Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
Ñïðàâî÷íèê êðîññâîðäèñòà. Áûñòðûé ïîèñê ñëîâà ïî ìàñêå. Ãîðîäà Àôðèêè. Ìàðîêêî
Ñïðàâî÷íèê êðîññâîðäèñòà / Àëôàâèòíûé óêàçàòåëü

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå
Ñòðàíû, íàðîäû, ÿçûêè / Ñòðàíû ìèðà / Ãîðîäà Àôðèêè. Ìàðîêêî
(3)
ÔÅÑ
(4)
ÑÀÔÈ
ÒÀÇÀ
ÓÆÄÀ
(5)
ÐÀÁÀÒ - ñòîëèöà
ÑÅÓÒÀ - ïîðò
(6)
ÀÃÀÄÈÐ - ïîðò
ÌÅÄÈÍÀ
ÌÅÊÍÅÑ
ÒÀÍÆÅÐ - ïîðò
(8)
ÌÀÐÐÀÊÅØ
(10)
ÊÀÑÀÁËÀÍÊÀ - ïîðò
Ïîèñê ñëîâà äëÿ ðåøåíèÿ êðîññâîðäà:
Çàìåíÿéòå êàæäóþ íåèçâåñòíóþ áóêâó ñèìâîëîì *. Íàïðèìåð, ñîá*êà, *îøêà, ìû**à. Ïàðû å - ¸, è - é ïðèðàâíèâàþòñÿ.
Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Ñïðàâî÷íèê êðîññâîðäèñòà.
×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Ïîëüçà áåëêîâîãî çàâòðàêà
14.01.2026
Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïî óòðàì èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæàíèè çäîðîâüÿ è êîíòðîëå âåñà. Ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ñîñòàâ çàâòðàêà ìîæåò âëèÿòü íà àïïåòèò â òå÷åíèå âñåãî äíÿ è êà÷åñòâî óïîòðåáëÿåìîé ïèùè. Àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè ìàñøòàáíûé ýêñïåðèìåíò, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî óïîòðåáëåíèå áåëêîâîé ïèùè ñ óòðà ïîìîãàåò äîëüøå ÷óâñòâîâàòü ñûòîñòü è ïðåäîòâðàùàåò ïåðååäàíèå.
 èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè áîëåå 9 òûñÿ÷ ÷åëîâåê ñðåäíåãî âîçðàñòà 46 ëåò.  ïåðèîä ñ 2011 ïî 2012 ãîä ñïåöèàëèñòû àíàëèçèðîâàëè ðàöèîíû ðåñïîíäåíòîâ, îöåíèâàÿ äîëþ îñíîâíûõ ìàêðîíóòðèåíòîâ.  ñðåäíåì ó÷àñòíèêè ïîòðåáëÿëè 43% óãëåâîäîâ, 31% æèðîâ, 18% áåëêîâ, 2% êëåò÷àòêè è 4% àëêîãîëÿ. Òàêîé ðàöèîí ïîçâîëèë ó÷åíûì ïðîñëåäèòü âçàèìîñâÿçü ìåæäó óòðåííèì ïðèåìîì ïèùè è ïèùåâûì ïîâåäåíèåì â òå÷åíèå äíÿ.
Âûÿñíèëîñü, ÷òî ó÷àñòíèêè, ÷åé çàâòðàê ñîäåðæàë íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî áåëêà, îùóùàëè ïîâûøåííûé àïïåòèò â òå÷åíèå äíÿ. Îíè åëè áîëüøå, ÷åì íåîáõîäèìî, è ÷àñòî âûáèðàëè ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñî ...>>
Òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR
14.01.2026
Íîóòáóêè ñòðåìèòåëüíî ðàçâèâàþòñÿ â ïëàíå ãðàôèêè è ìóëüòèìåäèéíûõ âîçìîæíîñòåé, íî ÿðêèå äèñïëåè ñ âûñîêèì äèíàìè÷åñêèì äèàïàçîíîì (HDR) ÷àñòî ñòàíîâÿòñÿ ñåðüåçíîé íàãðóçêîé äëÿ àêêóìóëÿòîðîâ. Äëèòåëüíàÿ ðàáîòà ñ âèäåî âûñîêîãî êà÷åñòâà èëè èãðàìè â HDR ïðèâîäèò ê áûñòðîé ðàçðÿäêå áàòàðåè, ÷òî îãðàíè÷èâàåò ìîáèëüíîñòü ïîëüçîâàòåëåé è ñíèæàåò êîìôîðò ðàáîòû. Ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó ïðèçâàíà íîâàÿ òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR, ðàçðàáîòàííàÿ ñîâìåñòíî êîìïàíèÿìè Samsung Display è Intel.
Ñóòü òåõíîëîãèè çàêëþ÷àåòñÿ â äèíàìè÷åñêîì óïðàâëåíèè íàïðÿæåíèåì OLED-ïàíåëåé. ×èïñåò íîóòáóêà â ðåàëüíîì âðåìåíè àíàëèçèðóåò ïèêîâóþ ÿðêîñòü êàæäîãî êàäðà è ïåðåäàåò ýòè äàííûå êîíòðîëëåðó äèñïëåÿ, êîòîðûé îïòèìèçèðóåò ïîäà÷ó íàïðÿæåíèÿ â çàâèñèìîñòè îò êîëè÷åñòâà àêòèâíûõ ïèêñåëåé.  îòëè÷èå îò òðàäèöèîííûõ ðåæèìîâ HDR, ãäå ÿðêîñòü ÷àñòî ôèêñèðóåòñÿ íà ìàêñèìàëüíîì óðîâíå, SmartPower HDR àäàïòèðóåòñÿ ê êîíêðåòíîìó êîíòåíòó, ÷òî ñíèæàåò ýíåðãîïîòðåáëåíèå áåç ïîòåðè êà÷åñòâà èçîáðàæåíèÿ.
Òåõíîëîãèÿ ïîçâîë ...>>
Íåäîñûï ñóùåñòâåííî ñîêðàùàåò æèçíü
13.01.2026
Ñîí ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ôóíäàìåíòàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà. Îí âëèÿåò íà îáìåí âåùåñòâ, ðàáîòó ñåðäöà è ìîçãà, èììóíèòåò è îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Ñîâðåìåííûé ðèòì æèçíè ÷àñòî çàñòàâëÿåò ëþäåé æåðòâîâàòü ñíîì ðàäè ðàáîòû, ó÷åáû èëè ðàçâëå÷åíèé, íî ó÷åíûå ïðåäóïðåæäàþò: ðåãóëÿðíûé íåäîñûï ìîæåò èìåòü äàëåêî èäóùèå ïîñëåäñòâèÿ äëÿ çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ.
Èññëåäîâàòåëè èç Îðåãîíñêîãî óíèâåðñèòåòà çäðàâîîõðàíåíèÿ è íàóêè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ñîí ìåíåå ñåìè ÷àñîâ â ñóòêè ñâÿçàí ñ ñîêðàùåíèåì ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè. Ïî äàííûì ñïåöèàëèñòîâ, õðîíè÷åñêàÿ íåõâàòêà ñíà íå òîëüêî âûçûâàåò óñòàëîñòü è ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè, íî è ïîñòåïåííî ñêàçûâàåòñÿ íà çäîðîâüå îðãàíîâ è ñèñòåì, óâåëè÷èâàÿ ðèñêè ðàçâèòèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé.
Äëÿ àíàëèçà ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè îáøèðíóþ íàöèîíàëüíóþ áàçó äàííûõ ÑØÀ, ñîïîñòàâëÿÿ ïîêàçàòåëè îæèäàåìîé ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè íà óðîâíå øòàòîâ ñ ðåçóëüòàòàìè îïðîñîâ Öåíòðîâ êîíòðîëÿ è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé çà ïåðèîä ñ 2019 ïî 2025 ãîäû. Îíè ó÷èòûâàëè ìíî ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Äûõàíèå áåç êîíòðîëÿ
30.09.2015
Òðåíèðîâêè â ãîðàõ èëè â çàëå ñ ïîíèæåííûì ñîäåðæàíèåì êèñëîðîäà â âîçäóõå ïîâûøàþò âûíîñëèâîñòü ñïîðòñìåíîâ. Îäíàêî ñïîðòñìåíû-ëþáèòåëè, çàíèìàÿñü ñàìîäåÿòåëüíîñòüþ, ìîãóò òàêèìè òðåíèðîâêàìè ñåáå ñèëüíî íàâðåäèòü.
Ýòî ñëåäóåò èç ðàáîòû èñïàíñêèõ ôèçèîëîãîâ èç Áàðñåëîíñêîãî óíèâåðñèòåòà âî ãëàâå ñ Õåñóñîì Àëüâàðåñ-Ýðìñîì: îíè óñòàíîâèëè, ÷òî ëèøü ÷åòâåðòü ëþáèòåëåé ïðàêòèêóþò ãèïîêñèþ ïîä ïðèñìîòðîì âðà÷åé, à ñðåäè ïðîôåññèîíàëîâ òàêèõ 98%. Ïîñëåäíèå î÷åíü ñåðüåçíî ïîäõîäÿò è ê âûáîðó ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ: òàê, îíè ïîòðåáëÿþò ïðè ãèïîêñèè ìíîãî æåëåçà, ÷òîáû óëó÷øèòü ïîêàçàòåëè êðîâè.
Ëþáèòåëè æå ïðèäóìûâàþò ñâîè ñîáñòâåííûå ïðîãðàììû, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê àíåìèè, ïîòåðå ìûøå÷íîé ìàññû è äðóãèì íåïðèÿòíîñòÿì. Ïðè ýòîì ëþáèòåëè óâåðåíû, ÷òî ãèïîêñèÿ ïîìîæåò èì óëó÷øèòü ðåçóëüòàòû ÷óòü ëè íå íà 40%, â òî âðåìÿ êàê ïðîôåññèîíàëû ìåíåå îïòèìèñòè÷íû - íàäåþòñÿ íà 5-9%.
Ìàñøòàáû ýòîé ïðîáëåìû â Èñïàíèè òàêîâû: ñðåäè îïðîøåííûõ ïðîôåññèîíàëîâ-âåëîñèïåäèñòîâ 89% òðåíèðóþòñÿ ïðè ïîíèæåííîì ñîäåðæàíèè êèñëîðîäà, à ñðåäè ëþáèòåëåé - 19%.
|
Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:
▪ Ôëýø-ïàìÿòü QLC NAND ïëîòíîñòüþ 1 Òáèò
▪ Ãåëü äëÿ êîíòðàöåïöèè ìóæ÷èí
▪ Ðàçëîêèðîâêà ñìàðòôîíà ïðè ïîìîùè óõà
▪ Âîäèòåëü íå çàñíåò â äîðîãå
▪ Ìèíîèñêàòåëü îíêîëîãà
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Ñèíòåçàòîðû ÷àñòîòû. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Ðâàòü è ìåòàòü. Êðûëàòîå âûðàæåíèå
▪ ñòàòüÿ Ïî÷åìó ïîêà åùå íå íàéäåíî ëåêàðñòâî îò ðàêà? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Ñëåñàðü ïî ñáîðêå è ñâàðêå ìåòàëëîêîíñòðóêöèé. Òèïîâàÿ èíñòðóêöèÿ ïî îõðàíå òðóäà
▪ ñòàòüÿ Ðàáîòà îäíîãî òåëåôîíà ñ ÀÎÍ íà ïàðàëëåëüíûõ ëèíèÿõ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Íèçêîâîëüòíûé èñòî÷íèê áåñïåðåáîéíîãî ïèòàíèÿ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2026