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Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÝËÅÊÒÐÈ×ÅÑÊÈÅ ÑÕÅÌÛ È ÑÅÐÂÈÑ-ÌÀÍÓÀËÛ
Èìïîðòíàÿ àóäèîàïïàðàòóðà

Ìîäåëè çàðóáåæíîé àóäèîàïïàðàòóðû (ìàãíèòîôîíû, ìàãíèòîëû, ìóçûêàëüíûå öåíòðû, óñèëèòåëè, òþíåðû è äð.) ñîðòèðîâàíû ïî àëôàâèòó.

Äëÿ àóäèî PANASONIC SB-FS1000P äîñòóïíà ñëåäóþùàÿ äîêóìåíòàöèÿ:

Ïðèíöèïèàëüíàÿ ýëåêòðè÷åñêàÿ ñõåìà àóäèî PANASONIC SB-FS1000P (çàêàçàòü) (ñêà÷àòü)

Ñåðâèñ-ìàíóàë àóäèî PANASONIC SB-FS1000P (çàêàçàòü) (ñêà÷àòü)

Ïðîøèâêà àóäèî PANASONIC SB-FS1000P (çàêàçàòü) (ñêà÷àòü)

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Âû âñåãäà ìîæåòå çàêàçàòü ïðèíöèïèàëüíóþ ýëåêòðè÷åñêóþ ñõåìó íà àóäèî PANASONIC SB-FS1000P.

Âîçìîæíîñòü çàêàçà ñåðâèñ-ìàíóàëà, ðóêîâîäñòâà ïîëüçîâàòåëÿ è ïðîøèâêè íà àóäèî PANASONIC SB-FS1000P óòî÷íÿéòå, ïîæàëóéñòà, äîïîëíèòåëüíî.

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Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ïîëüçà áåëêîâîãî çàâòðàêà 14.01.2026

Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïî óòðàì èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæàíèè çäîðîâüÿ è êîíòðîëå âåñà. Ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ñîñòàâ çàâòðàêà ìîæåò âëèÿòü íà àïïåòèò â òå÷åíèå âñåãî äíÿ è êà÷åñòâî óïîòðåáëÿåìîé ïèùè. Àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè ìàñøòàáíûé ýêñïåðèìåíò, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî óïîòðåáëåíèå áåëêîâîé ïèùè ñ óòðà ïîìîãàåò äîëüøå ÷óâñòâîâàòü ñûòîñòü è ïðåäîòâðàùàåò ïåðååäàíèå.  èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè áîëåå 9 òûñÿ÷ ÷åëîâåê ñðåäíåãî âîçðàñòà 46 ëåò.  ïåðèîä ñ 2011 ïî 2012 ãîä ñïåöèàëèñòû àíàëèçèðîâàëè ðàöèîíû ðåñïîíäåíòîâ, îöåíèâàÿ äîëþ îñíîâíûõ ìàêðîíóòðèåíòîâ.  ñðåäíåì ó÷àñòíèêè ïîòðåáëÿëè 43% óãëåâîäîâ, 31% æèðîâ, 18% áåëêîâ, 2% êëåò÷àòêè è 4% àëêîãîëÿ. Òàêîé ðàöèîí ïîçâîëèë ó÷åíûì ïðîñëåäèòü âçàèìîñâÿçü ìåæäó óòðåííèì ïðèåìîì ïèùè è ïèùåâûì ïîâåäåíèåì â òå÷åíèå äíÿ. Âûÿñíèëîñü, ÷òî ó÷àñòíèêè, ÷åé çàâòðàê ñîäåðæàë íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî áåëêà, îùóùàëè ïîâûøåííûé àïïåòèò â òå÷åíèå äíÿ. Îíè åëè áîëüøå, ÷åì íåîáõîäèìî, è ÷àñòî âûáèðàëè ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñî ...>>

Òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR 14.01.2026

Íîóòáóêè ñòðåìèòåëüíî ðàçâèâàþòñÿ â ïëàíå ãðàôèêè è ìóëüòèìåäèéíûõ âîçìîæíîñòåé, íî ÿðêèå äèñïëåè ñ âûñîêèì äèíàìè÷åñêèì äèàïàçîíîì (HDR) ÷àñòî ñòàíîâÿòñÿ ñåðüåçíîé íàãðóçêîé äëÿ àêêóìóëÿòîðîâ. Äëèòåëüíàÿ ðàáîòà ñ âèäåî âûñîêîãî êà÷åñòâà èëè èãðàìè â HDR ïðèâîäèò ê áûñòðîé ðàçðÿäêå áàòàðåè, ÷òî îãðàíè÷èâàåò ìîáèëüíîñòü ïîëüçîâàòåëåé è ñíèæàåò êîìôîðò ðàáîòû. Ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó ïðèçâàíà íîâàÿ òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR, ðàçðàáîòàííàÿ ñîâìåñòíî êîìïàíèÿìè Samsung Display è Intel. Ñóòü òåõíîëîãèè çàêëþ÷àåòñÿ â äèíàìè÷åñêîì óïðàâëåíèè íàïðÿæåíèåì OLED-ïàíåëåé. ×èïñåò íîóòáóêà â ðåàëüíîì âðåìåíè àíàëèçèðóåò ïèêîâóþ ÿðêîñòü êàæäîãî êàäðà è ïåðåäàåò ýòè äàííûå êîíòðîëëåðó äèñïëåÿ, êîòîðûé îïòèìèçèðóåò ïîäà÷ó íàïðÿæåíèÿ â çàâèñèìîñòè îò êîëè÷åñòâà àêòèâíûõ ïèêñåëåé.  îòëè÷èå îò òðàäèöèîííûõ ðåæèìîâ HDR, ãäå ÿðêîñòü ÷àñòî ôèêñèðóåòñÿ íà ìàêñèìàëüíîì óðîâíå, SmartPower HDR àäàïòèðóåòñÿ ê êîíêðåòíîìó êîíòåíòó, ÷òî ñíèæàåò ýíåðãîïîòðåáëåíèå áåç ïîòåðè êà÷åñòâà èçîáðàæåíèÿ. Òåõíîëîãèÿ ïîçâîë ...>>

Íåäîñûï ñóùåñòâåííî ñîêðàùàåò æèçíü 13.01.2026

Ñîí ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ôóíäàìåíòàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà. Îí âëèÿåò íà îáìåí âåùåñòâ, ðàáîòó ñåðäöà è ìîçãà, èììóíèòåò è îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Ñîâðåìåííûé ðèòì æèçíè ÷àñòî çàñòàâëÿåò ëþäåé æåðòâîâàòü ñíîì ðàäè ðàáîòû, ó÷åáû èëè ðàçâëå÷åíèé, íî ó÷åíûå ïðåäóïðåæäàþò: ðåãóëÿðíûé íåäîñûï ìîæåò èìåòü äàëåêî èäóùèå ïîñëåäñòâèÿ äëÿ çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ. Èññëåäîâàòåëè èç Îðåãîíñêîãî óíèâåðñèòåòà çäðàâîîõðàíåíèÿ è íàóêè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ñîí ìåíåå ñåìè ÷àñîâ â ñóòêè ñâÿçàí ñ ñîêðàùåíèåì ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè. Ïî äàííûì ñïåöèàëèñòîâ, õðîíè÷åñêàÿ íåõâàòêà ñíà íå òîëüêî âûçûâàåò óñòàëîñòü è ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè, íî è ïîñòåïåííî ñêàçûâàåòñÿ íà çäîðîâüå îðãàíîâ è ñèñòåì, óâåëè÷èâàÿ ðèñêè ðàçâèòèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. Äëÿ àíàëèçà ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè îáøèðíóþ íàöèîíàëüíóþ áàçó äàííûõ ÑØÀ, ñîïîñòàâëÿÿ ïîêàçàòåëè îæèäàåìîé ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè íà óðîâíå øòàòîâ ñ ðåçóëüòàòàìè îïðîñîâ Öåíòðîâ êîíòðîëÿ è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé çà ïåðèîä ñ 2019 ïî 2025 ãîäû. Îíè ó÷èòûâàëè ìíî ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Âëèÿíèå áðàêà íà çäîðîâüå è ïðèâû÷êè 09.01.2026

Æèçíü â áðàêå ïðèíîñèò íå òîëüêî ýìîöèîíàëüíóþ ïîääåðæêó è ñòàáèëüíîñòü, íî è çàìåòíî âëèÿåò íà çäîðîâüå è îáðàç æèçíè ñóïðóãîâ. Âîïðîñ î òîì, êàêèå ïîñëåäñòâèÿ ñåìåéíàÿ æèçíü îêàçûâàåò íà îðãàíèçì, äàâíî èíòåðåñóåò ïñèõîëîãîâ è ìåäèêîâ, âåäü ïðèâû÷êè, ïèòàíèå è ôèçè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà òåñíî ñâÿçàíû ñ îáðàçîì æèçíè âíóòðè ñåìüè. Íåäàâíåå èññëåäîâàíèå àâñòðàëèéñêèõ ó÷åíûõ ïðîëèâàåò ñâåò íà ïîëîæèòåëüíûå è îòðèöàòåëüíûå ñòîðîíû ñîâìåñòíîãî ïðîæèâàíèÿ ñóïðóãîâ.

Ñïåöèàëèñòû Öåíòðàëüíîãî óíèâåðñèòåòà Êâèíñëåíäà èçó÷èëè äàííûå î çäîðîâüå 15 òûñÿ÷ ìóæ÷èí è æåíùèí â òå÷åíèå äåâÿòè ëåò.  èññëåäîâàíèå âêëþ÷àëèñü êàê ëèöà, ïðîæèâàþùèå â îäèíî÷åñòâå, òàê è ñîñòîÿùèå â áðàêå. Àíàëèç ïîêàçàë, ÷òî ñåìåéíàÿ æèçíü ÷àñòî ñïîñîáñòâóåò ôîðìèðîâàíèþ ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê. Ñóïðóãè ÷àùå ïðèäåðæèâàþòñÿ ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ, ãîòîâÿò äîìà âìåñòî òîãî, ÷òîáû ïîêóïàòü ôàñòôóä, à òàêæå ñòðåìÿòñÿ îòêàçàòüñÿ îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê, òàêèõ êàê êóðåíèå è çëîóïîòðåáëåíèå àëêîãîëåì.

Ñ äðóãîé ñòîðîíû, èññëåäîâàòåëè âûÿâèëè è îòðèöàòåëüíûå ïîñëåäñòâèÿ äëèòåëüíîãî áðàêà. Îäíèì èç íèõ ÿâëÿåòñÿ òåíäåíöèÿ ê íàáîðó ëèøíåãî âåñà. Ïîñòîÿííîå óïîòðåáëåíèå äîìàøíèõ áëþä, ïðèâû÷êà óâåëè÷èâàòü ïîðöèè è íåîáõîäèìîñòü äîåäàòü çà äåòüìè ìîãóò ïîñòåïåííî ïðèâîäèòü ê óâåëè÷åíèþ ìàññû òåëà. Òàêèì îáðàçîì, äàæå çàáîòÿñü î ïèòàíèè è çäîðîâüå ñåìüè, ñóïðóãè ñòàëêèâàþòñÿ ñ îïðåäåëåííûìè ôèçè÷åñêèìè èçìåíåíèÿìè.

Ó÷åíûå îòìå÷àþò, ÷òî áðàê ôîðìèðóåò ñëîæíûé áàëàíñ ìåæäó ïñèõîëîãè÷åñêèì êîìôîðòîì è ôèçè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì îðãàíèçìà. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ñîâìåñòíîå ïðîæèâàíèå ñïîñîáñòâóåò óêðåïëåíèþ ïðèâû÷åê çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè, ñíèæåíèþ âðåäíûõ âëèÿíèé îêðóæàþùåé ñðåäû è ýìîöèîíàëüíîé ïîääåðæêå. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ïîâñåäíåâíûå áûòîâûå îáñòîÿòåëüñòâà è ïðèâû÷êè ïèòàíèÿ ìîãóò ïðèâîäèòü ê íåæåëàòåëüíûì èçìåíåíèÿì, îñîáåííî åñëè ñóïðóãè íå ñëåäÿò çà ðàçìåðàìè ïîðöèé è óðîâíåì ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè.

Âàæíûì îòêðûòèåì èññëåäîâàíèÿ ñòàëî òî, ÷òî âëèÿíèå áðàêà íà âåñ íå ÿâëÿåòñÿ óíèâåðñàëüíûì. Îíî çàâèñèò îò ìíîæåñòâà ôàêòîðîâ, âêëþ÷àÿ ïðèâû÷êè ïèòàíèÿ, óðîâåíü àêòèâíîñòè, âîçðàñò ñóïðóãîâ è èõ ïîäõîä ê çàáîòå î ñåáå è äðóã î äðóãå. Íàïðèìåð, ïàðû, êîòîðûå ñîâìåñòíî ãîòîâÿò çäîðîâóþ åäó è êîíòðîëèðóþò ïîðöèè, äåìîíñòðèðóþò ìåíüøóþ ñêëîííîñòü ê íàáîðó âåñà.

Êðîìå òîãî, èññëåäîâàòåëè îáðàùàþò âíèìàíèå íà ñîöèàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèé àñïåêò. Ñîâìåñòíàÿ æèçíü ñïîñîáñòâóåò ôîðìèðîâàíèþ ïðèâû÷åê, ñâÿçàííûõ ñ çàáîòîé î ïàðòíåðå, ÷òî îòðàæàåòñÿ íå òîëüêî íà ðàöèîíå, íî è íà ðåæèìå ñíà, ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè è ñòðåññîóñòîé÷èâîñòè.  ýòîì ñìûñëå ñåìåéíàÿ æèçíü ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ôàêòîðîì óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ, åñëè ñóïðóãè îñîçíàííî ïîäõîäÿò ê îáðàçó æèçíè.

Ðåçóëüòàòû ðàáîòû ó÷åíûõ èç Êâèíñëåíäà ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî áðàê - ýòî îäíîâðåìåííî è ðåñóðñ äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ïîëåçíûõ ïðèâû÷åê, è ïîòåíöèàëüíûé èñòî÷íèê ðèñêîâ äëÿ ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ. Ïîíèìàíèå ýòèõ ìåõàíèçìîâ ïîìîãàåò ïëàíèðîâàòü ñåìåéíóþ æèçíü òàê, ÷òîáû ìàêñèìèçèðîâàòü ïîëüçó äëÿ îðãàíèçìà, ìèíèìèçèðóÿ íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ.

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Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Àóäèîòåõíèêà. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ôèëüòðû, áëåíäû è óõîä çà îïòèêîé. Èñêóññòâî âèäåî

▪ ñòàòüÿ Êàêóþ ðîëü ñûãðàëè ñîáàêè â ïîêîðåíèè Þæíîãî ïîëþñà? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ïàñòåðíàê ïîñåâíîé. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ

▪ ñòàòüÿ Êâàðòèðíûé çâîíîê íà ìèêðîñõåìå ISD1210P. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Ìîíåòà è êóñîê áóìàãè. Ñåêðåò ôîêóñà


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