чипсет ноутбука в реальном времени анализирует пиковую яркость каждого кадра и передает эти данные контроллеру дисплея, который оптимизирует подачу напряжения в зависимости от количества активных пикселей. В отличие от традиционных режимов HDR, где яркость часто фиксируется на максимальном уровне, SmartPower HDR адаптируется к конкретному контенту, что снижает энергопотребление без потери качества изображения. Технология позвол ...>>

Недосып существенно сокращает жизнь 13.01.2026

Сон является одной из самых фундаментальных потребностей человека. Он влияет на обмен веществ, работу сердца и мозга, иммунитет и общее самочувствие. Современный ритм жизни часто заставляет людей жертвовать сном ради работы, учебы или развлечений, но ученые предупреждают: регулярный недосып может иметь далеко идущие последствия для здоровья и долголетия. Исследователи из Орегонского университета здравоохранения и науки пришли к выводу, что сон менее семи часов в сутки связан с сокращением продолжительности жизни. По данным специалистов, хроническая нехватка сна не только вызывает усталость и снижение работоспособности, но и постепенно сказывается на здоровье органов и систем, увеличивая риски развития различных заболеваний. Для анализа ученые использовали обширную национальную базу данных США, сопоставляя показатели ожидаемой продолжительности жизни на уровне штатов с результатами опросов Центров контроля и профилактики заболеваний за период с 2019 по 2025 годы. Они учитывали мно ...>>

Накладные ногти iPolish с управление цветом через смартфон 13.01.2026

Американская компания iPolish представила уникальные акриловые накладные ногти, способные мгновенно менять цвет под управлением смартфона, что открывает новые возможности для самовыражения и индивидуального стиля. Для работы устройства пользователю необходимо предварительно зарядить специальный контроллер и подключить его к мобильному телефону. Управление оттенком осуществляется через приложение, синхронизированное с контроллером. После выбора нужного цвета кончик ногтя подносят к модулю, который отправляет кратковременный электрический импульс, запускающий изменение окраски поверхности. Производитель пока не раскрывает подробностей электрохимического механизма, лежащего в основе технологии, однако отмечает, что перекраска одного ногтя занимает около пяти секунд. Такой подход позволяет мгновенно изменять внешний вид ногтей, что делает маникюр более гибким и адаптивным к повседневным условиям. Каждый ноготь поддерживает до 400 различных оттенков и позволяет многократно менять ц ...>>

Моноблок Lenovo ThinkCentre X AIO 12.01.2026

Компания Lenovo представила новый моноблок ThinkCentre X AIO, который отличается нестандартным форм-фактором и ориентирован на профессиональных пользователей. Информацию об анонсе опубликовал портал Gizmochina. Новинка оснащена 27,6-дюймовой IPS-матрицей с разрешением 2560 x 2880 пикселей. Соотношение сторон экрана составляет 16:18, что делает его почти квадратным. По словам производителя, такой формат позволяет одновременно отображать две страницы формата А4, что особенно удобно при работе с текстовыми документами, таблицами, программным кодом или дизайнерскими проектами. Экран имеет стандартную частоту обновления 60 Гц и время отклика 14 мс. Максимальная яркость достигает 300 нит, контрастность составляет 1000:1, а охват цветового пространства достигает 98% по стандарту DCI-P3. Эти характеристики обеспечивают четкое изображение и точную цветопередачу, что важно для профессионалов в области дизайна и обработки контента. Аппаратная платформа моноблока базируется на мобильных п ...>>

Случайная новость из Архива Телефон на водороде 11.02.2011 Одна из сингапурских компаний начала выпускать карманную топливную батарею на водороде, позволяющую заряжать сотовые телефоны, цифровые плееры и другую портативную электронику. Батарейка мощностью полтора-два ватта использует водород из сменяемого патрончика, который можно перезаряжать горючим газом до тысячи раз. Водород хранится в патроне в составе порошка из гидридов редких металлов, так что опасность взрыва не существует (гидриды металлов даже разрешены к перевозке в салоне авиалайнера). Запас энергии водорода в патроне - 15 ватт-часов, что позволяет зарядить обычный телефон два-три раза.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026