Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


Ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ îêîëî âîäîåìîâ. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè (ÎÁÆÄ)

Ñïðàâî÷íèê / Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå

Åñëè âû îêàçàëèñü íà áîëîòå:

1) íóæíî íàéòè äëèííûé øåñò, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî ñëåäóåò îùóïûâàòü äîðîãó ïåðåä ñîáîé;

2) âûáèðàòü áîëåå âûñîêèå ìåñòà, ïîðîñøèå êóñòàðíèêîì;

3) ñòóïàòü íà òå êî÷êè, íà êîòîðûõ ðàñòåò âåðåñ;

4) äâèãàòüñÿ êàê ìîæíî ìåäëåííåå è ëåã÷å.

Åñëè âû ïîïàëè â òîïü:

1) âûáðîñèòå âñå òÿæåëûå ïðåäìåòû, ñáðîñüòå ðþêçàê, ÷òîáû îáëåã÷èòü ñâîé âåñ;

2) ïîëîæèòå ïîä íîãè øåñò èëè ïàëêó;

3) äâèãàéòåñü ïëàâíî è ìåäëåííî, íå äåëàÿ ñóäîðîæíûõ äâèæåíèé;

4) ïî÷óâñòâîâàâ, ÷òî âàñ çàñàñûâàåò, ñðàçó æå ëîæèòåñü ïëàøìÿ íà êî÷êè è æäèòå, êîãäà âàì áðîñÿò âåðåâêó èëè ïðîòÿíóò êîíåö øåñòà.

Êóïàòüñÿ â øòîðìîâóþ ïîãîäó íå ðåêîìåíäóåòñÿ. Íî åñëè âû âñå-òàêè îêàçàëèñü â âîäå, ïîñòàðàéòåñü êàê ìîæíî áûñòðåå âåðíóòüñÿ íà ñóøó. Íå òðàòüòå ñèëû è íå áîðèòåñü ñ âîëíàìè, ïóñòü îíè ñàìè íåñóò âàñ ê áåðåãó.

Äëÿ ïðîäâèæåíèÿ âïåðåä èñïîëüçóéòå òåõíèêó "ñêîëüæåíèÿ ïî âîëíàì". Îíà ñîñòîèò â ñëåäóþùåì:

1) ñëåäèòü ÷åðåç ïëå÷î çà ïðèáëèæåíèåì î÷åðåäíîé âîëíû;

2) êîãäà îíà ïîäõâàòèò âàñ, íàïðÿãèòå âñå òåëî, ïîäíèìèòå ãîëîâó, âûñòàâèâ ïîäáîðîäîê âïåðåä è âûòÿíóâ ðóêè ïåðåä ñîáîé, èëè ïðèæìèòå èõ ê òóëîâèùó ïîä ñåáÿ;

3) äîáðàâøèñü òàêèì îáðàçîì äî áåðåãà, âûõîäèòå íà íåãî òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê ãðåáåíü âîëíû óéäåò èç-ïîä âàñ;

4) îêàçàâøèñü íà ñóøå, ñðàçó æå óõâàòèòåñü çà ÷òî-íèáóäü, ÷òîáû ñëåäóþùàÿ âîëíà íå óòàùèëà âàñ íàçàä â ìîðå.

Åñëè âû çàïóòàëèñü â âîäîðîñëÿõ:

1) ðåçêî îòòàëêèâàéòåñü îáåèìè íîãàìè;

2) ïîñòàðàéòåñü îñâîáîäèòüñÿ;

3) ïîî÷åðåäíî òðèòå îäíîé íîãîé äðóãóþ, ñêàòûâàÿ ñ íèõ âîäîðîñëè;

4) íå íûðÿéòå, èíà÷å âîäîðîñëè ìîãóò îêóòàòü øåþ.

Àâòîð: Ìóðàäîâà Å.Î.

 Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè:

▪ ÑÏÈÄ è åãî ïðîôèëàêòèêà

▪ Ñîõðàíåíèå ðûáû

▪ Ñîöèàëüíàÿ îïàñíîñòü è òÿæåëûå ïîñëåäñòâèÿ äëÿ çäîðîâüÿ íàðêî-, òîêñèêîìàíèè

Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè.

×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Âëàñòü ÿâëÿåòñÿ êëþ÷åâûì ôàêòîðîì ñ÷àñòüÿ â îòíîøåíèÿõ 11.03.2026

Èññëåäîâàíèÿ ñåìåéíûõ è ðîìàíòè÷åñêèõ îòíîøåíèé ïîêàçûâàþò, ÷òî äëèòåëüíîå ñ÷àñòüå ïàðû çàâèñèò íå òîëüêî îò ïðèâû÷íûõ ôàêòîðîâ, òàêèõ êàê äîâåðèå, óâàæåíèå è ïðåäàííîñòü, íî è îò áîëåå òîíêèõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ àñïåêòîâ. Ñîâðåìåííûå ó÷åíûå èùóò çàêîíîìåðíîñòè, êîòîðûå îòëè÷àþò äåéñòâèòåëüíî ñ÷àñòëèâûå ïàðû îò îñòàëüíûõ, ÷òîáû ïîíÿòü, êàêèå ìåõàíèçìû ïîääåðæèâàþò ãàðìîíèþ â îòíîøåíèÿõ. Ãðóïïà èññëåäîâàòåëåé èç Óíèâåðñèòåòà Ìàðòèíà Ëþòåðà â Ãàëëå-Âèòòåíáåðãå è Áàìáåðãñêîãî óíèâåðñèòåòà ïðîâåëà îïðîñ ñðåäè 181 ïàðû, êîòîðûå ñîñòîÿëè â ñîâìåñòíûõ îòíîøåíèÿõ áîëåå âîñüìè ëåò è ïðîæèëè âìåñòå õîòÿ áû ìåñÿö. Ó÷àñòíèêè çàïîëíÿëè àíêåòó, îïèñûâàÿ ðàçëè÷íûå àñïåêòû ñâîèõ îòíîøåíèé, âêëþ÷àÿ ðàñïðåäåëåíèå îáÿçàííîñòåé, ýìîöèîíàëüíóþ ïîääåðæêó è ñòåïåíü âîâëå÷åííîñòè â ñîâìåñòíûå ðåøåíèÿ. Àíàëèç äàííûõ ïîêàçàë èíòåðåñíûé ïàòòåðí: ïàðû, ãäå îáà ïàðòíåðà îùóùàëè âûñîêèé óðîâåíü ëè÷íîé âëàñòè, îêàçûâàëèñü íàèáîëåå ñ÷àñòëèâûìè è óäîâëåòâîðåííûìè.  äàííîì êîíòåêñòå ïîä âëàñòüþ ïîíèìàåòñÿ ñïîñîáíîñò ...>>

Çàùèùåííàÿ êîëîíêà-ïîâåðáàíê Anker Soundcore Boom Go 3i 11.03.2026

Êîìïàíèÿ Anker ïðåäñòàâèëà íîâóþ ìîäåëü ëèíåéêè Soundcore - êîëîíêó Soundcore Boom Go 3i, îðèåíòèðîâàííóþ íà àêòèâíîå èñïîëüçîâàíèå íà óëèöå. Íîâèíêà îòëè÷àåòñÿ âûñîêîé ñòåïåíüþ çàùèòû: êîðïóñ ñîîòâåòñòâóåò ñòàíäàðòó IP68, ÷òî îáåñïå÷èâàåò âîäî- è ïûëåíåïðîíèöàåìîñòü, à óäàðîïðî÷íûé äèçàéí âûäåðæèâàåò ïàäåíèå ñ âûñîòû äî îäíîãî ìåòðà. Çà êà÷åñòâî çâóêà îòâå÷àåò 15-âàòòíûé äðàéâåð, îáåñïå÷èâàþùèé ïèê ãðîìêîñòè äî 92 äÁ, à òåõíîëîãèÿ BassUp 2.0 óñèëèâàåò íèçêèå ÷àñòîòû, äåëàÿ çâó÷àíèå áîëåå íàñûùåííûì. Êîëîíêà îáëàäàåò àâòîíîìíîñòüþ äî 24 ÷àñîâ, à LED-èíäèêàòîð ïîçâîëÿåò êîíòðîëèðîâàòü óðîâåíü çàðÿäà áàòàðåè. Êðîìå òîãî, Soundcore Boom Go 3i ìîæåò âûïîëíÿòü ôóíêöèþ ïàâåðáàíêà: ñîãëàñíî âíóòðåííèì òåñòàì, óñòðîéñòâî ñïîñîáíî çàðÿäèòü iPhone 17 ñ íóëÿ äî 40% çà îäèí ÷àñ, ÷òî äåëàåò åãî ïîëåçíûì àêñåññóàðîì â ïîõîäàõ è ïîåçäêàõ. Ñðåäè ôóíêöèîíàëüíûõ îñîáåííîñòåé ìîäåëè ñòîèò âûäåëèòü òåõíîëîãèþ Auracast, êîòîðàÿ óëó÷øàåò ïîäêëþ÷åíèå è ïîçâîëÿåò ñîçäàâàòü ñòåðåîïàðó èç äâóõ êîëîíîê ...>>

Ðàííåå âîçäåðæàíèå îò àëêîãîëÿ ïåðåñòðàèâàåò ìîçã è èììóíèòåò 10.03.2026

Àëêîãîëüíàÿ çàâèñèìîñòü - õðîíè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî ñ êîìïóëüñèâíûì óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî, êîòîðîå âëèÿåò íå òîëüêî íà ïîâåäåíèå, íî è íà ôóíêöèîíèðîâàíèå ìîçãà è èììóííîé ñèñòåìû. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî äàæå íà ðàííèõ ýòàïàõ âîçäåðæàíèÿ îðãàíèçì íà÷èíàåò ïåðåñòðàèâàòüñÿ, îòêðûâàÿ íîâûå âîçìîæíîñòè äëÿ òåðàïèè çàâèñèìîñòè. Ó÷åíûå ñîñðåäîòî÷èëèñü íà ïàöèåíòàõ, íàõîäÿùèõñÿ â ïåðâûå íåäåëè àáñòèíåíöèè, è çàôèêñèðîâàëè çíà÷èòåëüíûå èçìåíåíèÿ â ìîçãîâîé àêòèâíîñòè. Ñ ïîìîùüþ ôóíêöèîíàëüíîé ìàãíèòíî-ðåçîíàíñíîé òîìîãðàôèè îíè âûÿâèëè ïåðåñòðîéêó ñåòåé íåéðîííûõ ñâÿçåé, îòâå÷àþùèõ çà êîíòðîëü èìïóëüñîâ è ïðèíÿòèå ðåøåíèé. Ýòè èçìåíåíèÿ ìîãóò áûòü êëþ÷åâûìè äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñàìîêîíòðîëÿ è ñíèæåíèÿ ðèñêà ðåöèäèâà. Îäíîâðåìåííî ñ íåéðîííîé ïåðåñòðîéêîé èññëåäîâàòåëè íàáëþäàëè êîëåáàíèÿ èììóííîé ñèñòåìû.  êðîâè ïîâûøàëñÿ óðîâåíü öèòîêèíîâ - ñèãíàëüíûõ áåëêîâ, ðåãóëèðóþùèõ âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû. Ýòè äàííûå ñâèäåòåëüñòâóþò î ñóùåñòâîâàíèè íåéðîèììóííîãî âçàèìîäåéñòâèÿ, ïðè ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Ñòåðåîàóäèîóñèëèòåëü NCP2809 28.03.2004

Ñòåðåîàóäèîóñèëèòåëü NCP2809 îò ON SEMICONDUCTOR ðàçâèâàåò ìîùíîñòü ïî 135 ìÂò íà êàæäûé êàíàë íà íàóøíèêè ñ ñîïðîòèâëåíèåì êàòóøêè 16 Îì.

Ðàáîòàåò ñ íàïðÿæåíèÿìè ïèòàíèÿ îò 2,5 äî 5,5 Â, âíåøíåå âêëþ÷åíèå è âûêëþ÷åíèå, òîê â ðåæèìå ìîë÷àíèÿ ìåíåå 5 ìêÀ.

Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:

▪ Âîäà èç ïî÷âû

▪ Ðåêè ìèðà ìåëåþò

▪ Ìîçã áûñòðåå ðåàãèðóåò íà àãðåññèâíûé ãîëîñ, ÷åì íà ñïîêîéíûé

▪ Ðàçâèòèå öèâèëèçàöèè èçìåíèë àñòåðîèä

▪ Íîâûé èìïëàíòàò, ïîçâîëÿåò ñëûøàòü ñâåò

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Íîðìàòèâíàÿ äîêóìåíòàöèÿ ïî îõðàíå òðóäà. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ýðèõ Ìàðèÿ Ðåìàðê. Çíàìåíèòûå àôîðèçìû

▪ ñòàòüÿ Ïîñëå ïîêàçà êàêîãî ìóëüòôèëüìà â áîëüíèöû ïîïàëî îêîëî 700 äåòåé? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Êóïûðü äóáðàâíûé. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ

▪ ñòàòüÿ Çàðÿäêà àêêóìóëÿòîðîâ àñèììåòðè÷íûì òîêîì. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Ïðûãàþùàÿ âîëøåáíàÿ ïàëî÷êà. Ñåêðåò ôîêóñà

Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:

Èìÿ:


E-mail (íå îáÿçàòåëüíî):


Êîììåíòàðèé:





Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2026