Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


Øòûê. Ñîâåòû òóðèñòó

Ñîâåòû òóðèñòó

Ñïðàâî÷íèê / Ñîâåòû òóðèñòó

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå

×òîáû çàâÿçàòü øòûê ðàáî÷èé êîíåö âåðåâêè îáíîñÿò âîêðóã äåðåâà èëè âûñòóïà ðåëüåôà. Ïðîíîñÿò ïîâåðõ êîðåííîãî êîíöà, îãèáàþò êîðåííîé êîíåö è ïðîäåâàþò â îáðàçîâàâøóþñÿ ïåòëþ (ðèñ. 8). Ðàáî÷èé êîíåö âíîâü ïðîíîñÿò ïîâåðõ êîðåííîãî, îãèáàþò êîðåííîé è ïðîäåâàþò âî âòîðóþ îáðàçîâàâøóþñÿ ïåòëþ (ðèñ. 9) è ò. ä. Îáû÷íî äåëàþò 2-3 øëàãà. ("Íà äâà øëàãà øâàðòóþò ÿõòó àíãëèéñêîé êîðîëåâû... ") Çàòåì æåëàòåëüíî çàêðåïèòü ðàáî÷èé êîíåö íà êîðåííîì. Ïðè íàãðóæåíèè êîðåííîãî êîíöà óçåë íå çàòÿíåòñÿ, è ñîõðàíèòñÿ âîçìîæíîñòü ðàçâÿçàòü åãî áåç ñíÿòèÿ íàãðóçêè ñ êîðåííîãî êîíöà.


Ðèñ. 8


Ðèñ. 9

Àâòîðû: Ðàñòîðãóåâ Ì.Â., Ñèòíèêîâà Ñ.À.

 Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Ñîâåòû òóðèñòó:

▪ Îáðàáîòêà îòêðûòûõ ðàí

▪ Çàéöû

▪ Ñâÿçûâàíèå äâóõ ñëåã "êðåñòîì"

Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Ñîâåòû òóðèñòó.

×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Îïòèìàëüíàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà 12.11.2025

Ñîí èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæàíèè çäîðîâüÿ, êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé è îáùåãî ñàìî÷óâñòâèÿ. Íåñìîòðÿ íà øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííûé ñòåðåîòèï î âîñüìè÷àñîâîì ñíå, ïîñëåäíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî îïòèìàëüíàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà äëÿ áîëüøèíñòâà çäîðîâûõ âçðîñëûõ áëèæå ê ñåìè ÷àñàì. Ýâîëþöèîííûé áèîëîã èç Ãàðâàðäà, Äýíèåë Ý. Ëèáåðìàí, óòâåðæäàåò, ÷òî òðàäèöèîííàÿ íîðìà âîñüìè ÷àñîâ ñíà - ýòî ñêîðåå êóëüòóðíîå íàñëåäèå èíäóñòðèàëüíîé ýïîõè, ÷åì áèîëîãè÷åñêàÿ íåîáõîäèìîñòü. Ïî åãî ñëîâàì, ïîëåâûå èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå â ñîîáùåñòâàõ, íå èñïîëüçóþùèõ ýëåêòðè÷åñòâî, ïîêàçûâàþò, ÷òî ñðåäíÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà ñîñòàâëÿåò 6-7 ÷àñîâ, ÷òî çíà÷èòåëüíî îòëè÷àåòñÿ îò îáùåïðèíÿòîãî ñòàíäàðòà. Ñîâðåìåííûå ýïèäåìèîëîãè÷åñêèå äàííûå ïîäòâåðæäàþò ýòîò âçãëÿä. Èññëåäîâàíèÿ âûÿâèëè òàê íàçûâàåìóþ "U-îáðàçíóþ êðèâóþ" çàâèñèìîñòè ìåæäó ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ ñíà è ðèñêàìè äëÿ çäîðîâüÿ. Ìèíèìàëüíûå ïîêàçàòåëè çàáîëåâàåìîñòè è ñìåðòíîñòè íàáëþäàþòñÿ èìåííî ó ëþäåé, ñïÿùèõ îêîëî ñåìè ÷àñîâ â ñóòêè. ...>>

Äåôèöèò êèñëîðîäà óñèëèâàåò âûáðîñ çàêèñè àçîòà 12.11.2025

Ïàðíèêîâûå ãàçû èãðàþò êëþ÷åâóþ ðîëü â èçìåíåíèè êëèìàòà, à çàêèñü àçîòà (N2O) - îäèí èç íàèáîëåå îïàñíûõ ñðåäè íèõ. Ýòîò ãàç íå òîëüêî âòðîå ñèëüíåå óãëåêèñëîãî ãàçà â óäåðæàíèè òåïëà, íî è ðàçðóøàåò îçîíîâûé ñëîé. Íåäàâíåå èññëåäîâàíèå àìåðèêàíñêèõ ó÷åíûõ ïîêàçàëî, ÷òî ìèêðîáû â çîíàõ ñ íèçêèì ñîäåðæàíèåì êèñëîðîäà àêòèâíî ïðîèçâîäÿò N2O, óñèëèâàÿ ãëîáàëüíûå êëèìàòè÷åñêèå ðèñêè. Êîìàíäà èç Óíèâåðñèòåòà Ïåíñèëüâàíèè èçó÷àëà ïðèáðåæíûå âîäû ó Ñàí-Äèåãî è ïðîâåëà íàáëþäåíèÿ íà ãëóáèíàõ îò 40 äî 120 ìåòðîâ â Âîñòî÷íîé òðîïè÷åñêîé ñåâåðíîé ÷àñòè Òèõîãî îêåàíà - îäíîé èç êðóïíåéøèõ çîí äåôèöèòà êèñëîðîäà. Èññëåäîâàòåëè ñîñðåäîòî÷èëèñü íà òîì, êàê ìîðñêèå ìèêðîîðãàíèçìû ïðåâðàùàþò íèòðàòû â çàêèñü àçîòà.  õîäå ðàáîòû âûÿñíèëîñü, ÷òî ñóùåñòâóåò äâà ïóòè îáðàçîâàíèÿ N2O. Îäèí ïóòü íà÷èíàåòñÿ ñ íèòðàòà, äðóãîé - ñ íèòðèòà. Íà ïåðâûé âçãëÿä áîëåå êîðîòêèé ïóòü äîëæåí áûòü ýôôåêòèâíåå, îäíàêî ìèêðîáû, èñïîëüçóþùèå íèòðàò, ïðîäóöèðóþò áîëüøå ãàçà, ïîñêîëüêó ýòîò "ñûðüåâîé" èñòî÷íèê áîëåå ä ...>>

Îìåãà-3 ïîìîãàþò ìîëîäûì êîðàëëàì âûæèâàòü 11.11.2025

Ñîõðàíåíèå êîðàëëîâûõ ðèôîâ ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå àêòóàëüíîé çàäà÷åé â óñëîâèÿõ ãëîáàëüíîãî èçìåíåíèÿ êëèìàòà. Ìîëîäûå êîðàëëû îñîáåííî óÿçâèìû íà ðàííèõ ñòàäèÿõ ðàçâèòèÿ, êîãäà ñòðåññîâûå óñëîâèÿ è íåõâàòêà ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ ìîãóò ïðèâåñòè ê âûñîêîé ñìåðòíîñòè. Íåäàâíåå èññëåäîâàíèå ó÷åíûõ èç Òåõíîëîãè÷åñêîãî óíèâåðñèòåòà Ñèäíåÿ ïîêàçûâàåò, ÷òî ñïåöèàëüíûå ïèùåâûå äîáàâêè ñïîñîáíû ñóùåñòâåííî ïîâûñèòü âûæèâàåìîñòü ëè÷èíîê êîðàëëîâ.  õîäå ðàáîòû èññëåäîâàòåëè ðàçðàáîòàëè îñîáûé ñîñòàâ "äåòñêîãî ïèòàíèÿ" äëÿ êîðàëëîâûõ ëè÷èíîê.  íåãî âîøëè ìàñëà, áîãàòûå îìåãà-3 æèðíûìè êèñëîòàìè, à òàêæå âàæíûå ñòåðèíû, íåîáõîäèìûå äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ êëåòî÷íûõ ìåìáðàí. Ëè÷èíêè, ïîëó÷àâøèå ýòè äîáàâêè, ðàçâèâàëèñü áûñòðåå, ñòàíîâèëèñü êðåï÷å è äåìîíñòðèðîâàëè áîëåå âûñîêóþ óñòîé÷èâîñòü ê ñòðåññîâûì ôàêòîðàì. Îñîáîå âíèìàíèå ó÷åíûå óäåëèëè ëèïèäàì. Àíàëèç ïîêàçàë, ÷òî ëè÷èíêè àêòèâíî óñâàèâàþò ýòè âåùåñòâà, ÷òî íàïðÿìóþ âëèÿåò íà èõ æèçíåñïîñîáíîñòü. Ñòåðèíû, ñîäåðæàùèåñÿ â êîðìå, ïîâûøàþò óñòîé÷è ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Äðóçüÿ ñíèìàþò áîëü 10.05.2016

Ýíäîðôèíû, èëè ýíäîãåííûå ìîðôèíû, êîòîðûå ñèíòåçèðóþòñÿ íåéðîíàìè ìîçãà, ïîìîãàþò ïðåîäîëåâàòü áîëü è ñòðåññ, à òàêæå âëèÿþò íà ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå.

Íàïðèìåð, íåêîòîðîå ÷óâñòâî ïðèïîäíÿòîñòè è ñ÷àñòüÿ, êîòîðîå ïðèõîäèò ê íàì ïîñëå ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé, âîçíèêàåò îòòîãî, ÷òî ïåðåíàïðÿæåííûå ìûøöû íà÷èíàþò áîëåòü, è ìîçã ïûòàåòñÿ îáåçáîëèòü èõ ñ ïîìîùüþ ýíäîðôèíîâ, êîòîðûå çàîäíî äàðÿò ðàäîñòü. (Õîòÿ ñòîèò óòî÷íèòü, ÷òî ñàìî îùóùåíèå ýéôîðèè ðîæäàåòñÿ ïðè ñëîæíîì âçàèìîäåéñòâèè ðàçíûõ ñèñòåì íåéðîìåäèàòîðîâ, è ñïèñûâàòü çäåñü âñå íà ýíäîðôèíû îïðåäåëåííî íå ñòîèò.)

Ñ äðóãîé ñòîðîíû, èññëåäîâàíèÿ íà æèâîòíûõ è íà ëþäÿõ ïîêàçàëè, ÷òî óðîâåíü ýíäîðôèíîâ ñâÿçàí ñ ñîöèàëèçàöèåé - ãðóáî ãîâîðÿ, èõ óðîâåíü òåì âûøå, ÷åì áîëüøå è ÷åì ëó÷øå ìû îáùàåìñÿ ñ äðóãèìè. Îòñþäà íàïðàøèâàåòñÿ âûâîä, ÷òî äðóæáà â áóêâàëüíîì ñìûñëå ìîæåò áûòü îáåçáîëèâàþùèì.

Ñîãëàñíî ýêñïåðèìåíòàì Êàòåðèíû Äæîíñîí (Katerina V.-A. Johnson) è Ðîáèíà Äàíáàðà (Robin I. M. Dunbar) èç Îêñôîðäñêîãî óíèâåðñèòåòà, ýòî è âïðÿìü òàê. Ïñèõîëîãè ïðèãëàñèëè â ëàáîðàòîðèþ 101 ÷åëîâåêà è ïîïðîñèëè èõ âûïîëíèòü ñëåäóþùåå óïðàæíåíèå: ïðèñëîíèòüñÿ ê ñòåíå, ïîëóïðèñåâ íà êîðòî÷êè, òàê, ÷òîáû â êîëåíÿõ áûë ïðÿìîé óãîë. Íàõîäèòüñÿ â òàêîé ïîçå äîâîëüíî òðóäíî, òàê ÷òî âñêîðå ó ÷åëîâåêà íà÷èíàþò áîëåòü ìûøöû èç-çà íàïðÿæåíèÿ.

Òå, ÷åé êðóã îáùåíèÿ áûë øèðå, òåðïåëè äîëüøå âñåõ. Êîíå÷íî, òóò ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî íåêîòîðûå ëþäè, âåðîÿòíî, áûëè ïðîñòî ôèçè÷åñêè ñèëüíåå, îäíàêî èññëåäîâàòåëè îòäåëüíî óòî÷íÿþò, ÷òî ñïîñîáíîñòü âûäåðæàòü âûøåîïèñàííóþ ïîçó ñ ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêîé íèêàê íå ñîâïàäàëà.

Ïîïóòíî óäàëîñü âûÿñíèòü, ÷òî ó òåõ, êòî â öåëîì áûë â ëó÷øåé ôèçè÷åñêîé ôîðìå, ñîöèàëüíûå ñâÿçè íå ñòîëü îáøèðíû, êàê ó áîëåå ñëàáûõ òîâàðèùåé ïî ýêñïåðèìåíòó. Âîçìîæíî, ÷òî ó òîãî, êòî çàíèìàåòñÿ ôèòíåñîì èëè ñïîðòîì, ïðîñòî íåò âðåìåíè íà îáøèðíîå îáùåíèå, èëè æå îò ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé îí ïîëó÷àåò ñòîëüêî ýíäîðôèíîâ, ÷òî âïîëíå ìîæåò îáîéòèñü è ìåíüøèì ÷èñëîì äðóçåé.

Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:

▪ Áåçâîçäóøíûå øèíû

▪ Èçó÷åíî ñòðîåíèå ïåíòàêâàðêîâ

▪ Ðîáîòû LG CLOi ïîääåðæàò ìàëåíüêèõ ïàöèåíòîâ

▪ Ñîçäàíà ãèáêàÿ îðãàíè÷åñêàÿ áàòàðåÿ

▪ Ñïîðòèâíûå ÷àñû Garmin Forerunner 620 è 220

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Òèïîâûå èíñòðóêöèè ïî îõðàíå òðóäà (ÒÎÈ). Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Èñòîðèÿ ìèðîâîé è îòå÷åñòâåííîé êóëüòóðû. Êîíñïåêò ëåêöèé

▪ ñòàòüÿ Ïî÷åìó øâåäñêèé õèìèê Øååëå äîëæåí áûë ñòàòü ãðàôîì, íî íå ñòàë? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Î÷èòîê áåëûé. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ

▪ ñòàòüÿ Èìèòàòîð çâóêîâ ïîåçäà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Âîäà - èñòî÷íèê æèçíè. Ñåêðåò ôîêóñà

Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:

Èìÿ:


E-mail (íå îáÿçàòåëüíî):


Êîììåíòàðèé:





Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2025