Бесплатная техническая библиотека

Распорядок дня. Советы туристу

Справочник / Советы туристу

 Комментарии к статье

Распорядок дня в походе зависит от его характера и состава группы, но общее пра­вило состоит в следующем.

Поднимайтесь пораньше: утренние часы наиболее приятны. В плохую погоду дежурные встают за 1-2 часа до общего подъема.

Выходите на маршрут возможно раньше, а на ночлег становитесь за 1-2 часа до темноты. Когда стемнеет, лагерь уже должен стоять, дрова быть заготовлены и ужин вариться.

Продолжительность дневного привала на обед определяется погодой, маршрутом, режимом времени. При движении с рюкзаками обязательны регулярные остановки - через 40-50 минут хода на 10-20 минут, в зависимости от веса рюкзаков.

Поскольку полноценный отдых на маршруте получается только при дневке, устраивать полудневки нецелесообразно.

 Рекомендуем интересные статьи раздела Советы туристу:

▪ Рекорды погоды. Землетрясения и стихийные бедствия

▪ Пожарная лестница

▪ Вечная шина

Смотрите другие статьи раздела Советы туристу.

Читайте и пишите полезные комментарии к этой статье.

<< Назад

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Горькие продукты улучшают работу мозга 08.11.2025

Как выяснили японские ученые, горький вкус флаванолов играет важную роль в стимуляции центральной нервной системы. Даже при минимальном усвоении этих веществ организм получает сигнал к повышению активности нейромедиаторов и улучшению когнитивных функций, что делает натуральные продукты с горьким вкусом потенциально полезными для мозга и общей физиологии. В поисках способов улучшить работу мозга ученые все чаще обращаются к натуральным соединениям, содержащимся в привычных продуктах питания. Одним из таких веществ являются флаванолы, присутствующие в какао, красном вине и ягодах. Исследователи из Технологического института Сибаура в Японии выяснили, что горький и вяжущий вкус этих соединений способен активировать мозг через вкусовые рецепторы, способствуя улучшению памяти, внимания и способности к обучению. Ранее было известно, что флаванолы защищают нейроны и поддерживают когнитивные функции, однако их биодоступность - доля вещества, поступающая в кровь - крайне низка. Это вызвал ...>>

Дождевой электрогенератор 08.11.2025

Группа разработчиков Нанкинского университета аэронавтики и астронавтики представила дождевой электрогенератор, который превращает дождевые капли в источник электричества, используя саму воду как структурный и электрический элемент. В отличие от традиционных капельных генераторов, где электричество создается на твердых диэлектрических пленках с металлическими электродами, новое устройство плавает непосредственно на поверхности воды. Вода одновременно выполняет роль опоры и проводника, что позволило снизить вес системы на 80%, а стоимость уменьшить почти наполовину, сохранив при этом мощность до 250 вольт на каждую каплю. "Мы позволили воде одновременно выполнять структурную и электрическую функции, создав легкую, доступную и масштабируемую систему", - объяснил профессор Ванлин Гуо, ведущий автор исследования. Такая концепция открывает путь к созданию гидровольтаических систем, которые могут работать в водоемах без использования суши, дополняя солнечные и ветровые технологии. П ...>>

Климат влияет на длительность беременности 07.11.2025

Беременность традиционно воспринимается как естественный биологический процесс с предсказуемыми сроками, однако современные исследования все чаще доказывают, что на ее продолжительность влияют факторы, выходящие далеко за пределы медицины. Среди них особое место занимают климат и окружающая среда - именно эту взаимосвязь впервые подробно изучили ученые из Университета Кертина в Австралии. Их работа раскрывает, что экстремальные погодные условия способны не только вызывать преждевременные роды, но и, напротив, удлинять срок беременности. Команда исследователей проанализировала данные почти 400 тысяч новорожденных, появившихся на свет в Западной Австралии. Результаты оказались неожиданными: климатические колебания заметно влияли на организм будущих матерей, особенно у тех, кто рожал после 41-й недели беременности. По словам доктора Сильвестра Додзи Ньядана из Школы народного здоровья Университета Кертина, проблема перенашивания долгое время оставалась в тени, хотя ее последствия могут ...>>

Случайная новость из Архива Прочитан геном тополя 15.01.2007 Впервые расшифрован геном дерева - одного из видов тополя, Populus tnchocarpa, тополя волосистоплодного. В работе участвовали 35 научных институтов во всем мире. Это третье растение, наследственный текст которого полностью прочитан учеными (первыми двумя стали травянистые растения - рис и арабидопсис, мелкая травка, широко используемая в генетических экспериментах). Но дерево должно отличаться от трав генами, обеспечивающими, например, синтез целлюлозы, лигнина и подобных соединений, входящих в состав древесины. Знание механизма синтеза этих соединений может пригодиться в биотехнологической промышленности. Для исследования выбран именно этот вид, так как его геном сравнительно мал - примерно 45 тысяч генов.

Другие интересные новости:

▪ Во сне мозг видит что-то новое

▪ Самый мощный компьютер Европы

▪ Солнечные панели с человеческими волосами

▪ Органические светодиоды для медицинских приборов

▪ Экзитоны могут увеличить энергоэффективность электронов

Лента новостей науки и техники, новинок электроники

Интересные материалы Бесплатной технической библиотеки:

▪ раздел сайта Блоки питания. Подборка статей

▪ статья Государство всеобщего благоденстви. Крылатое выражение

▪ статья В каких странах некоторых девочек воспитывают как мальчиков? Подробный ответ

▪ статья Гранатник. Легенды, выращивание, способы применения

▪ статья Прибор для определения выводов, структуры и коэффициента передачи тока транзисторов. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

▪ статья Экономный приемник. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

Оставьте свой комментарий к этой статье:

www.diagram.com.ua
2000-2025