Бесплатная техническая библиотека

Что такое растяжение связок, растяжение сухожилия и кровоподтеки? Подробный ответ

Справочник / Большая энциклопедия. Вопросы для викторины и самообразования

 Комментарии к статье

Знаете ли Вы?

Что такое растяжение связок, растяжение сухожилия и кровоподтеки?

Принимая участие в игре в футбол во дворе или в драке, вы можете получить ушибы, растянуть связки или сухожилия. Что вызывает эти явления и что нужно с ними делать? Растяжение связок - это травма сустава, такого, как лодыжка, колено или запястье. При таких травмах связки могут растянуться и даже порваться. Это обычно происходит из-за растягивания, подвертывания или большого давления на сустав.

Главный симптом - опухоль, которая появляется очень скоро. При движении сустав начинает болеть еще сильнее, он также может потемнеть. Лучше не двигаться до тех пор, пока не будет установлено, что это за травма, так как перелом имеет похожие симптомы. Лечить сложные растяжения связок труднее: иногда на это уходит больше времени, чем на простой перелом кости. Растяжение сухожилий - это травма уже другого типа. Здесь травмируется сухожилие или мышца. Обычно это происходит из-за сильного напряжения, например при поднятии тяжести из неудобного положения.

Симптомами растяжения сухожилия являются боль и неподвижность поврежденной конечности. Чтобы помочь человеку, получившему такую травму, надо прежде всего поудобнее устроить его, чтобы поврежденные мышцы расслабились. В некоторых случаях теплый компресс и легкий массаж могут уменьшить боль, стимулируя кровообращение. Поврежденное место нужно массировать снизу вверх. При растирании можно использовать спирт, чтобы расслабить напряженные мышцы.

Кровоподтек - это травма еще одного типа. Он появляется от удара по какой-либо части тела, повреждающего мелкие кровеносные сосуды под кожей, в результате чего там скапливается кровь и поврежденное место распухает и темнеет. Чтобы предотвратить образование синяка и уменьшить опухоль, можно использовать холодные примочки.

Незначительные ушибы обычно не нуждаются в лечении. Если на месте ушиба повреждена кожа, то это место обрабатывают, как всякую открытую рану. Но все же, наверное, главное - быть осторожней во время занятий спортом и в игре, чтобы избежать растяжений связок и сухожилий, а также синяков!

Автор: Ликум А.

 Случайный интересный факт из Большой энциклопедии:

 Проверьте свои знания! Знаете ли Вы...

▪ Как произошел английский язык?

▪ Почему зеркало считается опасным?

▪ Кто научно описан как типичный представитель вида Homo Sapiens?

Смотрите другие статьи раздела Большая энциклопедия. Вопросы для викторины и самообразования.

Читайте и пишите полезные комментарии к этой статье.

<< Назад

Последние новости науки и техники, новинки электроники:

Экраны влияют на детей неравномерно в разном возрасте 01.08.2026

Планшеты и смартфоны давно стали привычной частью повседневной жизни даже самых маленьких детей. Родители часто используют гаджеты, чтобы успокоить малыша или занять его на время, однако ученые все чаще задаются вопросом, как экранное время сказывается на развитии мозга и будущей способности к обучению. Новое исследование показывает, что значение имеет не только продолжительность просмотра, но и возраст, в котором ребенок проводит время перед экраном. Ученые наблюдали детей от рождения до 8 лет. Оказалось, что больше всего экраны влияют на мозг в два периода - в раннем младенческом возрасте и перед поступлением в школу. У детей, много времени проводивших перед экранами в эти возрастные точки, в 9 лет были несколько хуже успехи в обучении, а в 10,5 лет хуже работала рабочая память - способность удерживать и обрабатывать информацию здесь и сейчас. Исследователи из Франции и Сингапура проанализировали данные 502 детей и выделили два ключевых этапа. У младенцев мозг развивается очень ...>>

Умные жилеты, спасающие от жары 01.08.2026

Летняя жара в больших городах все чаще становится серьезным испытанием для людей, работающих на открытом воздухе. Мусорщики, строители и другие специалисты вынуждены проводить часы под палящим солнцем, рискуя перегревом. Китайские инженеры предложили практичное решение - специальные охлаждающие жилеты, которые помогают снизить ощущаемую температуру примерно на 10 градусов. Пока мир страдает от сильной жары, китайские инженеры разработали "умные" жилеты с климат-контролем. Жилеты с кондиционированием почти не отличаются от обычной рабочей одежды. Главное отличие - в системе охлаждения. В городе Нанкин в жилет вмонтированы два вентилятора, работающих от портативных аккумуляторов. Одного заряда хватает на 3-4 часа непрерывной работы. В Чанчжоу решили разместить в карманах охлаждающие элементы с материалом, который при нагревании переходит из твердого состояния в жидкое, активно поглощая тепло. Это поддерживает комфортную температуру в течение 2,5-4 часов. Такие жилеты выглядят почти ...>>

Летающие ветротурбины 3 МВт вышли в серию 31.07.2026

Традиционные ветряные электростанции зависят от силы и стабильности ветра у поверхности земли, где воздушные потоки часто бывают слабыми и порывистыми. На больших высотах ветер обычно сильнее и постояннее, поэтому инженеры уже давно рассматривают возможность подъема турбин в воздух. Китайская компания сделала важный шаг в этом направлении, перейдя от испытаний к мелкосерийному производству. Компания Beijing Linyi Yunchuan Energy Technology запустила мелкосерийное производство летающей ветротурбины S2000, а в провинции Чжэцзян возводят отдельный завод по производству материалов для оболочки аппарата. У компании уже есть предварительные договоренности с прибрежными городами и горными регионами, которые рассматривают возможность использования этой технологии для удовлетворения собственных энергетических потребностей. Прототип, который полгода назад только что поднялся в небо над Сычуанем, теперь превращается в целую отрасль. Идея S2000 проста: вместо того чтобы устанавливать ветряну ...>>

Случайная новость из Архива Умные рубашки поло Ralph Lauren 28.08.2014 "Носимые" технологии в наше время стали горячим трендом. Практические все известные производители мобильных устройств освоили выпуск или планируют начать в ближайшем будущем поставку фитнес-трекеров, "умных" часов или других устройств, позволяющих отслеживать физическую активность, а также производить мониторинг показателей жизнедеятельности человеческого организма. Для компании, подобной Ralph Lauren, выход на этот рынок имеет свою специфику, так как она, в буквальном смысле, выпускает "носимую" продукцию, включая рубашки, брюки, шорты. Недавно Ralph Lauren создала "умную" рубашку-поло Polo Tech с функциями фитнес-трекера. Благодаря вшитым датчикам-нитям из серебра рубашка Polo Tech обеспечивает мониторинг ряда показателей физической активности, включая частоту сердечных сокращений и дыхания, уровень стресса и расход энергии. В проекте принимает участие канадская компания Omsignal, создавшая собственную платформу для сбора информации о физиологической активности организма человека с помощью датчиков в одежде и приложения для смартфона. В левой части рубашки находится "черный ящик", аккумулирующий информацию, которая затем передается в облачное хранилище. Прочитать эту информацию можно с помощью приложения для смартфона. В "черном ящике" также есть акселерометр и гироскоп. Технологическую рубашку Polo Tech планируют протестировать на теннисном турнире US Open, который на днях стартовал в США. В такие рубашки будут одеты мальчики, подбирающие мячи. Кроме того, теннисист Маркос Гирон (Marcos Giron) будет в этой рубашке проводить тренировки.

Другие интересные новости:

▪ Миниатюрный модуль для приема цифрового радиовещания

▪ Магнит мешает лгать

▪ Бесплатный эфирный 3D-канал запущен в Китае

▪ Новые типы акустических резонаторов на частоты 1,8...2,0 ГГц

▪ Кораллы раздвинут границы Японии

Лента новостей науки и техники, новинок электроники

Интересные материалы Бесплатной технической библиотеки:

▪ раздел сайта Электропитание. Подборка статей

▪ статья Обозначения импортных микросхем. Справочник

▪ статья Что такое гипофиз? Подробный ответ

▪ статья Работа на упаковочной (в пленку) машине типа ЗИТМА, КАЛЛФАСС и т.п.. Типовая инструкция по охране труда

▪ статья Модернизация электродрели. Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

▪ статья Усилители мощности (без силового трансформатора). Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники

Оставьте свой комментарий к этой статье:

www.diagram.com.ua
2000-2026