Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
Ñïðàâî÷íèê êðîññâîðäèñòà. Áûñòðûé ïîèñê ñëîâà ïî ìàñêå. Âîäíûé òðàíñïîðò. Ñóäà, ëîäêè
Ñïðàâî÷íèê êðîññâîðäèñòà / Àëôàâèòíûé óêàçàòåëü

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå
Òåõíèêà, ïðîìûøëåííîñòü, àðõèòåêòóðà / Òðàíñïîðò è ñâÿçü / Âîäíûé òðàíñïîðò. Ñóäà, ëîäêè
(3)
ÁÀÒ
ÁÎÒ
ÄÓÁ
ÈÎË - ïàðóñíîå ñóäíî
ÊÀÒ
ÊÅ× - íåáîëüøîå 2-ìà÷òîâîå ñóäíî
ÊÎÔ
ÊÎ×
(4)
ÁÀÍÊ
ÁÀÐÊ - ïàðóñíîå ñóäíî
ÁÐÈÃ - ïàðóñíîå ñóäíî
ÁÈÄÎ
ÁÎÂÎ
ÁÐÈÃ
ÁÓÅÐ
ÁÓÑÑ
ÄÎÍÈ
ÄÎÐÈ
ÊÀßÊ - îäíîìåñòíàÿ ëîäêà ó ýñêèìîñîâ
ÊÎÔÀ
ËÅÌÁ
ÏÈÍÊ
ÏËÎÒ
ÑÊÈÔ - òèïà ÿëèêà
ÑÌÀÊ
ÒÓÅÐ - áóêñèðíîå ñóäíî
ÓÇÀÌ
Ó×ÀÍ
×ÅËÍ
ØËÞÏ - ïàðóñíîå ñóäíî
ØÍÅÊ
ØÍßÊ
ßËÈÊ
ßÕÒÀ
(5)
ÀËËÅÆ
ÁÀÄÀÍ
ÁÀÄÐÀ
ÁÀÉÄÀ
ÁÀËÓÊ
ÁÀÐÆÀ - íåñàìîõîäíîå ñóäíî
ÁÀÐÊÀ - äåðåâÿííàÿ áàðæà
ÁÎÌÌÅ
ÁÎÒÈÊ
ÁÐÀÌÀ
ÂÅÐÅß
ÃÀËÅÒ
ÃÀËÅß
ÃÀÍÜß
ÃÅÌÀÌ
ÃÈ×ÊÀ
ÃÎËÅÒ
ÃÓÊÀÐ
ÃÓÊÅÐ
ÃÓÊÎÐ
ÃÓËÅÒ
ÃÓÔÔÀ
ÄÈÅÐÀ
ÄÈÍÃÈ
ÄÐÀÃÀ
ÄÓÁÎÊ
ÊÀÍÎÝ
ÊÀÏÅÐ
ÊÀÐÔÀ
ÊÀÒÅÐ
ÊÅËÅÒ
ÊÈÎÑÊ
ÊÍÀÐÐ
ÊÎÁËÜ
ÊÐÀÅÐ
ÊÓËÀÇ
ËÀÄÜß - ñòàðèííîå ñóäíî
ËÀÉÁÀ
ËÀÉÂÀ
ËÀÍ×À
ËÀÏÈË
ËÀÑÑÅ
ËÅÓÒÀ
ËÈÄÅÐ
ËÎÄÊÀ
ËÎÄÜß
ËÎÖÈß
ËÞÃÅÐ - ïàðóñíîå ñóäíî
ÍÎÁÁÈ
ÏÀÐÎÌ
ÏÀÒÀØ
ÏÎÍÒÎ
ÐÅÀËÀ
ÐÈÀËÀ
ÑÎÉÌÀ
ÑÒÐÓÃ - äðåâíåðóññêîå ñóäíî
ÑÓÄÍÎ
ÒÓÇÈÊ
ÓÄÅÌÀ
ÓÌÈÀÊ - ýñêèìîññêàÿ ëîäêà
ÓÌÜßÊ
ÓØÊÀË
ÓØÊÎË
ÓØÊÓÉ - ñòàðèííîå ñóäíî
ÓØÊÓË
ÔËÅÉÒ
ÔÓÑÒÀ
ÕÎÉÅÐ
ÕÎËÜÊ
×ÀÉÊÀ
ØÀÒÒÅ
ØÈÒÈÊ - áîëüøàÿ ëîäêà
ØÌÀÊÀ
ØÍÅÊÀ - ñóäíî íà Áåëîì ìîðå
ØÍßÂÀ
ØÍßÊÀ
ØÕÓÍÀ - ïàðóñíîå ñóäíî
ÝÂÅÐÑ
(6)
ÀËÀÌÀÍ
ÁÀÉÄÀÊ
ÁÀÊÀÓÒ
ÁÀËÊÅÐ - ñóäíî äëÿ ïåðåâîçêè ãðóçîâ íàâàëîì
ÁÀÍÊÅÐ
ÁÀÐÊÀÇ
ÁÀÐÊÀÑ
ÁÓÊÑÈÐ
ÁÀÐÕÎÒ
ÁÈÐÅÌÀ
ÁÈÑÊÈÍ
ÁËÀÇÅÐ
ÁÎÒÍÈÊ
ÁÎÒÒÅÐ
ÁÓÄÀÐÀ
ÁÓÊÑÈÐ
ÂÀÄÁÎÒ
ÃÀÁÀÐÀ
ÃÀËÅÀÑ
ÃÀËÅÐÀ - ãðåáíîå ñóäíî
ÃÀËÈÎÍ
ÃÀËÈÎÒ
ÃÀËÜÎÒ
ÃÄÎÂÊÀ
ÃÅÊÁÎÒ
ÄÆÎÍÊÀ - êèòàéñêàÿ ëîäêà
ÄÎÃÃÅÐ
ÄÐÎÌÎÍ
ÇÀÁÀÐÀ
ÇÀÊÀËÅ
ÊÀÌÀÐÀ
ÊÀÐÁÀÑ - ðûáàöêàÿ ëîäêà íà Ñåâåðå
ÊÀÐÅÁÅ
ÊÀÐÊÀÑ - áûñòðîõîäíîå ïàðóñíî-ìîòîðíîå ñóäíî
ÊÅÐÊÓÐ
ÊÈÐÆÈÌ
ÊËÅÏÅÐ
ÊËÈÏÅÐ - ïàðóñíîå ñóäíî
ÊÎÌßÃÀ
ÊÎÐÂÅÒ
ÊÓÍÃÀÑ - ïàðóñíî-ãðåáíîå ñóäíî
ÊÓÐÀÃÀ
ÊÓÒÒÅÐ - ïàðóñíîå ñóäíî
ËÀÉÍÅÐ
ËÀÊÀÍÀ
ËÀÍÒØÀ
ËÈÍÊÎÐ
ËÈÕÒÅÐ - íåñàìîõîäíîå ñóäíî
ËÎÃÃÅÐ
ÏÀÒÌÀÐ
ÏÀÓÇÎÊ - ðå÷íîå ñóäíî
ÏÅÐÀÌÀ
ÏÈÐÎÃÀ
ÏÎÍÒÎÍ
ÐÅÞØÊÀ
ÐÎËÊÅÐ
ÑÀÌÁÓÊ
ÑÀÌÏÀÍ - ñóäíî â Þãî-Âîñòî÷íîé Àçèè
ÑÀÍÄÀË
ÑÅÉÍÅÐ
ÑÊÓÒÅÐ - ñïîðòèâíîå ñóäíî
ÒÀÍÊÅÐ
ÒÅÍÄÅÐ - âèä ÿõòû
ÒÎËÊÀ×
ÔÅËÞÃÀ
ÔËÈÁÎÒ
ÔÐÅÃÀÒ
ÕÀ×ÁÎÒ
ÕÅÁÅÊÀ
ØÅÁÅÊÀ
ØËÞÏÊÀ
ÝÍÀÂÅÐ
(7)
ÀÀËÁÎÎÒ
ÀÃÃÅÁÎÒ
ÁÀÉÄÀÐÀ - ñóäíî ñåâåðíûõ íàðîäîâ
ÁÀÊÈÍÊÀ
ÁÀÒÅßÐÀ
ÁÅÐËÈÍÀ
ÁÎÐÄÅÍÜ
ÁÎÐÄÈÍÃ
ÁÐÀÍÄÅÐ
ÁÓÄÀÐÊÀ
ÂÅËÜÁÎÒ - áûñòðîõîäíàÿ øëþïêà
ÂÅÐÅÉÊÀ
ÂÈÍÎÂÎÇ
ÃÀÇÎÂÎÇ
ÃÀËÈÎÒÀ
ÃËÈÑÑÅÐ
ÃÎÍÄÎËÀ - âåíåöèàíñêàÿ ëîäêà
ÃÐÎÑÁÎÒ
ÄÆÎÍÁÎÒ
ÄÎËÁÓØÀ
ÄÎÙÀÍÈÊ - âèä ëîäêè
ÄÐÀÃÃÅÐ
ÄÐÀÊÊÀÐ - ïàðóñíîãðåáíîå ñóäíî âèêèíãîâ
ÄÐÈÔÒÅÐ - ìîðñêîå ðûáîëîâíîå ñóäíî íà Ñåâåðå
ÄÓÁÈÂÊÀ
ÇÀÁÅÆÊÀ
ÇÀÂÎÄÍß
ÇÀÂÎÇÍß
ÊÀÐÀÊÀÑ - ïàðóñíîå ñóäíî XIV-XVI ââ.
ÊÀÐÀÊÊÀ
ÊÀÒÎÐÃÀ
ÊÈÒÎËÎÂ
ÊËÈÍÊÅÐ - ëîäêà èç äîñîê âíàõëåñò
ÊÎÐÀÁËÜ
ÊÎÐÁÈÒÀ
ÊÎ×ÌÀÐÀ
ÊÐÅÉÑÅÐ
ËÀÍÃÁÎÒ
ËÅÄÎÊÎË
ËÅÄÎÐÅÇ
ËÅÄßÍÊÀ
ËÅÑÎÂÎÇ
ÌÀÐÒÛÃÀ
ÌÎÍÈÒÎÐ
ÌÎÍÎÒÈÏ
ÎÑËÀÌÊÀ
ÏÀËÀÍÄÐ
ÏÀÐÎÕÎÄ
ÏÀÒÐÎÍÀ
ÏÅÍÒÅÐÀ
ÏÈÍÀÑÑÀ
ÏÐÎÐÅÇÜ - íåñàìîõîäíîå ñóäíî äëÿ ïåðåâîçêè ðûáû
ÐÀÍÙÈÍÀ
ÐÀÑØÈÂÀ - ïàðóñíîå ñóäíî íà Âîëãå
ÐÎÍØÈÍÀ
ÐÓÄÎÂÎÇ
ÑÀËÀÌÁÀ
ÑÀÍÄÀËÅ
ÒÀÐÒÀÍÀ
ÒÐÀÓËÅÐ - ðûáîëîâíîå ñóäíî
ÒÐÅÁÀÊÀ
ÒÐÅÊÀÒÐ
ÒÐÈÐÅÌÀ - ãðåáíîå ñóäíî â Äðåâíåì Ðèìå
ØÀËÀÍÄÀ - ðûáàöêàÿ ëîäêà
ØÈÔÀÖÖÎ
ØÕÅÐÁÎÒ
ÙÅÏÎÂÎÇ
(8)
ÀÍÃÅËÊÀÍ
ÀÒÎÌÎÕÎÄ
ÁÀÉÄÀÐÊÀ
ÁÀËÀÍÄÐÀ
ÁÀÐÆÅÂÎÇ
ÁÀÐÊÀËÎÍ
ÁÀÐÊÅÒÒÀ
ÁÀÐÕÎÒÓÒ
ÁÀÑÒÀÐÄÀ
ÁÀÒÈÏËÀÍ
ÁÀÒÈÑÊÀÔ
ÁÀØÒÀÐÄÀ
ÁÈËÀÍÄÅÐ
ÁÈËËÈÁÎÉ
ÁÎËÈÍÄÅÐ
ÁÎÌÁÀÐÄÀ
ÁÎÍÈÒÅÐÀ
ÁÐÀÃÎÖÖÎ
ÄÐÎÂßÍÊÀ
ÊÀÁÅÑÒÀÍ
ÊÀÂÀÑÀÊÈ
ÊÀÐÀÊÎÐÀ
ÊÐÀÁÎËÎÂ
ËÀÍÃÑÊÈÏ
ÌÀÉÀÍÃÀÍ
ÌÅÇÎÑÊÀÔ
ÍÅÂÎÄÍÈÊ
ÎÌÎÐÎ×ÊÀ - ëîäêà ó íàðîäîâ Ñåâåðà
ÎÑÈÍÎÂÊÀ
ÏÀÊÅÒÁÎÒ
ÏÀÐÓÑÍÈÊ
ÏÈÐÎÑÊÀÔ - ïðåæíåå íàçâàíèå ïàðîõîäà
ÏËÀØÊÎÓÒ - íåñàìîõîäíîå ñóäíî
ÏÎÄ×ÀËÎÊ - ëîäêà, ñëåäóþùàÿ çà ñóäíîì íà ïðèâÿçè
ÑÅËÀÍÄÈß
ÑÓÕÎÃÐÓÇ
ÒÅÏËÎÕÎÄ
ÒÐÀËÜÙÈÊ
ÒÐÈÌÀÐÀÍ
ÒÓÐÁÎÕÎÄ
ÒÞËÅÍÜÊÀ
ÔÀÍÃÑÁÎÒ
ØÂÅÐÒÁÎÒ - ÿõòà ñ âûäâèæíûì êèëåì
(9)
ÀÂÈÀÌÀÒÊÀ
ÀÂÈÀÍÎÑÅÖ
ÀÌÔÈÄÐÎÌÀ
ÁÀËÀÍÑÅËÀ
ÁÀÐÊÀËÎÍÀ
ÁÀÐÊÀÐÎËÀ
ÁÀÒÈÑÔÅÐÀ
ÁÎÐÄÈÍÃÅÐ
ÄÎËÁËÅÍÊÀ
ÇÅÌÑÍÀÐßÄ - ñóäíî äëÿ äíîóãëóáèòåëüíûõ ðàáîò
ÊÀÐÀÂÅËËÀ - ïàðóñíîå ñóäíî
ÊÀÒÀÌÀÐÀÍ
ÊÎÍÎÂÎÄÊÀ
ËÀÊÀÌÏÀÐÀ
ÌÈÍÎÍÎÑÅÖ
ÌÎÍÎÊÑÈËÀ
ÌÎÒÎËÎÄÊÀ
ÎÄÍÎÊÎËÊÀ
ÏÓËÜÏÎÂÎÇ
ÑÀÌÎÕÎÄÊÀ
ÑÊÀÌÏÀÂÅß
(10)
ÀÑÒÐÀÕÀÍÊÀ
ÁÀÐÊÅÍÒÈÍÀ - ïàðóñíîå ñóäíî
ÁÐÀÍÄÂÀÕÒÀ
ÁÐÈÃÀÍÒÈÍÀ - ïàðóñíîå ñóäíî
ÁÐÎÍÅÊÀÒÅÐ
ÁÐÎÍÅÍÎÑÅÖ
ÄÅÁÀÐÊÀÄÅÐ
ÊÀÒÀÔÐÀÊÒÀ
ÊÂÀÄÐÈÐÅÌÀ
ËÀÊÀÍÄÆÈËÎ
ËÈÕÒÅÐÎÂÎÇ
ÌÀÐÑÈËÜßÍÀ
ÏÀËËÅÒÎÂÎÇ
ÏÀÐÀÍÄÅÐÈß
ÒÐÀÁÀÊÊÎËÎ
ÒÐÅÕÀÍÄÈÍÈ
ÝÊÐÀÍÎÏËÀÍ
ÝËÅÊÒÐÎÕÎÄ
(11)
ÁËÅÊÈÍÃÑÅÊÀ
ÊÂÈÍÊÂÅÐÅÌÀ
ÎÄÍÎÄÅÐÅÂÊÀ
ÏËÎÑÊÎÄÎÍÊÀ
ÑÓÏÅÐÑÅÉÍÅÐ
ÑÓÏÅÐÒÀÍÊÅÐ
(12)
ÃÀÇÎÒÓÐÁÎÕÎÄ
ËÀÕÇÀÍÃÅËÁÎÒ
ÏÅÍÒÅÊÎÍÒÅÐÀ
ÒÅÑÑÀÊÎÍÒÅÐÀ
Ïîèñê ñëîâà äëÿ ðåøåíèÿ êðîññâîðäà:
Çàìåíÿéòå êàæäóþ íåèçâåñòíóþ áóêâó ñèìâîëîì *. Íàïðèìåð, ñîá*êà, *îøêà, ìû**à. Ïàðû å - ¸, è - é ïðèðàâíèâàþòñÿ.
Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Ñïðàâî÷íèê êðîññâîðäèñòà.
×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå.
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Âëàñòü ÿâëÿåòñÿ êëþ÷åâûì ôàêòîðîì ñ÷àñòüÿ â îòíîøåíèÿõ
11.03.2026
Èññëåäîâàíèÿ ñåìåéíûõ è ðîìàíòè÷åñêèõ îòíîøåíèé ïîêàçûâàþò, ÷òî äëèòåëüíîå ñ÷àñòüå ïàðû çàâèñèò íå òîëüêî îò ïðèâû÷íûõ ôàêòîðîâ, òàêèõ êàê äîâåðèå, óâàæåíèå è ïðåäàííîñòü, íî è îò áîëåå òîíêèõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ àñïåêòîâ. Ñîâðåìåííûå ó÷åíûå èùóò çàêîíîìåðíîñòè, êîòîðûå îòëè÷àþò äåéñòâèòåëüíî ñ÷àñòëèâûå ïàðû îò îñòàëüíûõ, ÷òîáû ïîíÿòü, êàêèå ìåõàíèçìû ïîääåðæèâàþò ãàðìîíèþ â îòíîøåíèÿõ.
Ãðóïïà èññëåäîâàòåëåé èç Óíèâåðñèòåòà Ìàðòèíà Ëþòåðà â Ãàëëå-Âèòòåíáåðãå è Áàìáåðãñêîãî óíèâåðñèòåòà ïðîâåëà îïðîñ ñðåäè 181 ïàðû, êîòîðûå ñîñòîÿëè â ñîâìåñòíûõ îòíîøåíèÿõ áîëåå âîñüìè ëåò è ïðîæèëè âìåñòå õîòÿ áû ìåñÿö. Ó÷àñòíèêè çàïîëíÿëè àíêåòó, îïèñûâàÿ ðàçëè÷íûå àñïåêòû ñâîèõ îòíîøåíèé, âêëþ÷àÿ ðàñïðåäåëåíèå îáÿçàííîñòåé, ýìîöèîíàëüíóþ ïîääåðæêó è ñòåïåíü âîâëå÷åííîñòè â ñîâìåñòíûå ðåøåíèÿ.
Àíàëèç äàííûõ ïîêàçàë èíòåðåñíûé ïàòòåðí: ïàðû, ãäå îáà ïàðòíåðà îùóùàëè âûñîêèé óðîâåíü ëè÷íîé âëàñòè, îêàçûâàëèñü íàèáîëåå ñ÷àñòëèâûìè è óäîâëåòâîðåííûìè.  äàííîì êîíòåêñòå ïîä âëàñòüþ ïîíèìàåòñÿ ñïîñîáíîñò ...>>
Çàùèùåííàÿ êîëîíêà-ïîâåðáàíê Anker Soundcore Boom Go 3i
11.03.2026
Êîìïàíèÿ Anker ïðåäñòàâèëà íîâóþ ìîäåëü ëèíåéêè Soundcore - êîëîíêó Soundcore Boom Go 3i, îðèåíòèðîâàííóþ íà àêòèâíîå èñïîëüçîâàíèå íà óëèöå.
Íîâèíêà îòëè÷àåòñÿ âûñîêîé ñòåïåíüþ çàùèòû: êîðïóñ ñîîòâåòñòâóåò ñòàíäàðòó IP68, ÷òî îáåñïå÷èâàåò âîäî- è ïûëåíåïðîíèöàåìîñòü, à óäàðîïðî÷íûé äèçàéí âûäåðæèâàåò ïàäåíèå ñ âûñîòû äî îäíîãî ìåòðà. Çà êà÷åñòâî çâóêà îòâå÷àåò 15-âàòòíûé äðàéâåð, îáåñïå÷èâàþùèé ïèê ãðîìêîñòè äî 92 äÁ, à òåõíîëîãèÿ BassUp 2.0 óñèëèâàåò íèçêèå ÷àñòîòû, äåëàÿ çâó÷àíèå áîëåå íàñûùåííûì.
Êîëîíêà îáëàäàåò àâòîíîìíîñòüþ äî 24 ÷àñîâ, à LED-èíäèêàòîð ïîçâîëÿåò êîíòðîëèðîâàòü óðîâåíü çàðÿäà áàòàðåè. Êðîìå òîãî, Soundcore Boom Go 3i ìîæåò âûïîëíÿòü ôóíêöèþ ïàâåðáàíêà: ñîãëàñíî âíóòðåííèì òåñòàì, óñòðîéñòâî ñïîñîáíî çàðÿäèòü iPhone 17 ñ íóëÿ äî 40% çà îäèí ÷àñ, ÷òî äåëàåò åãî ïîëåçíûì àêñåññóàðîì â ïîõîäàõ è ïîåçäêàõ.
Ñðåäè ôóíêöèîíàëüíûõ îñîáåííîñòåé ìîäåëè ñòîèò âûäåëèòü òåõíîëîãèþ Auracast, êîòîðàÿ óëó÷øàåò ïîäêëþ÷åíèå è ïîçâîëÿåò ñîçäàâàòü ñòåðåîïàðó èç äâóõ êîëîíîê ...>>
Ðàííåå âîçäåðæàíèå îò àëêîãîëÿ ïåðåñòðàèâàåò ìîçã è èììóíèòåò
10.03.2026
Àëêîãîëüíàÿ çàâèñèìîñòü - õðîíè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî ñ êîìïóëüñèâíûì óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî, êîòîðîå âëèÿåò íå òîëüêî íà ïîâåäåíèå, íî è íà ôóíêöèîíèðîâàíèå ìîçãà è èììóííîé ñèñòåìû. Íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî äàæå íà ðàííèõ ýòàïàõ âîçäåðæàíèÿ îðãàíèçì íà÷èíàåò ïåðåñòðàèâàòüñÿ, îòêðûâàÿ íîâûå âîçìîæíîñòè äëÿ òåðàïèè çàâèñèìîñòè.
Ó÷åíûå ñîñðåäîòî÷èëèñü íà ïàöèåíòàõ, íàõîäÿùèõñÿ â ïåðâûå íåäåëè àáñòèíåíöèè, è çàôèêñèðîâàëè çíà÷èòåëüíûå èçìåíåíèÿ â ìîçãîâîé àêòèâíîñòè. Ñ ïîìîùüþ ôóíêöèîíàëüíîé ìàãíèòíî-ðåçîíàíñíîé òîìîãðàôèè îíè âûÿâèëè ïåðåñòðîéêó ñåòåé íåéðîííûõ ñâÿçåé, îòâå÷àþùèõ çà êîíòðîëü èìïóëüñîâ è ïðèíÿòèå ðåøåíèé. Ýòè èçìåíåíèÿ ìîãóò áûòü êëþ÷åâûìè äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ñàìîêîíòðîëÿ è ñíèæåíèÿ ðèñêà ðåöèäèâà.
Îäíîâðåìåííî ñ íåéðîííîé ïåðåñòðîéêîé èññëåäîâàòåëè íàáëþäàëè êîëåáàíèÿ èììóííîé ñèñòåìû. Â êðîâè ïîâûøàëñÿ óðîâåíü öèòîêèíîâ - ñèãíàëüíûõ áåëêîâ, ðåãóëèðóþùèõ âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû. Ýòè äàííûå ñâèäåòåëüñòâóþò î ñóùåñòâîâàíèè íåéðîèììóííîãî âçàèìîäåéñòâèÿ, ïðè ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Èíòåðíåò ìîæåò ñíèçèòü ðèñê äåìåíöèè
11.05.2023
Èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå â Óíèâåðñèòåòå Èíäèàíû, ïîêàçàëî, ÷òî ïðîâåäåíèå áîëüøåãî êîëè÷åñòâà âðåìåíè â Èíòåðíåòå ìîæåò ñíèçèòü ðèñê ðàçâèòèÿ äåìåíöèè. Ýòî î÷åíü âàæíàÿ íîâîñòü, ïîñêîëüêó äåìåíöèÿ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ íåéðîäåãåíåðàòèâíûõ çàáîëåâàíèé, îòíèìàþùèõ ó ëþäåé ïàìÿòü è ñïîñîáíîñòü ïîíèìàòü ìèð âîêðóã íèõ.
Ó÷åíûå èññëåäîâàëè äàííûå ïî÷òè 4000 âçðîñëûõ, ó÷àñòâîâàâøèõ â èññëåäîâàíèè Longitudinal Aging Study Amsterdam. Ó÷àñòíèêè èññëåäîâàíèÿ áûëè ðàçäåëåíû íà äâå ãðóïïû - òå, êòî ïðîâîäèë â Èíòåðíåòå áîëåå äâóõ ÷àñîâ â äåíü, è òå, êòî ïðîâîäèë ìåíåå äâóõ ÷àñîâ â äåíü. Èññëåäîâàòåëè ñðàâíèëè ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ ìîçãà ó ýòèõ äâóõ ãðóïï.
Îêàçàëîñü, ÷òî ó òåõ, êòî ïðîâîäèë â Èíòåðíåòå áîëåå äâóõ ÷àñîâ â äåíü, ðèñê ðàçâèòèÿ äåìåíöèè áûë íà 30% ìåíüøå, ÷åì ó òåõ, êòî ïðîâîäèë ìåíåå äâóõ ÷àñîâ â äåíü. Ýòè ðåçóëüòàòû ïîäòâåðæäàþò ïðåäûäóùèå èññëåäîâàíèÿ, êîòîðûå òàêæå ïîêàçàëè, ÷òî àêòèâíîñòü â Èíòåðíåòå ìîæåò ñíèçèòü ðèñê ðàçâèòèÿ äåìåíöèè è äðóãèõ íåéðîäåãåíåðàòèâíûõ çàáîëåâàíèé.
Îäíàêî èññëåäîâàòåëè ïðåäîñòåðåãàþò, ÷òî ïðîâåäåíèå ìíîãî âðåìåíè â Èíòåðíåòå íå ìîæåò áûòü èñêëþ÷èòåëüíûì ñðåäñòâîì ïðîôèëàêòèêè äåìåíöèè. Âàæíî ñîõðàíÿòü ðàçíîîáðàçèå â àêòèâíîñòè è ïðîâîäèòü áîëüøå âðåìåíè íà ñâåæåì âîçäóõå, çàíèìàòüñÿ ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè è ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ.  îáùåì, àêòèâíûé è çäîðîâûé îáðàç æèçíè ÿâëÿåòñÿ êëþ÷åâûì äëÿ ñîõðàíåíèÿ çäîðîâüÿ ìîçãà è ïðîôèëàêòèêè äåìåíöèè.
Âàæíî çàìåòèòü, ÷òî âðåìÿïðåïðîâîæäåíèå â Èíòåðíåòå ìîæåò èìåòü êàê ïîëîæèòåëüíûå, òàê è íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ äëÿ çäîðîâüÿ ìîçãà. Íàïðèìåð, èñïîëüçîâàíèå ñîöèàëüíûõ ñåòåé ìîæåò óâåëè÷èòü ðèñê ðàçâèòèÿ äåïðåññèè è èçîëèðîâàííîñòè, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê ñíèæåíèþ êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé. Êðîìå òîãî, ïëîõîå êà÷åñòâî ñíà, ñâÿçàííîå ñ èñïîëüçîâàíèåì ýëåêòðîííûõ óñòðîéñòâ âå÷åðîì, òàêæå ìîæåò îòðèöàòåëüíî âëèÿòü íà çäîðîâüå ìîçãà.
|
Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè:
▪ Ñâåòîäèîäû èçëó÷àþò óëüòðàôèîëåò
▪ Ôîòîêàìåðà Polaroid 300
▪ Ãàðíèòóðà Thermaltake RIING Pro RGB 7.1
▪ Öèôðîâîé äèêòîôîí ñ ëàçåðíûì ëó÷îì
▪ Íîâûé ïðèáîð 103/4/5 äëÿ èçìåðåíèÿ óðîâíÿ ðàäèî÷àñòîòíîãî ïîëÿ
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Äîëæíîñòíûå èíñòðóêöèè. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Ñðåäñòâà ìåäèöèíñêîé çàùèòû. Èíäèâèäóàëüíàÿ àïòå÷êà. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè
▪ ñòàòüÿ Êàêîé ãðóñòíûé ñòèøîê ðàññêàçûâàþò áîæüåé êîðîâêå àíãëèéñêèå äåòè? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Àïåëüñèí ñëàäêèé. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ
▪ ñòàòüÿ Ïðèìåíåíèå êîìïüþòåðíûõ áëîêîâ ïèòàíèÿ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Ôàçîâûé ðåãóëÿòîð ìîùíîñòè äëÿ 12-âîëüòíîé öåïè ïåðåìåííîãî òîêà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå:
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2026