Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Æóðíàë Ðàäèî

Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü æóðíàë Ðàäèî 1973 (àðõèâ çà ãîä):
¹1 ÿíâàðü, ¹2 ôåâðàëü, ¹3 ìàðò, ¹4 àïðåëü, ¹5 ìàé, ¹6 èþíü, ¹7 èþëü, ¹8 àâãóñò, ¹9 ñåíòÿáðü, ¹10 îêòÿáðü, ¹11 íîÿáðü, ¹12 äåêàáðü. Àðõèâ íîìåðîâ æóðíàëà ðåãóëÿðíî äîïîëíÿåòñÿ.
Ñîäåðæàíèå æóðíàëîâ Ðàäèî 1991-2018
Äðóãèå êíèãè, æóðíàëû, ñïðàâî÷íèêè, à òàêæå ñõåìû è ñåðâèñ-ìàíóàëû âû ìîæåòå ñêà÷àòü â íàøåé Áåñïëàòíîé îíëàéí òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå.
Âñå ýëåêòðîííûå
îòå÷åñòâåííûå æóðíàëû ïî ðàäèîýëåêòðîíèêå è ñáîðíèêè îíëàéí, êîòîðûå ìîæíî ñêà÷àòü áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè:
Áëîêíîò Ðàäèîàìàòîðà,
ÊÂ æóðíàë,
 ïîìîùü ðàäèîëþáèòåëþ,
ÊÂ è ÓÊÂ,
Íîâîñòè ýëåêòðîíèêè,
Íîâûé Ðàäèîåæåãîäíèê,
Ðàäèî,
Ðàäèîàìàòîð,
Ðàäèîàìàòîð-ëó÷øåå,
Ðàäèîäåëî,
Ðàäèîäèçàéí,
Ðàäèîåæåãîäíèê,
Ðàäèîêîìïîíåíòû,
Ðàäèîêîíñòðóêòîð,
Ðàäèîëþáèòåëü,
Ðàäèîìèð,
Ðàäèîñõåìà,
Ðàäèîõîááè,
Ðåìîíò è ñåðâèñ,
Ðåìîíò ýëåêòðîííîé òåõíèêè,
Ñåðâèñíûé öåíòð,
Ñõåìîòåõíèêà,
ÝÊèÑ (Ýëåêòðîííûå êîìïîíåíòû è ñèñòåìû),
Ýëåêòðîíèêà
Æóðíàë Ðàäèî ñêà÷àòü áåñïëàòíî.
Ññûëêà äëÿ ñêà÷èâàíèÿ æóðíàëà Ðàäèî 1973 (àðõèâ çà ãîä):
Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Îïòèìàëüíàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà
12.11.2025
Ñîí èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæàíèè çäîðîâüÿ, êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé è îáùåãî ñàìî÷óâñòâèÿ. Íåñìîòðÿ íà øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííûé ñòåðåîòèï î âîñüìè÷àñîâîì ñíå, ïîñëåäíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî îïòèìàëüíàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà äëÿ áîëüøèíñòâà çäîðîâûõ âçðîñëûõ áëèæå ê ñåìè ÷àñàì.
Ýâîëþöèîííûé áèîëîã èç Ãàðâàðäà, Äýíèåë Ý. Ëèáåðìàí, óòâåðæäàåò, ÷òî òðàäèöèîííàÿ íîðìà âîñüìè ÷àñîâ ñíà - ýòî ñêîðåå êóëüòóðíîå íàñëåäèå èíäóñòðèàëüíîé ýïîõè, ÷åì áèîëîãè÷åñêàÿ íåîáõîäèìîñòü. Ïî åãî ñëîâàì, ïîëåâûå èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå â ñîîáùåñòâàõ, íå èñïîëüçóþùèõ ýëåêòðè÷åñòâî, ïîêàçûâàþò, ÷òî ñðåäíÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà ñîñòàâëÿåò 6-7 ÷àñîâ, ÷òî çíà÷èòåëüíî îòëè÷àåòñÿ îò îáùåïðèíÿòîãî ñòàíäàðòà.
Ñîâðåìåííûå ýïèäåìèîëîãè÷åñêèå äàííûå ïîäòâåðæäàþò ýòîò âçãëÿä. Èññëåäîâàíèÿ âûÿâèëè òàê íàçûâàåìóþ "U-îáðàçíóþ êðèâóþ" çàâèñèìîñòè ìåæäó ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ ñíà è ðèñêàìè äëÿ çäîðîâüÿ. Ìèíèìàëüíûå ïîêàçàòåëè çàáîëåâàåìîñòè è ñìåðòíîñòè íàáëþäàþòñÿ èìåííî ó ëþäåé, ñïÿùèõ îêîëî ñåìè ÷àñîâ â ñóòêè. ...>>
Äåôèöèò êèñëîðîäà óñèëèâàåò âûáðîñ çàêèñè àçîòà
12.11.2025
Ïàðíèêîâûå ãàçû èãðàþò êëþ÷åâóþ ðîëü â èçìåíåíèè êëèìàòà, à çàêèñü àçîòà (N2O) - îäèí èç íàèáîëåå îïàñíûõ ñðåäè íèõ. Ýòîò ãàç íå òîëüêî âòðîå ñèëüíåå óãëåêèñëîãî ãàçà â óäåðæàíèè òåïëà, íî è ðàçðóøàåò îçîíîâûé ñëîé. Íåäàâíåå èññëåäîâàíèå àìåðèêàíñêèõ ó÷åíûõ ïîêàçàëî, ÷òî ìèêðîáû â çîíàõ ñ íèçêèì ñîäåðæàíèåì êèñëîðîäà àêòèâíî ïðîèçâîäÿò N2O, óñèëèâàÿ ãëîáàëüíûå êëèìàòè÷åñêèå ðèñêè.
Êîìàíäà èç Óíèâåðñèòåòà Ïåíñèëüâàíèè èçó÷àëà ïðèáðåæíûå âîäû ó Ñàí-Äèåãî è ïðîâåëà íàáëþäåíèÿ íà ãëóáèíàõ îò 40 äî 120 ìåòðîâ â Âîñòî÷íîé òðîïè÷åñêîé ñåâåðíîé ÷àñòè Òèõîãî îêåàíà - îäíîé èç êðóïíåéøèõ çîí äåôèöèòà êèñëîðîäà. Èññëåäîâàòåëè ñîñðåäîòî÷èëèñü íà òîì, êàê ìîðñêèå ìèêðîîðãàíèçìû ïðåâðàùàþò íèòðàòû â çàêèñü àçîòà.
 õîäå ðàáîòû âûÿñíèëîñü, ÷òî ñóùåñòâóåò äâà ïóòè îáðàçîâàíèÿ N2O. Îäèí ïóòü íà÷èíàåòñÿ ñ íèòðàòà, äðóãîé - ñ íèòðèòà. Íà ïåðâûé âçãëÿä áîëåå êîðîòêèé ïóòü äîëæåí áûòü ýôôåêòèâíåå, îäíàêî ìèêðîáû, èñïîëüçóþùèå íèòðàò, ïðîäóöèðóþò áîëüøå ãàçà, ïîñêîëüêó ýòîò "ñûðüåâîé" èñòî÷íèê áîëåå ä ...>>
Îìåãà-3 ïîìîãàþò ìîëîäûì êîðàëëàì âûæèâàòü
11.11.2025
Ñîõðàíåíèå êîðàëëîâûõ ðèôîâ ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå àêòóàëüíîé çàäà÷åé â óñëîâèÿõ ãëîáàëüíîãî èçìåíåíèÿ êëèìàòà. Ìîëîäûå êîðàëëû îñîáåííî óÿçâèìû íà ðàííèõ ñòàäèÿõ ðàçâèòèÿ, êîãäà ñòðåññîâûå óñëîâèÿ è íåõâàòêà ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ ìîãóò ïðèâåñòè ê âûñîêîé ñìåðòíîñòè. Íåäàâíåå èññëåäîâàíèå ó÷åíûõ èç Òåõíîëîãè÷åñêîãî óíèâåðñèòåòà Ñèäíåÿ ïîêàçûâàåò, ÷òî ñïåöèàëüíûå ïèùåâûå äîáàâêè ñïîñîáíû ñóùåñòâåííî ïîâûñèòü âûæèâàåìîñòü ëè÷èíîê êîðàëëîâ.
 õîäå ðàáîòû èññëåäîâàòåëè ðàçðàáîòàëè îñîáûé ñîñòàâ "äåòñêîãî ïèòàíèÿ" äëÿ êîðàëëîâûõ ëè÷èíîê.  íåãî âîøëè ìàñëà, áîãàòûå îìåãà-3 æèðíûìè êèñëîòàìè, à òàêæå âàæíûå ñòåðèíû, íåîáõîäèìûå äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ êëåòî÷íûõ ìåìáðàí. Ëè÷èíêè, ïîëó÷àâøèå ýòè äîáàâêè, ðàçâèâàëèñü áûñòðåå, ñòàíîâèëèñü êðåï÷å è äåìîíñòðèðîâàëè áîëåå âûñîêóþ óñòîé÷èâîñòü ê ñòðåññîâûì ôàêòîðàì.
Îñîáîå âíèìàíèå ó÷åíûå óäåëèëè ëèïèäàì. Àíàëèç ïîêàçàë, ÷òî ëè÷èíêè àêòèâíî óñâàèâàþò ýòè âåùåñòâà, ÷òî íàïðÿìóþ âëèÿåò íà èõ æèçíåñïîñîáíîñòü. Ñòåðèíû, ñîäåðæàùèåñÿ â êîðìå, ïîâûøàþò óñòîé÷è ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Ñûð íà óæèí âëèÿåò íà ìîçã è ñîí
18.07.2025
Ñ äàâíèõ âðåìåí áûòóåò ìíåíèå, ÷òî ñúåäåííûé íà íî÷ü ñûð âûçûâàåò äóðíûå ñíû. Êòî-òî ñ÷èòàåò ýòî âñåãî ëèøü ìèôîì, äðóãèå èçáåãàþò ñûðà íà óæèí, îïàñàÿñü êîøìàðîâ. Ñîâðåìåííàÿ íàóêà ðåøèëà ðàçîáðàòüñÿ, äåéñòâèòåëüíî ëè ìåæäó ýòèìè ÿâëåíèÿìè åñòü ñâÿçü, è ìîæåò ëè âå÷åðíèé áóòåðáðîä ñ áðè èëè ÷åääåðîì ïîâëèÿòü íà íàøè ñíîâèäåíèÿ.
Èññëåäîâàíèå, îðãàíèçîâàííîå áðèòàíñêîé êîìïàíèåé The Odd Company, çàíèìàþùåéñÿ ïðåäìåòàìè äëÿ ñíà, ïðîëèâàåò ñâåò íà ýòîò âîïðîñ.  ýêñïåðèìåíòå ïðèíÿëè ó÷àñòèå 30 äîáðîâîëüöåâ, êîòîðûì íà íî÷ü ïðåäëàãàëè ðàçíûå âèäû ïîïóëÿðíûõ ñûðîâ - â ÷àñòíîñòè, áðè, ñòèëòîí, ÷åääåð è ìîöàðåëëó. Èññëåäîâàíèå äëèëîñü ÷åòûðå íî÷è, â òå÷åíèå êîòîðûõ èñïûòóåìûå ôèêñèðîâàëè ñâîè îùóùåíèÿ ïîñëå êàæäîãî "ñûðíîãî âå÷åðà".
Ðåçóëüòàòû îêàçàëèñü íåîæèäàííî ðåçêèìè: âñåãî 30 ãðàììîâ ñûðà ïåðåä ñíîì óâåëè÷èâàëè âåðîÿòíîñòü íî÷íûõ êîøìàðîâ ïî÷òè âäâîå - íà 93%. Ó÷àñòíèêè îïèñûâàëè ñíû, ïîëíûå òðåâîæíûõ èëè àáñóðäíûõ ñþæåòîâ: íàïðèìåð, ýìîöèîíàëüíûå âñòðå÷è ñ áûâøèìè ïàðòíåðàìè, íàïàäåíèÿ ðîáîòîâ èëè ñöåíû ïðåäàòåëüñòâà. Îñîáåííî ñèëüíûì "êàòàëèçàòîðîì" ñòðàøíûõ ñíîâ îêàçàëñÿ ìÿãêèé ñûð áðè - ó 68% ó÷àñòíèêîâ îí âûçûâàë èìåííî íåïðèÿòíûå ñíîâèäåíèÿ. Ñòèëòîí è ÷åääåð òàêæå âûçûâàëè ñíû ñ òðåâîæíûì ñîäåðæàíèåì, õîòü è â ìåíüøåé ñòåïåíè. Íàèìåíåå "àãðåññèâíûì" îêàçàëñÿ ìîëîäîé ñûð ìîöàðåëëà - îí ïðîâîöèðîâàë íåãàòèâíûå ñíû ëèøü ó 40% èñïûòóåìûõ.
Ïî ìíåíèþ äèåòîëîãà Ýìè Àëåêñàíäåð, ýôôåêò ñûðà íà ñîí ñâÿçàí ñ åãî íàñûùåííûì áèîõèìè÷åñêèì ñîñòàâîì. Áåëêè è æèðû, â èçáûòêå ñîäåðæàùèåñÿ â ñûðàõ, äîëãî ïåðåâàðèâàþòñÿ, ïîâûøàÿ òåìïåðàòóðó òåëà è çàìåäëÿÿ ïîãðóæåíèå â ôàçó ãëóáîêîãî ñíà. Ýòî ïðèâîäèò ê áîëåå ÷àñòûì ïðîáóæäåíèÿì, ñíèæåíèþ îáùåé ïðîäîëæèòåëüíîñòè ñíà è óñèëåíèþ ñíà â ôàçå áûñòðîãî äâèæåíèÿ ãëàç, êîãäà ÷åëîâåê íàèáîëåå ñêëîíåí âèäåòü ÿðêèå ñíîâèäåíèÿ.
Êðîìå òîãî, â ñûðàõ ïðèñóòñòâóåò àìèíîêèñëîòà òðèïòîôàí - âåùåñòâî, ó÷àñòâóþùåå â âûðàáîòêå ñåðîòîíèíà è ìåëàòîíèíà. Ýòè íåéðîìåäèàòîðû èãðàþò âàæíóþ ðîëü â ðåãóëÿöèè íàñòðîåíèÿ è öèêëà ñíà. Ïîâûøåííûé óðîâåíü ñåðîòîíèíà, âûçâàííûé ïðèåìîì ïèùè ïåðåä ñíîì, ìîæåò àêòèâèçèðîâàòü ó÷àñòêè ìîçãà, îòâåòñòâåííûå çà âèçóàëüíûå îáðàçû, óñèëèâàÿ âåðîÿòíîñòü òîãî, ÷òî ñîí îêàæåòñÿ áîëåå íàñûùåííûì è çàïîìíèòñÿ.
Äðóãèì àêòèâíûì âåùåñòâîì â ñûðå ÿâëÿåòñÿ òèðàìèí, îñîáåííî â çðåëûõ ñîðòàõ âðîäå ðîêôîðà èëè ïàðìåçàíà. Òèðàìèí ñïîñîáåí ñòèìóëèðîâàòü âûðàáîòêó íîðàäðåíàëèíà - âåùåñòâà, àêòèâèçèðóþùåãî ìîçã è óâåëè÷èâàþùåãî ñåðäöåáèåíèå. Ýòî, â ñâîþ î÷åðåäü, ìîæåò âûçûâàòü òðåâîæíûå èëè âîçáóæäåííûå ñîñòîÿíèÿ äàæå âî âðåìÿ ñíà. Ïî ýòîé ïðè÷èíå ìîöàðåëëà, êàê ìîëîäîé ñûð ñ íèçêèì ñîäåðæàíèåì òèðàìèíà, è ïîêàçàëà ñåáÿ íàèìåíåå "áåñïîêîéíîé" â íî÷íîì ðàöèîíå.
Ëþáîïûòíî, ÷òî ïðîòèâîïîëîæíûå ðåçóëüòàòû áûëè ïîëó÷åíû â äðóãîì ýêñïåðèìåíòå, îðãàíèçîâàííîì Áðèòàíñêîé ñûðíîé àññîöèàöèåé. Òîãäà èñïûòóåìûì ïðåäëàãàëè 20 ãðàììîâ ñûðà çà ïîë÷àñà äî ñíà, è 72% ó÷àñòíèêîâ ñîîáùèëè, ÷òî ñïàëè ïðåêðàñíî, íå ñòîëêíóâøèñü ñ íî÷íûìè êîøìàðàìè. Ýòî óêàçûâàåò íà òî, ÷òî ðåàêöèÿ îðãàíèçìà íà ñûð ìîæåò áûòü ñóãóáî èíäèâèäóàëüíîé è çàâèñåòü îò ìíîæåñòâà ôàêòîðîâ - îò âðåìåíè ïðèåìà ïèùè äî ÷óâñòâèòåëüíîñòè íåðâíîé ñèñòåìû.
|
Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:
Íàóøíèêè Sennheiser HD 490 PRO
Ïðè íåäîñòàòêå êèñëîðîäà ñòàðåíèå êëåòîê íà÷èíàåòñÿ åùå äî ðîæäåíèÿ
Íàéäåíî ñàìîå ðàäèîàêòèâíîå ìåñòî íà Çåìëå
Ìåæêîíòèíåíòàëüíûå ðåéñû ïòåðîçàâðîâ
Óñîâåðøåíñòâîâàíèå ïåðîâñêèòíîãî ýëåìåíòà òåðìîñòîéêèì îðãàíè÷åñêèì ñëîåì
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Íà÷èíàþùåìó ðàäèîëþáèòåëþ. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Îñîáåííîñòè àâòîíîìíîãî ñóùåñòâîâàíèÿ â äæóíãëÿõ. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè
▪ ñòàòüÿ Êàê ðàñòóò çåìëÿíûå îðåõè? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Ïåðâàÿ äîâðà÷åáíàÿ ïîìîùü ïðè ðàíàõ. Ìåäèöèíñêàÿ ïîìîùü
▪ ñòàòüÿ Îçîíàòîð âîçäóõà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Ïðèñòàâêà-ñåëåêòîð äëÿ òåëåôîíà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2025