Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
ÝËÅÊÒÐÈ×ÅÑÊÈÅ ÑÕÅÌÛ È ÑÅÐÂÈÑ-ÌÀÍÓÀËÛ
Èìïîðòíàÿ àóäèîàïïàðàòóðà
Ìîäåëè çàðóáåæíîé àóäèîàïïàðàòóðû (ìàãíèòîôîíû, ìàãíèòîëû, ìóçûêàëüíûå öåíòðû, óñèëèòåëè, òþíåðû è äð.) ñîðòèðîâàíû ïî àëôàâèòó.
Äëÿ àóäèî AIWA CSDTD61EZ äîñòóïíà ñëåäóþùàÿ äîêóìåíòàöèÿ:
Ïðèíöèïèàëüíàÿ ýëåêòðè÷åñêàÿ ñõåìà àóäèî AIWA CSDTD61EZ (çàêàçàòü) (ñêà÷àòü)
Ñåðâèñ-ìàíóàë àóäèî AIWA CSDTD61EZ (çàêàçàòü) (ñêà÷àòü)
Ïðîøèâêà àóäèî AIWA CSDTD61EZ (çàêàçàòü) (ñêà÷àòü)
Ðóêîâîäñòâî ïîëüçîâàòåëÿ àóäèî AIWA CSDTD61EZ (çàêàçàòü) (ñêà÷àòü)
Âû âñåãäà ìîæåòå çàêàçàòü ïðèíöèïèàëüíóþ ýëåêòðè÷åñêóþ ñõåìó íà àóäèî AIWA CSDTD61EZ.
Âîçìîæíîñòü çàêàçà ñåðâèñ-ìàíóàëà, ðóêîâîäñòâà ïîëüçîâàòåëÿ è ïðîøèâêè íà àóäèî AIWA CSDTD61EZ óòî÷íÿéòå, ïîæàëóéñòà, äîïîëíèòåëüíî.
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Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Ïîëüçà áåëêîâîãî çàâòðàêà
14.01.2026
Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïî óòðàì èãðàåò êëþ÷åâóþ ðîëü â ïîääåðæàíèè çäîðîâüÿ è êîíòðîëå âåñà. Ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ñîñòàâ çàâòðàêà ìîæåò âëèÿòü íà àïïåòèò â òå÷åíèå âñåãî äíÿ è êà÷åñòâî óïîòðåáëÿåìîé ïèùè. Àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè ìàñøòàáíûé ýêñïåðèìåíò, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî óïîòðåáëåíèå áåëêîâîé ïèùè ñ óòðà ïîìîãàåò äîëüøå ÷óâñòâîâàòü ñûòîñòü è ïðåäîòâðàùàåò ïåðååäàíèå.
 èññëåäîâàíèè ó÷àñòâîâàëè áîëåå 9 òûñÿ÷ ÷åëîâåê ñðåäíåãî âîçðàñòà 46 ëåò.  ïåðèîä ñ 2011 ïî 2012 ãîä ñïåöèàëèñòû àíàëèçèðîâàëè ðàöèîíû ðåñïîíäåíòîâ, îöåíèâàÿ äîëþ îñíîâíûõ ìàêðîíóòðèåíòîâ.  ñðåäíåì ó÷àñòíèêè ïîòðåáëÿëè 43% óãëåâîäîâ, 31% æèðîâ, 18% áåëêîâ, 2% êëåò÷àòêè è 4% àëêîãîëÿ. Òàêîé ðàöèîí ïîçâîëèë ó÷åíûì ïðîñëåäèòü âçàèìîñâÿçü ìåæäó óòðåííèì ïðèåìîì ïèùè è ïèùåâûì ïîâåäåíèåì â òå÷åíèå äíÿ.
Âûÿñíèëîñü, ÷òî ó÷àñòíèêè, ÷åé çàâòðàê ñîäåðæàë íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî áåëêà, îùóùàëè ïîâûøåííûé àïïåòèò â òå÷åíèå äíÿ. Îíè åëè áîëüøå, ÷åì íåîáõîäèìî, è ÷àñòî âûáèðàëè ïðîäóêòû ñ âûñîêèì ñî ...>>
Òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR
14.01.2026
Íîóòáóêè ñòðåìèòåëüíî ðàçâèâàþòñÿ â ïëàíå ãðàôèêè è ìóëüòèìåäèéíûõ âîçìîæíîñòåé, íî ÿðêèå äèñïëåè ñ âûñîêèì äèíàìè÷åñêèì äèàïàçîíîì (HDR) ÷àñòî ñòàíîâÿòñÿ ñåðüåçíîé íàãðóçêîé äëÿ àêêóìóëÿòîðîâ. Äëèòåëüíàÿ ðàáîòà ñ âèäåî âûñîêîãî êà÷åñòâà èëè èãðàìè â HDR ïðèâîäèò ê áûñòðîé ðàçðÿäêå áàòàðåè, ÷òî îãðàíè÷èâàåò ìîáèëüíîñòü ïîëüçîâàòåëåé è ñíèæàåò êîìôîðò ðàáîòû. Ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó ïðèçâàíà íîâàÿ òåõíîëîãèÿ SmartPower HDR, ðàçðàáîòàííàÿ ñîâìåñòíî êîìïàíèÿìè Samsung Display è Intel.
Ñóòü òåõíîëîãèè çàêëþ÷àåòñÿ â äèíàìè÷åñêîì óïðàâëåíèè íàïðÿæåíèåì OLED-ïàíåëåé. ×èïñåò íîóòáóêà â ðåàëüíîì âðåìåíè àíàëèçèðóåò ïèêîâóþ ÿðêîñòü êàæäîãî êàäðà è ïåðåäàåò ýòè äàííûå êîíòðîëëåðó äèñïëåÿ, êîòîðûé îïòèìèçèðóåò ïîäà÷ó íàïðÿæåíèÿ â çàâèñèìîñòè îò êîëè÷åñòâà àêòèâíûõ ïèêñåëåé.  îòëè÷èå îò òðàäèöèîííûõ ðåæèìîâ HDR, ãäå ÿðêîñòü ÷àñòî ôèêñèðóåòñÿ íà ìàêñèìàëüíîì óðîâíå, SmartPower HDR àäàïòèðóåòñÿ ê êîíêðåòíîìó êîíòåíòó, ÷òî ñíèæàåò ýíåðãîïîòðåáëåíèå áåç ïîòåðè êà÷åñòâà èçîáðàæåíèÿ.
Òåõíîëîãèÿ ïîçâîë ...>>
Íåäîñûï ñóùåñòâåííî ñîêðàùàåò æèçíü
13.01.2026
Ñîí ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ôóíäàìåíòàëüíûõ ïîòðåáíîñòåé ÷åëîâåêà. Îí âëèÿåò íà îáìåí âåùåñòâ, ðàáîòó ñåðäöà è ìîçãà, èììóíèòåò è îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Ñîâðåìåííûé ðèòì æèçíè ÷àñòî çàñòàâëÿåò ëþäåé æåðòâîâàòü ñíîì ðàäè ðàáîòû, ó÷åáû èëè ðàçâëå÷åíèé, íî ó÷åíûå ïðåäóïðåæäàþò: ðåãóëÿðíûé íåäîñûï ìîæåò èìåòü äàëåêî èäóùèå ïîñëåäñòâèÿ äëÿ çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ.
Èññëåäîâàòåëè èç Îðåãîíñêîãî óíèâåðñèòåòà çäðàâîîõðàíåíèÿ è íàóêè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ñîí ìåíåå ñåìè ÷àñîâ â ñóòêè ñâÿçàí ñ ñîêðàùåíèåì ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè. Ïî äàííûì ñïåöèàëèñòîâ, õðîíè÷åñêàÿ íåõâàòêà ñíà íå òîëüêî âûçûâàåò óñòàëîñòü è ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè, íî è ïîñòåïåííî ñêàçûâàåòñÿ íà çäîðîâüå îðãàíîâ è ñèñòåì, óâåëè÷èâàÿ ðèñêè ðàçâèòèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé.
Äëÿ àíàëèçà ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè îáøèðíóþ íàöèîíàëüíóþ áàçó äàííûõ ÑØÀ, ñîïîñòàâëÿÿ ïîêàçàòåëè îæèäàåìîé ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè íà óðîâíå øòàòîâ ñ ðåçóëüòàòàìè îïðîñîâ Öåíòðîâ êîíòðîëÿ è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé çà ïåðèîä ñ 2019 ïî 2025 ãîäû. Îíè ó÷èòûâàëè ìíî ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Ïðè÷èíû ìóæñêîãî æèâîòà
12.08.2024
Ïîÿâëåíèå æèâîòà ó ìóæ÷èí - ýòî ðàñïðîñòðàíåííàÿ ïðîáëåìà, êîòîðàÿ èìååò êàê áèîëîãè÷åñêèå, òàê è ïîâåäåí÷åñêèå ïðè÷èíû. Èññëåäîâàòåëè èç Êàëèôîðíèéñêîãî óíèâåðñèòåòà âûÿñíèëè, ïî÷åìó ó ìóæ÷èí ïðè íàáîðå âåñà æèð â ïåðâóþ î÷åðåäü ñêàïëèâàåòñÿ èìåííî â îáëàñòè æèâîòà, ïðåâðàùàÿ åå â ïðîáëåìíóþ çîíó.
Ìóæ÷èíû è æåíùèíû ïî-ðàçíîìó íàêàïëèâàþò æèð â ñâîèõ òåëàõ. Ó ìóæ÷èí èçáûòî÷íûé âåñ â ïåðâóþ î÷åðåäü ïðîÿâëÿåòñÿ íà æèâîòå. Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ìóæñêîé îðãàíèçì çàïðîãðàììèðîâàí íà îòêëàäûâàíèå æèðà èìåííî â ýòîé îáëàñòè. Ó÷åíûå ñðàâíèëè ýòîò ïðîöåññ ñ çàïîëíåíèåì áàãàæíèêà â àâòîìîáèëå - â ïåðâóþ î÷åðåäü âñå ëèøíåå îòïðàâëÿåòñÿ èìåííî òóäà, ïîêà åñòü ìåñòî.
Íàêîïëåíèå æèðà íà æèâîòå óñóãóáëÿåòñÿ ìàëîïîäâèæíûì îáðàçîì æèçíè. Ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà, îòñóòñòâèå ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè è íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå óñêîðÿþò ïðîöåññ îòëîæåíèÿ æèðà â ýòîé îáëàñòè. Êîãäà "áàãàæíèê" ïåðåïîëíåí, æèð íà÷èíàåò ñêàïëèâàòüñÿ íà äðóãèõ ó÷àñòêàõ òåëà, âêëþ÷àÿ âíóòðåííèå îðãàíû, ÷òî ïðåäñòàâëÿåò ñåðüåçíóþ îïàñíîñòü äëÿ çäîðîâüÿ.
Æèð, êîòîðûé îòêëàäûâàåòñÿ âîêðóã âíóòðåííèõ îðãàíîâ (âèñöåðàëüíûé æèð), îñîáî îïàñåí. Îí ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ òàêèõ çàáîëåâàíèé, êàê ñàõàðíûé äèàáåò, ãèïåðòîíèÿ è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå ïðîáëåìû.  îòëè÷èå îò ïîäêîæíîãî æèðà, êîòîðûé ìîæíî âèäåòü è îùóùàòü, âèñöåðàëüíûé æèð ñêðûò âíóòðè òåëà è ìîæåò äîëãîå âðåìÿ îñòàâàòüñÿ íåçàìåòíûì, ïîêà íå âûçîâåò ñåðüåçíûå ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì.
Ó æåíùèí ïðîöåññ íàêîïëåíèÿ æèðà ïðîèñõîäèò èíà÷å. Ïîä âîçäåéñòâèåì ýñòðîãåíà æèð ó æåíùèí ïðåèìóùåñòâåííî îòêëàäûâàåòñÿ íà áåäðàõ è ÿãîäèöàõ, ÷òî ñâÿçàíî ñ ïîäãîòîâêîé îðãàíèçìà ê âîçìîæíîé áåðåìåííîñòè. Êîãäà ýòè çîíû ïåðåïîëíÿþòñÿ, æèð íà÷èíàåò íàêàïëèâàòüñÿ â îáëàñòè æèâîòà, ÷òî äåëàåò ðàñïðåäåëåíèå æèðîâûõ îòëîæåíèé ñõîæèì ñ ìóæñêèì.
×òîáû ïðåäîòâðàòèòü íàêîïëåíèå æèðà íà æèâîòå, âàæíî ïðèäåðæèâàòüñÿ àêòèâíîãî îáðàçà æèçíè, ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ è êîíòðîëèðîâàòü âåñ. Ðåãóëÿðíûå ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, îñîáåííî ñèëîâûå è êàðäèîíàãðóçêè, ïîìîãàþò ñæèãàòü ëèøíèå êàëîðèè è óêðåïëÿòü ìûøöû æèâîòà, ÷òî ñïîñîáñòâóåò ïîääåðæàíèþ ñòðîéíîé òàëèè.
Íàêîïëåíèå æèðà íà æèâîòå ó ìóæ÷èí ñâÿçàíî ñ áèîëîãè÷åñêèìè îñîáåííîñòÿìè èõ îðãàíèçìà è îáðàçîì æèçíè. Ìàëîïîäâèæíîñòü è íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå óñèëèâàþò ýòó ïðîáëåìó, ïðåâðàùàÿ "ìóæñêîé æèâîò" â çîíó ïîâûøåííîãî ðèñêà. Îñîçíàíèå ýòèõ ôàêòîðîâ è ïðèâåðæåííîñòü çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè ïîìîãóò èçáåæàòü íåãàòèâíûõ ïîñëåäñòâèé äëÿ çäîðîâüÿ è ïîääåðæèâàòü õîðîøóþ ôèçè÷åñêóþ ôîðìó.
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