Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


Ðàçäåë 7. Ýëåêòðîîáîðóäîâàíèå ñïåöèàëüíûõ óñòàíîâîê

Ýëåêòðîëèçíûå óñòàíîâêè è óñòàíîâêè ãàëüâàíè÷åñêèõ ïîêðûòèé. Ýëåêòðîëèçíûå óñòàíîâêè íèêåëü-êîáàëüòîâîãî ïðîèçâîäñòâà

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà

Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè / Ïðàâèëà óñòðîéñòâà ýëåêòðîóñòàíîâîê (ÏÓÝ)

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå

7.10.82. Ýëåêòðîëèçíûå âàííû íèêåëü-êîáàëüòîâîãî ïðîèçâîäñòâà äîëæíû áûòü óêðûòû è ñíàáæåíû ìåñòíûìè îòñîñàìè. (Íåîáõîäèìàÿ ñòåïåíü óêðûòèÿ îïðåäåëÿåòñÿ ïðè ïðîåêòèðîâàíèè.) Äëÿ çàãðóçêè è âûãðóçêè âàííû áåç ïåðåðûâà òîêà â ñåðèè ñëåäóåò ïðåäóñìàòðèâàòü øóíòèðóþùåå âàííó óñòðîéñòâî, óñòàíîâêà è ñíÿòèå êîòîðîãî äîëæíû áûòü ìåõàíèçèðîâàíû.

Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Ïðàâèëà óñòðîéñòâà ýëåêòðîóñòàíîâîê (ÏÓÝ).

×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Äåòè, ðàñòóùèå ðÿäîì ñ ïðèðîäîé, îáðåòàþò êðåïêèå êîñòè 02.03.2026

Âëèÿíèå îêðóæàþùåé ñðåäû íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå î÷åâèäíûì, îñîáåííî â äåòñêîì âîçðàñòå. Íîâîå èññëåäîâàíèå, îïóáëèêîâàííîå â æóðíàëå JAMA Network Open, ïîêàçûâàåò, ÷òî áëèçîñòü ê ïðèðîäå íàïðÿìóþ ñâÿçàíà ñ êðåïîñòüþ êîñòåé ó äåòåé. Ó÷åíûå óñòàíîâèëè, ÷òî ó äåòåé, ÷üè äîìà îêðóæåíû ïðèðîäíûìè òåððèòîðèÿìè â ðàäèóñå 1000 ìåòðîâ íà 25% áîëüøå îáû÷íîãî, ðèñê ðàçâèòèÿ êðàéíå íèçêîé ïëîòíîñòè êîñòåé ñíèæàåòñÿ íà 65%. Äëÿ ïðîâåäåíèÿ èññëåäîâàíèÿ áûëè ïðîàíàëèçèðîâàíû äàííûå áîëåå 300 äåòåé, ïðîæèâàþùèõ â ãîðîäñêèõ, ïðèãîðîäíûõ è ñåëüñêèõ ðàéîíàõ Ôëàíäðèè â Áåëüãèè. Ïëîòíîñòü êîñòíîé òêàíè ó äåòåé â âîçðàñòå îò ÷åòûðåõ äî øåñòè ëåò îöåíèâàëàñü ñ ïîìîùüþ óëüòðàçâóêîâûõ ìåòîäîâ. Òàêîé ïîäõîä ïîçâîëèë áåçîïàñíî è òî÷íî èçìåðèòü ñîñòîÿíèå êîñòåé íà ðàííèõ ýòàïàõ ôîðìèðîâàíèÿ ñêåëåòà. Ïðè àíàëèçå ó÷èòûâàëèñü êëþ÷åâûå ôàêòîðû, âëèÿþùèå íà ðîñò è ðàçâèòèå äåòåé: âîçðàñò, âåñ, ðîñò, ýòíè÷åñêàÿ ïðèíàäëåæíîñòü è óðîâåíü îáðàçîâàíèÿ ìàòåðè. Íà îñíîâàíèè ýòèõ ïàðàìåòðîâ èññëåäîâàò ...>>

Ñàìîâîññòàíàâëèâàþùàÿñÿ èíôðàñòðóêòóðà áóäóùåãî 02.03.2026

Ñîâðåìåííûå ìîñòû è áåòîííûå êîíñòðóêöèè ïî âñåìó ìèðó ñòàëêèâàþòñÿ ñ ïðîáëåìîé óñòàðåâàíèÿ è èçíîñà. Ìíîãèå ñîîðóæåíèÿ, ïîñòðîåííûå äî 1980-õ ãîäîâ, ïîñòåïåííî òåðÿþò ñâîþ íåñóùóþ ñïîñîáíîñòü, ÷òî òðåáóåò äîðîãîãî ðåìîíòà èëè ïîëíîé çàìåíû. Íåäàâíèå ðàçðàáîòêè ó÷åíûõ èç Øâåéöàðñêèõ ôåäåðàëüíûõ ëàáîðàòîðèé ìàòåðèàëîâåäåíèÿ è òåõíîëîãèé (Empa) ïðåäëàãàþò èííîâàöèîííîå ðåøåíèå - ñèñòåìó óêðåïëåíèÿ áåòîííûõ êîíñòðóêöèé ñ ïîìîùüþ "óìíîé ñòàëè", ñïîñîáíîé ñàìîñòîÿòåëüíî óñòðàíÿòü òðåùèíû è ïîâðåæäåíèÿ.  îñíîâå íîâîé òåõíîëîãèè ëåæèò àðìàòóðà èç ñïëàâà íà îñíîâå æåëåçà ñ ýôôåêòîì ïàìÿòè ôîðìû (Fe-SMA). Ýòîò ìàòåðèàë îáëàäàåò óíèêàëüíûì ñâîéñòâîì: ïðè íàãðåâàíèè äî 190-200 °C ñòåðæíè ñòðåìÿòñÿ âåðíóòüñÿ ê ñâîåé ïåðâîíà÷àëüíîé êîíôèãóðàöèè.  áåòîííîé êîíñòðóêöèè ýòî ñîçäàåò âíóòðåííåå íàïðÿæåíèå, êîòîðîå çàòÿãèâàåò òðåùèíû è âûðàâíèâàåò äåôîðìèðîâàííûå ýëåìåíòû, ñóùåñòâåííî ïîâûøàÿ ïðî÷íîñòü è äîëãîâå÷íîñòü ñîîðóæåíèé. Àêòóàëüíîñòü ðàçðàáîòêè îáúÿñíÿåòñÿ êðèòè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì èíôðàñòð ...>>

Ïîöåëóè ïîëåçíû äëÿ çäîðîâüÿ 01.03.2026

Âîïðîñ î òîì, êàê ñîöèàëüíûå ñâÿçè è áëèçîñòü ñ ïàðòíåðîì îòðàæàþòñÿ íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà, ïðèâëåêàåò âíèìàíèå íå òîëüêî ïñèõîëîãîâ, íî è ñïåöèàëèñòîâ â îáëàñòè ìèêðîáèîëîãèè. Íîâîå èññëåäîâàíèå ïîêàçûâàåò, ÷òî ñîâìåñòíîå ïðîæèâàíèå ñ ëþáèìûì ÷åëîâåêîì ìîæåò îêàçûâàòü çíà÷èòåëüíîå âëèÿíèå íà ìèêðîáèîì êèøå÷íèêà è îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Äîêòîð Íàîìè Ìèääëòîí, êëèíè÷åñêèé ïñèõîëîãè è ýêñïåðò ïî çäîðîâüþ êèøå÷íèêà, îáúÿñíèëà, ÷òî âñå àñïåêòû ñîâìåñòíîé æèçíè - ïîöåëóè, ñîâìåñòíîå ïèòàíèå, ôèçè÷åñêàÿ áëèçîñòü è äàæå ïðîñòî ïðåáûâàíèå ðÿäîì - òåñíî ñâÿçàíû ñ ïîääåðæàíèåì ñáàëàíñèðîâàííîé êèøå÷íîé ìèêðîôëîðû. Îíà ïîä÷åðêèâàåò, ÷òî çäîðîâüå ýêîñèñòåìû êèøå÷íèêà âî ìíîãîì îïðåäåëÿåòñÿ ñîöèàëüíûìè âçàèìîäåéñòâèÿìè è ïîâñåäíåâíîé áëèçîñòüþ ñ äðóãèìè ëþäüìè. Ïî ñëîâàì Ìèääëòîí, äëèòåëüíîå ñîâìåñòíîå ïðåáûâàíèå ñ ïàðòíåðîì ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü óâåëè÷åíèþ ìèêðîáíîãî ðàçíîîáðàçèÿ â êèøå÷íèêå, à òàêæå ñíèæàòü âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû, ñâÿçàííûå ñî ñòðåññîì. Òàêîé ýôôåêò îáóñëîâëåí òåì, ÷òî ìèêðîáèî ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Èñïîëüçîâàíèå ôèòíåñ-áðàñëåòîâ ìîæåò âðåäèòü ïñèõèêå 17.10.2024

Ôèòíåñ-áðàñëåòû è ñìàðò-÷àñû ñòàëè íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ ìíîãèõ ëþäåé. Îíè ïîìîãàþò îòñëåæèâàòü ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü, êîíòðîëèðîâàòü ñîí è óðîâåíü ñòðåññà, ñïîñîáñòâóþò ôîðìèðîâàíèþ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê. Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà î÷åâèäíûå ïðåèìóùåñòâà, íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ÷ðåçìåðíîå óâëå÷åíèå ýòèìè óñòðîéñòâàìè ìîæåò íåãàòèâíî ñêàçûâàòüñÿ íà ïñèõè÷åñêîì çäîðîâüå. Ó÷åíûå èç Ëüåæñêîãî óíèâåðñèòåòà â Áåëüãèè ïðîâåëè èññëåäîâàíèå, êîòîðîå ïðîëèâàåò ñâåò íà ýòó ïðîáëåìó.

 ýêñïåðèìåíòå ïðèíÿëè ó÷àñòèå 30 ÷åëîâåê, ðåãóëÿðíî èñïîëüçóþùèõ ôèòíåñ-òðåêåðû äëÿ ìîíèòîðèíãà ñâîåãî çäîðîâüÿ è ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Öåëè, êîòîðûå ñòàâèëè ïåðåä ñîáîé ó÷àñòíèêè, âàðüèðîâàëèñü: êòî-òî ñòðåìèëñÿ ñáðîñèòü âåñ, äðóãèå õîòåëè óëó÷øèòü ôèçè÷åñêóþ ôîðìó èëè ïðèâèòü ñåáå ïîëåçíûå ïðèâû÷êè. Ó âñåõ ðåñïîíäåíòîâ áûë ðàçíûé óðîâåíü âîâëå÷åííîñòè â èñïîëüçîâàíèå óñòðîéñòâ: ó îäíèõ èíòåðåñ ê òðåêåðàì âîçðàñòàë è îñòàâàëñÿ ñòàáèëüíûì, ó äðóãèõ - ñíèæàëñÿ ïîñëå íà÷àëüíîãî âñïëåñêà ìîòèâàöèè.

Îäíàêî íàèáîëüøóþ îáåñïîêîåííîñòü èññëåäîâàòåëåé âûçâàëà ãðóïïà ó÷àñòíèêîâ, äëÿ êîòîðûõ îòñëåæèâàíèå ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè ñòàëî íàâÿç÷èâîé èäååé. Ýòè ëþäè íà÷èíàëè ïðîâîäèòü ñëèøêîì ìíîãî âðåìåíè çà àíàëèçîì ñâîèõ ïîêàçàòåëåé, ñòðåìÿñü äîñòè÷ü èäåàëüíûõ ðåçóëüòàòîâ. Ñòðåìëåíèå ê ñîâåðøåíñòâó ïðèâåëî ê ïîâûøåííîìó óðîâíþ ñòðåññà, êîòîðûé íåãàòèâíî ñêàçûâàëñÿ íà îáùåì ñîñòîÿíèè çäîðîâüÿ.

Ó÷åíûå îòìåòèëè, ÷òî ó÷àñòíèêè ÷àñòî ñëåïî äîâåðÿëè äàííûì òðåêåðîâ, íåñìîòðÿ íà âîçìîæíûå ïîãðåøíîñòè â èçìåðåíèÿõ. Ýòî ïðèâîäèëî ê òîìó, ÷òî ïîëüçîâàòåëè íà÷èíàëè ñòðåìèòüñÿ ê íåäîñòèæèìûì èëè îøèáî÷íûì öåëÿì, èãíîðèðóÿ ñîáñòâåííûå ôèçè÷åñêèå è ïñèõè÷åñêèå ïîòðåáíîñòè. Íàïðèìåð, íàâÿç÷èâîå ñòðåìëåíèå óâåëè÷èòü êîëè÷åñòâî øàãîâ èëè ñîêðàòèòü ïóëüñ âûçûâàëî ó íèõ òðåâîãó è áåñïîêîéñòâî, ÷òî, â ñâîþ î÷åðåäü, óõóäøàëî îáùåå ñàìî÷óâñòâèå.

Ïðîáëåìà çàêëþ÷àëàñü â òîì, ÷òî ýòè ïîëüçîâàòåëè íà÷èíàëè îöåíèâàòü ñâîå çäîðîâüå èñêëþ÷èòåëüíî ïî ïîêàçàòåëÿì ôèòíåñ-áðàñëåòîâ. Òàêîå ìåõàíè÷åñêîå âîñïðèÿòèå äàííûõ, áåç ó÷åòà èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà, ïîäòàëêèâàëî èõ ê äåéñòâèÿì, êîòîðûå íå âñåãäà ñîîòâåòñòâîâàëè ðåàëüíûì ïîòðåáíîñòÿì òåëà è ïñèõèêè.  èòîãå, âìåñòî ïîëüçû, îòñëåæèâàíèå ïîêàçàòåëåé ñòàíîâèëîñü èñòî÷íèêîì ñòðåññà è òðåâîæíîñòè.

Èññëåäîâàíèå ïîä÷åðêèâàåò âàæíîñòü óìåðåííîñòè â èñïîëüçîâàíèè òåõíîëîãèé, äàæå òàêèõ ïîëåçíûõ, êàê ôèòíåñ-áðàñëåòû. Ó÷åíûå ïðåäóïðåæäàþò, ÷òî ÷ðåçìåðíîå âíèìàíèå ê êîëè÷åñòâåííûì ïîêàçàòåëÿì ìîæåò ïðèâåñòè ê ïåðôåêöèîíèçìó è íàâÿç÷èâîìó ñòðåìëåíèþ ê íåäîñòèæèìûì öåëÿì, ÷òî ñîçäàåò äîïîëíèòåëüíóþ íàãðóçêó íà ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå.

Íåñìîòðÿ íà èõ î÷åâèäíûå ïðåèìóùåñòâà äëÿ óëó÷øåíèÿ çäîðîâüÿ è ôèçè÷åñêîé ôîðìû, ôèòíåñ-áðàñëåòû ìîãóò ñòàòü èñòî÷íèêîì ñòðåññà è ïñèõè÷åñêîãî íàïðÿæåíèÿ. Âàæíî ïîìíèòü, ÷òî ëþáîå óñòðîéñòâî äîëæíî ñëóæèòü ëèøü âñïîìîãàòåëüíûì èíñòðóìåíòîì, à íå îïðåäåëÿþùèì ôàêòîðîì â îöåíêå íàøåãî áëàãîïîëó÷èÿ.

Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:

▪ Ëàçåðíàÿ ëèíçà äëÿ ýëåêòðîíîâ

▪ Ýêîëîãè÷åñêàÿ óïàêîâêà èç òîìàòíîé áîòâû

▪ Ïåðâàÿ ëüíÿíàÿ òêàíü

▪ Ïðåäåë îïòè÷åñêîãî ðàçðåøåíèÿ ïðåîäîëåí

▪ Ýëåêòðîííàÿ êíèãà äëÿ çàìåòîê Bigme S6

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Èíäèêàòîðû, äàò÷èêè, äåòåêòîðû. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ýêîíîìèêà ôèðìû. Êîíñïåêò ëåêöèé

▪ ñòàòüÿ Êàê íàçûâàåòñÿ ñòîëèöà Áðàçèëèè? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ïîâÿçêè íà âåðõíþþ è íèæíþþ êîíå÷íîñòè. Ìåäèöèíñêàÿ ïîìîùü

▪ ñòàòüÿ Óñèëèòåëü íà ìèêðîñõåìå TDA1515, 2õ12 âàòò. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Êîììóòàöèîííûå ýëåìåíòû çàðóáåæíîãî ïðîèçâîäñòâà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:

Èìÿ:


E-mail (íå îáÿçàòåëüíî):


Êîììåíòàðèé:





Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026