Ночной образ жизни может спровоцировать диабет

16.12.2023

Ученые обнаружили потенциальную взаимосвязь между поздним образом жизни и увеличением риска развития диабета. Этот открытый факт подчеркивает важность осознанности своих сновидений, так как тихие ночи могут нести в себе неожиданные опасности для нашего организма.

Выводы специалистов свидетельствует о важности осознанности выбора времени сна и его влиянии на общее здоровье. Персонализированный подход к рекомендациям по сну может существенно снизить риски развития диабета и улучшить качество жизни.

Для научной работы были исплользованы данные о 63 000 женщинах-медсестерах: тщательно проанализированы в отношении их сна, образа жизни и состояния здоровья. Исследование выявило, что "ночные совы", предпочитающие активность в поздние часы, сталкиваются с увеличенным риском диабета на 72%, даже после учета факторов образа жизни. Удивительно, что повышенный риск наблюдается только у тех медсестер, которые работают в дневные смены, что подчеркивает влияние конфликта между биоритмом и графиком рабочего дня на здоровье.

Цель исследования не только в выявлении связи между сном и диабетом, но и в выделении факторов стиля жизни, влияющих на эту связь. Ученые обнаружили, что любители позднего сна чаще ведут менее здоровый образ жизни в целом: употребляют больше алкоголя, питаются менее рационально, курят, меньше спят и мало занимаются физической активностью.

Эти результаты не только ставят под вопрос привычки сна, но и подчеркивают важность персонализированных медицинских рекомендаций, учитывающих индивидуальные предпочтения сна. Это может стать ключом к снижению рисков, связанных с поздним образом жизни, и предотвращению развития диабета, а также других связанных с ним заболеваний.

<< Назад: Солнечная башня, дающая электричество круглосуточно 17.12.2023

>> Вперед: Системная плата Minisforum AR900i 16.12.2023

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Женщины лучше распознают признаки болезни по лицу 06.01.2026

Способность распознавать, что кто-то нездоров, часто проявляется интуитивно: бледная кожа, опущенные веки, уставшее выражение лица могут сигнализировать о недомогании. Новое исследование международной группы ученых показало, что женщины в среднем точнее мужчин улавливают такие тонкие невербальные признаки болезни, что может иметь эволюционные и социальные объяснения. В отличие от предыдущих работ, где использовались отредактированные фотографии или имитация больных лиц, ученые решили проверить, насколько люди способны распознавать естественные признаки недомогания. Такой подход позволил оценить реальную чувствительность к изменениям в лицах, возникающим при болезни. В исследовании приняли участие 280 студентов, поровну мужчин и женщин. Участникам предложили оценить 24 фотографии, на которых изображены люди как в здоровом состоянии, так и во время болезни. Это дало возможность сравнить восприятие естественных признаков недомогания в реальных лицах. Для анализа состояния каждого ...>>

Робот LG CLOiD 06.01.2026

LG представила своего нового работа CLOiD. Его возможности выходят за рамки простого выполнения команд - он способен адаптироваться к образу жизни владельца и управлять подключенными бытовыми приборами. LG CLOiD объединяет два ключевых направления корейской компании: платформу роботизированной помощи LG Q9 и экосистему умного дома LG ThinQ. На демонстрации робот показал, что умеет готовить завтрак: доставать молоко из холодильника, помещать круассан в духовку и выполнять другие кулинарные задачи. Кроме того, CLOiD может самостоятельно запускать стирку, после сушки складывать одежду и раскладывать ее по шкафу. Таким образом, робот подстраивается под повседневные привычки хозяев и может управлять всеми совместимыми устройствами, подключенными к сети. Конструкция LG CLOiD специально адаптирована для работы в жилых помещениях. Основной блок робота соединен с телом, оснащенным двумя шарнирными руками-манипуляторами, а базируется он на колесной платформе с функцией автономной навигации ...>>

Твердотельные батареи без потерь от замерзания ионов 05.01.2026

Энергетика и электроника сегодня все больше зависят от надежных и безопасных источников энергии. Твердотельные батареи рассматриваются как ключ к следующему этапу развития портативных и стационарных устройств, однако традиционные подходы сталкиваются с фундаментальной проблемой: при затвердевании электролита движение ионов замедляется или полностью останавливается. Новое исследование ученых из Оксфордского университета и их партнеров может изменить это представление и открыть путь к созданию безопасных и эффективных твердых аккумуляторов. В своей работе исследователи разработали новый класс органических электролитов, которые сохраняют высокую ионную проводимость независимо от состояния - жидкого, жидкокристаллического или твердого. Такие материалы получили название "электролиты, независимые от состояния" (state-independent electrolytes, SIE). Аспирантка Джульетт Барклай, первый автор исследования, отмечает, что это доказывает возможность проектировать органические молекулы так, чтоб ...>>

Здоровье сосудов определяет работу мозга 05.01.2026

С возрастом все большее значение для качества жизни начинает играть сохранность когнитивных функций - памяти, внимания и способности к мышлению. Современная медицина все чаще рассматривает заболевания мозга не изолированно, а в тесной связи с состоянием сердечно-сосудистой системы. Одним из ключевых факторов, влияющих на здоровье мозга в долгосрочной перспективе, ученые называют артериальное давление, особенно если его повышение начинается в среднем возрасте. Американские медики подробно проанализировали отдаленные последствия хронически повышенного давления. Краткое изложение работы было опубликовано Американской кардиологической ассоциацией. Исследование посвящено тому, как гипертония влияет на риск развития когнитивных заболеваний и нейродегенеративных состояний в зрелом и пожилом возрасте. Авторы пришли к выводу, что высокое артериальное давление является одним из основных факторов риска когнитивных нарушений, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оно существенно по ...>>

Кимчи повышает защиту организма 04.01.2026

Интерес к ферментированным продуктам в последние годы заметно вырос, и ученые все чаще рассматривают их не только как часть национальной кухни, но и как фактор, способный влиять на здоровье человека. Особое внимание привлекает кимчи - традиционное корейское блюдо, давно считающееся полезным, но лишь недавно получившее серьезное научное подтверждение своих свойств. Новое клиническое исследование показало, что кимчи может не только усиливать иммунную защиту, но и предотвращать ее чрезмерную активацию, что особенно важно для поддержания иммунного баланса. Результаты работы были представлены World Institute of Kimchi - государственным научным учреждением, действующим под эгидой Министерства науки и ИКТ Южной Кореи. Исследование стало первым в мире, в котором влияние кимчи на иммунную систему человека анализировалось на уровне отдельных клеток. Такой подход позволил выйти за рамки общих показателей крови и рассмотреть, как именно меняется поведение различных иммунных клеток. В клиниче ...>>

Случайная новость из Архива Компьютерный корпус с пылесосом 27.10.2013 Компания S2 Innovation Co. Ltd. объявила о выпуске уникального в своём роде компьютерного корпуса AXIOM Pro в форм-факторе Mid Tower. По заявлениям разработчиков, эта модель является первым в мире продуктом такого рода, в котором применена трёхуровневая система очистки от пыли S-Filter с центрифугой-пылеулавливателем Cyclone Dust Collector и съёмным пылесборником Dust-box. Новинка предлагается в чёрном исполнении снаружи и внутри, обладает габаритами 546 х 490 х 193 мм и весит 7,2 кг. Опционально она может комплектоваться набором LED Window Kit с большим прозрачным боковым окном и трёхцветной светодиодной подсветкой (реализована возможность изменения уровня яркости или полного отключения). Изделие совместимо с материнскими платами стандартов ATX и Micro-ATX, видеокартами длиной до 370 мм и CPU-кулером высотой до 162 мм. На задней стенке предусмотрено семь слотов расширения. Корпус оборудован одним 5,25-дюймовым отсеком, оригинальными по конструкции внутренними посадочными местами для установки до четырёх 3,5-дюймовых винчестеров либо до восьми 2,5-дюймовых накопителей, а также расположенной на верхней крышке док-станцией D-Pot для подключения одного 3,5/2,5-дюймового HDD или SSD. Ещё в арсенале есть встроенный усилитель наушников и интегрированный контроллер для управления скоростью вращения находящихся внутри трёх 120-миллиметровых вентиляторов (двух спереди и одного сзади). Набор выведенных наружу интерфейсов состоит из двух портов USB 3.0, дуэта портов USB 2.0 и пары стандартных аудиоразъёмов.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026