Влияние фастфуда на сон и память подростков

17.09.2021

Исследователи изучили пищевые привычки старшеклассников и выяснили, как те влияют на сон подростков. Наблюдение проводили в 64 странах мира и охватило 175 000 подростков.

Согласно отчету ученых, у подростков, часто потребляли газированную воду, вероятность проблем со сном была на 55% выше, чем у тех, кто пил меньше этих сладких напитков. Уточняется, что речь идет примерно о трех напитки в день, по сравнению с другом, сообщает.

Анализ данных 175261 подростка в возрасте от 12 до 15 лет показал, что частое употребление нездоровой пищи связано с плохим качеством сна, который, в свою очередь, негативно влияет на их самочувствие, память и когнитивные способности.

Также, эксперты отметили, что нарушения сна наблюдалось и у детей, если они потребляли фастфуд более четырех раз в неделю. При этом, как подчеркнули авторы исследования, у девочек нарушения случались в два раза чаще, чем у мальчиков.

Эти результаты вызывают большую озабоченность, поскольку некачественный сон негативно сказывается на благосостоянии и когнитивном развитии подростков, - прокомментировал автор исследования Асад Хан.

Хан подчеркнул, что профилактические мероприятия должны начинаться в школах и семье. В образовательных учреждениях ученые рекомендуют ограничить доступ детей к газировке и вредного перекуса, а родителям - реже покупать их домой и привлекать детей к подобному рациону, особенно, если в семьях растут девочки.

<< Назад: Cпортивный браслет Realme Band 2 17.09.2021

>> Вперед: Сверхлегкий пулемет FN Evolys 16.09.2021

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Хорошо управляемые луга могут компенсировать выбросы от скота 15.02.2026

Животноводство, особенно разведение крупного рогатого скота, часто обвиняют в значительном вкладе в глобальное потепление из-за мощного парникового газа - метана, который выделяется при пищеварении у жвачных животных. Это вызывает острые политические споры и призывы к сокращению потребления мяса. Однако ученые напоминают, что полная картина климатического воздействия отрасли не ограничивается только выбросами от животных: огромную роль играет окружающая экосистема - пастбища, почва и растительность, которые способны активно поглощать углекислый газ из атмосферы. Исследователи из Университета Небраски-Линкольна решили глубже изучить этот баланс. Группа под руководством профессора Галена Эриксона сосредоточилась на том, как правильно организованные пастбища накапливают углерод в растениях и грунте благодаря естественным процессам, стимулируемым выпасом скота. Ученые подчеркивают, что при достаточном уровне осадков и грамотном управлении такие луга превращаются в мощные природные погло ...>>

NASA тестирует инновационную технологию крыла 15.02.2026

Коммерческая авиация ежегодно расходует колоссальные объемы керосина, что сказывается не только на бюджете авиакомпаний, но и на состоянии окружающей среды. В 2024 году глобальные затраты на авиационное топливо достигли 291 миллиарда долларов, и эта сумма продолжает расти. Чтобы справиться с этими вызовами, NASA активно работает над технологиями, способными заметно повысить аэродинамическую эффективность самолетов. Одним из самых перспективных направлений стало создание специальной конструкции крыла, которая максимизирует естественный ламинарный поток воздуха и минимизирует сопротивление. В январе 2026 года специалисты NASA Armstrong Flight Research Center успешно провели важный этап наземных испытаний концепции Crossflow Attenuated Natural Laminar Flow (CATNLF). Для эксперимента под фюзеляж исследовательского самолета F-15B закрепили вертикально ориентированную масштабную модель высотой около 0,9 м (3 фута), напоминающую узкий киль. Такая компоновка позволила подвергнуть прототип р ...>>

Забота о внуках очень полезна для здоровья мозга 14.02.2026

Общение между поколениями приносит радость всей семье, но мало кто задумывается, насколько активно бабушки и дедушки, заботящиеся о внуках, поддерживают свою умственную форму. Регулярное взаимодействие с детьми стимулирует мозг пожилых людей, помогая сохранять память, скорость мышления и общую когнитивную активность. Новые научные данные подтверждают, что такая добровольная помощь не только важна для общества, но и может замедлять возрастные изменения в мозге. Исследователи из Тилбургского университета в Нидерландах провели анализ, чтобы понять, приносит ли уход за внуками реальную пользу здоровью пожилых людей. Ведущий автор работы Флавия Черечес отметила, что многие бабушки и дедушки регулярно присматривают за детьми, и оставался открытым вопрос, насколько это положительно сказывается на их собственном благополучии, особенно в плане когнитивных функций. Ученые поставили цель выяснить, способен ли регулярный уход за внуками замедлить снижение памяти и других умственных способ ...>>

Оптические системы сортировки и AI для черники и фруктов 14.02.2026

Каждый год потребители ожидают увидеть на прилавках свежие, ровные по размеру и цвету ягоды черники без признаков порчи или обезвоживания, при этом производители стремятся минимизировать потери и сохранить естественную привлекательность продукта. В эпоху растущих требований к качеству и дефицита квалифицированной рабочей силы традиционные методы сортировки фруктов уже не всегда справляются с задачей. Именно поэтому компании активно внедряют оптические сканеры в сочетании с искусственным интеллектом, способные анализировать ягоды с невероятной точностью и скоростью, сохраняя при этом их товарный вид. На выставке Fruit Logistica 2026 в Берлине компания Tomra Food презентовала свои последние достижения в области постуборочной обработки. Центральное место на стенде занимает совершенно новая оптическая сортировочная система, специально разработанная для свежей черники и предназначенная для использования непосредственно в упаковочных цехах. Эта машина охватывает весь путь ягод - от загруз ...>>

Монитор ROG Swift OLED PG32UCDM Gen 3 13.02.2026

Для многих поклонников компьютерных игр выбор монитора - это всегда поиск идеального баланса между потрясающей картинкой, молниеносной скоростью отклика и надежностью в длительных игровых сессиях. Технология QD-OLED уже несколько лет задает высокую планку качества изображения, предлагая глубокий черный цвет, яркие краски и практически мгновенную реакцию пикселей. Однако даже у самых продвинутых панелей оставались слабые места: уязвимость к царапинам, цветовые искажения под определенными углами и заметное отражение в освещенных помещениях. Компания ASUS решила серьезно улучшить ситуацию и представила третье поколение своего популярного 32-дюймового флагмана - ROG Swift OLED PG32UCDM Gen 3. В основе новинки лежит современная 32-дюймовая QD-OLED панель с разрешением 4K (3840 x 2160 пикселей), которая обеспечивает невероятную детализацию и точность цветопередачи. Частота обновления достигает 240 Гц, что делает картинку исключительно плавной даже в самых динамичных сценах шутеров или ...>>

Случайная новость из Архива Новые функции робота-пылесоса 07.05.2025 С каждым годом роботы все активнее внедряются в повседневную жизнь, особенно в домашних условиях. Бытовые устройства, такие как пылесосы и газонокосилки, давно перестали быть экзотикой, а мировой рынок в этой области уже оценивается в миллиарды долларов. В 2023 году его объем составил 10,3 миллиарда долларов, и, по оценкам аналитиков, к 2028 году он вырастет более чем вдвое - до 24,5 миллиарда. Однако при столь стремительном развитии технологий немало пользователей все еще сомневаются в реальных возможностях домашних роботов, особенно учитывая их проблемы с такими простыми задачами, как уборка ковров или преодоление кабелей на полу. Тем не менее исследователи из Университета Бата и Университета Калгари решили пересмотреть традиционное представление о назначении подобных устройств. Они исходили из предположения, что роботы, изначально созданные для ограниченных задач, обладают скрытым потенциалом и при небольших изменениях могут выполнять куда более разнообразные функции. В результате работы ученые составили список из ста возможных задач, которые типичный бытовой робот мог бы взять на себя без значительных технических переделок. Для подтверждения своей гипотезы исследовательская группа взялась за переработку стандартного пылесоса Roomba. Они перепрограммировали его, добавив функции, выходящие далеко за рамки уборки. Так, устройство научилось сопровождать пользователя в качестве мобильной зарядной станции, проецировать обучающие видеоролики на потолок или стены, транслировать изображение с камеры для удаленного наблюдения за домашними приборами, например духовкой, а также отображать табличку "Не беспокоить" в нужном месте квартиры, помогая тем самым создать комфортную рабочую атмосферу. Особо важной стала идея, что такие дополнения не требуют кардинального изменения конструкции устройства. Вместо этого достаточно внести изменения в программное обеспечение и добавить недорогие модули. Таким образом, робот может получить функциональность, сравнимую с более сложными и дорогими системами автоматизации дома. Более того, ученые предложили и другие интересные сценарии применения домашних роботов. Среди них - автоматический полив растений, помощь в переноске покупок с парковки до кухни, а также организация игр для домашних животных. Все эти идеи демонстрируют, что возможности подобных устройств ограничены скорее воображением разработчиков, чем техническими барьерами. Авторы проекта подчеркивают, что главной целью их эксперимента было показать, насколько просто и эффективно можно расширить роль бытовых роботов в жизни человека. Вместо того чтобы создавать новые дорогостоящие устройства, разумнее адаптировать уже существующие, превратив их в многофункциональных помощников. Направление, выбранное исследователями, открывает путь к новому этапу эволюции домашних роботов. Их будущая роль может выйти далеко за рамки уборки - они вполне способны стать полноценными участниками повседневной жизни, выполняя десятки полезных задач и снижая когнитивную и физическую нагрузку на человека.

Смотрите полный Архив новостей науки и техники, новинок электроники

www.diagram.com.ua
2000-2026