Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


Òàáàêîêóðåíèå: âëèÿíèå íà îðãàíèçì ÷åëîâåêà, ïîñëåäñòâèÿ. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè (ÎÁÆÄ)

Ñïðàâî÷íèê / Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå

Òàáàêîêóðåíèå îòíîñÿò ê âðåäíûì ïðèâû÷êàì, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ îòêëîíåíèÿìè îò çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Ïðîáëåìà êóðåíèÿ â Ðîññèè â íàñòîÿùåå âðåìÿ ïðèíÿëà õàðàêòåð íàöèîíàëüíîãî áåäñòâèÿ è ãðîçèò áóäóùåìó îáùåñòâà â öåëîì. Ñåé÷àñ þíîøè è äåâóøêè íà÷èíàþò êóðèòü â 13, 15, 17 ëåò è ê äåòîðîäíîìó âîçðàñòó ïðàêòè÷åñêè îêîëî 90% þíîøåé è 40% äåâóøåê óïîòðåáëÿþò òàáàê. Ó íà÷èíàþùåãî êóðèëüùèêà â òå÷åíèå 2-3 ëåò èñòîùàþòñÿ çàïàñû ïñèõè÷åñêîé ýíåðãèè, ïîýòîìó ó êóðÿùèõ þíîøåé è äåâóøåê, âñòóïàþùèõ â áðàê, íå ìîãóò ðîäèòüñÿ çäîðîâûå äåòè (îñîáåííî â óñëîâèÿõ îáùåé íåáëàãîïðèÿòíîé ýêîëîãè÷åñêîé îáñòàíîâêè).

Åùå Àäîëüô Ãèòëåð â ñâîåé êíèãå "Mein Kampf", îïðåäåëÿÿ âîñòî÷íûì íàðîäàì (â òîì ÷èñëå è ðóññêèì) ðîëü ðàáî÷èõ ñêîòîâ â ñèñòåìå "òûñÿ÷åëåòíåãî ðåéõà", ïèñàë òàê: "Äëÿ íèõ (âîñòî÷íûõ íàðîäîâ) äîëæíû îñòàòüñÿ òîëüêî âîäêà è òàáàê è íèêàêîé ìåäèöèíñêîé ïîìîùè". Ãèòëåð ïðåêðàñíî ïîíèìàë, ÷òî îäóðìàíåííûìè âîäêîé è òàáàêîì íàðîäàìè ëåã÷å óïðàâëÿòü - äåðæàòü â ïîâèíîâåíèè.

Òàáàêîêóðåíèå âåäåò ê íèêîòèíîìàíèè - çàâèñèìîñòè äûõàòåëüíîãî öåíòðà ãîëîâíîãî ìîçãà îò ñòèìóëèðóþùèõ åãî ðàáîòó âåùåñòâ, ñîäåðæàùèõñÿ â òàáà÷íîì äûìå, ÷òî ïðåâðàùàåòñÿ â äåñòàáèëèçèðóþùèé ôàêòîð äëÿ âñåãî îðãàíèçìà â öåëîì.

Î ðåàëüíûõ ïîñëåäñòâèÿõ òàáàêîêóðåíèÿ ãîâîðÿò ñëåäóþùèå ôàêòû:

1) íèêîòèí ÿâëÿåòñÿ âåùåñòâîì, èçìåíÿþùèì ñîçíàíèå, îí îêàçûâàåò âîçäåéñòâèå íà òå æå îáëàñòè ìîçãà, ÷òî êîêàèí è àìôåòàìèíû;

2) óíèêàëüíîñòü íèêîòèíà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî, ÿâëÿÿñü ïñèõîñòèìóëÿòîðîì, îí ðàññëàáëÿåò áîëüøèå ãðóïïû ìûøö;

3) îäèí èç ïðîäóêòîâ ðàñùåïëåíèÿ íèêîòèíà ÿâëÿåòñÿ ñèëüíåéøèì àíòèäåïðåññàíòîì; äëÿ íåêîòîðûõ ëþäåé êóðåíèå - ñïîñîá ñïðàâèòüñÿ ñ äåïðåññèåé, õîòÿ îíè îá ýòîì è íå ïîäîçðåâàþò;

4) â ïðîìûøëåííîñòè íèêîòèí èñïîëüçóåòñÿ êàê ïåñòèöèä; åñëè ñúåñòü ïà÷êó ñèãàðåò, òî îò îòðàâëåíèÿ íàñòóïèò ñìåðòü - â ïðîöåññå ãîðåíèÿ òàáàêà òîêñè÷íîñòü íåñêîëüêî ñíèæàåòñÿ, íî íèêîòèí óáèâàåò òàê æå íàäåæíî, êàê ñèíèëüíàÿ êèñëîòà, òîëüêî ãîðàçäî ìåäëåííåå;

5) ïî ñïîñîáíîñòè âûçûâàòü çàâèñèìîñòü íèêîòèí ÿâëÿåòñÿ ñàìûì ñèëüíûì íàðêîòèêîì, êîêàèí ñòîèò íà âòîðîì ìåñòå. Íåñêîëüêèõ ÷àñîâ êóðåíèÿ äîñòàòî÷íî, ÷òîáû ñôîðìèðîâàëñÿ ìåõàíèçì õèìè÷åñêîé çàâèñèìîñòè;

6) åå õàðàêòåðíîé ÷åðòîé ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìîñòü ïîñòîÿííî ïîääåðæèâàòü óðîâåíü íèêîòèíà â êðîâè, ÷òîáû èçáåæàòü âîçíèêíîâåíèÿ ñèíäðîìà îòìåíû;

7) ìåõàíèçì çàâèñèìîñòè îò òàáàêîêóðåíèÿ ñëåäóþùèé: íèêîòèíîâàÿ êèñëîòà è äðóãèå êîìïîíåíòû, âêëþ÷åííûå â îáû÷íûé îáìåí âåùåñòâ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà, ïåðåñòàþò âûðàáàòûâàòüñÿ, à ïîëó÷àåìûå èçâíå âñòðàèâàþòñÿ â öèêëû æèçíåäåÿòåëüíîñòè. Ñ ãîäàìè ÷åëîâåêó òðåáóþòñÿ âñå áîëüøèå äîçèðîâêè ýòèõ âåùåñòâ, íî ïîëó÷àåò îí èõ ñî âñå âîçðàñòàþùèì êîëè÷åñòâîì êàíöåðîãåííûõ âåùåñòâ â âèäå ïðîäóêòîâ ñãîðàíèÿ ñìîë;

8) 90% êóðÿùèõ õîòÿò áðîñèòü êóðèòü, íî 75% ýòî íå óäàåòñÿ;

9) êóðåíèå íå òîëüêî ñîêðàùàåò æèçíü, íî è ñíèæàåò åå êà÷åñòâî - êóðåíèå ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç îñíîâíûõ ïðè÷èí èìïîòåíöèè.

Àâòîðû: Èâàíþêîâ Ì.È., Àëåêñååâ Â.Ñ.

 Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè:

▪ Ñðåäñòâà èíäèâèäóàëüíîé çàùèòû íà ïðîèçâîäñòâå

▪ Ðàçäåëêà òóø äîáûòûõ æèâîòíûõ

▪ Óñëîâíûå çíàêè è îôîðìëåíèå êàðò

Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè.

×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ïîëüçà áåëêîâîãî çàâòðàêà 14.01.2026

Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïî óòðàì èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæàíèè çäîðîâüÿ è êîíòðîëå âåñà. Ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ñîñòàâ çàâòðàêà ìîæåò âëèÿòü íà àïïåòèò â òå÷åíèå âñåãî äíÿ è êà÷åñòâî óïîòðåáëÿåìîé ïèùè. Àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè ìàñøòàáíûé ýêñïåðèìåíò, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî óïîòðåáëåíèå áåëêîâîé ïèùè ñ óòðà ïîìîãàåò äîëüøå ÷óâñòâîâàòü ñûòîñòü è ïðåäîòâðàùàåò ïåðååäàíèå.  èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè áîëåå 9 òûñÿ÷ ÷åëîâåê ñðåäíåãî âîçðàñòà 46 ëåò.  ïåðèîä ñ 2011 ïî 2012 ãîä ñïåöèàëèñòû àíàëèçèðîâàëè ðàöèîíû ðåñïîíäåíòîâ, îöåíèâàÿ äîëþ îñíîâíûõ ìàêðîíóòðèåíòîâ.  ñðåäíåì ó÷àñòíèêè ïîòðåáëÿëè 43% óãëåâîäîâ, 31% æèðîâ, 18% áåëêîâ, 2% êëåò÷àòêè è 4% àëêîãîëÿ. Òàêîé ðàöèîí ïîçâîëèë ó÷åíûì ïðîñëåäèòü âçàèìîñâÿçü ìåæäó óòðåííèì ïðèåìîì ïèùè è ïèùåâûì ïîâåäåíèåì â òå÷åíèå äíÿ. Âûÿñíèëîñü, ÷òî ó÷àñòíèêè, ÷åé çàâòðàê ñîäåðæàë íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî áåëêà, îùóùàëè ïîâûøåííûé àïïåòèò â òå÷åíèå äíÿ. Îíè åëè áîëüøå, ÷åì íåîáõîäèìî, è ÷àñòî âûáèðàëè ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñî ...>>

Òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR 14.01.2026

Íîóòáóêè ñòðåìèòåëüíî ðàçâèâàþòñÿ â ïëàíå ãðàôèêè è ìóëüòèìåäèéíûõ âîçìîæíîñòåé, íî ÿðêèå äèñïëåè ñ âûñîêèì äèíàìè÷åñêèì äèàïàçîíîì (HDR) ÷àñòî ñòàíîâÿòñÿ ñåðüåçíîé íàãðóçêîé äëÿ àêêóìóëÿòîðîâ. Äëèòåëüíàÿ ðàáîòà ñ âèäåî âûñîêîãî êà÷åñòâà èëè èãðàìè â HDR ïðèâîäèò ê áûñòðîé ðàçðÿäêå áàòàðåè, ÷òî îãðàíè÷èâàåò ìîáèëüíîñòü ïîëüçîâàòåëåé è ñíèæàåò êîìôîðò ðàáîòû. Ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó ïðèçâàíà íîâàÿ òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR, ðàçðàáîòàííàÿ ñîâìåñòíî êîìïàíèÿìè Samsung Display è Intel. Ñóòü òåõíîëîãèè çàêëþ÷àåòñÿ â äèíàìè÷åñêîì óïðàâëåíèè íàïðÿæåíèåì OLED-ïàíåëåé. ×èïñåò íîóòáóêà â ðåàëüíîì âðåìåíè àíàëèçèðóåò ïèêîâóþ ÿðêîñòü êàæäîãî êàäðà è ïåðåäàåò ýòè äàííûå êîíòðîëëåðó äèñïëåÿ, êîòîðûé îïòèìèçèðóåò ïîäà÷ó íàïðÿæåíèÿ â çàâèñèìîñòè îò êîëè÷åñòâà àêòèâíûõ ïèêñåëåé.  îòëè÷èå îò òðàäèöèîííûõ ðåæèìîâ HDR, ãäå ÿðêîñòü ÷àñòî ôèêñèðóåòñÿ íà ìàêñèìàëüíîì óðîâíå, SmartPower HDR àäàïòèðóåòñÿ ê êîíêðåòíîìó êîíòåíòó, ÷òî ñíèæàåò ýíåðãîïîòðåáëåíèå áåç ïîòåðè êà÷åñòâà èçîáðàæåíèÿ. Òåõíîëîãèÿ ïîçâîë ...>>

Íåäîñûï ñóùåñòâåííî ñîêðàùàåò æèçíü 13.01.2026

Ñîí ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ôóíäàìåíòàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà. Îí âëèÿåò íà îáìåí âåùåñòâ, ðàáîòó ñåðäöà è ìîçãà, èììóíèòåò è îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Ñîâðåìåííûé ðèòì æèçíè ÷àñòî çàñòàâëÿåò ëþäåé æåðòâîâàòü ñíîì ðàäè ðàáîòû, ó÷åáû èëè ðàçâëå÷åíèé, íî ó÷åíûå ïðåäóïðåæäàþò: ðåãóëÿðíûé íåäîñûï ìîæåò èìåòü äàëåêî èäóùèå ïîñëåäñòâèÿ äëÿ çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ. Èññëåäîâàòåëè èç Îðåãîíñêîãî óíèâåðñèòåòà çäðàâîîõðàíåíèÿ è íàóêè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ñîí ìåíåå ñåìè ÷àñîâ â ñóòêè ñâÿçàí ñ ñîêðàùåíèåì ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè. Ïî äàííûì ñïåöèàëèñòîâ, õðîíè÷åñêàÿ íåõâàòêà ñíà íå òîëüêî âûçûâàåò óñòàëîñòü è ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè, íî è ïîñòåïåííî ñêàçûâàåòñÿ íà çäîðîâüå îðãàíîâ è ñèñòåì, óâåëè÷èâàÿ ðèñêè ðàçâèòèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. Äëÿ àíàëèçà ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè îáøèðíóþ íàöèîíàëüíóþ áàçó äàííûõ ÑØÀ, ñîïîñòàâëÿÿ ïîêàçàòåëè îæèäàåìîé ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè íà óðîâíå øòàòîâ ñ ðåçóëüòàòàìè îïðîñîâ Öåíòðîâ êîíòðîëÿ è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé çà ïåðèîä ñ 2019 ïî 2025 ãîäû. Îíè ó÷èòûâàëè ìíî ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Ïàðíèêîâûé ýôôåêò - â ïàðíèêè 17.09.2007

Êðóïíîå ïàðíèêîâîå õîçÿéñòâî â Àíãëèè çàêëþ÷èëî äîãîâîð ñ ñîñåäíèì õèìè÷åñêèì çàâîäîì, è áóäåò ïîëó÷àòü îò íåãî âûáðàñûâàåìûå îòõîäû ïðîèçâîäñòâà - óãëåêèñëûé ãàç.

Íà ïëîùàäè áîëåå 9 ãåêòàðîâ çäåñü âûðàùèâàþòñÿ 300 òûñÿ÷ êóñòîâ òîìàòîâ. Îíè ñìîãóò óñâàèâàòü â ãîä 12,5 òîííû óãëåêèñëîãî ãàçà, êîòîðûå äî ñèõ ïîð çàâîä âûïóñêàë â àòìîñôåðó, óñèëèâàÿ ýòèì ïàðíèêîâûé ýôôåêò.

Îòðàáîòàííûé ïàð ñ çàâîäà òàêæå íàìåðåâàþòñÿ èñïîëüçîâàòü â òåïëèöàõ - äëÿ îáîãðåâà. Íî ó÷èòûâàÿ, ÷òî ïðåäïðèÿòèÿ ìèðà âûáðàñûâàþò çà ãîä îêîëî 7 ìèëëèàðäîâ òîíí äâóîêèñè óãëåðîäà, ïàðíèêîâ è îðàíæåðåé íà âñåõ ÿâíî íå õâàòèò.

Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:

▪ Ãîíîðàð àâòîðà áóäåò çàâèñåòü îò ïðî÷èòàííûõ ñòðàíèö

▪ Ñîëíå÷íûå áàòàðåè íà ïðîâåðêå

▪ Ðûáà â àýðîäèíàìè÷åñêîé òðóáå

▪ Ïëàñòèê èç òîìàòíûõ øêóðîê

▪ Êîìïüþòåðíîå çðåíèå äëÿ ýëåêòðîñàìîêàòà

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Ðåãóëÿòîðû òîêà, íàïðÿæåíèÿ, ìîùíîñòè. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ñâÿòîå ðåìåñëî. Êðûëàòîå âûðàæåíèå

▪ ñòàòüÿ Êîãäà âïåðâûå ïîÿâèëàñü ìåáåëü? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ìàê ñíîòâîðíûé. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ

▪ ñòàòüÿ Ãåíåðàòîð ðàäèî÷àñòîòíûõ øóìîâ äëÿ áëîêèðîâêè ðàäèîîáìåíà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ ÓÊ ×Ì ïðèåìíèêè ñ ÔÀÏ×. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:

Èìÿ:


E-mail (íå îáÿçàòåëüíî):


Êîììåíòàðèé:





Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026