Занятие музыкой сохраняет ясность ума в старости

05.02.2024

Исследование, проведенное в Эксетерском университете, показало, что старики, занимающиеся музыкой, сохраняют свои когнитивные способности в лучшем состоянии по сравнению с теми, кто не увлечен музыкальным творчеством. Участники, играющие на музыкальных инструментах, демонстрировали более высокие результаты в тестах на память и исполнительные функции.

Исследователи проанализировали данные 1107 человек старше 40 лет, обнаружив, что у 89% из них был опыт игры на музыкальных инструментах. 44% продолжали это хобби. Те, кто играл на инструментах, показали более высокие показатели в тестах на ассоциативное обучение, самостоятельность и рабочую память. Особенно заметными оказались преимущества в рабочей памяти у тех, кто играл на клавишных и медных инструментах.

Лучшие результаты в исполнительных функциях продемонстрировали музыканты, игравшие на деревянных духовых инструментах. Также отличились те, кто играл на нескольких инструментах и продолжал заниматься музыкой.

Интересно, что простое прослушивание музыки не имело такого эффекта на когнитивные способности.

Эти результаты подчеркивают важность музыкального творчества как способа поддержания умственных функций в возрасте. Однако точные механизмы, лежащие в основе этой связи, требуют дальнейших исследований.

<< Назад: Теплозащитный экран для гиперзвуковых самолетов 05.02.2024

>> Вперед: Сверхсильные искусственные мышцы 04.02.2024

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Чувства кота, ожидаюшего возвращения хозяина 16.07.2026

Многие владельцы кошек уверены, что их питомцы совершенно равнодушны к уходу человека из дома. Считается, что кошки - независимые существа, которые спокойно переносят одиночество и даже радуются, оставаясь одни. Однако испанские специалисты по поведению животных считают, что реальность гораздо сложнее. Реакция кошки на отсутствие хозяина зависит от ее индивидуального характера, степени привязанности к человеку и привычного распорядка дня. Кошки хорошо запоминают ежедневные ритуалы своих владельцев. Они способны связывать определенные звуки - звон ключей, шаги у двери или звук закрывающегося замка - с предстоящим уходом человека. Для одних животных эти сигналы означают возможность спокойно лечь спать, а для других становятся причиной беспокойства и длительного ожидания возвращения хозяина. Таким образом, кошка не просто "не замечает" уход, а активно реагирует на связанные с ним изменения в окружающей обстановке. Исследования поведения кошек показывают, что некоторые из них действи ...>>

Целесообразность приема пробиотиков после курса антибиотиков 16.07.2026

Антибиотики остаются одним из самых мощных инструментов современной медицины в борьбе с бактериальными инфекциями. Однако их действие не ограничивается уничтожением только вредных микроорганизмов. Эти препараты способны существенно влиять на состав кишечной микрофлоры, что часто вызывает вопросы у пациентов: насколько серьезны эти изменения, как долго они сохраняются и нужно ли после курса антибиотиков принимать пробиотики для восстановления. На эти вопросы попытались ответить исследователи, проанализировав имеющиеся научные данные. Во время приема антибиотиков многие люди сталкиваются с неприятными симптомами со стороны пищеварительной системы: тошнотой, болями или спазмами в животе, а также диареей. Такие реакции возникают потому, что препараты воздействуют не только на возбудителей инфекции, но и на полезные бактерии, которые населяют кишечник и участвуют в пищеварении, синтезе витаминов и поддержании иммунитета. Некоторые антибиотики, например азитромицин, могут напрямую влия ...>>

Резкое похудение и возврат веса могут навредить сердцу 15.07.2026

Многие люди, желая быстро избавиться от лишних килограммов, прибегают к строгим диетам с резким ограничением калорий. Достигнув желаемого результата, они часто постепенно или быстро возвращаются к прежнему рациону и прежнему весу. На первый взгляд это кажется лишь вопросом внешнего вида, однако ученые предупреждают: постоянные колебания массы тела могут оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему и обмен веществ. Так называемый эффект йо-йо, когда периоды активного похудения сменяются повторным набором веса, становится все более распространенным явлением. Новые исследования указывают на возможную связь между такими циклами и ухудшением работы сердца. Организм способен адаптироваться к изменениям питания, но постоянное повторение резких переходов между ограничением калорий и перееданием создает дополнительную нагрузку на различные системы. В одном из экспериментов на лабораторных животных исследователи моделировали эффект йо-йо, периодически снижая калорийность рац ...>>

Разбрасыватель минудобрений Rauch Axis 55 15.07.2026

Немецкая компания Rauch, известная своими высокоточными сельскохозяйственными машинами, представила на выставке DLG Feldtage новый флагманский разбрасыватель минеральных удобрений Axis 55. Эта модель пришла на смену предыдущей версии Axis 50.2 и стала самой крупной в актуальной линейке производителя после выхода более компактной Axis 25 в прошлом году. Новая машина сочетает в себе повышенную производительность, расширенный диапазон рабочих ширин и усовершенствованные системы контроля внесения. Одной из главных технических особенностей Axis 55 стала значительно увеличенная максимальная производительность внесения - до 675 кг удобрений в минуту. Это на 30 % больше по сравнению с предшественником. Благодаря такому показателю разбрасыватель способен обеспечивать норму внесения до 900 кг/га при рабочей ширине 36 метров и скорости движения машины 25 км/ч. При этом устройство сохраняет возможность работы с очень низкими нормами внесения, например, при распределении гранул против улиток, бе ...>>

Антоцианы черники: природная защита для зрения в темноте 14.07.2026

Специалисты все активнее изучают влияние растительных веществ на здоровье глаз. Особое внимание привлекают антоцианы - природные пигменты, которые придают яркую окраску многим ягодам и овощам. Новые данные показывают, что эти соединения способны не только защищать клетки глаз от окислительного стресса, но и ускорять восстановление родопсина - ключевого пигмента, отвечающего за способность видеть в условиях низкой освещенности. Антоцианы содержатся в большом количестве в чернике, голубике, ежевике, черной смородине, а также в краснокочанной капусте и некоторых других красных, синих и фиолетовых продуктах. Эти вещества обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они помогают нейтрализовать активные формы кислорода, которые повреждают клетки сетчатки и способствуют развитию хронического воспаления. По данным исследователей, антоцианы оказывают комплексное положительное влияние на зрительную систему. Они улучшают микроциркуляцию крови в сетчатке, поддержива ...>>

Случайная новость из Архива Коворкинги могут негативно влиять на творчество 09.01.2023 Совместные рабочие пространства могут быть не столь эффективными, как предпологалось ранее. В последние годы коворкинги становятся все популярнее. Но хотя идея заключается в том, что они могли бы способствовать сотрудничеству и творческим инновациям через общие идеи между стартапами, недавнее исследование показывает, что в течение длительных периодов такого сотрудничества может происходить наоборот - творчество снижается. В Школе менеджмента IESEG исследовали развивающееся сотрудничество в коворкингах в одном из крупнейших специализированных хабов в Европе. Путем интервью, архивных материалов и наблюдений исследователи создали тематическое исследование вокруг семи финансово-технологических стартапов, использующих коворкинги. В своей статье ученые отметили: Несмотря на появление коворкингов как новых практик работы, мало известно о формировании сотрудничества и, в частности, о появлении практик сотрудничества, учитывая эти открытые и гибкие рабочие пространства для встреч и взаимодействия с работниками других организаций. Чувство общности и открытости являются хорошо известными процессами, способствующими производительности, сотрудничеству и, в свою очередь, инновациям. Поэтому кажется противоречивым то, что со временем команда обнаружила, что работа в этой общей среде препятствует практике сотрудничества между фирмами, которые могут зарождать инновации. Сначала общие пространства действительно помогали положить начало братству между стартапами, с неформальными и запланированными взаимодействиями, включая воркшопы, семинары и беседы в общих помещениях (общая кухня, гостиная и зоны отдыха), что способствовало первым шагам к общей практике. Но когда эта деятельность продолжалась, она мешала сотрудничеству, а попытки организовать пространство для сотрудничества считались отвлекающими. Из семи стартапов трое покинули коворкинг, заявив, что преимущества пространств для совместной работы не продолжительны, а постоянные изменения по мере добавления новых компаний были разрушительными. Возможно, коворкинг становится слишком большим, чтобы все могли извлечь одинаковую выгоду. Учитывая, что коворкинг-компания имеет целью увеличить масштабы, точку зрения пользователей, оценивающих качества, основанные на ограниченном росте, можно рассматривать как конфликт. Исследователи обнаружили, что для стабильного развития сотрудничества необходимо активно управлять им, но существует шаткий баланс между поощрением инноваций и их подавлением. Это ответственность владельца пространства и тех, кто его использует - сделать его средой, где можно увидеть бурное партнерство и центр идей следующего поколения.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026