Влияние кофе на распределение жира в теле

03.05.2025

Новое исследование американских ученых выявило интересную закономерность: регулярное потребление кофе может быть связано с меньшим количеством жира в области живота, особенно у женщин.

Исследование было проведено на основе данных, полученных в ходе масштабного проекта "Национальное обследование здоровья и питания", организованного Центром по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в США. Ученые проанализировали информацию о потреблении кофе и составе тела у людей разных возрастов и выяснили, как количество выпитых чашек влияет на уровень жировых отложений в организме.

Наибольшая разница наблюдалась среди женщин в возрасте от 20 до 44 лет. У тех, кто регулярно выпивал по две-три чашки кофе в день, средний уровень ожирения был на 3,4% ниже по сравнению с женщинами, не употреблявшими кофе вообще. Женщины в возрасте от 45 до 69 лет, предпочитавшие четыре и более чашек в день, также демонстрировали более низкие показатели жира - на 4,1% меньше. При этом общий процент жировой массы у женщин всех возрастов, пьющих кофе в умеренных количествах, был в среднем ниже на 2,8%.

Что особенно интересно, этот эффект сохранялся независимо от других факторов. Не имело значения, употреблялся ли кофе с кофеином или без, курили ли участники или страдали ли они хроническими заболеваниями. Такие результаты говорят о том, что кофе, вероятно, содержит не только кофеин, но и другие биологически активные вещества, способные оказывать влияние на жировой обмен.

У мужчин выявленные закономерности были выражены слабее. Однако даже здесь наблюдалась тенденция: среди мужчин 20-44 лет, выпивавших по две-три чашки в день, уровень общего жира оказался ниже на 1,3%, а жира в области живота - на 1,8% по сравнению с теми, кто не пил кофе вовсе.

Авторы исследования отмечают, что кофе может быть источником уникальных веществ, способных регулировать вес и снижать склонность организма к накоплению висцерального жира. Эти соединения, по их мнению, могут стать объектом дальнейших исследований и потенциально использоваться в терапии ожирения.

Умеренное потребление кофе может быть связано с более здоровым распределением жира в организме, особенно у женщин. Хотя это исследование не устанавливает причинно-следственной связи, оно подчеркивает, что привычные напитки могут играть более значимую роль в метаболизме, чем принято считать.

<< Назад: Монитор на электронных чернилах Boox Mira Pro Color 04.05.2025

>> Вперед: Компактное GaN-зарядное устройство Baseus Retractable Cable Charger 67W 3C 03.05.2025

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Ферроэлектрики научились выдерживать более 10 миллиардов циклов перезаписи 11.10.2026

Энергонезависимая память должна не только быстро записывать и сохранять информацию без постоянного питания, но и выдерживать огромное количество циклов перезаписи. Одним из перспективных вариантов такой технологии считаются ферроэлектрические материалы, однако их практическое применение долгое время ограничивалось сравнительно быстрым разрушением. Исследователям удалось установить механизм этого процесса на атомном уровне и предложить способ, который значительно увеличивает срок службы таких материалов. Работу выполнила группа ученых из Университета электронной науки и техники Сианя (Xidian University) совместно с коллегами из Гонконгского университета и Фуданского университета. Особый интерес специалистов вызвали ферроэлектрики со структурой вюрцита, в частности нитрид алюминия-скандия (AlScN). Эти материалы способны сохранять информацию благодаря изменению направления электрической поляризации на атомном уровне и хорошо совместимы с современными технологиями производства микросхем ...>>

Электромобиль VENTRA с системой очистки воздуха 11.10.2026

Даже автомобили без двигателя внутреннего сгорания не являются полностью безвредными для окружающей среды. При движении любой автомобиль изнашивает шины и тормозные элементы, в результате чего в воздух и на дорожное покрытие попадают мельчайшие частицы. Студенты Эйндховенского технологического университета решили обратить внимание именно на этот мало заметный источник загрязнения и создали концептуальный электромобиль VENTRA, способный собирать часть таких загрязняющих веществ непосредственно во время движения. Проект разработала команда TU/ecomotive, которая оснастила VENTRA специальной системой улавливания частиц, образующихся при износе шин и торможении. Авторы концепта считают, что переход на электрическую тягу сам по себе не решает проблему автомобильных выбросов. Более тяжелые электромобили дополнительно нагружают шины, а их электродвигатели способны обеспечивать очень быстрое ускорение, что также может способствовать повышенному износу резины. Собранные около колес частицы си ...>>

Лазерное переключение магнитов 10.10.2026

Технологии хранения данных постоянно стремятся уменьшить размеры элементов памяти и одновременно увеличить скорость записи информации. Один из возможных путей связан с использованием света, который способен переносить энергию с огромной скоростью и воздействовать на очень небольшие области материала. Инженеры Университета Калифорнии в Сан-Диего (UC San Diego) продемонстрировали необычный способ управления магнитным состоянием вещества, при котором внешнее магнитное поле вообще не требуется. В обычных жестких дисках информация записывается в виде последовательности крошечных магнитных областей, соответствующих значениям 1 и 0. Для изменения их состояния обычно необходимо внешнее магнитное поле, однако такой способ требует значительных энергетических затрат и ограничивает скорость записи. Исследователи UC San Diego предложили альтернативу - так называемое оптическое переключение, при котором магнитное состояние изменяется под воздействием лазерного излучения. По оценкам специалистов, ...>>

Наушники Neurable One с мониторингом концентрации и усталости мозга 10.10.2026

Современные наушники постепенно превращаются из обычного аудиоустройства в персональный электронный помощник. Они уже умеют подавлять окружающий шум, анализировать качество звука и отслеживать некоторые параметры физического состояния человека. Американская компания Neurable пошла еще дальше и предложила использовать наушники для оценки активности мозга, чтобы определить, насколько человек сосредоточен, испытывает умственное напряжение или начинает уставать. Новая модель получила название Neurable One и оснащена 12 датчиками, способными регистрировать электрическую активность мозга. В основе технологии лежит электроэнцефалография, или EEG, применяемая для фиксации электрических сигналов, возникающих при работе нервной системы. Датчики размещены во внутренних накладках наушников и начинают получать информацию сразу после того, как пользователь надевает устройство. Затем специальное приложение анализирует полученные данные и оценивает текущее состояние человека. Разработчики предус ...>>

Климатический кризис меняет питание детей и влияет на их здоровье 09.10.2026

Когда говорят о влиянии климатических изменений на здоровье человека, чаще всего вспоминают экстремальную жару, наводнения, засухи или лесные пожары. Однако последствия глобального потепления могут проявляться гораздо менее заметно. Один из таких механизмов связан с продовольствием: изменения климата способны влиять на урожайность, стоимость продуктов и их доступность, а через это - на качество питания детей. Особое значение эта проблема приобретает в первые годы жизни. Дети в возрасте до пяти лет особенно чувствительны к недостатку необходимых питательных веществ, поскольку именно в этот период питание и окружающая среда тесно связаны с ростом организма, развитием и формированием иммунной системы. Если полноценная пища становится менее доступной, последствия могут проявляться не сразу, но отражаться на здоровье ребенка в дальнейшем. Бразильские исследователи попытались определить, где подобные проблемы могут пересекаться с климатическими факторами. Для этого специалисты разработ ...>>

Случайная новость из Архива Электровоз Griffin EU160 23.10.2024 Польская железнодорожная компания PKP Intercity получила первый электровоз Griffin EU160 от производителя Newag. Эта поставка стала частью крупного контракта, заключенного в 2023 году, на сумму 1,2 миллиарда злотых (около 272,3 миллиона евро). Получение новых локомотивов, способных развивать скорость до 160 км/ч, является важным шагом в модернизации железнодорожного парка и улучшении перевозок по всей Польше. Контракт включает поставку 46 электровозов, что окажет значительное влияние на пассажирские перевозки. Ввод в эксплуатацию первого локомотива запланирован до конца текущего года. Это событие повысит не только скорость, но и комфорт поездок на польских железных дорогах. Ускорение обновления парка локомотивов - одно из ключевых направлений развития PKP Intercity, и сотрудничество с Newag играет в этом важную роль. Электровоз Griffin EU160 был разработан с учетом современных требований к железнодорожным перевозкам. Он отличается высокой надежностью, безопасностью и экономичностью, что позволит PKP Intercity значительно улучшить свои услуги. Модернизация транспортной инфраструктуры является ответом на растущие потребности пассажиров и вызовы, с которыми сталкивается железнодорожная отрасль Европы. Снабжение всех 46 локомотивов будет выполнено в строгом соответствии с графиком, несмотря на экономические трудности, которые затронули многие сектора в Европе. Электровозы Griffin EU160 будут играть важную роль в улучшении эксплуатационных показателей на железнодорожных маршрутах, что позволит компании увеличить скорость и надежность поездок. Особое внимание в проекте уделяется экологии: новые локомотивы соответствуют высоким стандартам в области защиты окружающей среды. Они помогут снизить уровень выбросов углекислого газа и уменьшить негативное воздействие на природу. Это соответствует стратегии PKP Intercity по внедрению устойчивого транспорта и стремлению к экологической безопасности. Каждый локомотив оснащен современными системами для повышения эффективности управления и безопасности движения, что также способствует повышению качества обслуживания пассажиров. Новые технологии в электровозах обеспечат высокую производительность и безопасность на всех маршрутах PKP Intercity. Поставка всех электровозов Griffin EU160 будет завершена в установленные сроки, что позволит своевременно провести модернизацию железнодорожных маршрутов в Польше. Компания продолжает внедрять передовые решения в области железнодорожного транспорта, стремясь повысить эффективность и удобство перевозок. Введение в эксплуатацию локомотивов Griffin EU160 является важным шагом на пути к модернизации железнодорожной инфраструктуры в Польше. Это улучшит как скорость и надежность перевозок, так и экологические показатели, что способствует устойчивому развитию транспортной системы страны.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026