Бесплатная техническая библиотека

Требования безопасности при работе на персональных компьютерах. Охрана труда

Охрана труда / Законодательные основы охраны труда

Комментарии к статье

В настоящее время в образовательных учреждениях в учебно-воспитательном процессе широко используются персональные компьютеры (ПК).

Опасные и вредные производственные факторы при работе на ПК:

• ПК как непосредственный источник электромагнитных и электростатических полей, а в некоторых случаях и рентгеновских излучений;
• негативные факторы, возникающие при восприятии и отображении информации с экрана дисплея и воздействующие на зрение;
• несоответствие окружающей среды (освещение, микроклимат, окраска помещения, избыточный шум, вибрация и т. п.) физиологическим потребностям человеческого организма;
• несоответствие рабочего места антропометрическим данным оператора ПК;
• монотонность труда.

Указанные факторы вызывают повышенные утомляемость, расстройство памяти, головную боль, трофические заболевания, нарушение сна, боль в запястьях и пальцах, а также в пояснице.

Вредные воздействия при работе на ПК:

• ультрафиолетовое и инфракрасное излучение;
• электромагнитное излучение;
• рентгеновское изучение;
• статическое электричество;
• блики и мерцание.

Конструкция ПК должна обеспечивать возможность поворота корпуса дисплея в горизонтальной и вертикальной плоскости с фиксацией в заданном положении для обеспечения фронтального наблюдения экрана дисплея. Дизайн ПК должен предусматривать окраску корпуса в спокойные мягкие тона с диффузным рассеиванием света. Корпус ПК, клавиатура и другие блоки и устройства должны иметь матовую поверхность с коэффициентом отражения 0,4-0,6 и не иметь блестящих деталей, способных создавать блики. Конструкция дисплея должна предусматривать регулирование яркости и контрастности. Площадь на одно рабочее место пользователя ПК должна составлять не менее 6 м2, объем - не менее 6 м3.

Оптимальное сочетание температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха создает комфортные условия для работы. Температура воздуха в кабинете должна быть в пределах 19-21°C, относительная влажность воздуха в пределах 62-55%. Перед началом занятий и после каждого академического часа следует осуществлять сквозное проветривание кабинета. Ежедневно необходимо проводить влажную уборку, а экраны видеомониторов протирать от пыли. Чистка стекол оконных рам и светильников должна производиться не реже двух раз в год.

Требования к микроклимату на рабочем месте, оборудованном ПК:

• температура воздуха,°С.....21-25
• относительная влажность воздуха, %.....40-60
• скорость движения воздуха, м/с.....0,1
• разность температур на уровне пола и на уровне головы сидящего оператора,°С.....не более 3

Помещения, в которых установлены видеодисплеи, должны иметь естественное и искусственное освещение. Окна в помещениях, где эксплуатируется вычислительная техника, преимущественно должны быть ориентированы на север и северо-восток. Искусственное освещение может быть как общее, так и комбинированное. Освещенность на поверхности стола в зоне размещения документов должна быть 300-500 лк. Для подсветки документов допускается применение светильников местного освещения. Рабочие места следует размещать таким образом, чтобы монитор был ориентирован боковой стороной к световым проемам, а естественный свет падал преимущественно слева (рис. 6).

Рис.6. Расположение рабочего места с ПК по отношению к световым проемам 1 - дверь, 2 - кресло оператора, 3 - рабочий стол, 4 - окна

Блесткость устраняется рациональным размещением рабочих мест и выбором соответствующего светильника. Светильники местного освещения должны иметь непросвечивающийся отражатель с защитным углом не менее 40°.

Необходимо регулировать положение светильника так, чтобы на экране монитора не возникало бликов. Периодически следует регулировать яркость экрана, при необходимости проверяя ее специальным прибором (яркомером). Уровень искусственного освещения следует регулярно проверять с помощью люксометра.

В помещениях всех образовательных учреждений, где расположены ПК, уровни шума и вибрации не должны превышать допустимых значений, установленных действующими санитарно-эпидемиологическими нормативами для жилых и общественных зданий (табл. 2).

Таблица 2. Допустимые значения уровней звукового давления в октавных полосах частот и уровня звука, создаваемого ПК (СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03)

Допустимый уровень шума при работе на ПК без печатающего устройства (принтера) составляет 50 дБ, при включенном принтере - 75 дБ.

Печатающее устройство устанавливают на звукопоглощающую поверхность автономно от рабочего места оператора ПК.

Шумящее оборудование (печатающие устройства, серверы и т. п.), уровни шума которого превышают нормативные, должно размещаться вне помещений с ПК.

Помещения, где размещаются рабочие места с ПК, должны быть оборудованы защитным заземлением (занулением) в соответствии с техническими требованиями по эксплуатации ПК. Заземление ПК обязательно.

Перед подключением ПК необходимо проверить:

• исправность разъемов;
• отсутствие изломов и повреждений изоляции проводов; отсутствие открытых токоведущих частей.

Сначала следует включить сетевой шнур в системный блок и только потом - в сеть. Необходимо обеспечить свободный доступ к розетке, в которую включается ПК.

Поверхность пола в кабинете должна быть ровной, без выбоин, нескользкой и удобной для очистки, обладающей антистатическими свойствами. Стены кабинета должны быть окрашены в холодные тона: светло-голубой, светло-зеленый, светло-серый. Не допускается использование блестящих поверхностей в отделке интерьера кабинета. Для отделки внутреннего интерьера запрещается применять полимерные материалы (древесностружечные плиты, слоистый бумажный пластик, синтетические ковровые покрытия и др.), выделяющие в воздух вредные химические вещества. На окнах должны быть шторы (жалюзи) под цвет стен, не пропускающие естественный свет и полностью закрывающие оконные проемы. Не допускаются шторы черного цвета. Вся информация на стенах должна быть закрыта пленкой. В кабинете не допускается размещать меловые доски.

При размещении рабочих мест с ПК расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора) должно быть не менее 2 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м.

Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии 600-700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов. Защитные фильтры обязательны для ПК, не имеющих гигиенического сертификата. Рекомендуются фильтры класса "Полная защита".

Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей, а также характера выполняемой работы. Допускается использование рабочих столов различных конструкций, отвечающих современным требованиям эргономики. Поверхность рабочего стола должна иметь коэффициент отражения 0,5-0,7. Высота поверхности стола для взрослых пользователей должна регулироваться в пределах 680-800 мм, при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм. Модульными размерами рабочей поверхности стола для ПК, на основании которых должны рассчитываться конструктивные размеры, следует считать: ширину 800, 1000, 1200 и 1400 мм, глубину 800 и 1000 мм при нерегулируемой высоте 725 мм.

Рабочий стол должен иметь пространство для ног высотой не менее 600 мм, шириной не менее 500 мм, глубиной на уровне колен не менее 450 мм и на уровне вытянутых ног - не менее 650 мм.

Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПК, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПК. Рабочий стул должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья. При этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:

• ширину и глубину поверхности сиденья не менее 400 мм;
• поверхность сиденья с закругленным передним краем;
• регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 400-550 мм и углов наклона вперед до 15° и назад до 5°;
• высоту опорной поверхности спинки 300+20 мм, ширину - не менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости - 400 мм;
• угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах +30°;
• регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья в пределах 260-400 мм;
• стационарные или съемные подлокотники длиной не менее 250 мм и шириной 50-70 мм;
• регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 230+30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350-500 мм.

Рабочее место пользователя ПК следует оборудовать подставкой для ног шириной не менее 300 мм, глубиной не менее 400 мм с регулировкой по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.

Клавиатуру следует располагать на поверхности стола на расстоянии 100-300 мм от края, обращенного к пользователю, или на специальной регулируемой по высоте рабочей поверхности, отделенной от основной столешницы.

Для преподавателей средних и высших учебных заведений, учителей продолжительность работы в дисплейных классах, в кабинетах информатики и вычислительной техники устанавливается не более 4 часов в день; для обслуживающего персонала она не должна превышать 6 часов в день.

Достаточно жесткие ограничения по продолжительности работы введены для учащихся школ и средних учебных заведений, а также для студентов.

Длительность работы студентов на занятиях с использованием ПК определяется курсом обучения, характером (ввод данных, программирование, отладка программ, редактирование и др.) и сложностью выполняемых заданий.

Для студентов первого курса оптимальное время учебных занятий при работе с ПК составляет 1 час, для студентов старших курсов - 2 часа с обязательным соблюдением перерыва длительностью 15-20 минут между двумя академическими часами занятий. Допускается увеличивать время учебных занятий с ПК для студентов первого курса до 2 часов, а для студентов старших курсов до 3 академических часов при условии, что длительность учебных занятий в дисплейном классе (аудитории) не превышает 50% времени непосредственной работы на ПК, и при соблюдении профилактических мероприятий - упражнения для глаз, физкультминутки и физкультпаузы.

Обязательными мероприятиями для предупреждения развития переутомления являются:

• выполнение упражнений для глаз через каждые 20-25 мин работы за ПК;
• организация перерывов после каждого академического часа занятий независимо от учебного процесса длительностью не менее 15 мин;
• сквозное проветривание помещений с ПК во время перерывов с обязательным выходом из него студентов;
• выполнение во время перерывов упражнений физкультурной паузы в течение 3-4 минут;
• выполнение упражнений физкультминутки в течение 1-2 мин для снятия локального утомления, которые выполняются индивидуально при появлении начальных признаков усталости;
• смена комплексов упражнений один раз в 2-3 недели.

Физкультурные паузы следует проводить под руководством физорга, педагога или централизовано с помощью информации по местному радио на фоне умеренно звучащей приятной музыки.

Авторы: Вольхин С.Н., Петрова С.П., Петров В.П.

 Рекомендуем интересные статьи раздела Охрана труда:

▪ Особенности регулирования труда молодежи

▪ Условия опасности прикосновения в трехфазных сетях

▪ Охрана труда работников связи

Смотрите другие статьи раздела Охрана труда.

Читайте и пишите полезные комментарии к этой статье.

<< Назад

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Краски из природных кристаллов дают яркий цвет без токсичных пигментов 05.09.2026

Яркие цвета окружают человека повсюду - от лакокрасочных покрытий и тканей до косметики и декоративных материалов. Однако многие привычные красители постепенно разрушаются под воздействием солнечного света, из-за чего поверхность теряет первоначальную насыщенность. Кроме того, некоторые синтетические пигменты содержат токсичные соединения и тяжелые металлы. Исследователи Северо-Восточного университета предложили альтернативный подход, вдохновленный природой, где насыщенные и устойчивые цвета формируются не за счет химических красителей, а благодаря микроскопической структуре материала. Именно такой механизм отвечает за характерное сияние опалов, переливы павлиньих перьев и яркие оттенки крыльев некоторых бабочек. В данном случае цвет возникает не потому, что вещество поглощает определенные длины волн света, а благодаря взаимодействию света с особым расположением мельчайших кристаллов. Они преломляют и отражают свет, вызывая интерференционные эффекты, в результате чего формируются на ...>>

Адаптивный полупроводник программируется светом 05.09.2026

Традиционный подход к развизвитю электроники имеет естественные ограничения: уменьшение размеров элементов становится сложнее, а их характеристики после изготовления практически невозможно изменить. Исследователи инженерного факультета Принстонского университета предложили иной путь. Вместо дальнейшего миниатюризирования существующих компонентов они разработали сверхтонкий полупроводниковый материал, способный менять свои свойства под воздействием света. Новый материал имеет толщину всего в несколько молекул, но при этом обладает необычной способностью многократно перестраивать свои электрофизические характеристики. Обычные полупроводники, применяемые в компьютерах и бытовой электронике, в основном получают заданные свойства еще на этапе производства и затем реагируют на поступающие электрические сигналы. Разработка специалистов из Принстона ведет себя иначе: ее параметры можно изменять уже после изготовления устройства. Секрет такой адаптивности заключается в сочетании сверхтонк ...>>

Нанопокрытие может помочь сохранить воду в озерах и водохранилищах 04.09.2026

Испарение представляет собой одну из наиболее заметных причин потери запасов пресной воды, особенно в регионах с жарким и сухим климатом. По мере повышения температуры эта проблема становится еще более актуальной: вода из озер, дамб и искусственных водохранилищ быстрее переходит в атмосферу, сокращая объем ресурсов, доступных для населения, сельского хозяйства и промышленности. Один из возможных способов замедлить этот процесс предложил физик Даниэль Кваси Кпегло, недавно получивший степень PhD по физике. Разработанная им концепция предполагает использование очень тонкого плавучего покрытия из наноматериала. Предполагается, что такой слой будет располагаться непосредственно на поверхности воды и выполнять роль своеобразного защитного "одеяла". Его задача заключается в ограничении количества инфракрасного теплового излучения Солнца, достигающего поверхности водоема, благодаря чему вода должна нагреваться медленнее и испаряться в меньшем объеме. Проблема, которую пытается решить ис ...>>

Случайная новость из Архива Прокат электромобилей 23.03.2014 Французский миллиардер Венсан Боллор (Vincent Bollore) будет курировать развёртывание в Лондоне масштабной сети зарядных станций для электромобилей, а также запуск сервиса проката таких транспортных средств. Сообщается, что компания IER, дочерняя структура принадлежащей миллиардеру Bollore Group, с июня нынешнего года займётся дальнейшим развитием проекта Source London. Эта инициатива, поддерживаемая мэром Лондона Борисом Джонсоном (Boris Johnson), предполагает формирования инфраструктуры электрозаправок с доступностью в пределах мили для каждого жителя столицы Великобритании. В настоящее время сеть насчитывает около 1400 станций. Предполагается, что под руководством господина Боллора к 2018 году их количество вырастет более чем в четыре раза - до 6000. Схема краткосрочного проката электромобилей будет базироваться на проекте Autolib, действующем в Париже (Франция) с конца 2011 года. Полностью электрические автомобили Bluecar имеют запас хода до 250 км. Пункты аренды Autolib автоматизированы: водитель может взять машину напрокат с помощью специальной карты. Программа призвана улучшить экологическую и транспортную ситуацию в городе, а также стимулировать людей отказаться от владения собственным автомобилем в пользу его аренды. Стоимость проката электромобиля в среднем ниже стоимости поездки на городском такси. Парк сдаваемых в аренду электромобилей в Лондоне, как ожидается, к концу текущего года будет насчитывать 100 машин. В дальнейшем их количество планируется довести до 3000. Стоимость проката составит около 12 евро в час. Общая сумма инвестиций в проект со стороны Bollore Group может достичь 120 млн евро.

Другие интересные новости:

▪ Австралийская наскальная живопись

▪ Водородная батарейка от Apple

▪ Мощные ключи FSDM0365RN

▪ 20-ядерный процессор Apple M1 Ultra

▪ Спортивный электромобиль Detroit Electric SP:01

Лента новостей науки и техники, новинок электроники

Интересные материалы Бесплатной технической библиотеки:

▪ раздел сайта Начинающему радиолюбителю. Подборка статей

▪ статья Царевна Несмеяна. Крылатое выражение

▪ статья Кто ввел високосный год? Подробный ответ

▪ статья Кигелия. Легенды, выращивание, способы применения

▪ статья Таймер для зарядки аккумулятора электробритвы. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

▪ статья Два двухтранзисторных радиоприемника. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

Оставьте свой комментарий к этой статье:

www.diagram.com.ua
2000-2026