Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
Òàáëèöà ïèòàòåëüíîé öåííîñòè ïðîäóêòîâ. Ñîâåòû òóðèñòó
Ñïðàâî÷íèê / Ñîâåòû òóðèñòó
 Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå
Ïèòàòåëüíàÿ öåííîñòü ïðîäóêòîâ (ïèùåâàÿ öåííîñòü íà 100 ãð. ïðîäóêòà) ïðåäñòàâëåíà â òàáëèöå:
| Ïðîäóêòû |
Êêàë |
Áåëêè (ã) |
Æèðû (ã) |
Óãëåâîäû (ã) |
| ÎÂÎÙÈ: |
| Ñâåæèå îãóðöû |
13 |
0,6 |
ñë. |
1,8 |
| Ñûðàÿ êàïóñòà |
25 |
2 |
ñë. |
4,3 |
| Ñûðàÿ ìîðêîâü |
29 |
1 |
ñë. |
6,2 |
| Ñûðîé ëóê |
15 |
0,9 |
ñë. |
4,4 |
| Ðåäèñ |
18 |
1,1 |
ñë. |
3,3 |
| Ñâåæèå ïîìèäîðû |
12 |
0,9 |
ñë. |
2,8 |
| Çåëåíûé ïåðåö |
15 |
0,9 |
0,4 |
2,2 |
| Êðàñíûé ïåðåö |
65 |
2,3 |
0,3 |
15,8 |
| Òûêâà |
25 |
1 |
ñë. |
4,2 |
| Âàðåíûé êàðòîôåëü |
78 |
1,4 |
1 |
18 |
| Æàðåíûé êàðòîôåëü |
264 |
3,8 |
9 |
37,3 |
| ×èïñû |
336 |
5,9 |
37,6 |
49,3 |
| Âàðåíàÿ ñâåêëà |
43 |
1,6 |
ñë. |
9,5 |
| Âàðåíàÿ öâåòíàÿ êàïóñòà |
18 |
3,1 |
ñë. |
0,4 |
| Âàðåíàÿ áðþññåëüñêàÿ êàïóñòà |
18 |
2,4 |
ñë. |
1,7 |
| Ôàñîëü |
60 |
5 |
ñë. |
10 |
| Âàðåíàÿ ÷å÷åâèöà |
96 |
6,8 |
1 |
18,3 |
| Âàðåíàÿ êóêóðóçà |
123 |
4,1 |
2,3 |
22,5 |
| Êóêóðóçà êîíñåðâèðîâàííàÿ |
76 |
2,9 |
0,5 |
16 |
| Âàðåíûå êàáà÷êè |
15 |
1 |
0,2 |
3 |
| Âàðåíûé ëóê |
13 |
0,6 |
ñë. |
2,7 |
| Âàðåíûé ãîðîõ |
56 |
5,5 |
ñë. |
8 |
| Ãîðîõ êîíñåðâèðîâàííûé |
47 |
4,6 |
0,3 |
8 |
| ÔÐÓÊÒÛ, ßÃÎÄÛ, ÑÎÊÈ: |
| Ñâåæèå àáðèêîñû |
32 |
0,7 |
ñë. |
7,9 |
| Ñóõèå àáðèêîñû |
182 |
4,8 |
ñë. |
43,4 |
| Ñâåæèå àíàíàñû |
46 |
0,5 |
ñë. |
11,6 |
| Ñâåæèå áàíàíû |
47 |
1,1 |
0,2 |
19,2 |
| Ôèíèêè |
213 |
1,7 |
ñë. |
54,9 |
| Êëóáíèêà |
30 |
0,7 |
0,4 |
6,3 |
| Ìàëèíà |
25 |
0,9 |
0,2 |
5 |
| Êèâè |
37 |
1,1 |
ñë. |
3,4 |
| Ìàíäàðèíû |
23 |
0,9 |
ñë. |
8 |
| Àïåëüñèíû |
33 |
0,9 |
0,2 |
8,3 |
| Âèíîãðàä |
60 |
0,6 |
0,2 |
16 |
| Âèøíÿ |
52 |
0,8 |
0,5 |
10,3 |
| Ãðóøè |
35 |
0,4 |
0,3 |
9,9 |
| Èçþì |
255 |
1,9 |
ñë. |
65 |
| Êðûæîâíèê |
43 |
0,7 |
0,2 |
9,1 |
| Îáëåïèõà |
52 |
0,9 |
2,5 |
5 |
| Ïåðñèêè |
37 |
0,8 |
ñë. |
9,3 |
| Ñëèâû |
40 |
0,7 |
ñë. |
9,6 |
| ×åðíîñëèâ |
200 |
2,3 |
ñë. |
49 |
| Ñìîðîäèíà |
38 |
0,3 |
0,2 |
7,3 |
| ×åðåøíÿ |
46 |
0,9 |
0,4 |
11,3 |
| ßáëîêè |
40 |
0,3 |
0,4 |
10,6 |
| Äûíÿ |
15 |
1 |
ñë. |
5,3 |
| Àðáóç |
11 |
0,2 |
ñë. |
2,7 |
| Àíàíàñîâûé ñîê |
53 |
0,4 |
0 |
13,4 |
| Àïåëüñèíîâûé ñîê |
33 |
0,4 |
0 |
8,5 |
| Òîìàòíûé ñîê |
16 |
0,7 |
0,2 |
3,2 |
| ÊÐÓÏÛ È ÌÓ×ÍÛÅ ÈÇÄÅËÈß: |
| Ãðå÷íåâàÿ êðóïà |
335 |
12,1 |
2,9 |
67 |
| Ìàííàÿ êðóïà |
339 |
10,5 |
1,4 |
72 |
| Îâñÿíàÿ êðóïà |
305 |
11 |
6,2 |
50,1 |
| Ïåðëîâàÿ êðóïà |
320 |
9,3 |
1,1 |
66,5 |
| Ïøåííàÿ êðóïà |
348 |
11,5 |
3,3 |
66,5 |
| Ðèñ |
322 |
7,2 |
1,8 |
71 |
| Õëåá ÷åðíûé |
225 |
7,9 |
1,1 |
46 |
| Õëåá áåëûé |
290 |
9,1 |
3 |
55,4 |
| ß÷íåâàÿ êðóïà |
324 |
10 |
1,3 |
66,3 |
| Ïå÷åíüå è òîðòû |
400 |
3 7 |
10 25 |
50-80 |
| ÌÎËÎ×ÍÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ: |
| Ìîëîêî íàòóðàëüíîå |
60 |
3,1 |
4,2 |
4,8 |
| Ìîëîêî îáåçæèðåííîå |
33 |
3,5 |
0,2 |
5,1 |
| Êåôèð íåæèðíûé |
30 |
3 |
ñë. |
3,8 |
| Òâîðîã íåæèðíûé |
88 |
16 |
0,6 |
1,6 |
| Òâîðîã 20% æèðíîñòè |
96 |
14 |
4 |
1,2 |
| Ñìåòàíà |
447 |
1,5 |
48,2 |
2 |
| Ñëèâêè |
206 |
2,8 |
20 |
3,7 |
| Ñûðû (ïðèìåðíî) |
300 |
25-35 |
25-35 |
0 |
| Áðûíçà |
260 |
17,9 |
20,1 |
0 |
| Ñûð ïëàâëåíûé |
271 |
20 |
20 |
3,8 |
| ÌÀÑËÀ È ÏÐÈÏÐÀÂÛ: |
| Ñëèâî÷íîå ìàñëî |
740 |
0,4 |
85 |
0 |
| Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî |
900 |
0 |
99,9 |
0 |
| Êåò÷óï |
98 |
2,1 |
0 |
24 |
| Ìàðãàðèí |
730 |
0,2 |
85,3 |
0 |
| Ìàðãàðèí äèåòè÷åñêèé |
366 |
0,1 |
40,7 |
0,3 |
| Ìàéîíåç |
718 |
1,8 |
78,9 |
0,1 |
| Ñîóñ äëÿ ñàëàòà |
560 |
3,3 |
36 |
10,3 |
| Òîìàòíàÿ ïàñòà êîíñåðâ. |
671 |
6,1 |
ñë. |
11,4 |
| ÌßÑÎ È ßÉÖÀ: |
| Áàðàíèíà |
300 |
24 |
25 |
ñë. |
| Áàðàíèíà íåæèðíàÿ |
166 |
20,8 |
9 |
0 |
| Ñâèíèíà |
332 |
18,6 |
50,3 |
ñë. |
| Ñâèíèíà íåæèðíàÿ |
226 |
25 |
28,1 |
ñë. |
| Ãîâÿäèíà íåæèðíàÿ |
168 |
20,2 |
7 |
ñë. |
| Ãîâÿäèíà (ôàðø) |
220 |
23 |
15,2 |
ñë. |
| ßçûê ãîâÿæèé |
173 |
16 |
12,1 |
ñë. |
| Ìîçãè ãîâÿæüè |
124 |
11,7 |
8,6 |
ñë. |
| Ïå÷åíü |
129 |
19 |
5,4 |
ñë. |
| Ïî÷êè |
88 |
19,8 |
4,3 |
ñë. |
| Êóðÿòèíà (áåç êîæè) |
150 |
25 |
6 |
ñë. |
| Èíäåéêà (íåæèðíàÿ) |
165 |
24 |
7 |
0,9 |
| Óòêà |
313 |
17,6 |
26,6 |
ñë. |
| Ãóñü |
319 |
29,3 |
22,4 |
ñë. |
| Êîëáàñû |
170-420 |
10 20 |
11 35 |
1-4,2 |
| Êðîëèê, çàé÷àòèíà |
181 |
23,8 |
9,4 |
ñë. |
| ßéöà |
152 |
13,3 |
11,9 |
0,7 |
| Æåëòîê îäíîãî ÿéöà |
59 |
2,7 |
5,2 |
0,1 |
| Áåëîê îäíîãî ÿéöà |
17 |
3,6 |
ñë. |
0,3 |
ÐÛÁÀ È ÌÎÐÅÏÐÎÄÓÊÒÛ: |
| Êàðï |
95 |
19,9 |
1,4 |
ñë. |
| Ùóêà |
78 |
18 |
0,5 |
ñë. |
| Óãîðü |
200 |
17,7 |
32,4 |
ñë. |
| Áåëóãà |
131 |
23,8 |
4 |
ñë. |
| Êåôàëü |
85 |
21,4 |
4,3 |
ñë. |
| Òîí |
289 |
22,8 |
22 |
ñë. |
| Ôîðåëü |
89 |
15,5 |
3 |
ñë. |
| Ãîðáóøà |
147 |
21 |
7 |
ñë. |
| Êàìáàëà |
105 |
18,2 |
2,3 |
ñë. |
| Óñòðèöû |
95 |
14 |
3 |
6 |
| Êðåâåòêè |
95 |
20 |
1,8 |
ñë. |
| Îêóíü |
158 |
19 |
2,2 |
ñë. |
| Ñåëüäü |
140 |
15,5 |
8,7 |
ñë. |
| Õåê |
86 |
16,6 |
2,2 |
ñë. |
| Ñàðäèíà |
188 |
23,7 |
28,3 |
ñë. |
| Ñêóìáðèÿ |
191 |
18 |
13,2 |
ñë. |
| Ñåìãà |
160 |
16,3 |
10,5 |
ñë. |
| Êîï÷åíàÿ ñåìãà |
142 |
25,4 |
4,5 |
ñë. |
| Òðåñêà |
76 |
17 |
0,7 |
ñë. |
| Êîï÷åíàÿ òðåñêà |
111 |
23,3 |
0,9 |
ñë. |
| Ïå÷åíü òðåñêè |
613 |
24 |
1,8 |
ñë. |
| Èêðà êåòîâàÿ |
261 |
27 |
13,4 |
ñë. |
| Ìîðñêàÿ êàïóñòà |
5 |
0,9 |
0,2 |
ñë. |
| ÐÀÇÍÎÅ: |
| Øîêîëàä |
530 |
2 |
30 |
63 |
| Ìåä |
310 |
0,6 |
0 |
78,4 |
| Ñàõàð |
394 |
0,5 |
0 |
104,5 |
| Ìîðîæåíîå |
167 |
4,1 |
11,3 |
19,8 |
| Âàðåíüå |
550 |
6 |
34 |
56 |
| Êàêàî (ïîðîøîê) |
312 |
20,4 |
35,6 |
35 |
| Ìàñëèíû |
62 |
0,5 |
ñë. |
15,3 |
| Àðàõèñ |
570 |
28 |
49 |
8,6 |
 Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Ñîâåòû òóðèñòó:
▪ Ðàñïîëîæåíèå çâåçä â ñðåäíåé ïîëîñå ñåâåðíîãî ïîëóøàðèÿ
▪ Ëèàíîâûé óçåë
▪ Êàðàáèííàÿ óäàâêà
 Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Ñîâåòû òóðèñòó.
×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.
<< Íàçàä
 Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Ðàññòàâàíèå äåéñòâèòåëüíî ìîæåò ïðè÷èíÿòü ôèçè÷åñêóþ áîëü
16.09.2026
Ðàçðûâ îòíîøåíèé ñ áëèçêèì ÷åëîâåêîì ñïîñîáíî âûçûâàòü íàñòîëüêî ñèëüíûå ïåðåæèâàíèÿ, ÷òî ïðèâû÷íîå âûðàæåíèå "ðàçáèòîå ñåðäöå" èíîãäà âîñïðèíèìàåòñÿ ïî÷òè áóêâàëüíî. ×åëîâåê ìîæåò èñïûòûâàòü òðåâîãó, òîñêó è ýìîöèîíàëüíîå íàïðÿæåíèå, ñîïðîâîæäàþùèåñÿ âïîëíå ðåàëüíûìè òåëåñíûìè îùóùåíèÿìè. Èññëåäîâàíèÿ ðàáîòû ìîçãà ïîêàçûâàþò, ÷òî òàêàÿ ñâÿçü ìåæäó ýìîöèîíàëüíûìè è ôèçè÷åñêèìè ñòðàäàíèÿìè ìîæåò èìåòü âïîëíå îïðåäåëåííóþ íåéðîáèîëîãè÷åñêóþ îñíîâó.
Ýêñïåðèìåíò, ïîçâîëèâøèé èçó÷èòü ýòîò âîïðîñ, ïðîâåëà êîìàíäà ïñèõîëîãà Èòàíà Êðîññà èç Ìè÷èãàíñêîãî óíèâåðñèòåòà.  èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè 40 ÷åëîâåê, íåäàâíî ïåðåæèâøèõ ðàññòàâàíèå ïî èíèöèàòèâå ïàðòíåðà. Âñå äîáðîâîëüöû ïðîäîëæàëè îñòðî ðåàãèðîâàòü íà ïðîèçîøåäøåå, ÷òî ïîçâîëèëî èññëåäîâàòåëÿì èçó÷èòü ìîçãîâóþ àêòèâíîñòü â ïåðèîä íàèáîëåå ñèëüíûõ ïåðåæèâàíèé.
Âî âðåìÿ ýêñïåðèìåíòà ó÷àñòíèêîâ ïîìåùàëè â àïïàðàò ìàãíèòíî-ðåçîíàíñíîé òîìîãðàôèè. Èñïûòóåìûì ïîî÷åðåäíî ïîêàçûâàëè ôîòîãðàôèþ áûâøåãî ïàðòíåðà è ïîäâåðãàëè ïðåäïëå÷üå âîçäåé ...>>
Íàó÷íî äîêàçàíà íåâîçìîæíîñòü ñîçäàíèÿ íåéòðèííîãî ëàçåðà
16.09.2026
Ëàçåð äàâíî ïåðåñòàë áûòü èñêëþ÷èòåëüíî ëàáîðàòîðíîé òåõíîëîãèåé: ñåãîäíÿ îí èñïîëüçóåòñÿ â ñâÿçè, ìåäèöèíå, ïðîìûøëåííîñòè è íàó÷íûõ èññëåäîâàíèÿõ. Ïîýòîìó ôèçèêè ïåðèîäè÷åñêè ïðåäëàãàþò íåîáû÷íûå âàðèàíòû óñòðîéñòâ, ñïîñîáíûõ ðàáîòàòü ïî àíàëîãè÷íûì ïðèíöèïàì, íî ñ äðóãèìè òèïàìè ÷àñòèö.  2025 ãîäó ïîÿâèëàñü èäåÿ ñîçäàòü ëàçåð, ôîðìèðóþùèé íàïðàâëåííûé ïîòîê íåéòðèíî. Îäíàêî ïîñëåäóþùèé òåîðåòè÷åñêèé àíàëèç ïîêàçàë, ÷òî ïðèâëåêàòåëüíàÿ íà ïåðâûé âçãëÿä êîíöåïöèÿ ñòàëêèâàåòñÿ íå ïðîñòî ñ òåõíè÷åñêèìè òðóäíîñòÿìè, à ñ ôóíäàìåíòàëüíûìè çàêîíàìè êâàíòîâîé ôèçèêè.
Ïåðâîíà÷àëüíóþ êîíöåïöèþ ïðåäëîæèëè ïðîôåññîð Ìàññà÷óñåòñêîãî òåõíîëîãè÷åñêîãî èíñòèòóòà (MIT) Äæî Ôîðìàäæèî (Joe Formaggio) è Áåí Äæîíñ (Ben Jones) èç Òåõàññêîãî óíèâåðñèòåòà â Àðëèíãòîíå. Ñîãëàñíî èõ çàìûñëó, îáëàêî ðàäèîàêòèâíûõ àòîìîâ ñëåäîâàëî îõëàäèòü äî ñâåðõíèçêèõ òåìïåðàòóð ïîðÿäêà íàíîêåëüâèíîâ - ìèëëèàðäíûõ äîëåé êåëüâèíà.  òàêèõ óñëîâèÿõ àòîìû ìîãëè áû ñôîðìèðîâàòü Áîçå - Ýéíøòåéíîâñêèé êîíäåíñàò, îñîáîå êâàíòîâ ...>>
Èíäåêñ íèæíåãî áåëüÿ ðàñêðûë ñîñòîÿíèå øâåéöàðñêèõ ïî÷â
15.09.2026
Ïî÷âà êàæåòñÿ îáû÷íîé ÷àñòüþ îêðóæàþùåãî íàñ ëàíäøàôòà, îäíàêî ïîä åå ïîâåðõíîñòüþ ñóùåñòâóåò ñëîæíàÿ ýêîñèñòåìà, îò ñîñòîÿíèÿ êîòîðîé íàïðÿìóþ çàâèñèò æèçíü ÷åëîâåêà. Ìèëëèàðäû ìèêðîîðãàíèçìîâ, ÷åðâè, ãðèáû è äðóãèå îáèòàòåëè ïî÷âû ïåðåðàáàòûâàþò îðãàíè÷åñêèå âåùåñòâà è ó÷àñòâóþò â êðóãîâîðîòå ïèòàòåëüíûõ ýëåìåíòîâ. ×òîáû ïðèâëå÷ü âíèìàíèå îáùåñòâà ê ýòîé ìàëî çàìåòíîé ïðîáëåìå, èññëåäîâàòåëè èç Öþðèõñêîãî óíèâåðñèòåòà ïðèäóìàëè âåñüìà íåîáû÷íûé ýêñïåðèìåíò: îíè çàêîïàëè áîëåå 2000 ïàð õëîïêîâîãî íèæíåãî áåëüÿ â ñàäàõ, íà ëóãàõ, ïîëÿõ è ãàçîíàõ ïî âñåé Øâåéöàðèè.
Ïðîåêò ïîëó÷èë íàçâàíèå "Äîêàçàòåëüñòâî â âèäå íèæíåãî áåëüÿ" è ïðåäñòàâëÿë ñîáîé íå ìàññîâóþ øóòêó, à íàó÷íûé ýêñïåðèìåíò, ïîçâîëÿþùèé íàãëÿäíî îöåíèòü áèîëîãè÷åñêóþ àêòèâíîñòü ïî÷âû. Èññëåäîâàòåëè ïîìåùàëè õëîïêîâûå èçäåëèÿ â çåìëþ, à ïðèìåðíî ÷åðåç äâà ìåñÿöà èçâëåêàëè èõ è ñðàâíèâàëè ñòåïåíü ðàçðóøåíèÿ òêàíè. Íåêîòîðûå îáðàçöû çà ýòî âðåìÿ ïðàêòè÷åñêè èñ÷åçàëè, îñòàâëÿÿ ëèøü îòäåëüíûå ôðàãìåíòû øâîâ, òîãäà êàê íà äðóãè ...>>
| Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Ïîíåäåëüíèê - íå ñàìûé òÿæåëûé äåíü
05.10.2017
Áðèòàíñêèå ó÷åíûå îïðîâåðãëè óòâåðæäåíèå î òîì, ÷òî ïîíåäåëüíèê - ñàìûé òÿæåëûé äåíü ðàáî÷åé íåäåëè. Ñïåöèàëèñòû ïðîâåëè èññëåäîâàíèå, â êîòîðîì ïðèíÿëè ó÷àñòèå îêîëî 3 òûñ. áðèòàíöåâ.
Áîëåå 53% îïðîøåííûõ îòìåòèëè, ÷òî ïî ïîíåäåëüíèêàì íå ïðîÿâëÿþò îñîáîãî ðâåíèÿ ê ðàáîòå è ñòàðàþòñÿ îòëîæèòü âñå òðóäíûå äåëà íà ñëåäóþùèé äåíü. Òàêîå ïîâåäåíèå îáúÿñíÿåòñÿ òåì, ÷òî ëþäè ïîñëå âûõîäíûõ íå ãîòîâû ðåçêî ìåíÿòü ðåæèì îòäûõà íà ðàáî÷èé è ñðàçó ñ ãîëîâîé ïîãðóæàòüñÿ â äåëà.
Äî âòîðíèêà ñêàïëèâàåòñÿ áîëüøîé ôðîíò ðàáîòû, è âñå íà÷èíàþò íàâåðñòûâàòü óïóùåííîå. Òàê ÷òî, èìåííî âòîðíèê - ñàìûé òÿæåëûé äåíü íåäåëè.
|
Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:
▪ Êîíôåòû, âîññòàíàâëèâàþùèå çóáíóþ ýìàëü
▪ Êîìïàêòíûå ñêàíåðû Brother ADS-1100W è ADS-1600W
▪ Ìîäóëè ïàìÿòè DDR3L-1333 and DDR3L-1600 îò Silicon Power
▪ SAMSUNG ïðåäñòàâèë ïåðâûå DVD-ðåêîðäåðû
▪ Êèñëîðîä ïîìîæåò ýôôåêòèâíåå ïðåîáðàçîâûâàòü ñîëíå÷íóþ ýíåðãèþ
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Ðàäèîëþáèòåëüñêèå ðàñ÷åòû. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Åëêè çåëåíûå. Êðûëàòîå âûðàæåíèå
▪ ñòàòüÿ Ïî÷åìó äåòÿì äî äâóõ ëåò âðåäíî ñìîòðåòü òåëåâèçîð? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Îêîïíèê ëåêàðñòâåííûé. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ
▪ ñòàòüÿ Ñèñòåìû äèñòàíöèîííîãî óïðàâëåíèÿ çàïèðàíèåì/îòïèðàíèåì çàìêîâ äâåðåé. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Ò-ìîñò â óñèëèòåëå Í×. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå
www.diagram.com.ua
2000-2026
|
