Menu English Ukrainian Russian Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


Ïóòè ïîâûøåíèÿ ýôôåêòèâíîñòè òðóäîâîé äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè (ÎÁÆÄ)

Ñïðàâî÷íèê / Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå

Ýôôåêòèâíîñòü òðóäîâîé äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà â áîëüøîé ñòåïåíè çàâèñèò îò ïðåäìåòà è îðóäèÿ òðóäà, ðàáîòîñïîñîáíîñòè îðãàíèçìà, îðãàíèçàöèè ðàáî÷åãî ìåñòà, ãèãèåíè÷åñêèõ ôàêòîðîâ ïðîèçâîäñòâåííîé ñðåäû.

Ðàáîòîñïîñîáíîñòü - âåëè÷èíà ôóíêöèîíàëüíûõ âîçìîæíîñòåé îðãàíèçìà ÷åëîâåêà, õàðàêòåðèçóþùàÿñÿ êîëè÷åñòâîì è êà÷åñòâîì ðàáîòû, âûïîëíÿåìîé çà îïðåäåëåííîå âðåìÿ. Âî âðåìÿ òðóäîâîé äåÿòåëüíîñòè îíà èçìåíÿåòñÿ ïî âðåìåíè. Ïðè ýòîì ðàçëè÷àþò òðè îñíîâíûå ôàçû ñìåíÿþùèõ äðóã äðóãà ñîñòîÿíèé ÷åëîâåêà â ïðîöåññå òðóäîâîé äåÿòåëüíîñòè: ôàçà íàðàñòàþùåé ñïîñîáíîñòè; ôàçà âûñîêîé óñòîé÷èâîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè; ôàçà ñíèæåíèÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòè.

Âàæíûìè ýëåìåíòàìè ïîâûøåíèÿ ýôôåêòèâíîñòè òðóäà ÿâëÿþòñÿ:

1) ñîâåðøåíñòâîâàíèå óìåíèé è íàâûêîâ â ðåçóëüòàòå òðóäîâîãî îáó÷åíèÿ, òàê êàê ïðè ýòîì âîçðàñòàåò ìûøå÷íàÿ ñèëà è âûíîñëèâîñòü, ïîâûøàåòñÿ òî÷íîñòü è ñêîðîñòü ðàáî÷èõ äâèæåíèé, áûñòðåå âîññòàíàâëèâàþòñÿ ôèçèîëîãè÷åñêèå ôóíêöèè ïîñëå îêîí÷àíèÿ ðàáîòû;

2) ïðàâèëüíîå ðàñïîëîæåíèå è êîìïîíîâêà ðàáî÷åãî ìåñòà, îáåñïå÷åíèå óäîáíîé ïîçû è ñâîáîäû òðóäîâûõ äâèæåíèé, èñïîëüçîâàíèå îáîðóäîâàíèÿ, îòâå÷àþùåãî òðåáîâàíèÿì ýðãîíîìèêè è èíæåíåðíîé ïñèõîëîãèè, îáåñïå÷èâàþò íàèáîëåå ýôôåêòèâíûé òðóäîâîé ïðîöåññ, óìåíüøàþò óòîìëÿåìîñòü è ïðåäîòâðàùàþò îïàñíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ ïðîôåññèîíàëüíûõ çàáîëåâàíèé;

3) îïòèìàëüíàÿ ïîçà ÷åëîâåêà â ïðîöåññå òðóäîâîé äåÿòåëüíîñòè îáåñïå÷èâàåò âûñîêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü è ïðîèçâîäèòåëüíîñòü òðóäà, òàê êàê íåïðàâèëüíàÿ ïîçà ïðèâîäèò ê âîçíèêíîâåíèþ ñòàòè÷åñêîé óñòàëîñòè, ñíèæåíèþ êà÷åñòâà è ñêîðîñòè âûïîëíÿåìîé ðàáîòû, ñíèæåíèþ ðåàêöèè íà îïàñíîñòè;

4) ïðè îðãàíèçàöèè ïðîèçâîäñòâåííîãî ïðîöåññà ñëåäóåò ó÷èòûâàòü àíòðîïîìåòðè÷åñêèå è ïñèõîôèçè÷åñêèå îñîáåííîñòè ÷åëîâåêà, åãî âîçìîæíîñòè â îòíîøåíèè âåëè÷èíû óñèëèé, òåìïà è ðèòìà âûïîëíÿåìûõ îïåðàöèé, à òàêæå àíàòîìî-ôèçèîëîãè÷åñêèå ðàçëè÷èÿ ìåæäó ìóæ÷èíàìè è æåíùèíàìè;

5) ïåðèîäè÷åñêîå ÷åðåäîâàíèå ðàáîòû è îòäûõà ñïîñîáñòâóåò âûñîêîé óñòîé÷èâîñòè ðàáîòîñïîñîáíîñòè.

Ðàçëè÷àþò äâå ôîðìû ÷åðåäîâàíèÿ òðóäà è îòäûõà íà ïðîèçâîäñòâå: ââåäåíèå îáåäåííîãî ïåðåðûâà â ñåðåäèíå ðàáî÷åãî äíÿ è êðàòêîâðåìåííûõ ðåãëàìåíòèðîâàííûõ ïåðåðûâîâ, ïðè÷åì îïòèìàëüíóþ äëèòåëüíîñòü îáåäåííîãî ïåðåðûâà óñòàíàâëèâàþò ñ ó÷åòîì óäàëåííîñòè îò ðàáî÷èõ ìåñò ñàíèòàðíî-áûòîâûõ ïîìåùåíèé, ñòîëîâûõ è îðãàíèçàöèé ðàçäà÷è ïèùè.

Ýëåìåíòàìè ðàöèîíàëüíîãî ðåæèìà òðóäà è îòäûõà ÿâëÿþòñÿ ïðîèçâîäñòâåííàÿ ãèìíàñòèêà è êîìïëåêñ ìåð ïî ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêîé ðàçãðóçêå, êîòîðûå äîñòèãàþòñÿ ïóòåì ýñòåòè÷åñêîãî îôîðìëåíèÿ èíòåðüåðà, èñïîëüçîâàíèÿ óäîáíîé ìåáåëè, òðàíñëÿöèè ïîäîáðàííûõ ìóçûêàëüíûõ ïðîèçâåäåíèé, ïðèåìà òîíèçèðóþùèõ íàïèòêîâ è ò. ï.

Àâòîð: Ìóðàäîâà Å.Î.

 Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè:

▪ Ïðîôåññèîíàëüíûå âðåäíîñòè ïðîèçâîäñòâåííîé ñðåäû

▪ Îñîáåííîñòè âûæèâàíèÿ â ïóñòûíå

▪ Ðàñïðåäåëåíèå îáÿçàííîñòåé ìåæäó äîëæíîñòíûìè ëèöàìè, ó÷àñòâóþùèìè â ëèêâèäàöèè ×Ñ

Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè.

×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Èñêóññòâåííàÿ êîæà äëÿ ýìóëÿöèè ïðèêîñíîâåíèé 15.04.2024

 ìèðå ñîâðåìåííûõ òåõíîëîãèé, ãäå óäàëåííîñòü ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå îáûäåííîé, ñîõðàíåíèå ñâÿçè è ÷óâñòâà áëèçîñòè èãðàþò âàæíóþ ðîëü. Íåäàâíèå ðàçðàáîòêè íåìåöêèõ ó÷åíûõ èç Ñààðñêîãî óíèâåðñèòåòà â îáëàñòè èñêóññòâåííîé êîæè ïðåäñòàâëÿþò íîâóþ ýðó â âèðòóàëüíûõ âçàèìîäåéñòâèÿõ. Íåìåöêèå èññëåäîâàòåëè èç Ñààðñêîãî óíèâåðñèòåòà ðàçðàáîòàëè óëüòðàòîíêèå ïëåíêè, êîòîðûå ìîãóò ïåðåäàâàòü îùóùåíèå ïðèêîñíîâåíèÿ íà ðàññòîÿíèè. Ýòà ïåðåäîâàÿ òåõíîëîãèÿ ïðåäîñòàâëÿåò íîâûå âîçìîæíîñòè äëÿ âèðòóàëüíîãî îáùåíèÿ, îñîáåííî äëÿ òåõ, êòî îêàçàëñÿ âäàëè îò ñâîèõ áëèçêèõ. Óëüòðàòîíêèå ïëåíêè, ðàçðàáîòàííûå èññëåäîâàòåëÿìè, òîëùèíîé âñåãî 50 ìèêðîìåòðîâ, ìîãóò áûòü èíòåãðèðîâàíû â òåêñòèëüíûå èçäåëèÿ è íîñèòüñÿ êàê âòîðàÿ êîæà. Ýòè ïëåíêè äåéñòâóþò êàê äàò÷èêè, ðàñïîçíàþùèå òàêòèëüíûå ñèãíàëû îò ìàìû èëè ïàïû, è êàê èñïîëíèòåëüíûå ìåõàíèçìû, ïåðåäàþùèå ýòè äâèæåíèÿ ðåáåíêó. Ïðèêîñíîâåíèÿ ðîäèòåëåé ê òêàíè àêòèâèðóþò äàò÷èêè, êîòîðûå ðåàãèðóþò íà äàâëåíèå è äåôîðìèðóþò óëüòðàòîíêóþ ïëåíêó. Ýòà ...>>

Êîøà÷èé óíèòàç Petgugu Global 15.04.2024

Çàáîòà î äîìàøíèõ æèâîòíûõ ÷àñòî ìîæåò áûòü âûçîâîì, îñîáåííî êîãäà ðå÷ü çàõîäèò î ïîääåðæàíèè ÷èñòîòû â äîìå. Ïðåäñòàâëåíî íîâîå èíòåðåñíîå ðåøåíèå ñòàðòàïà Petgugu Global, êîòîðîå îáëåã÷èò æèçíü âëàäåëüöàì êîøåê è ïîìîæåò èì äåðæàòü ñâîé äîì â èäåàëüíîé ÷èñòîòå è ïîðÿäêå. Ñòàðòàï Petgugu Global ïðåäñòàâèë óíèêàëüíûé êîøà÷èé óíèòàç, ñïîñîáíûé àâòîìàòè÷åñêè ñìûâàòü ôåêàëèè, îáåñïå÷èâàÿ ÷èñòîòó è ñâåæåñòü â âàøåì äîìå. Ýòî èííîâàöèîííîå óñòðîéñòâî îñíàùåíî ðàçëè÷íûìè óìíûìè äàò÷èêàìè, êîòîðûå ñëåäÿò çà àêòèâíîñòüþ âàøåãî ïèòîìöà â òóàëåòå è àêòèâèðóþòñÿ äëÿ àâòîìàòè÷åñêîé î÷èñòêè ïîñëå åãî èñïîëüçîâàíèÿ. Óñòðîéñòâî ïîäêëþ÷àåòñÿ ê êàíàëèçàöèîííîé ñèñòåìå è îáåñïå÷èâàåò ýôôåêòèâíîå óäàëåíèå îòõîäîâ áåç íåîáõîäèìîñòè âìåøàòåëüñòâà ñî ñòîðîíû âëàäåëüöà. Êðîìå òîãî, óíèòàç èìååò áîëüøîé îáúåì ñìûâàåìîãî õðàíèëèùà, ÷òî äåëàåò åãî èäåàëüíûì äëÿ äîìàøíèõ, ãäå æèâóò íåñêîëüêî êîøåê. Êîøà÷èé óíèòàç Petgugu ðàçðàáîòàí äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ ñ âîäîðàñòâîðèìûìè íàïîëíèòåëÿìè è ïðåäëàãàåò ðÿä äîï ...>>

Ïðèâëåêàòåëüíîñòü çàáîòëèâûõ ìóæ÷èí 14.04.2024

Ñòåðåîòèï î òîì, ÷òî æåíùèíû ïðåäïî÷èòàþò "ïëîõèõ ïàðíåé", äîëãîå âðåìÿ áûë øèðîêî ðàñïðîñòðàíåí. Îäíàêî, íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå áðèòàíñêèìè ó÷åíûìè èç Óíèâåðñèòåòà Ìîíàøà, ïðåäëàãàþò íîâûé âçãëÿä íà ýòîò âîïðîñ. Îíè ðàññìîòðåëè, êàê æåíùèíû ðåàãèðóþò íà ýìîöèîíàëüíóþ îòâåòñòâåííîñòü è ãîòîâíîñòü ïîìîãàòü äðóãèì ó ìóæ÷èí. Ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèÿ ìîãóò èçìåíèòü íàøå ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî äåëàåò ìóæ÷èí ïðèâëåêàòåëüíûìè â ãëàçàõ æåíùèí. Èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå ó÷åíûìè èç Óíèâåðñèòåòà Ìîíàøà, ïðèâîäèò ê íîâûì âûâîäàì î ïðèâëåêàòåëüíîñòè ìóæ÷èí äëÿ æåíùèí.  ðàìêàõ ýêñïåðèìåíòà æåíùèíàì ïîêàçûâàëè ôîòîãðàôèè ìóæ÷èí ñ êðàòêèìè èñòîðèÿìè î èõ ïîâåäåíèè â ðàçëè÷íûõ ñèòóàöèÿõ, âêëþ÷àÿ èõ ðåàêöèþ íà ñòîëêíîâåíèå ñ áåçäîìíûì ÷åëîâåêîì. Íåêîòîðûå èç ìóæ÷èí èãíîðèðîâàëè áåçäîìíîãî, â òî âðåìÿ êàê äðóãèå îêàçûâàëè åìó ïîìîùü, íàïðèìåð, ïîêóïàÿ åäó. Èññëåäîâàíèå ïîêàçàëî, ÷òî ìóæ÷èíû, ïðîÿâëÿþùèå ñî÷óâñòâèå è äîáðîòó, îêàçàëèñü áîëåå ïðèâëåêàòåëüíûìè äëÿ æåíùèí ïî ñðàâíåíèþ ñ ò ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Êðîññîâêè ñ GPS 25.02.2012

Ìîëîäîé èçîáðåòàòåëü èç Èíäèè Àíèðóäõ Øàðìà ñîçäàë ïðîòîòèï êðîññîâîê, ïîäñêàçûâàþùèõ äîðîãó.

 êàáëóêå è ïîäîøâå îäíîé èç êðîññîâîê ñìîíòèðîâàí ïðè¸ìíèê GPS.  íåãî ÷åðåç ðàäèîêàíàë ââîäÿòñÿ ñî ñìàðòôîíà êàðòà ãîðîäà è ïóíêò íàçíà÷åíèÿ, ïîñëå ÷åãî ïîäîøâà íà÷èíàåò âèáðèðîâàòü ñ òîé ñòîðîíû, êóäà ñëåäóåò ïîâåðíóòü, è òàê äîâîäèò äî íóæíîãî ìåñòà.  íîñêå êðîññîâêè èìååòñÿ åù¸ è ëàçåðíûé ëîêàòîð, ïðåäóïðåæäàþùèé î âîçìîæíîì ñòîëêíîâåíèè çà 3 ìåòðà äî ïðåïÿòñòâèÿ.

Ìàññîâûé âûïóñê "óìíîé" îáóâè ïîêà íå ïëàíèðóåòñÿ.

Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:

▪ Âûñîêîòîêîâûå SMD ïðåäîõðàíèòåëè Bourns SF-2923

▪ Ñâåòîäèîäíûé ïðèíòåð OKI ñ áåëûì òîíåðîì

▪ Áåñïðîâîäíûå TWS-íàóøíèêè Astell&Kern AK UW100

▪ Ñàìîâîññòàíàâëèâàþùèéñÿ ìàòåðèàë âûñîêîé ïðî÷íîñòè

▪ Ïðîòèâîïîæàðíûé äàò÷èê â ëåñó

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Òåëåâèäåíèå. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Êàê ñäåëàòü ìàëåíüêèé áîêñ áîëüøèì èëè êîå-÷òî î çàïîëíåíèè. Èñêóññòâî àóäèî

▪ ñòàòüÿ Îòêóäà ïðèøëè â Àìåðèêó èíäåéöû? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ñïàòîäåÿ. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ

▪ ñòàòüÿ Âîññòàíîâëåíèå è çàðÿäêà àâòîìîáèëüíîãî àêêóìóëÿòîðà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Æèâîé øàðèê. Ñåêðåò ôîêóñà

Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:

Èìÿ:


E-mail (íå îáÿçàòåëüíî):


Êîììåíòàðèé:





All languages of this page

Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2024