Видеоигры как способ улучшения психического здоровья

22.08.2024

Тема влияния видеоигр на психическое здоровье долгое время была предметом споров среди исследователей. Однако новое исследование, проведенное японскими учеными, предлагает свежий взгляд на этот вопрос, подчеркивая, что видеоигры могут приносить не только вред, но и пользу. В рамках исследования был проанализирован опыт почти 100 тысяч геймеров, что позволяет сделать выводы с высокой степенью достоверности.

Пандемия Covid-19 стала временем серьезных изменений в образе жизни людей. В условиях социальной изоляции многие обратились к видеоиграм как к способу отдыха и взаимодействия с внешним миром. В результате, количество игроков во всем мире превысило три миллиарда, а такие консоли, как Nintendo Switch и PlayStation 5, стали настолько популярны, что их продажа часто проводилась через лотереи из-за дефицита.

Японские ученые воспользовались этой ситуацией, чтобы провести уникальное исследование. В нем приняли участие более 97 тысяч человек в возрасте от 10 до 69 лет, из которых около 8 тысяч были участниками лотерей по розыгрышу консолей. Основной целью было выяснить, как обладание игровой консолью влияет на психическое здоровье людей в реальных условиях жизни.

Результаты исследования показали, что, несмотря на некоторые незначительные негативные последствия, положительное влияние видеоигр на психическое состояние значительно преобладает. Владельцы консолей отмечали более высокий уровень удовлетворенности жизнью и сниженный уровень стресса. Это подчеркивает тот факт, что видеоигры могут служить эффективным способом снижения напряжения и улучшения эмоционального состояния.

Однако ученые также обнаружили, что продолжительность игрового времени имеет важное значение. Игры более трех часов в день могут снизить положительный эффект, приводя к увеличению усталости и раздражительности. Важно отметить, что выбор консоли и индивидуальные особенности игроков также могут оказывать влияние на то, как видеоигры сказываются на психическом состоянии.

Видеоигры могут быть полезным инструментом для улучшения психического здоровья, особенно в условиях стресса и социальной изоляции. Тем не менее, умеренность в игровом времени и учет индивидуальных предпочтений остаются ключевыми факторами для достижения положительного эффекта. Это открывает новые перспективы для использования видеоигр как средства поддержки психического здоровья в современных условиях.

<< Назад: Монитор Samsung Odyssey 3D с объемным изображением без очков 23.08.2024

>> Вперед: Умный телескоп Finder TW2 22.08.2024

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Глазные капли, возвращающие молодость зрению 05.10.2025

С возрастом человеческий глаз постепенно теряет способность четко видеть на близком расстоянии - развивается пресбиопия, или возрастная дальнозоркость. Этот естественный процесс связан с утратой эластичности хрусталика и ослаблением цилиарной мышцы, отвечающей за фокусировку. Миллионы людей по всему миру сталкиваются с необходимостью носить очки для чтения или прибегают к хирургическим методам коррекции. Однако исследователи из Центра передовых исследований пресбиопии в Буэнос-Айресе представили решение, которое может стать удобной и неинвазивной альтернативой - специальные глазные капли, способные улучшать зрение на длительный срок. Разработку возглавила Джованна Беноцци, директор Центра. По ее словам, цель исследования состояла в том, чтобы предоставить пациентам с пресбиопией эффективный и безопасный способ коррекции зрения без хирургического вмешательства. Новые капли, созданные на основе пилокарпина и диклофенака, показали убедительные результаты: уже через час после первого пр ...>>

Цифровая рация Xiaomi Digital Walkie Talkie 05.10.2025

Компания Xiaomi представила современное устройство, объединившее классические принципы радиосвязи с возможностями цифровых технологий. Новинка под названием Xiaomi Digital Walkie Talkie демонстрирует, как привычные рации могут быть переосмыслены в духе времени. Устройство оснащено цветным дисплеем диагональю 1,57 дюйма, который отображает список контактов, параметры соединения и даже примерное местоположение собеседника. Такой подход превращает стандартную рацию в компактное средство связи, сочетающее функциональность смартфона и устойчивость профессиональной техники. Одним из ключевых преимуществ стала высокая автономность. Встроенный аккумулятор емкостью 2500 мА·ч обеспечивает до 100 часов работы в режиме ожидания и около 14 часов непрерывных разговоров, что особенно важно в экспедициях, на дальних маршрутах или в зонах, где подзарядка невозможна. Согласно данным портала unionrayo.com, такое время работы выгодно отличает устройство от большинства аналогов. По дальности дейст ...>>

Открыт обращаемый драйвер старения 04.10.2025

Недавняя работа ученых из Сямэньского университета в Китае показала, что в гипоталамусе, главном регуляторе внутренних функций организма, кроется один из ключей к продлению молодости. Команда под руководством Лиге Ленга обнаружила, что снижение уровня белка менина в гипоталамусе связано с ускорением процессов старения. Менин, как выяснилось, играет важную роль в предотвращении воспаления и поддержании нормальной работы нейронов. Когда его уровень снижается, в мозге возрастает активность воспалительных сигналов, что запускает цепную реакцию возрастных изменений во всем организме - от ослабления когнитивных функций до потери плотности костей и истончения кожи. Чтобы понять, как именно менин влияет на старение, ученые вывели генномодифицированных мышей, у которых этот белок можно было выборочно отключить. Даже у молодых животных такое вмешательство быстро привело к ухудшению памяти, снижению прочности костей и эластичности кожи, а также к укорочению жизни. Эти результаты убедительно ...>>

Твердотельные батареи Panasonic 04.10.2025

Твердотельные аккумуляторы считаются следующим шагом в эволюции энергосистем: в отличие от традиционных литиево-ионных, они не содержат жидкого электролита, что существенно снижает риск возгорания и утечки. Именно на это делает ставку Panasonic, намереваясь завершить подготовку первых образцов к марту 2027 года, то есть к концу 2027 финансового года. Как сообщил технический директор подразделения Panasonic Energy Сеичиро Ватанабе, после выпуска опытных моделей клиенты проведут тесты, которые могут занять около двух лет, прежде чем начнется полноценное серийное производство. Хотя основным направлением для компании по-прежнему остаются литиево-ионные аккумуляторы, Panasonic стремится использовать свой опыт в сфере электромобильных технологий, чтобы выйти на новые рынки - прежде всего в области роботов и промышленных систем. На этом направлении японская корпорация намерена соперничать с такими компаниями, как TDK, уже закрепившимися в сегменте твердотельных решений. Интерес к новой ...>>

Кислотность океана разрушает зубы акул 03.10.2025

Мировые океаны выполняют важнейшую функцию - они поглощают около трети углекислого газа, выбрасываемого в атмосферу. Это помогает замедлять темпы глобального потепления, но имеет и обратную сторону. Растворяясь в воде, CO2 образует угольную кислоту, которая повышает концентрацию водородных ионов и приводит к снижению pH. Вода становится более кислой, а последствия этого процесса уже заметны для морских экосистем. Средний показатель кислотности океана сейчас равен примерно 8,1, тогда как еще недавно за условную норму брали значение 8,2. По прогнозам, к 2300 году уровень может упасть до 7,3 - это сделает океан почти в десять раз кислее нынешнего состояния. Для обитателей морей подобные изменения означают не просто сдвиг химического равновесия, а реальную угрозу физиологическим процессам, начиная от формирования раковин у моллюсков и заканчивая охотничьим поведением акул. Чтобы выяснить, как именно кислотная среда отражается на зубах акул, группа немецких исследователей провела эксп ...>>

Случайная новость из Архива Серийный электромобиль Volkswagen ID.3 04.09.2019 ID.3 - это полностью электрический хэтчбек, построенный на базе платформы MEB. В длину машина составляет 4 260 миллиметров, в ширину - 1 810 м, в высоту - 1 550 мм; колесная база - 2 770 мм. Электродвигатель установлен на задней оси и имеет отдачу либо в 150, либо в 204 лошадиные силы, в зависимости от версии (при одинаковом крутящем моменте - в 310 Нм); емкость батарейного блока же - в зависимости от варианта - будет составляет 45, 58 или 77 киловатт-часов (в первом случае, согласно VW, запас хода составит 330 километров, во втором - 420 км, в третьем - 550 км (во всех случаях - по циклу WLTP)). Как ожидается, сначала выйдет специальная версия ID.3 - 1ST, доступная в трех вариантах оснащения; она будет иметь батарею емкостью 58 киловатт-часов и двигатель мощностью 204 л.с. (машина сможет развивать скорость до 160 километров в час); цены на данную версию, согласно VW, будут начинаться менее чем с 40 000 евро. Позже на рынок поступят и другие версии электрического хэтчбека; цены пока не раскрываются, но по словам VW, ID.3 в базовой модификации будет стоить не более 30 000 евро.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2025