Бесплатная техническая библиотека

Пути повышения эффективности трудовой деятельности человека. Основы безопасной жизнедеятельности

Справочник / Основы безопасной жизнедеятельности

Комментарии к статье

Эффективность трудовой деятельности человека в большой степени зависит от предмета и орудия труда, работоспособности организма, организации рабочего места, гигиенических факторов производственной среды.

Работоспособность - величина функциональных возможностей организма человека, характеризующаяся количеством и качеством работы, выполняемой за определенное время. Во время трудовой деятельности она изменяется по времени. При этом различают три основные фазы сменяющих друг друга состояний человека в процессе трудовой деятельности: фаза нарастающей способности; фаза высокой устойчивой работоспособности; фаза снижения работоспособности.

Важными элементами повышения эффективности труда являются:

1) совершенствование умений и навыков в результате трудового обучения, так как при этом возрастает мышечная сила и выносливость, повышается точность и скорость рабочих движений, быстрее восстанавливаются физиологические функции после окончания работы;

2) правильное расположение и компоновка рабочего места, обеспечение удобной позы и свободы трудовых движений, использование оборудования, отвечающего требованиям эргономики и инженерной психологии, обеспечивают наиболее эффективный трудовой процесс, уменьшают утомляемость и предотвращают опасность возникновения профессиональных заболеваний;

3) оптимальная поза человека в процессе трудовой деятельности обеспечивает высокую работоспособность и производительность труда, так как неправильная поза приводит к возникновению статической усталости, снижению качества и скорости выполняемой работы, снижению реакции на опасности;

4) при организации производственного процесса следует учитывать антропометрические и психофизические особенности человека, его возможности в отношении величины усилий, темпа и ритма выполняемых операций, а также анатомо-физиологические различия между мужчинами и женщинами;

5) периодическое чередование работы и отдыха способствует высокой устойчивости работоспособности.

Различают две формы чередования труда и отдыха на производстве: введение обеденного перерыва в середине рабочего дня и кратковременных регламентированных перерывов, причем оптимальную длительность обеденного перерыва устанавливают с учетом удаленности от рабочих мест санитарно-бытовых помещений, столовых и организаций раздачи пищи.

Элементами рационального режима труда и отдыха являются производственная гимнастика и комплекс мер по психофизиологической разгрузке, которые достигаются путем эстетического оформления интерьера, использования удобной мебели, трансляции подобранных музыкальных произведений, приема тонизирующих напитков и т. п.

Автор: Мурадова Е.О.

 Рекомендуем интересные статьи раздела Основы безопасной жизнедеятельности:

▪ Требования к освещению помещений и рабочих мест

▪ Чрезвычайные ситуации. Классификация чрезвычайных ситуаций

▪ Риск как категория безопасности жизнедеятельности. Приемлемый риск

Смотрите другие статьи раздела Основы безопасной жизнедеятельности.

Читайте и пишите полезные комментарии к этой статье.

<< Назад

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Хорошо управляемые луга могут компенсировать выбросы от скота 15.02.2026

Животноводство, особенно разведение крупного рогатого скота, часто обвиняют в значительном вкладе в глобальное потепление из-за мощного парникового газа - метана, который выделяется при пищеварении у жвачных животных. Это вызывает острые политические споры и призывы к сокращению потребления мяса. Однако ученые напоминают, что полная картина климатического воздействия отрасли не ограничивается только выбросами от животных: огромную роль играет окружающая экосистема - пастбища, почва и растительность, которые способны активно поглощать углекислый газ из атмосферы. Исследователи из Университета Небраски-Линкольна решили глубже изучить этот баланс. Группа под руководством профессора Галена Эриксона сосредоточилась на том, как правильно организованные пастбища накапливают углерод в растениях и грунте благодаря естественным процессам, стимулируемым выпасом скота. Ученые подчеркивают, что при достаточном уровне осадков и грамотном управлении такие луга превращаются в мощные природные погло ...>>

NASA тестирует инновационную технологию крыла 15.02.2026

Коммерческая авиация ежегодно расходует колоссальные объемы керосина, что сказывается не только на бюджете авиакомпаний, но и на состоянии окружающей среды. В 2024 году глобальные затраты на авиационное топливо достигли 291 миллиарда долларов, и эта сумма продолжает расти. Чтобы справиться с этими вызовами, NASA активно работает над технологиями, способными заметно повысить аэродинамическую эффективность самолетов. Одним из самых перспективных направлений стало создание специальной конструкции крыла, которая максимизирует естественный ламинарный поток воздуха и минимизирует сопротивление. В январе 2026 года специалисты NASA Armstrong Flight Research Center успешно провели важный этап наземных испытаний концепции Crossflow Attenuated Natural Laminar Flow (CATNLF). Для эксперимента под фюзеляж исследовательского самолета F-15B закрепили вертикально ориентированную масштабную модель высотой около 0,9 м (3 фута), напоминающую узкий киль. Такая компоновка позволила подвергнуть прототип р ...>>

Забота о внуках очень полезна для здоровья мозга 14.02.2026

Общение между поколениями приносит радость всей семье, но мало кто задумывается, насколько активно бабушки и дедушки, заботящиеся о внуках, поддерживают свою умственную форму. Регулярное взаимодействие с детьми стимулирует мозг пожилых людей, помогая сохранять память, скорость мышления и общую когнитивную активность. Новые научные данные подтверждают, что такая добровольная помощь не только важна для общества, но и может замедлять возрастные изменения в мозге. Исследователи из Тилбургского университета в Нидерландах провели анализ, чтобы понять, приносит ли уход за внуками реальную пользу здоровью пожилых людей. Ведущий автор работы Флавия Черечес отметила, что многие бабушки и дедушки регулярно присматривают за детьми, и оставался открытым вопрос, насколько это положительно сказывается на их собственном благополучии, особенно в плане когнитивных функций. Ученые поставили цель выяснить, способен ли регулярный уход за внуками замедлить снижение памяти и других умственных способ ...>>

Случайная новость из Архива Сверхскоростной бюджетный лазерный интернет 07.06.2025 В условиях растущего спроса на доступ к высокоскоростному интернету, особенно в отдаленных и труднодоступных районах, инженеры по всему миру ищут новые решения, способные обеспечить стабильное и быстрое соединение без необходимости масштабных земляных работ. Одним из самых перспективных подходов стала лазерная передача данных - и теперь американский стартап Taara, ранее входивший в состав технологического гиганта Alphabet, делает заметный шаг вперед в этом направлении. Технология, разработанная Taara, использует узконаправленные световые лучи, известные под названием Lightbridge. Они позволяют передавать данные со скоростью до 20 гигабит в секунду, что значительно превосходит производительность спутниковых систем, таких как Starlink, - в 10, а то и в 100 раз. При этом затраты на развертывание лазерной сети остаются существенно ниже, чем у волоконно-оптической инфраструктуры. Важно и то, что Lightbridge может преодолевать естественные преграды, включая реки, овраги и ущелья длиной до 20 километров, без необходимости прокладки кабеля под землей. Компания уже провела успешные испытания системы в разных климатических и географических условиях, включая США, Кению и Демократическую Республику Конго. Эти пилотные запуски подтвердили, что технология работает устойчиво даже там, где погодные условия или технические ограничения создают проблемы для других видов связи. Специалисты Taara добились этого благодаря улучшенной системе стабилизации луча, а также более прочным и точным конструкциям передающих устройств. Вместо громоздких станций или спутников система Taara использует небольшие устройства, устанавливаемые на крышах зданий или мачтах. Главное условие - наличие прямой видимости между точками. Такая компактность делает технологию удобной для масштабирования и использования в городах, сельской местности и даже в чрезвычайных ситуациях, где скорость восстановления связи играет ключевую роль. Особое внимание разработчики уделяют миниатюризации оборудования. В 2026 году они планируют представить фотонный чип, размер которого будет сопоставим с кончиком пальца. Несмотря на столь скромные габариты, он сохранит возможность передачи данных на 20-километровые расстояния и будет работать как в видимом, так и в инфракрасном диапазоне. Более низкая стоимость и простота установки нового чипа позволят существенно расширить сферу применения технологии. Примечательно, что сама идея лазерной передачи данных не нова - ее рассматривают еще с конца 1990-х годов. Однако именно Taara удалось решить ключевые технические проблемы, включая нестабильность сигнала в неблагоприятных условиях и необходимость точной юстировки. Это открывает путь к широкому внедрению лазерного интернета как устойчивой и масштабируемой альтернативы традиционным кабельным сетям.

Другие интересные новости:

▪ Акулий Twitter

▪ Ультракомпактные источники питания TRACO TMPS

▪ Хранилища с сетевым подключением QNAP TVS-882BR

▪ MAX31856 - АЦП для термопар с защитой и линеаризацией

▪ Робот обманывает робота

Лента новостей науки и техники, новинок электроники

Интересные материалы Бесплатной технической библиотеки:

▪ раздел сайта Бытовые электроприборы. Подборка статей

▪ статья Обломок империи. Крылатое выражение

▪ статья Откладывают ли улитки яйца? Подробный ответ

▪ статья Заместитель директора по учебно-воспитательной работе. Должностная инструкция

▪ статья Преобразователи энергии (инверторы) для солнечной батареи или ветрогенератора. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

▪ статья Чудесная коробочка. Секрет фокуса

Оставьте свой комментарий к этой статье:

www.diagram.com.ua
2000-2026