Смех помогает от сухости глаз

19.09.2024

Сухость глаз - распространенная проблема, с которой ежедневно сталкиваются миллионы людей по всему миру. Обычно для облегчения симптомов этого состояния используют глазные капли, однако недавнее исследование выявило необычный и доступный каждому способ борьбы с болезнью сухих глаз (БСГ) - смех. Это открытие, подтверждающее древнюю мудрость, может стать альтернативой традиционным методам лечения.

Болезнь сухих глаз - это хроническое заболевание, которым страдают около 360 миллионов человек во всем мире. Оно сопровождается неприятными симптомами, такими как покраснение, раздражение и ощущение "песка" в глазах. Несмотря на существование различных методов лечения, в том числе использование глазных капель с гиалуроновой кислотой, исследователи продолжают искать более доступные и эффективные способы борьбы с этим недугом.

Международная группа ученых из Китая и Великобритании провела исследование, чтобы выяснить, может ли смехотерапия помочь в лечении сухости глаз. Смех уже давно признан полезным для психического здоровья, а также как средство улучшения иммунной функции и облегчения симптомов различных хронических заболеваний. Однако его воздействие на здоровье глаз ранее не изучалось.

В исследовании приняли участие 283 человека в возрасте от 18 до 45 лет, большинство из которых были женщины. Участников разделили на две группы: первая выполняла упражнения, направленные на стимулирование смеха, а вторая группа использовала традиционные глазные капли с 0,1% гиалуроновой кислотой. Эксперимент продолжался восемь недель, в течение которых "смеющаяся" группа участвовала в структурированных упражнениях, вызывающих смех, а контрольная группа использовала капли четыре раза в день.

Результаты оказались весьма интересными. В группе смехотерапии симптомы сухих глаз уменьшились на 10,5 пункта по шкале заболеваний глазной поверхности (ИЗОТ), тогда как в группе, использовавшей капли, снижение составило 8,83 пункта. Это говорит о том, что смехотерапия была по крайней мере столь же эффективна, как и традиционное лечение каплями. Кроме того, у группы смехотерапии наблюдались улучшения в неинвазивном времени распада слезы и в работе мейбомиевых желез, а также улучшение психического состояния участников. Важно отметить, что никаких побочных эффектов от смехотерапии не было зафиксировано.

Ученые признают, что исследование имеет некоторые ограничения. Например, относительно небольшой размер выборки и узкий возрастной диапазон участников могут влиять на обобщение результатов. Однако несмотря на это, авторы исследования считают, что смехотерапия может стать эффективным, безопасным и недорогим способом лечения легких симптомов БСГ, особенно для тех, кто не имеет доступа к традиционным методам лечения.

Это исследование добавляет новые данные в копилку научных работ, подтверждающих терапевтический потенциал смеха. Он может оказывать не только положительное влияние на психическое здоровье, но и улучшать физическое состояние, включая здоровье глаз. В будущем необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эффективность смехотерапии на более широкой выборке участников и лучше понять механизмы ее воздействия на организм.

Таким образом, смех - это не только способ улучшить настроение, но и потенциально эффективное средство для поддержания здоровья глаз.

<< Назад: Телескоп Inouye создал карту магнитного поля короны звезды 20.09.2024

>> Вперед: Изобретена несокрушимая литий-серная батарея 19.09.2024

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Открыты нейронные механизмы кашля и чихания 02.10.2024

Хронический кашель представляет собой сложное и трудноизлечимое состояние, которое требует эффективных терапевтических подходов. На сегодняшний день наибольшую популярность имеют опиаты, такие как кодеин, но их побочные эффекты, включая риск привыкания, ограничивают возможность их использования. В таких случаях, особенно при тяжелых аллергических реакциях или вирусных инфекциях, кашель может достигать такой силы, что пациенты теряют сознание. Это подчеркивает необходимость поиска более безопасных и эффективных методов лечения. Недавнее исследование группы ученых из Сент-Луиса внесло ясность в нейронные механизмы, ответственные за кашель и чихание. Исследование показало, что существуют специфические группы нервных клеток, отвечающие за эти рефлексы. Нейроны, регулирующие чихание, располагаются в носовых ходах, в то время как нейроны, ответственные за кашель, находятся в трахее. Каждая из этих групп нейронов имеет свою механику активации и отправляет сигналы в ствол мозга, где инициир ...>>

Живопись точной физики 02.10.2024

Известная картина Винсента Ван Гога "Звездная ночь" продолжает вдохновлять ученых и искусствоведов благодаря своим уникальным особенностям. Новый детальный анализ этого произведения искусства показал, что в нем можно увидеть поразительное сходство с "скрытой турбулентностью" в атмосфере Земли. Это открытие подчеркивает глубину понимания природных процессов, которое обладал культовый художник. Недавние исследования подтверждают, что "Звездная ночь" гораздо более интересна, чем кажется на первый взгляд. Турбулентное небо на картине, полное закрученных вихрей и ярких звезд, демонстрирует удивительные аналогии с невидимыми процессами динамики жидкостей, происходящими в реальной атмосфере. Ученые, проанализировав мазки и цветовые переходы на картине, обнаружили поразительное соответствие между художественными элементами и физическими явлениями. Соавтор исследования Юнсян Хуан, специалист в области гидродинамики и океанографии из Университета Сямэня в Китае, отметил: "Картина раскрывае ...>>

Зубная нить способна предотвратить проблемы с сердцем 01.10.2024

Здоровье полости рта играет важную роль не только в общем состоянии организма, но и в профилактике серьезных заболеваний. Последние исследования подтверждают связь между состоянием десен и сердечно-сосудистыми заболеваниями. В частности, пародонтит, распространенная инфекция десен, может оказаться более опасным, чем мы думали ранее. Исследование, проведенное учеными из Университета Хиросимы, обнаружило интересную связь между пародонтитом и фибрилляцией предсердий, что подчеркивает необходимость тщательной гигиены полости рта. Пародонтит - это воспалительное заболевание десен, которое может привести к их разрушению и даже потере зубов. Он характеризуется длительным воспалением, что, как показали исследования, может способствовать развитию других заболеваний, включая сердечно-сосудистые. Фибрилляция предсердий, или нерегулярное сердцебиение, является одним из таких состояний, и исследование показало, что воспалительные процессы, связанные с пародонтитом, могут играть в этом значительн ...>>

Супервитаминный салат для борьбы с дефицитом витамина А 01.10.2024

Салат часто называют "хрустящей водой" за его низкое содержание калорий и воды. Однако в последнее время ученые смогли значительно улучшить его пищевую ценность, добавив в этот популярный листовой овощ важный для здоровья бета-каротин - пигмент, превращающийся в организме человека в витамин А. Этот "супер-салат" может стать решением глобальной проблемы дефицита витамина А, которая ежегодно ставит под угрозу здоровье миллионов людей. Витамин А играет ключевую роль в поддержании зрения, иммунной системы и здоровья кожи. Дефицит этого витамина особенно распространен в развивающихся странах, где он вызывает серьезные проблемы со здоровьем, такие как потеря слуха, слепота и даже смертельные исходы. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 140 миллионов детей страдают от недостатка витамина А. В связи с этим ученые из Университета Политехника Валенсии в Испании решили найти способ повысить содержание бета-каротина в обычном салате (Lactuca sativa), чтобы сделать его более по ...>>

Стресс может влиять на пол ребенка 30.09.2024

Ранее считалось, что пол ребенка определяется исключительно генетическими факторами, заложенными в ДНК родителей. Однако недавнее исследование международной группы ученых показало, что сильный стресс, который испытывает будущая мать, может оказывать влияние на пол ребенка. Это открытие меняет представление о том, как внешние факторы могут влиять на внутриутробное развитие. Исследователи проанализировали данные 187 здоровых беременных женщин в возрасте от 18 до 45 лет. Они изучили 27 показателей, отражающих психосоциальное и физическое состояние матерей, а также их повседневную активность. Информация собиралась с помощью анкет, дневников и ежедневных замеров состояния здоровья. Ключевыми факторами для анализа стали показатели стресса - как субъективные ощущения матерей, так и объективные данные о физическом состоянии. Результаты исследования показали, что около 17% женщин находились в состоянии психологического стресса, проявляющегося в виде депрессии, тревоги и нервного напряжени ...>>

Случайная новость из Архива Контролироль движения единичных скирмионов при комнатной температуре 12.12.2021 Ученые из японского Института физико-химических исследований RIKEN продемонстрировали разработанную ими технологию, позволяющую управлять движением и поведением единичных скирмионов - крошечных магнитных вихрей, которые могут быть использованы в качестве носителей информации в вычислительных устройствах и устройствах хранения данных следующих поколений. Но самым выдающимся в этом достижении является то, что все манипуляции со скирмионами могут проводиться при помощи слабых импульсов тока и при комнатной температуре. Скирмионы - это крошечные квазичастицы, которые могут возникать и перемещаться в среде материалов с особыми магнитными свойствами под воздействием электрического тока. При этом, сила такого тока в несколько раз меньше, чем сила тока, требующаяся для переключения состояния традиционных магнитных доменов, на базе которых функционируют современные жесткие диски и другие магнитные носители информации. Эта особенность питает надежды ученых, которые работают над устройствами хранения данных, обладающими крайне низким энергопотреблением и чрезвычайно высокой плотностью хранения информации. Помимо этого, скирмионы могут стать основой работы так называемых спинтронных вычислительных устройств, но для этого требуются технологии, позволяющие оперировать отдельными скирмионами очень малых размеров. В большинстве случаев исследования, связанные со скирмионами, проводятся при чрезвычайно низких температурах и со скирмионами или группами скирмионов относительно больших размеров, порядка одного микрометра и больше. Однако японские исследователи использовали очень хитрый магнитный материал, соединение кобальта, цинка и марганца (Co9Zn9Mn2), который известен как магнитный материал с хиральной кристаллической решеткой. Используя тонкую пластину из магнитного материала, ученые смогли найти условия, при которых в материале при комнатной температуре возникают крошечные скирмионы, размером в 100 нанометров. Наблюдения за поведением и движением этих квазичастиц проводились при помощи технологии просвечивающей электронной микроскопии Лоренца (Lorentz transmission electron microscopy). А управление осуществлялось кратковременными пиками магнитного поля, создаваемого электрическими импульсами, длительностью в несколько наносекунд. Исследователи обнаружили, что скирмионы при помощи импульсов тока достаточно легко переводятся из неподвижного статического состояния до движения в потоке, и движутся с относительно высокой скоростью, составляющей 3 метра в секунду.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2024